Холиварофорум

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Еба-новости: сломал зуб 1 января! Все потому, что в течение этого года я решил-таки заняться зубами. А зубы решили не ждать милости от анона. Еба-новости-2: городские стоматологические поликлиники закрыты на клюшку до 9.01.

Бегемот

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Шпротинка выпал из челленджа на год, не меньше. Сегодня 1 января, хочу вернуться в подобие упорядоченности.
За прошлый год я нашел работу и стал водить настолку, да и вообще внешне у меня все в порядке - посуду мою, белье стираю, мусор выношу. И никто особо не знает, чего мне это стоит. Каждый день на пинках встаю, пью лекарства и стараюсь работать, а не прокрастинировать или тупо спать вместо работы (у меня удаленка, с одной стороны, это удобно, с другой - мой рабочий день представляет собой какую-то полнейшую срань).
В новом году хочу упорядочить режим дня, не забывать пить лекарства и чистить зубы каждый день (а это отваливается первым при сложностях с башкой), выходить из дома каждый день хотя бы на полчаса. Ну и готовиться к играм не в последний день, а то и вечер, выпучив глаза и ничего не успевая.

Сейчас у меня отпуск до 5 января, я живу у партнера. Это помогает вставать во вменяемое время и что-то делать по дому. Но скоро я вернусь к себе домой и все опять рискует пойти по бороде :( Буду стараться преодолеть эту инерцию.

1 января
После полуночи ездили в соседний город к другу, это уже многолетняя традиция - приехать, привезти вкусного, сидеть и болтать, пока его семья спит. Вернулись домой в половину 6 утра, спать лег в 6. Нехорошо, но раз в год можно.
Днем кое-как продрал глаза, выползли с партнером погулять и в магазин за молоком. В наруже лил дождь, так что особо не погуляли.
Пил утренние лекарства.
Дома закинул свое постельное белье в стирку, достал чистый комплект, застелил.
Мыл посуду.
Еще договорились, что к полуночи пожарю картофельных блинчиков, надо бы уже пойти заняться.

Отредактировано (2025-01-02 00:15:51)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

плюс

Анончики, с Новым Годом! Спасибо вам за тёплую компанию, за поддержку и за ваше вдохновляющее упорство в достижении целей. Пусть 2025 будет для нас всех более успешным и менее донным.

▼Скрытый текст⬍

Попал в ту же яму, что и обычно с большими делами™: сошёл с дистанции и сижу думаю о том, как бы начать. Ещё и привычки у меня образовываются очень-очень плохо, надо буквально делать усилие за каждым разом.

Вообще в обучении у меня порядком затыков:
- жадность до информации: надо узнать ВСЁ, только как это всё впишется в мою ежедневную жизнь, тот ещё вопрос
- сложил в закладки и забыл
- большое и страшное

Нужна какая-то систематизация заметок и ссылок с учётом этих особенностей моего нынешнего морально-мозгового состояния, когда большие объёмы информации просто не держатся в голове. И я не могу придумать, как это сделать.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Шытож. Штуки, которые каждый день. Я очень хотел для начала смочь их все в первый, блин, день. Настолько, что разрешил себе считать его по Гринвичу, и под таким читерским углом - как бы успел. Да, по факту - нифига, но мне было важно иметь возможность сделать вид, и я удолетворён. Трындец, чем я занимаюсь. Вид перед самим собой, разумеется. "Выйти наружу" было - вынести мусор, и нет, я не осилил собрать кучу, которую надо бы, а готового был такой объём, что влез бы в мусоропровод, но я погулял до мусорки, уиии.

Режим всрат полностью, у меня не работают понятия сегодня/завтра, поэтому и оперирую календарными сутками, ок, с погрешностью в три часа, как выяснилось. Ну и планы "на ближайшие дни" формулируются именно так, птмшт объём больше, чем на один, а порядок не особо предсказуем.

Собссна:
Подвинуть доставку еды
Найти сколько-то предметов из списка
Сделать массажёр
Куча мусора
Написать человекууууу
Заказать фиговину
Рисовать
Вымыть бутылки
Таблетница

Пока так. Аккка

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Анончики, с праздником вас! Пусть в 2025 отталкиваться от дна станет проще. Вы очень крутые котятки, спасибо вам всем за поддержку, я очень растроган
Пока что читаю, что у кого происходило, пока меня не было. Отвечать буду потихоньку.

