Вы не вошли.
Привет, аноны. Я к вам. А может и не к вам, потому что буду ещё проходить диагностику у других специалистов и не могу поверить что дожила до почти 40 и не заметила что в спектре.
Тесты показали очень высокие однозначные результаты. Несколько сессий с психологом - говорит что нужно принять, все аутичнские и СДВГ черты очень выраженные. А мне как-то не верится. Я не гений, чтобы столько лет мимикрировать под "нормальных". А жизнь в целом нормальная, сменила несколько сфер работы, но по много лет, сменила кучу хобби (они или сразу отпали или уже по 5+ лет). Психолог почему то упирает на эти смены, но ИМХО это нормально - я пробовала то, что мне в детстве и подростковом возрасте запрещалось.
У меня есть знакомые и друзья, видимся раз в месяц и мне нормально, со многими друзьями уже десятилетиями дружим. Невербальные сигналы считываю отлично.
Из типичных симптомов только гиперчувствительность на многие вещи и иногда слишком буквальное понимание слов. При этом тесты выбивают бинго и по ним я Шелдон Купер (знаю, там другой диагноз, просто для примера). Ещё люблю рутину, но тоже без экстремальностей (кофе из одной кружки, один и тот же завтрак, одежда однообразная).
Уже несколько недель длится эта диагностика и я начинаю злится и не понимаю - мне привыкать к диагнозу или просто жертва гипердиагностики? Ощущение что аутизм и СДВГ стали очень популярными. С другой стороны психолога посещаю из-за другой ситуации и до этого времени показывал себя как профи.
Кто глубоко в теме взрослой диагностики, можете порекомендовать каналы или статьи, чтобы понять оно ли это, или почему вдруг тесты такие результаты показывают?
Я не гений, чтобы столько лет мимикрировать под "нормальных".
Для этого не нужно быть гением. Достаточно, чтобы семья была более-менее поддерживающей и образование/работа тебе подходили, не требовали того, с чем проблемы и не вели к быстрому выгоранию. Всё, поздравляем, вы успешный высокофункциональный нейроотличный. Это просто особенность нервной системы, а не третья нога или рог во лбу, ничего особенного в диагноз нет.
Отредактировано (2026-09-14 17:24:27)
кофе из одной кружки, один и тот же завтрак, одежда однообразная
так оно не должно быть экстремальным, оно если из этого выбивается, то тебе некомфортно (например налили кофе в кружку для чая (у нейротипичных людей нет такой категории и куда чаще им надоедает одна и та же еда на завтрак, а не ощущается как "о, комфортная норма")
тесты, судя по тому, что ты описываешь, просто действительно показывают, что ты нейроотличный, просто норм скомпенсирован окружением. ну норм, да) не воспринимай нейроотличие как патологию, с которой нормально функционировать невозможно (или гении маскинга), да, бывают настолько аутичные люди, что они не могут. а большинство может в лучшей или худшей степени. ты в лучшей, возрадуйся)
Отредактировано (2026-09-14 17:54:52)
Аноны, такой вопрос. Вы осознаете когда ваше нейроотличие мешает/создает дискомфорт вашим близким? Ваши рутинные привычки, которые никак не подвинуть, гиперчувствительность, социофобия, замыкание на специнтересах в ущерб остальному, мелтдауны?
Когда я стал жить один, мои отношения с родственниками сильно улучшились, потому что они перестали заебываться о мои особенности (я еще плохо считываю людей, не понимаю, когда делаю им неприятно своими словами или поведением). Сейчас наблюдаю за отношениями подруги и ее аутичного (с офиц. диагнозом) сына 17 лет, и мне ее так жаль, это железная нервная система нужна. Мама говорит - ты сам такой был, и в общем да, я был сильно непростым в общении и реакциях. Не то, чтобы я чувствую какую-то вину, но мои претензии к тому, как со мной обращались в семье, поутихли.
у нейротипичных людей нет такой категории
Погоди, в смысле? У нейротипичных людей нет специальной чашки для чая, кофе, сока и т. д.? Но... Я думал, у всех есть.
