Вы не вошли.
комплексы лфк для разработки связок
О, хорошая идея, спасибо)
А гибкость для чего-нибудь нужна, кроме секса? Здоровья она, вроде, не прибавляет, даже убавляет в некоторых случаях. Красоту особую не дает. Для чего она?
А гибкость для чего-нибудь нужна, кроме секса? Здоровья она, вроде, не прибавляет, даже убавляет в некоторых случаях. Красоту особую не дает. Для чего она?
Ну как-то приятнее не быть бревном, чувствовать тело, подвижность мышц. Я вот реально иногда себя Буратиной ощущаю, каким-то. (анон с короткими связками)
Анон попробовал дотянуться до пола... даже кончиками пальцев никак, зазор как раз длиной с пальцы анона остается.
Может, это потому, что у анона ноги длинные, а торс и руки короткие?))
Анон пишет:А гибкость для чего-нибудь нужна, кроме секса? Здоровья она, вроде, не прибавляет, даже убавляет в некоторых случаях. Красоту особую не дает. Для чего она?
Ну как-то приятнее не быть бревном, чувствовать тело, подвижность мышц. Я вот реально иногда себя Буратиной ощущаю, каким-то. (анон с короткими связками)
быстрофикс. И для пластики, кмк, решает. Грациозность, вот это вот все, не?
Блин, аноны) Решил вспомнить юность - ничо, ладони на пол поставил с первого раза. А теперь самое ужасное - мне это понравилось. Чувствую, завтра я начну делать зарядку...
Анон попробовал дотянуться до пола... даже кончиками пальцев никак, зазор как раз длиной с пальцы анона остается.
Может, это потому, что у анона ноги длинные, а торс и руки короткие?))
Та же фигня, но если качнуться с усилием, то можно пол задеть. На мгновение
Блин, аноны) Решил вспомнить юность - ничо, ладони на пол поставил с первого раза. А теперь самое ужасное - мне это понравилось. Чувствую, завтра я начну делать зарядку...
Ага. Скажи, тело радуется движению и нагрузкам?
И для пластики, кмк, решает. Грациозность, вот это вот все, не?
Да, вроде, нет. Для грациозности обычно не нужно дотягиваться руками до пола ) Да и мышцы и тело чувствовать можно и без особой растяжки. Я, если что, не отговариваю, мне просто интересно. У меня в прошлом спортзале были отдельные занятия на растяжку, туда постоянно ходила куча народа. Значит, есть представление, что это для чего-то нужно.
@Анoн, "достать до пола, не сгибая коленей" ачивмент анлокд?
Просто для себя, мне всегда казалось это крутой вещью. И как размятие тела тоже хорошо.
Анон пишет:Блин, аноны) Решил вспомнить юность - ничо, ладони на пол поставил с первого раза. А теперь самое ужасное - мне это понравилось. Чувствую, завтра я начну делать зарядку...
Ага. Скажи, тело радуется движению и нагрузкам?
Есть такое... Только надо поаккуратнее - бедро идет на вывих, это у меня с детства травма, плюс колени тоже не особо здоровые. Но верх ничего, можно подкачать.
Анон пишет:И для пластики, кмк, решает. Грациозность, вот это вот все, не?
Да, вроде, нет. Для грациозности обычно не нужно дотягиваться руками до пола ) Да и мышцы и тело чувствовать можно и без особой растяжки. Я, если что, не отговариваю, мне просто интересно. У меня в прошлом спортзале были отдельные занятия на растяжку, туда постоянно ходила куча народа. Значит, есть представление, что это для чего-то нужно.
Нуу, на самом деле хуйзнает. Анон, по молодости, насмотревшись порно, пытался делать типа шпагат. Партнер сказал, не надо. И так, типа гуд. Порно, это порно, люди ибутся иначе. И вся эта акробатика, с ногой за ухом, и обезьяной на бамбуке, как-то не особо требовалась по жизни.
Вообще, Анон пожил, и сделал вывод. Порно-зло. И очень ржачно, когда пытаются подражать.
Кстати, всегда было интересно. От секса-эндорфины. От спорта -тоже. Почему на спорт большинство людей себя пинками запинывают, а за потрахаться готовы зайца вилами в поле загонять?
Порно-зло. И очень ржачно, когда пытаются подражать.
И не говори))) Я тоже по молодости лет пытался что-то такое изобразить, в итоге было как в анекдоте... ну, к сексу надо относиться с юмором: не встал, похохотали и баиньки. Просто парень когда увидел ирокез на пизде (это я так круто дорожку выбрил) и мои попытки раскорячиться, как телка из порно, чуть не упал с дивана и проржаться не мог еще с полчаса. Какой тут нахер секс?!
Почему на спорт большинство людей себя пинками запинывают, а за потрахаться готовы зайца вилами в поле загонять?