Что у меня было:

▼Скрытый текст⬍

1. Во-первых, меня знатно разъебало осознанием того, что последствия СИОЗС-индуцированного синдрома апатии реальны, это не просто я плохо стараюсь, а изменения в мозге объективно существуют, и если я просто "буду стараться лучше", то ничего не изменится, нужно прям менять всю стратегию восстановления, блядь. Собственно, это ответ на вопрос, почему полтора года прошло, а воз и ныне там. По идее, вроде ничего нового, я просто сверился с реальностью, предупрежден значит вооружен, не? Но у меня как-то наоборот вышло, прям накрыло каким-то отчаянием и желанием подохнуть (а подохнуть не варик, близкие не оценят). Очень не хочу остаться в таком состоянии на всю жизнь. Короче, часть дней меня мотало между "а, ну теперь хотя бы понятно, что делать, заебись" и "а вдруг это навсегда".

2. Во-вторых, мне прописали Флуоксетин, в довольно небольшой дозировке, а он мне НЕ ПОДОШЕЛ, и это очень мягко говоря, мне просто нужен капс для капса, чтобы описать этот пиздец. Я еще и потерялся во времени: мне все казалось, что я совсем недавно начал его пить, а значит, надо подождать, когда побочка пройдет, вполне возможно, что она временная. А потом я посмотрел, когда был у врача, и оказалось, что месяц назад. Ну и в какой-то момент получилось так, что некоторый тремор и некоторая скованность в мышцах превратились в "не могу встать с кровати без риска падения & устал стоять, пока чистил зубы & запыхался, пока шел медленным шагом до кухни", и все это сопровождается еще ебучей трясучкой! Стриж лежит как вполне себе нормальный Стриж, но стоит только встать, как превращается в древнего деда с Паркинсоном. Короче, 1) СИОЗС мне не бро, их не стоит трогать даже двухметровой палкой; 2) любые препараты, вызывающие экстрапирамидные побочки, тоже не бро, у меня к этому какая-то сраная предрасположенность, в прошлый раз такое было от трициклика, хоть и не настолько жестко.

Получше стало только спустя неделю после последней выпитой таблетки, вот как раз первого января.

01.01.2025

+ Ноги почти нормальные, дыхалка тоже сильно лучше, чем раньше. Пока занимался стиркой, минут 25 топтался по хате, но почти не запыхался и пульс не особо подскочил.
Для сравнения: накануне партнер, собираясь в магаз, забыл телефон и попросил принести его ему. Я едва прошел метров шесть, чуть не пизданулся, а потом еще полчаса лежал и пыхтел, как собака.
- Зато заболело блядское плечо – полежал как-то очень неудачно (в той же позе, что и обычно! хз, что не так). Бешусь, кряхчу, периодически шиплю от боли. Пришлось просить партнера намазать меня Диклофенаком.

Особо ничего на день не планировал. Для начала попробую хотя бы утреннюю рутину восстановить, начну с самого минимального количества пунктов.

▼Скрытый текст⬍

Утро:
- Не осилил встать сразу, просто лежал без телефона и тупил в пространство.
+ Умылся, как только встал.
+ Сам сделал себе кофе.
+ Почистил зубы.

Остальные привычки:
+ Психофарма
+/- Зубы 1/2, вечером был ленивым лохом.
+ Решил попытаться в этом году меньше злоупотреблять интернетом. В целом пока получается, тупил в течение дня минимально.

Прочее:
+ Постирал шмотки, развесил; постирал пододеяльники, попытался повесить их тоже,

▼Скрытый текст⬍

запутался, задел рукой люстру, психанул, покрыл матом все на свете, чуть не уронил сушилку. Партнер в итоге отобрал у меня эту хрень и сам доделал. ВТФ, это меня плечо так доебало или что???

+ Ответил одному человеку.
+ Заказал кое-что.
+ Потыкал в вакансии.
+ Немного смотрели с партнером кино. Начали пересматривать один сериал; подозреваю, что меня от него потенциально может разъебать – я каждый раз что-то переосмысляю во время его просмотра, а в последнее время переосмыслений и так было порядочно.

▼Скрытый текст⬍

На днях выяснил, например, что за херня со мной была с примерно так 11-12 и до 16 лет. Какая-то разновидность диссоциации. А я всю жизнь это называл просто "в детстве я был тупой".

+/- Читал книжку (чучуц).

Стриж

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Стриж, а где ты территориально находишься? Просто когда я уезжал из РФ, было громкое дело, что девушку садили за заказ Бупропиона из Польши, а щас смотрю по другим тредам, - его вроде бы разрешили и выписывают, но там какие-то пляски с бубном, чуть ли не рецепт только на две недели. Это не СИОЗС, там совсем другой механизм действия. И, насколько я знаю, у него нет экстрапирамидных побочек.