дранон
Есть довольно много кондиций и диагнозов, с которыми до определенной степени люди живут и о них не знают, просто тайком приспосабливают свою жизнь и сами привыкают. Ко всему привыкать это буквально прошивка человека.
Если ты всю жизнь не замечал, например, гипермобильность суставов (или, скорее, не знал, что это не твоя особенность, а диагноз), скрытый дефицит железа, терпимый СРК или иные проблемы с желудком, умеренный астигматизм, или там гипотиреоз, а потом тебе сделали тесты и поставили диагноз - это же не значит, что всех штук не было. Ты просто не знал их имени/не знал, что не у всех так.
Погоди, в смысле? У нейротипичных людей нет специальной чашки для чая, кофе, сока и т. д.? Но... Я думал, у всех есть.
Да от человека зависит же, у нейротипиков тоже может быть так.
тоже дранон
Не, ну люди изобрели же разную посуду под разные цели, так-то 
Да от человека зависит же, у нейротипиков тоже может быть так
А, спасибо, ты меня успокоил. А то я уже начал все свои представления о человеческом обществе переосмыслять. 
У меня одна чашка на все напитки. И еще из нее пьет кот иногда. Анон с Ау-СДВГ
У меня чашек... Две? Кстати, где третья? Давно не видела.
Маловато иногда, но мне они нравятся, а все остальные не нравятся. Мне очень важно, какая посуда и столовые приборы. Но не в сторону белое и одинаковое, а в сторону яркое и нетипичное. К посуде и приборам для готовки тоже относится, должны быть правильного цвета, но спектр достаточно широкий.
оке, оке, махнул я с чашками (хотя чашка для сока это abomination, сок из стаканов пить надо!))), я скорее там имел в виду, что для нейротипика нарушение рутины может быть неприятным (потому что привык), но не ощущается фундаментально неправильным (как для меня сок из чашек, например) и не будет (в более серьёзных проявляениях) поводом для мелтдауна.
хз, я аутист и мне по большей части всё равно, из чего есть, пить, на чём спать и т.д. вот мой партнёр с ОКР обожает ассайнить вещам свойства вроде "МОЁ полотенце", "вешалка для КУРТОК", "доска для БУТЕРБРОДОВ" и беситься, если я использую их неправильно (по его мнению).
мне нравится заводить внутренние правила для себя или для веселья, например, проходить игры по челленджам, писать дневник ручками в особой последовательности, сортировать данные по алгоритму. а в реальной жизни такое больше тяготит. но может, это я такой
Вы осознаете когда ваше нейроотличие мешает/создает дискомфорт вашим близким?
Да. Но я стал активно требовать уважать мои потребности только когда пришел к ебическому выгоранию (там много факторов наложилось, не только связанные с моим диагнозом) и понял, что любых нервов сверху этого не выдержу ровно никак и выйду в окно. И все равно каждый раз я ощущаю, что нормотипичный человек этого бы не просил и чувствую дискомфорт из-за этого. Так что стараюсь дистанцироваться от людей, с которыми мне не комфортно по умолчанию.
хз, я аутист и мне по большей части всё равно
Ну слушай, а я тоже и мне важно.
Конечно будут люди, у которых это будет не так. Но в тенденции аутистам всё таки важна рутина, особенно если привязано к действиям и будет неприятно/неправильно, если оно будет нарушаться.
И все равно каждый раз я ощущаю, что нормотипичный человек этого бы не просил и чувствую дискомфорт из-за этого
Когда я не знал, что я Ау, меня мое странное поведение и потребности не парили, а вот когда с диагнозом стало понятно, тут-то и задумался. Возможно, потому, что нездоровые люди априори воспринимаются как проблемные. И я осознал себя проблемным. В общем, с некоторого ракурса даже не знаю, лучше ли мне стало после установления диагноза. Вроде это не делает меня неполноценным, но потребности мои требуют какого-то дополнительного внимания со стороны окружающих, особенно близких (а на дальних до сих пор фиолетово). Из плюсов - теперь проще прямо сказать: не могу/не буду делать то-то и то-то потому что я Ау, мне дискомфортно и дело может закончиться мелтдауном, отвалите.
