Вы не вошли.
Ему придет гробкладбище от такой диеты или здоровье особо не ухудшится?
Шаверма вообще довольно здоровая сбалансированная еда, если не увлекаться майонезом, так что если там аналогичное блюдо (хлеб+мясо+овощи), не вижу причин, почему бы его здоровье за пару лет пошатнулось. Люди так-то выживали на гораздо худшем корме и даже доживали лет до 40-50.
Мне кажется в стандартной шаверме из сильно вредного только майонезный соус, который почти везде жирная химоза. Но если перс готовит сам он может не класть или класть мало. Или попросить у повара выдать просто мясо с овощами и хлебом. Плюс чай, опционально с сахаром для минимума углеводов.
Если склонности к гастриту нет то думаю ничего особо не будет, ну может пополнеет, еда то калорийная. Если работа физически не очень активная.
Давайте на космостанции в шаверму докидывают витаминов и микроэлементов в расчете на один прием пищи. Будущее все-таки. 
Давайте на космостанции в шаверму докидывают витаминов и микроэлементов в расчете на один прием пищи. Будущее все-таки.
У меня там суровый хай тек - лоу лайф хд так что на захолустной станции самая обычная шаверма, увы
Ему придет гробкладбище от такой диеты или здоровье особо не ухудшится?
За пару лет помереть не должен, но может схватить дефициты разные и проблемы с походом в туалет
Персонаж оказался в очень специфической ситуации: вынужден работать в аналоге шавермячной, но на космической станции. Он напуган, скрывается от врагов и нигде особо не палится, не может ничего себе купить, там все по электронным картам, а он недостаточно хакер чтобы его не отследили. Питаться на работе ему разрешают, но там из еды только вот эта условная шаверма и чаек. Срок - пару лет. Здоровье обычное, не космодесантник, но ничем серьезным не болен. Ему придет гробкладбище от такой диеты или здоровье особо не ухудшится?
Ко вкусу еды перс равнодушен (привык к полезным, но тоже однобразным космохавкам), ест умеренно, не морит себя голодом и не склонен переедать. Вот просто утилитарно чтоб быть не голодным и работать.
А он не может попросить других купить ему что-то в обмен на бесплатную шаверму?
Слушайте, целые народы выживали практически без белковой пищи, или практически без растительной. Китайцы и прочие азиаты тысячелетия сидели на голом рисе (я про бедные слои населения говорю). Сбалансированное питание, конечно, полезно - кто ж спорит. Но люди существа прочные, если надо еще и не на том проживут. Шаверма - нормальная пища, за возможность два года кушать мясо с овощами многие бы душу продали.
Да нормально ему будет. Получит немного дефицитов, да и хрен бы с ним, молодые здоровые лоси и не такое вывозили. Сегодня подъел остатки помидорок, завтра сделал после смены на курицу на гриле. Если едальня немного с южноамериканским уклоном, там ещё и фасоль будет. Если где-то рядом пробегали корейцы, то кимчи, это вообще сплошная польза.
Главное, потом герою шаурму не предлагать.
но там из еды только вот эта условная шаверма и чаек
А ингредиенты в каком виде поступают? Может быть, хозяин забегаловки выделяет какую-то сумму на пропитание работника в месяц? Или позволяет в счёт зарплаты брать ингредиенты по себестоимости? Ещё такое бывает: для гостей одно меню, а сотрудники сами себе херачат из разрешенных продуктов что-то, что умеют. Например, если курица приходит с костями, то сотрудники могут из костей варить бульон. Что-то можно подсписывать на порчу, если у вас шавермячная высоких стандартов, и полежалые огурцы гостям продавать не будут. Что-то твой герой может и подворовывать, это вообще обычное дело в общепитах. Короче, если тебе хочется, чтобы твой герой питался чуть более здоровой пищей, чем шаверма, то варианты есть.
Ещё можно расширить меню, пусть там кроме шавермы будут ещё простые салаты и выпечка типа самсы
Ещё можно расширить меню, пусть там кроме шавермы будут ещё простые салаты и выпечка типа самсы
Кстати да, если это шаурмячная на космической станции, то меню должно быть более разнообразным, чем одна шаурма. Простые салаты, картошка фри, несколько разных напитков, возможно, что-то типа дённеров и разных пирожков. Нормально он проживёт, короче
Слушайте, целые народы выживали практически без белковой пищи, или практически без растительной. Китайцы и прочие азиаты тысячелетия сидели на голом рисе (я про бедные слои населения говорю). Сбалансированное питание, конечно, полезно - кто ж спорит. Но люди существа прочные, если надо еще и не на том проживут.
Вот именно. Люди веками жрали говно с говном, и функционировать им это не мешало. Продолжительность жизни была покороче, а качество ее похуже, уязвимость к болезням повыше, но это в среднем по популяции, на молодом здоровом мужике ты этого не увидишь.
но это в среднем по популяции, на молодом здоровом мужике ты этого не увидишь.
Если есть дефицит белковой пищи, обычно страдает рост, то есть более низкорослая популяция будет
Отредактировано (2025-12-22 21:53:44)
Продолжительность жизни была покороче
Средняя )). За счет высокой детской смертности. Если посмотреть даты жизни известных людей (причем далеко не все из них богаты), там полно 70 и 80-летних в любые времена, включая античность и средневековье. И 90+ тоже попадаются.
А о сбалансированности питания тогда вообще не знали )
Короче, не заморачивайся, проживет мужик на шаверме, и даже не заметит, что живет не по модным правилам.
Отредактировано (2025-12-22 23:27:59)