Чурепах: йога, - да, но всего двадцать минут. Потянул лапу. Дуолинго, - да. Зубы, - да. Опять не могу уснуть, пойду пить свой мелатонин.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Еба-новости: сломал зуб 1 января! Все потому, что в течение этого года я решил-таки заняться зубами. А зубы решили не ждать милости от анона

Бегемот, сочувствую по поводу зуба! Ситуация пиздец, надеюсь хоть не больно. У меня похожий прикол: решил в этом году переехать как можно скорее, в итоге "переехал" уже первого января. То есть, просто сбежал. Тоже мироздание сказало "а давай ты не будешь откладывать".

Оззи, отчёт за 1 января

▼Скрытый текст⬍

+ Гигиена.
+ Купил еды.
+ Выбросил мусор в комнате.
- Не порадовал себя ничем.
- Лекарство.
- Не читал.

Вечером экстренно поехал вписываться к знакомым, ночевал у них.

Планы на 2 января

▼Скрытый текст⬍

1. Гигиена.
2. Лекарство!!!!!!
3. Купить скотч для коробок.
4. Позавтракать во Вкусно и Точка. Вчера вечером мимо него проехал, подумал, что очень хотел бы там посидеть, съесть пирожок и попить кофе. Собственно, это желание ещё сохраняется, да и одному побыть надо. Порадую себя сегодня именно этим.
5. Приехать домой, собрать вещи в коробки.
6. Придумать, как упаковать компьютер.
7. Придумать, какие вещи взять с собой сейчас, какие потом.
8. Придумать, в какие дни мне перевозить вещи, попросить на этот день отгул на работе.
9. Челлендж для себя: попросить что-нибудь у знакомых, которые меня вписали. А то они расстраиваются, что я ничего не хочу. А мне неудобно просить.

10.* По возможности постирать вещи на старой квартире чтобы не тащить грязное.
11.* Зайти в Озон если уже пришло.

Отредактировано (2025-01-02 11:25:14)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Шпротинка

1 января 2025, день 1

- лег спать в 6 утра
+ утренние лекарства
+/- гулял, но мало
+ сменил постельное белье, поставил стираться, развесил
+ готовил еду
- не готовился к настолке
- не помыл голову
+ мыл посуду
+ вечерние лекарства
- лег спать в 2 пополуночи

Отредактировано (2025-01-02 19:29:56)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Оззи, отчёт за 2 января

▼Скрытый текст⬍

+ Гигиена.
+ Лекарство.
+ Купил скотч.
+ Сложил большую часть вещей в коробки. Коробок чуть-чуть не хватило. Но я увидел, что никто не препятствует тому, чтобы я забирал вещи, поэтому решил сначала увезти коробки, а потом вернуться за оставшимися мелочами.
+ Придумал, какие вещи когда перевозить.
+ Придумал, как паковать компьютер, но пока не трогал его.
+ Попросил отгул на работе на срочный переезд. Дали на субботу первую половину дня. Потом придётся поехать работать. И то хорошо. С моим начальством хоть договориться можно о таких вещах.
+ Вместо Вкусной точки поехали с другом бухать в мексиканский ресторан. Попробовал тако, выпил, пообщался, получил поддержку. Здесь я ещё дополнительно молодец, потому что решил просто так написать ему и рассказать о случившемся. И результатом этого стала приятная встреча. Просто я в последнее время понял, что я, по сути, никому ничего не рассказываю и не проявляю инициативы, ушёл в себя, а потом удивляюсь, что одиноко.
+ У знакомых ничего не просил, но подарил им коробку конфет в качестве благодарности. Решил засчитать это, так как это было примерно аналогичное волевое усилие. Как и любая инициатива в общении. Мне сейчас больше хочется в тёмный угол забиться. Друг не в счёт, к нему привык.

Дополнительно:
+ Озон не доставил ещё товар, придётся заходить снова перед окончательным переездом. Зато забрал ВБ – мне заказали подарок. После переезда надо будет опробовать его и сделать фотоотчёт.
+ Раздуплился и практически перестал неловко себя чувствовать в квартире знакомых. Активно участвовал в разговоре.