У нас сегодня на детском празднике была аутичная десятилетняя девочка. Я на неё смотрел и думал: это же я, я таким же был в детстве, вот точно таким же! И говорил вот так, и вел себя так, и правил игры вот так не понимал. Это я! Но почему… почему моя мама считала, что это нормально? Почему она ничего не заметила? Почему она даже не попыталась отвести мелкого меня к психологу… Я же вот таким же был. Эти же так охуенно заметно, что ребенок не такой, как другие…
Под впечатлением до сих пор. Не могу только определиться, под радостным, что я посмотрел на себя мелкого со стороны, или грустным, потому что я в детстве просто не узнал, что я другой и это нормально.
Эти же так охуенно заметно, что ребенок не такой, как другие…
Признаки надо знать XD
Это я, например, понимаю, что продвинутый мимокрок мог бы успешно угадать у меня диагноз чисто по тому, в каком виде и как я по магазину, например, хожу. Но на практике ж всем похуй, чё я там делаю. А если кому не похуй, то они обычно не доки в критериях спектра 
Признаки надо знать XD
О, моя мама знает признаки.
Я тут ей зачитывал опросник, который рекомендовали заполнить родственники человека с предполагаемым РАС. Она на пятом вопросе спросила «это что, опросник на аутиста?? Ты нормальная!!»
Она на пятом вопросе спросила «это что, опросник на аутиста?? Ты нормальная!!»
Ты ответил на свой вопрос 
Почему она ничего не заметила? Почему она даже не попыталась отвести мелкого меня к психологу…
Иногда люди думают, что если игнорировать проблему, то её как бы и нет. Есть вероятность, что она видела, но думала что само рассосётся или просто не готова была с этим разбираться. А если хорошо ща жмуриться, то ничего вроде и нет, да?
Отредактировано (2026-09-14 22:36:38)
Не зажмуриться, а пиздить, чтобы дурь выбить и человека сделать 
Почему она ничего не заметила? Почему она даже не попыталась отвести мелкого меня к психологу…
Моя мама видела что я ребенок своего папаши. Да, папаша с большими странностями (и родня его тоже), но жизнь свою устроил, институт закончил, на хорошей работе работает, на богатой девушке женился. Значит. и с аноном все будет ок. Ну, у меня получилось хуже, чем у моего отца, но я по характеру не такой танк и не такой красавчик.
Отредактировано (2026-09-15 00:03:53)
Моя мама видела что я ребенок своего папаши.
У меня бабушка-опекун была. И она говорила, что ее дочь (моя мама) тоже была припизднутой в детстве, упрямой и истеричной, и я вот типа весь в нее. Я мать вообще не помню, так что даже не могу сказать, была ли она тоже аутичной или это у меня такой внезапный подгон от природы. Отца я тоже не знал, но вроде он был нормальным (ну только что долбоеб).
В общем, хз какое-то.
Вы осознаете когда ваше нейроотличие мешает/создает дискомфорт вашим близким? Ваши рутинные привычки, которые никак не подвинуть, гиперчувствительность, социофобия, замыкание на специнтересах в ущерб остальному, мелтдауны?
Да, случается.
Но я стараюсь так самоорганизовываться, чтобы до обострений не доводить, и предупреждать по возможности ещё на уровне "хреновато", что мне нужна пауза и режим фикуса в тёмном углу. Как раз чтобы не оказаться на уровне "всё, пиздец, контроль утерян".
А единственный чел, с которым я смог жить на одной территории, соответственно, старается следить, чтобы не наступить мне на больное, и если мои приколы ему делают плохо - я прошу мне потом объяснять (я первые годы реально себе мануалы писал, потому что не вижу, когда ему хреново от моих действий и хер пойми что надо сделать, буквально у меня на шкафу висели заметки "если происходит А - перестать делать Б и попробовать сделать В, задать вопрос, получить обратную связь").
Но всё равно, конечно, случается, хотя теперь я вроде бы плюс-минус замечаю.