Холиварофорум

Анон

Волосатый рейс

Данный тред отпочковался от бьюти-темы и посвящён уходу за волосами и их красоте. Обсуждаем:

- окрашивания
- особенности кудрявых волос (и curly girl method в частности)
- особенности прямых волос
- вопросы и рекомендации
- укладки
- всё, что в голову взбредёт и касается волос.

Просьба анонам - если знаете полезные посты из бьюти-темы или увидите полезные посты здесь, предлагайте модераторам включение в шапки.

▼Пост про уход за кудрявыми⬍

Аноны, на волосяной волне спрошу: что помогает увеличить завиток? Волосы от природы слегка вьющиеся, но хочется больше. Пробовала шампуни для вьющихся волосы - неплохо. Смотрела на ковошинг, но заебусь. Длина чуть ниже ушей, мою каждый день, иначе все грустно

Ооо, анон, это целая философия. Гугли Curly girl method, CGM.
Есть всяко-разные блоггеры, в основном в инсте и на ютубе - klavacurly, curlegina, naploiku, curlrocknroll, это все русскоязычные. Английских еще больше. Канал в телеге https://t.me/freethecurls Так и ходи, там в инфе есть ссылки, подборка средств,  сводные таблицы, все такое.
Это дико много информации, я щас попробую резюмировать.
Нужен мягкий шампунь (обычно советуют бессульфатный, но девушка-химик из этой тусовки считает, что лауретсульфат натрия+кокамидопропил бетаин тоже ок, и она в общем права). Можно также ковошинг, если кожа головы позволяет, из доступных - эльсев три разных вида, ив роше лоу шампу, джурассик спа (это если не заморачиваться, обычно заморачиваются и заказывают за границей разные штуки для кудрявых, но это для увлеченных).
Нужен кондиционер без силиконов.
Нужен лив-ин тоже без силиконов.
Нужно средство для укладки без силиконов и спиртов, обычно это гель, также можно пенку.
И микрофибровое полотенце либо старую футболку.

Первый раз надо помыть голову шампунем пожестче, чтобы смыть остатки укладочных и уходовых средств.

Для волнистых работает так: через два раза на третий моешь голову шампунем. Остальное время пользуешься кондиционером онли либо ковошем. Смотри по состоянию своих волос и кожи головы, надо мыть чаще - мой чаще, можно реже - мой реже. Кондиционер нужно обильно нанести на волосы, наклониться вперед и жмакать, набирая в ладони воду. Гугли технику squish-to-condish. Кондиционер можно смывать до конца, можно чуть-чуть оставлять на волосах, как приятнее и лучше выглядит. Волосы должны стать такими толстыми прядями вроде водорослей и характерно хлюпать.
Потом тем же порядком, в мокрые волосы, наклонившись вперед, вжмакать лив-ин.
Дальше нанести средство для укладки. Если это гель, то советуют нанести прям на мокрые, в состоянии "хлюпает но не капает". Отжать в микрофибру или старую футболку. Можно также в футболку эту завернуть и так походить минут 10. Не в махровое полотенце!
Затем вот эти очерченные гелем пряди сушить феном с диффузором на низких температурах и слабой мощности проще застрелиться

В общем, смысл такой: жмакать со смягчающим средством, это сильно улучшает завиток. Сушить холодным воздухом на диффузоре. Не тереть полотенцем, промакивать. Вроде все.

▼Полезные ссылки⬍

https://www.youtube.com/channel/UCVMJlb … A/featured  - Снежана Винниченко, колорист. На ютуб-канале очень много про уход за волосами, про яркие окрашивания, обесцвечивание, краски, шампуни и прочие парикмахерские продукты. К Снеже можно попасть на окрашивание в качестве модели.

https://www.instagram.com/snegga_official/?hl=ru  - ссылка на её же инстаграм, там лежат тесты разных красителей, в том числе на вымываемость и стойкость.

https://www.instagram.com/arisha.gennadevna/  - Арина Грибова, даёт информацию про уход за волосами, уходовые средства, их состав и биохимию.

https://www.instagram.com/gosha_dzhagaev_school/  - Гоша Джагаев. Эта информация будет полезна для тех, кто красит самостоятельно. Рассказывает про нейтрализацию цветов и микстона.