Планы на 3 января

▼Скрытый текст⬍

1. Гигиена.
2. Лекарство.
3. Забрать свою зубную щётку и пасту из ванной знакомых.
4. Сложить за собой постельное бельё и оставить всё после себя в аккуратном виде.
5. Работа. Как-нибудь. В идеале стараться по возможности, но главное хотя бы минимум делать.
6. Купить трусы, носки и мб тапки.
7. Въехать в новое жильё, оплатить.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Трындец, не существовал почти. Из планов только доставка, из кд осталось наружу и душ, надеюсь их успеть по тому же принципу в ближайший час, птмшт проснулся опять после полуночи, блин.
Но сюда припёрся сейчас, записать ещё штук на "скоро б"

Стирка, скорее три.
Подстричься
Прикроватье и кровать
Большой календарь
Скопировать листы

К кд - массаж челюсти, а то бесит

Оч постараюсь функционировать в первой половине дня, и поформулировать кучу мыслей, которые где-то тут, рядом, периодически, полезные, вроде, но не фиксируются.

Аккка

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Шпротинка

2 января, день 2
- проснулся черти когда, еще спал днем
+ в наруже выпал снег, ходили с партнером гулять
+ купили еды
+ готовил еду
- в процессе готовки обжегся маслом :(
+ мыл посуду
+ вынес мусор
+ убрал высохшее белье, убрал сушилку
+ мылся, вымыл голову
+ играли с партнером в кооп игру на плойке, партнер любит такое совместное времяпрепровождение
- яростно тупил в игре - мне не хватает скорости реакции и координации, поэтому некоторые места в игре мы проходим минут по 7-10 кряду, что вообще-то пиздец. Благо, партнер редкостно терпелив и меня еще и утешает, когда не получается
- не готовился к настолке
- сейчас 2 ночи, а я еще не лег спать
+ принял утренние и вечерние лекарства

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Чурепах: дуолинго, - да; йога, - да; зубы, - да. Огромный минус, - ложусь спать заполночь.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Депранон:

▼Рутинные задачи 01.01⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- увлажнялка воздуха
Утро
- дневник снов
- зубы
- лекарства
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- постирать и помыть мелкое
- лекарства
- зубы
- флосс
- умывалка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 01.01⬍

- перепланировать лекарства
- съездить к бабушке
- съездить к подруге

Пропустил день потому что я очень качественно отдохнул. Сегодня надо поработать и потом опять балдеть хд

▼Рутинные задачи 03.01⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
- корсет
Утро
- дневник снов
- зубы
- лекарства
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- постирать и помыть мелкое
- лекарства
- зубы
- флосс
- умывалка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 03.01⬍

- хорошо поработать
- немного прибрать в комнате
- вещи на продажу
- написать подруге
- ответить людям (0 / 1 / 2 / 0)
- уход за обувью
- спланировать остаток этой и следующую неделю
- поиск работы
- творчество 1
- учеба 1

Отредактировано (Вчера 12:37:00)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Привет, аноны, вот мы и в новом году! Здесь довольно приятно, не так ли)?
Шпротинка, ты старожил здесь, будь, как дома!
Бегемот

▼Скрытый текст⬍

просто нет слов про зубы! Просто ужас. Жду вестей, что с тобой и зубами дальше

Дорогие аноны, не стану вас опять перечислять, просто все. хороших дней, и может быть, чтобы уйти из донных, а кто уже ушел, я за вас очень рад. Оззи, ты очень хитрый стал, это прекрасно!
Донна всем теперь будет советовать пластиковые комоды для кухни или ещё куда.

▼Скрытый текст⬍

Может, не в том треде, но мне кажется, вам будет это неплохо узнать, если ещё не знали. Это вспомогательная мебель. Вообще пластик - дело ненадежное, пластмасса живёт семь будет, а потом резко сыплется. Мне кажется, я к тому времени решу вопрос с мебелью более капитально. А сейчас я не нарадуюсь. Они есть всякие, я сперва хотел шуфлядку, а потом выбрал широкую и неглубокую под названием комод. Но это все же тумбочка. Туда ушло масса мелочей. Я оглядываюсь вокруг и вижу, что таких мне надо ещё штук пять, чтобы все лежало на своих местах, а это означает реальные пару шкафов. Но пока я их не могу заказыаатл. А вот такие комодики, да на колесиках, это вещь, дорогие аноны, прям от души советую. Цена у моего около 4 тыс.руб. (РФ). Собирать его нечего. Колесики простые, легко двигается. В него запихнулись нетяжелые вещи, которым можно лежать перед окном (он у меня стоит в створе со стиральной машиной), не мешает открыванию шкафчика, холодильника, вообще габариты простые и удобные: 60 на 40, высота 80 см. Может, куплю и ещё один подобный или прямо такой же.
Ну вот, а чтобы все туда попихать, пришлось отовсюду все вынуть, протереть, можете. себе представить. Ушло полдня.
Ещё от него осталась громадная крепкая коробка. Хорошо бы в нее закинуть нужные пустые мелкие коробочки, а не выкидывать. Поставить ее только некуда, придется набок, посмотрим, пригодится ли в этом качестве.
Все прочее время Донна чиллила, на год вперёд!

