Холиварофорум

Анон

Re: Наши несовершенные тела

маленькие губы на лице чаще всего говорят о маленькой по длине и ширине вагине. ну у меня во всяком случае так. и у меня та самая вагина, как у девочки, которую хотят получить с помощью операций. ничего не торчит, все аккуратно, но бывший говорит, что моя пися напоминала ему писю маленькой девочки. короче, мужиков хрен поймешь.

А еще говорят, что сиски-это показатель жопы. Риальне. Типа за счет прямохождения сиськи переняли функцию зада приматов. Приманивать, демонстрировать.

Херню сморозил. Теория "размер носа и размер члена" есть. Теория "размер форма и размер лицевых губ и половых губ" есть. А ты сам придумал и типа смищно, гыыы.

Не. Нисам. На бумаге прочитал. Когда еще книжки печатали. Я ж не говорю-Слушайте меня! Я открою вам истину! Я пишу-говорят, а ты нервничаешь чота.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

с тех пор как выскочила грудь 5-ка хотела ее уменьшить до тройки + она сразу же была провисшей. сейчас мне 30, ниже ничего не опустилось, но мысли о хирургии не ушли, правла на фоне опыта хочу только подтянуть.
беспокоит ассиметрия малых губ: справа - порнозвезда, слева - ацкое чудище. самый большой секскомплекс!
остальное по-мелочевки и не так тревожет, ножки не самые стройные, носик можно подрезать, зубки поровнять + старые не глубокие растяжки и иногда волосы вростают после депиляции.
а в целом засматриваются даже, ибо песочные часы и мордаха ниче так.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

А с каких именно?

Да кто его знает... Я тоже не думаю, что американцы ну уж "такие тупыыыыет", чтобы вагину вульвой называть  Может, там переводчик лажанулся или речь все же о вагине шла, а не вульве, хз. А наши подхватили. У нас любая зараза же разносится сразу в русском языке. Это правильное можно годами вбивать, а неправильное поражает население, как эпидемия гриппа 

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Анон вот до сих пор комплексует по поводу больших ног ( 37 размер,блять, при 178 см роста. Причем вполне изящная узкая ступня)

39.5 при 160 
Причем, ступня узкая, изящная, бгг. Лыжи такие. Комплексовать в голову не пришло.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Анон вот до сих пор комплексует по поводу больших ног ( 37 размер,блять, при 178 см роста. Причем вполне изящная узкая ступня)

39.5 при 160 
Причем, ступня узкая, изящная, бгг. Лыжи такие. Комплексовать в голову не пришло.

Ну когда тебе любимая мама говорит, годами. Тоже, кстати, лыжи называла   Грех не поверить. Потом-то анон узнал, что нихуя нилыжы, и ваще ножкакакузолушки (для такого роста). И уже гордится (хотя пиздец неустойчивость, конечно, все время заваливаюсь). Но времени прошло немало. Года 3 как ношу свободную обувь, а не как всю жизнь, с поджатыми пальцами. А стремление к  каблукам так и не ушло.
Читал нас всех. Многадумал. Это же пиздец, товарищи. Мы реально тратим годы жизни (притом годы молодой, бляць, жизни) загоняясь на комплексы. Анон, помнится, ежевечерне рыдал по поводу "я страшный как пиздец, меня никто никогда не полюбит, и единожды выебут по пьяни и из жалости", практически весь пубертат и еще пару годиков для верности. А более-менее комплексы отпустили, бляць, ближе к 30. И тут Анон осознал, какое ж это счастье, не думать, что про тебя мыслят все эти нахуйтебенеупавшие люди.
Причем я прекрасно понимаю, что и с моими детьми будет та же история. И они точно так же, как и я, не будут верить людям, говорящим, что все окнорм,ты чо? И их не убедить, как и меня когда-то. Потому что таракан в башке и стекло в глазу. И это, бляць, печально до слез.
А вообще очень помогают отношения с адекватным партнером, без абьюзинга. Хотя, Аноном, замечено, что даже вполне себе годные куны чисто подсознательно могут давить самооценку своих тян. Подсознательное, чтоли. Оно понятно. Удобно, закомплексованая тян сидит дома, в рот смотрит, ножки целует, шоб не бросил уебище, и любой  ромашке рада.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Анон вот до сих пор комплексует по поводу больших ног ( 37 размер,блять, при 178 см роста. Причем вполне изящная узкая ступня)

40-41 при 169 не хочешь? Найти обувь ебучий квест, пальцы неудобной уже себе искривила за свою жизнь. 

