Холиварофорум

Анон

Re: Тред физкультуры и спорта

на эллипсе нужно что-то нажимать?

Ну открой инструкцию к нему и прочитай. Как можно со стороны ответить на этот вопрос, если мы не видим модели...

Анон

Re: Тред физкультуры и спорта

Ну открой инструкцию к нему и прочитай.

имелись в виду эллипсы в тренажерке. но совет про инструкцию дельный!

Анон

Re: Тред физкультуры и спорта

имелись в виду эллипсы в тренажерке

Какие-то эллипсы сами включаются при движении (я с таким в первый раз себя тупым чувствовал), ещё бывают те, где есть кнопки типа "start". Обычно можно варьировать нагрузку (сопротивление, по сути), не надо сразу это делать, начни с самого простого.