Потому что от секса не только эндорфины.
Анон пишет:Порно-зло. И очень ржачно, когда пытаются подражать.
И не говори))) Я тоже по молодости лет пытался что-то такое изобразить, в итоге было как в анекдоте... ну, к сексу надо относиться с юмором: не встал, похохотали и баиньки. Просто парень когда увидел ирокез на пизде (это я так круто дорожку выбрил) и мои попытки раскорячиться, как телка из порно, чуть не упал с дивана и проржаться не мог еще с полчаса. Какой тут нахер секс?!
Это еще чо. Я однова половой хуй чуть не сломал, скакая, как показывали в кине . Ну и опытным путем доказал, что ебля в обуви на шпильках дело травматичное, причем для партнера.
А гибкость для чего-нибудь нужна, кроме секса? Здоровья она, вроде, не прибавляет, даже убавляет в некоторых случаях. Красоту особую не дает. Для чего она?
гибкие мышцы сильнее, как ни странно. мне растяжка очень оформила тело, все подтянулось, на свои места как бы встала. вроде и мышцы, и жирок чуть-чуть есть, но он лежит красиво.
хз, как объяснить нормально
Анон пишет:Почему на спорт большинство людей себя пинками запинывают, а за потрахаться готовы зайца вилами в поле загонять?
Потому что от секса не только эндорфины.
А чо еще? Оргазм дело хорошее, но бывает не у все, и не всегда. А при спорте стопроцентно дофаминит.
О, кстати, Анон тут занялся шредами от Джиллиан Майклс. И такое дело. Где-то на середине треньки странные ощущения появляются и трусишки мокреют. Это чо за фигня? Прыжки мой фетиш?
Это еще чо. Я однова половой хуй чуть не сломал, скакая, как показывали в кине 67280105 . Ну и опытным путем доказал, что ебля в обуви на шпильках дело травматичное, причем для партнера.
Блин, анон, ты - это почти я! Только у нас даже смешнее было, мой мч умудрился запутаться хером в моих подвязках... пояс я с чулками нацепил, блять! Эротично очень! Короче, после того раза мы решили, что лучше поебемся в миссионерской позе, но без травматизма...
А минет он мне вообще запретил делать. Сказал: я тебя боюсь, откусишь еще нафиг от рвения, а мне мой мпх дорог. И так нормально. И руками не лезь, у тебя когти. И вообще, лежи и думай об Англии!
Анон пишет:А гибкость для чего-нибудь нужна, кроме секса? Здоровья она, вроде, не прибавляет, даже убавляет в некоторых случаях. Красоту особую не дает. Для чего она?
гибкие мышцы сильнее, как ни странно. мне растяжка очень оформила тело, все подтянулось, на свои места как бы встала. вроде и мышцы, и жирок чуть-чуть есть, но он лежит красиво.
хз, как объяснить нормально
А чо объяснять. Понятно. Спасибо. А как прокачался на гибкость?
гибкие мышцы сильнее, как ни странно. мне растяжка очень оформила тело, все подтянулось, на свои места как бы встала. вроде и мышцы, и жирок чуть-чуть есть, но он лежит красиво.
хз, как объяснить нормально
Что значит гибкие мышцы?
Кстати, всегда было интересно. От секса-эндорфины. От спорта -тоже.
Про спорт вопрос спорный. У кого эндорфины, а у кого нифига.
А при спорте стопроцентно дофаминит.
Разве? По-моему, дофамин как раз особенно не выделяется после спорта. Эндорфины - да, но вот дофамин?
Где бы об этом почитать.
А чо объяснять. Понятно. Спасибо. А как прокачался на гибкость?
ну, я по жизни не бревно. полгода на пилатесе, месяц на йоге (не понравилось), еще пара месяцев пилатеса. дома еще занималась по всяким видеоурокам, но они все более-менее одинаковые — пресс, четырехглавая, задняя поверхность бедра, потом внутренняя. всякие там «как сесть на шпагат за месяц» задрачивала, села за два, хотя, прямо скажем, можно было бы и быстрее, если б лучше старалась
Что значит гибкие мышцы?
для меня — достать ладошками до пола, носом в колени сидя, недошпагат, чтобы сантиметров сорок до пола оставалось. как-то так
Аноны, вот вы видели бодибилдеров и гимнастов? У билдеров тулово - как деревяха, мыщцы забитые, налитые, поворачиваются всем корпусом, легкости нет, словом, скала. У гимнастов (я сейчас про нижних цирковых, которые на поддержке без воздушной акробатики. Там сила огого нужна) мышц полно, развитые, сильные, но обязательно гибкие - это подвижность, скорость реакции, плюс тело лучше оформлено.
Это как сравнивать шину от камаза и дилдо - оба упругие и плотные, оба держат форму, но второе гораздо юзабельнее, гибче и эргономичнее