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Анон, проблема не совсем в кунах, а в том, что низкая самооценка тоже ищет подтверждения

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Такая же фигня. Аллергия на никель. Нас таких почти все человечество. Покупаю  с медицинским покрытием. Ну или ношу обычные. И к вечеру распухаю. Вот отчего нельзя придумать, ссука, состав, которым можно было бы покрывать серьги перед надеванием,а? Барьерный какой-нибудь. Чтоб контакта не было.

Это конечно не спецсостав, но мне помогает - можно покрыть бесцветным лаком для ногтей. Только обновлять надо иногда, стирается.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

аноны, аноны, а было ли у кого такое?
ваще не накачиваются руки. никак. полтора долбаных года, каждый день, 10-15 подходов в течение дня по 2-3 отжимания с колен (больше не могу) - и никакого прогресса. никакого! количество приседаний я за две недели удваивала! а руки - ну чтото с ними не то. причем они даже не болят потом! вовремя упражнения сначала дрожат, потом просто подламываются и я падаю на пол ( чтоделать кудабежать
(да, если важно, я вроде не очень жирная, рост 170 вес 58)

Анон

Re: Наши несовершенные тела

ваще не накачиваются руки. никак. полтора долбаных года, каждый день, 10-15 подходов в течение дня по 2-3 отжимания с колен (больше не могу) - и никакого прогресса. никакого! количество приседаний я за две недели удваивала! а руки - ну чтото с ними не то. причем они даже не болят потом!

Они не держат вес твоего тела - значит, начинай с меньших весов. Гантельки по 8-10-12 кг, с наращиванием веса. Три базовых упражнения: развод гантелей лежа на спине на скамейке, развод стоя, вынос из-за головы.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Зачем 15 подходов в течение дня по 3 раза?
Делай один подход, но изматывающий.
Да, даже если кажется, что больше 3 раз не можешь. Уж хотя бы 3 с половиной раза. Так и до 4 дойдешь.
Ну и включи другие упражнения на руки, анон выше прав.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

И еще убедись, что правильно отжимаешься. Может, у тебя такая постановка рук, что все в трубу улетает. Задрочи видео про отжимания, потом сними себя на мобилу, сравнивай - где у тебя локти, где ладони, в каком положении спина.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

ваще не накачиваются руки. никак. полтора долбаных года, каждый день, 10-15 подходов в течение дня по 2-3 отжимания с колен (больше не могу)

Анон чувствует себя Шварцем    Анон сроду не отжимался с колен. Несмотря на артроз локтя и вообще никакую физическую форму субтильной тян, если мне щас скажут отжаться по-настоящему, я раз пять отожмусь спокойно.
Какой смысл отжиматься с колен-то? Что там "качается"? Впрочем, судя по вопросу - ничего. Что не удивительно.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

А я не отожмусь ни разу, хотя занимаюсь спортом уже полгода.
Все люди разные, и никто не обязан уметь отжиматься пять раз по первому приказу только потому, что кто-то другой умеет.
Анон, сорри, не хочу на тебя наехать. Просто такие заявления сильно угнетают новичков, по себе знаю. "Все могут, а я нет, я лох". А на самом деле все куда тоньше. Хотя анону, отжимающемуся с колен, реально нужно пересмотреть и технику, и продолжительность отжиманий.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Анон чувствует себя Шварцем    Анон сроду не отжимался с колен. Несмотря на артроз локтя и вообще никакую физическую форму субтильной тян, если мне щас скажут отжаться по-настоящему, я раз пять отожмусь спокойно.
Какой смысл отжиматься с колен-то? Что там "качается"? Впрочем, судя по вопросу - ничего. Что не удивительно.

Анон, возьми с полки пирожок, молодец.
Я вот тоже не могу отжиматься нормально, пока только с колен, и не больше десяти раз, а раньше и этого не мог.
И нормально там нагрузка чувствуется, если делать правильно.
А если человек с очень хуевой физической формой кинется делать сразу нормальные отжимания, он может и травму получить - запястья, например.

Анон, у которого не получается, ты и правда, лучше сделай за один подход больше, чем можешь. С усилием, через маты, хоть на полраза больше. Это принесет больше пользы, чем несколько подходов без усилий.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Теория "размер форма и размер лицевых губ и половых губ" есть.