Ну и завтра у меня день забот.Заказ привезут: встретил, проверить.
Затем выкинуть аж две связки с сухим мусором.
Идти на почту (лень! Ох, лень!).
Забрать у сапожника давно готовую обувь (он имеет право возразить, что ждал меня месяц, а теперь у него выходные, да, но я попробую).
Продукты родителям.
Два неразобранных угла ждут меня. Там надо включить голову и мерить, и думать, что куда. Потому и лежит там все опять же месяц. Но это не обязательно именно завтра.

Набираются опять хорошие, но ненужные вещи, которые надо будет отдать, но их пора очень мало, относить рано. Надо завести большой пакет для таких вещей.

Собственно, холодильник. Мыть по частям. Но не завтра, а через день.

Не стану много загадывать. Сюда буду дописывать, что ещё вспомню, из нужного.

Обязательно найти и положить к двери противоледные цеплялки на сапоги!!

Донна.
Я таки опять не читал холиварку, а хочется. Иногда мне кажется, что, не будь этих длинных рождественских каникул, люди бы падали и засыпали где придется. И ещё падали бы больные и уставшие. В старых календарях написано, что в эти дни всем полагалось жить как можно вольготнее, отдыхать, никаких серьезных дел не затевать, все поездки либо до, либо после совершать. Они были не идиоты.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Птицерыб, отчёт за 2-3 января:

▼Скрытый текст⬍

-отработал в утреннюю смену (в общем-то оно нормально, клиентов пока мало. главная задача - встать в 5.30 )
Емнип, меня спрашивали про расписание вечерних смен (кажись, Донна). Так вот, они у нас с 12.30 до 20.30, терпеть не могу такое расписание, весь день - коту под хвост.
- по дороге слушал языки и практиковал с коллегами на работе
- сегодня учил всех на работе русскому ибо делать было  абсолютно нефиг. Всегда бы так работать, блин))
- очень резко потянуло съездить в Иерусалим в феврале (никогда еще в Израиле не был). Все меня отговаривают не ехать, но хз, может и не отговорят
- обновил свое резюме, разослал 40 штук
- больше сил не на что особо не было, выздоравливал от гриппа

Планы на 4-5 января:

- одно райтерское упражнение
- язык 30 минут (грамматика)
- 30 мин вокала (если пройдет кашель полностью)
- гулять на удице и в парке по 40 мин в день минимуВм

Всем удачи и побольше отдыхать

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Оззи, Донна, спасибо вам за заботу, зуб пока не болит; так что сижу-пержу до 9, когда откроется поликлиника. Реставрация зуба в частных стоматологиях без острой боли мне сейчас не по карману
Чурепах вдохновил меня заняться йогой, я уже напиратил себе уроки и сделал первое занятие ну я и король Буратин.

Стрижичек вернулся! Это лучшее новогоднее чудо 

Бегемот

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

🐭

я не умер, просто сидел без интернета.

+ не бухал (8 дней);
+ неплохо поработал над основным проектом;
+/- стараюсь сознательно делать выбор в плане отказа от алкоголя и выбора более здоровой еды (в частности пытаюсь перейти на энергетики без сахара - во-первых, их сложнее найти, во-вторых, авось зубы медленнее разлагаться будут), думаю это к лучшему;
- все еще не занялся другими важными проектами;
- просохатил социализацию;
- истерил немного.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Шпротинка

3 января, день 3

- проспал полдня
- не выходил наружу и не гулял
+ запёк мясо и нарезал таз салата
+ вынес мусор
+ вымыл посуду
+ утренние и вечерние лекарства
+ готовился к настолке (и все еще продолжаю)
- из-за предыдущего пункта уже не лег до полуночи, и еще не лягу где-то час
+ мылся, вымыл голову, чистил зубы

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Оззи, отчёт за 3 декабря

▼Скрытый текст⬍

+ Гигиена.
+ Лекарство.
+ Забрал свою щётку и пасту.
+ Сложил свою постель в гостях у знакомых.
+ Работа. Работал опять плохо, потому что фляга свистит, но лучше, чем до этого. Не было ненависти. Просто замирание. Люди не бесили.
+ Купил себе нижнее бельё.
+ Въехал в новое жилье, сегодня ночую тут.