▼Тег для поиска парикмахера-колориста по городам⬍

#GoColorRussiaМосква (или вместо Москвы подставить свой город)

Анон

Re: Волосатый рейс

вот визуальную плотность полотна в моем случае хорошо дала вот эта штука.

Мне хочется даже не визуальную, а тактильную, чтобы жамкаешь волосы, а они плотненькие, не висят тряпочкой 😁 попробую, спасибо, зелёненькая оллиновская прикольная была

Анон

Re: Волосатый рейс

чтобы жамкаешь волосы, а они плотненькие

у меня такое от гельтековской несмывашки

Анон

Re: Волосатый рейс

Аноны, есть ли в природе несмывайки, чтобы делали волосы плотнее/объемнее? 🤔

Насчёт объёма не знаю, мне кажется, он создаётся скорее благодаря пушению и топорщенью чешуек, а вот визуальную плотность полотна в моем случае хорошо дала вот эта штука.

я почитал описание на озоне и там наоборот гладкость обещают, на моих волосах это прощай объем((

Анон

Re: Волосатый рейс

чтобы жамкаешь волосы, а они плотненькие

у меня такое от гельтековской несмывашки

а что за штучка такая, анон?

Анон

Re: Волосатый рейс

а что за штучка такая, анон?

вот эта

Анон

Re: Волосатый рейс

Анончики, прошу совета насчёт коротких стрижек и выбора парикмахерской.

▼Скрытый текст⬍

Анон жизнь прожил с длинными волосами, которые тупо носил в хвостах/пучках. Никогда не делал никаких проф-стрижек, укладок и т.п. Но однажды на фоне адового стресса волосы посыпались настолько сильно, что пришлось самому отхреначивать ножницами у зеркала. Вышло, конечно, страхоебищно, т.к. руки кривые, но тогда было сильно не до внешки.
Сейчас наступил небольшой просвет и хочется привести себя в порядок. Вроде как анону идёт пикси (судя по форме той хрени, что сам себе выстригаю).

Какие подводные камни у первого в жизни похода к парикмахеру? Посоветуют ли что-то в зависимости от формы лица и состояния волос (а то, может, лучше другую стрижку)? И на какую сумму по соотношению цена-качество (в РФ, ДС) рассчитывать?

Анон

Re: Волосатый рейс

▼Посоветуйте что можно сделать самостоятельно, пожалуйста⬍

Извините за простыню, старался описать подробнее.
Нашел фото волос сделанные 5 лет назад, сделал такие же. В 3 раза уменьшился объем, качество волос стало хуже, от шеи густота полупрозрачная Хотя на голове вроде залысин не вижу, но на висках точно меньше стало волос. Жаль нет таких фото, чтобы сравнить детально.
ОЧЕНЬ много волосков по всей длине торчит и не ясно больше там обломышей или новых, на многих уже секучка.
По виду надо обрезать пикси из длины по талию, но страшно что отрастет то же самое и с трудом.
На трихолога денег вообще нет, по омс врачи самые базовые к кому попадал как бы сказать... Меня гугл лучше лечит и не поливает говном на приеме. Гормоны сдавал в прошлом году, все было отлично, планово смогу сдать снова только осенью. Дефицита железа тогда не было, проверяли на анемию.
С жкт проблемы всю жизнь, тут не менялось ничего. Диета тоже. К эндокринологу не смог попасть, пытался попросить узи щитовидки хоть раз в жизни по омс, сказали без острых жалоб не даем. Что менять, что смотреть, что попить без назначений?
Сейчас пью витамин д в капсулах, омегу 3, витамин с периодически. Но все их самых бюджетных вариантов.
Питание разнообразное, не голодаю, но многолетние сильные стрессы и худею на этом фоне, бессонница.
Ковидом мог болеть бессимптомно из-за контакта с зараженными, не пью/не курю, нет плойки, сушу без фена, не рожал, чуть за 30...
Все что с миноксидилом без врача пользоваться боюсь, читал про привыкание и синдром отмены. В пробниках был Декрос виши, пользовался, аллергию вызвал. Использую шампунь с кератином и маску для сухих и поврежденных волос сейчас
Еще недавно начал делать массаж головы, но волосы валиться начали сильнее, испугался и бросил.
Можно еще какие-то простые добавки пить без анализов, что есть без рецепта? Рекламные комплексы женские для волос и тд обычно дорогие и тоже не доверяю.
Еще в питание недавно добавил орехи в надежде получать B витамины, вышло дорого, но вкусно и надеюсь будет польза для волос.