В сексологии есть теория о том, что у низких и полненьких женщин самые приемлемые для секса типы вульв, насколько я помню. В одном пособии мужикам не рекомендовали влюбляться в тощих и высоких - типа, вульва типа "костянка" того не стоит.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

это я анонна с отжиманиями
понимаете какая фигня,  я бы и рада делать больше. но в какойто момент контроль над руками просто пропадает, они подламываются и я несколько секунд нне могу ими шевелить.
попробую гантельки
недавно заметила что кажется ситуевина не тока не улучшается, она кажись ухудшается. была на йоге, стояли в "кошке", ро сто на четвереньках. у меня и там начали руки дрожать. при том что совсем больным дрищом я себя назвать не могу, три раза  в неделю бассейн, проплываю за 45 минут 600-650 метров, два раза в неделю йога (без перевернутых, но с другими развлечениями) воду таскаю в деревне норм, огород копаю.

я вот думаю может ли быть дело в том что у меня сильный сколиоз? потому что донести два ведра за полкилометра это я могу. висеть кстати могу, минуту легко. стоять в планке на локтях - минуту легко.
а просто например поднять над головой пустые руки - все дрожит и в глазах темнеет 0.0 (щас попробвала, сама удивилась)

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Анон сроду не отжимался с колен. Несмотря на артроз локтя и вообще никакую физическую форму субтильной тян, если мне щас скажут отжаться по-настоящему, я раз пять отожмусь спокойно.

Так в том-то и дело, что ты субтильная тян и жмешь свой маленький вес.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

и вот вы пишете что надо с усилием. я с усилием делаю (задумалась как туть дать пруф), у меня все тело трясет крупной дрожью и голова кружится каждый раз. без усилия до дрожания я наверное тока опереться на стенку рукой могу.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

(подозрительно)
Анон с отжиманиями, а ты доедаешь-досыпаешь?

Анон

Re: Наши несовершенные тела

я бы и рада делать больше. но в какойто момент контроль над руками просто пропадает, они подламываются и я несколько секунд нне могу ими шевелить.

А что происходит по истечении этих нескольких секунд?

Анон, а питаешься ты нормально? Может, ты сам того не осознавая голодаешь и у тебя уже все мышцы давно сдулись? Учитывая, что у тебя и бассейн, и йога, и огород - предполагаю недостаток калорий.

а просто например поднять над головой пустые руки - все дрожит и в глазах темнеет 0.0

У меня так было. Про тебя на 100% не скажу, у меня это называлось тупо нетренированность мышц плечей. Первое время упражнения на плечи мог делать только с гантельками 1 кг. Самому смешно было, но больше никак. Потом, конечно, веса выросли.

http://powersquat.ru/images/Sport/Fitne … maniya.jpg - вот, анон, здесь нарисовано, какие мышцы работают при отжиманиях.
Вот здесь - какие мышцы работаю в зависимости от положения рук http://powersquat.ru/images/Sport/Fitnes/push-ups1.jpg

Тренируй эти мышцы другими упражнениями.
Грудные мышцы можно тренировать жимом гантелей лежа и разводкой гантелей лежа. Только молю, смотри за техникой очень внимательно, чтобы по пизде чего не пошло.
Трицепсы можно тренировать выпрямлением рук (делается это вот так: http://hardgainer.ru/artimage/2/1/36/b/sm скамья не обязательна, можно стоя с упором другой рукой на ногу) и обратными отжиманиями http://fityourbody.ru/images/triceps_fityourbody.ru.jpg
вариации таких упражнений http://6pack.ru/wp-content/uploads/2013 … zeps-2.jpg на трицепс не делай, это травмоопасно.
Дельты тренируй подъемом гантелей перед собой http://www.fitner.ru/files/images/%D0%B … %D1%8B.jpg
жимом сидя http://girrya.ru/wp-content/uploads/201 … 00x214.jpg
и разводкой рук стоя http://sportizdorovie.ru/wp-content/upl … %D1%8F.jpg

Анон

Re: Наши несовершенные тела

голова кружится каждый раз.

Анон, у тебя 90% какая-то фигня с питанием.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Анон с отжиманиями, а ты доедаешь-досыпаешь?

Очень сложный вопрос.
со сном я ваще король. потому что сплю не меньше 7 часов. про еду не считаю скока ем, но один раз в день ем миску чего-то плотного и приготовленного, остальное добираю овощами-сахарами-чаями. Риалли не знаю скока я ем, правда (

Анон

Re: Наши несовершенные тела

Риалли не знаю скока я ем, правда (

Начни обязательно с этого: хотя бы неделю посчитай, какая у тебя выходит ежедневная калорийность.

Анон

Re: Наши несовершенные тела

анон со ссылками, спасибо тебе огромное, я начал курить и уже понимаю что многое делаю не так