Дополнительно:
+ Рассказал новой соседке, что у меня случилось. Мне тяжело было признаться. Я обычно только анонимно пишу если мне плохо, на Холиварке например, но ирл никому ничего не рассказываю. Не знаю, почему. Не люблю делиться. Помощи тоже не люблю просить. Но сейчас надо.

Соседка, кстати, чудо. Казалась мне угрюмой, оказалась приветливой. Тоже поделилась всем, накормила меня, хотя мне достаточно было только чтобы мне предоставили угол с кроватью. У нас в тусе замечательные люди. Надо поближе с ними дружить, а то я с бывшей совсем законсервировался.

Планы на 4 декабря

▼Скрытый текст⬍

1. Гигиена.
2. Лекарство.
3. Помыть голову.
4. Съездить в прежнее жилье и забрать большую часть вещей.
5. Сложить остальное.
6. Стирка в любой из квартир. Скопился пакет грязной одежды. Сначала стиралка сломана была, потом не до этого было мягко говоря.
7. Во второй половине дня работа. Отпросился на полдня ради вещей. Не опоздать.
8. Читать.
9. Забрать заказ из Озона. Мой подарок себе самому.
10. Сфоткать подарок от другого человека.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

🍀Доброе утро, аноны. Начинаем новый уровень левел-ап!

3 января, пятница

▼Скрытый текст⬍

✔️ Утренние сборы.
✔️ Работала первую смену в этом году.
✔️ Купила шницели, рожки и сырный соус.
✔️ Пожарила шницели и сварила рожки.
✔️ Прибралась в рюкзаке и кухонном ящике.
✔️ Читала.
✔️ Подготовка ко сну.

Вектор на сегодня:
➕ Работать смену.
➕ Постирать.
➕ Составить карточку декабря.
➕ Смотреть кино.

Клевер

Отредактировано (Вчера 06:12:09)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Оззи, с началом новой жизни тебя! 🥂
Клевер

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Чурепах: йога, - да; дуолинго, - да; зубы, - думаю, тоже да.

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Оззи, с началом новой жизни тебя! 🥂
Клевер

Спасибо! 

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Депранон:

▼Рутинные задачи 03.01⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
- корсет
Утро
- дневник снов
- зубы
- лекарства
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- постирать и помыть мелкое
- лекарства
- зубы
- флосс
- умывалка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 03.01⬍

- хорошо поработать
- немного прибрать в комнате
- вещи на продажу
- написать подруге
- ответить людям (0 / 1 / 2 / 0)
- уход за обувью
- спланировать остаток этой и следующую неделю
- поиск работы
- творчество 1
- учеба 1

Аноны, хочу напомнить что вы все классные, удачи со всем что запланировали в новом году
А я собираюсь поделать дела, чилить и надеюсь переписываться с хорошими людьми...

▼Рутинные задачи 04.01⬍

Весь день/фоново
- вести дневник еды
- увлажнялка воздуха
- упражнения для глаз
- корсет
Утро
- дневник снов
- зубы
- лекарства
- увлажняющий крем
- крем от красноты
- спф
День
- лекарства
Вечер
- постирать и помыть мелкое
- лекарства
- зубы
- флосс
- умывалка
- увлажняющий крем
- мазь для ногтя

▼Задачи 04.01⬍

- вещи на продажу
- забрать доставку
- купить лекарств
- ответить людям (0 / 6 / 2 / 1)
- уход за обувью
- спланировать остаток этой и следующую неделю
- поиск работы
- творчество 1
- ресерч программы
- учеба 1
- творчество 2

Отредактировано (Вчера 21:26:36)

Анон

Re: Челленджевый безблог донных анонов [левел-ап] [челлендж]

Аноны, хочу напомнить что вы все классные, удачи со всем что запланировали в новом году

Спасибо, и тебе того же. Давно хотел тебе сказать. Пускай всё побыстрее наладиться со здоровьем у тебя. Не опускай руки, и если сам не справляешься, найди нормального психотерапевта. Может, и фарму стоит попробовать. Ничего в этом ужасного нет, только терпения надо и время. Говорю как чел, который сам был долго в депре и в полном днище - это состояние не вечно, даже если сейчас тебе так кажется.

Птицерыб