Анон

Re: Волосатый рейс

Дефицита железа тогда не было, проверяли на анемию.

А ферритин смотрели?
Витамин д можно проверить, но можно пить и без проверки, если живешь в средней полосе, точно есть дефицит. Пьешь в капсулах какую дозировку и что за капсулы? Мне трихолог капли (аквадетрим, детриферол) выписывала, был дефицит по анализа, но можно взять профилактическую дозировку.
Не вегетарианишь? В12 и прочие В.
Если с жкт проблемы, может быть много дефицитов, хз. Я вот не уверена, что все нашла (в12, д, ферритин. На данный момент все подняла, посмотрю, что будет с волосами).

Отредактировано (2024-07-30 20:22:36)

Анон

Re: Волосатый рейс

Кстати, ферритин для волос должен быть не просто в норме (от 10 вроде пишут), а 50 хотя бы - мне трихолог сказала (там от веса вроде зависит, я около 60).

Анон

Re: Волосатый рейс

Какие подводные камни у первого в жизни похода к парикмахеру? Посоветуют ли что-то в зависимости от формы лица и состояния волос (а то, может, лучше другую стрижку)? И на какую сумму по соотношению цена-качество (в РФ, ДС) рассчитывать?

средний парикмахер умеет делать только каре и ровнять концы, советовать могут но большинство их них не шарят и просто сделают тебе каре. цена просто стрижки до 3000 обычно

Анон

Re: Волосатый рейс

А ферритин смотрели?

Нашел "Определение железа (Fe)" 26 и "Исследование ферритина" 22. Еще ТТГ написано норма. Результаты прошлой осени. Все что смотрели в результате указано как норма.
Мясо ем, свинину без сала беру.
Витамин д3 сейчас пью витатека по 2 капсулы 2000ME, сижу в помещении постоянно днем, живу в средней полосе. Раньше 1 капсулу пил, ничего не заметил положительного.
С жкт всю жизнь беда. Может возраст когда был помоложе компенсировал( К гастроэнтерологу часто ходил, но уже очень давно к нему стало не попасть без острых случаев, все через терапевта теперь. Иногда лечусь по старым схемам, помогает. Те что по омс у нас терапевты не помогают, но выбирать не приходится(
Забыл уточнить, за чистотой расчески слежу, зубчики не острые. Всегда такими пользовался, ничего не менял.

Отредактировано (2024-07-30 20:46:39)

Анон

Re: Волосатый рейс

Все что смотрели в результате указано как норма.

Это норма для выживания, на волосы это пойдет в последнюю очередь, поэтому трихолог бы назначил тебе железо.
У меня первый раз был ферритин 13, формально норма, но для здоровья организма, а не для красоты волос. И я до сих пор периодически рью железо, обычно в дни менструации, чтоб восполнить) ну и не пернбарщивать на всякий случай. Вроде оно ещё усваивается не всегда, лучше с перерывами, ещё с вит. С вместе и с аэробными нагрузками в идеале.
Хз, я пила по назначенной дозировке и кое-как подняла Д с 9 до 32, и это летом. Продолжила пить по 5-10 капель (больше, чем профилактическая, уже не помню единицы), прошла пара лет, недавно сдала - 46.

Отредактировано (2024-07-30 20:49:49)

Анон

Re: Волосатый рейс

Ещё всякие общие рекомендации - движение, сон, снижение стресса, массаж головы.

Анон

Re: Волосатый рейс

Это норма для выживания

Печень и желудок в ужасе сжались

Анон

Re: Волосатый рейс

Печень и желудок в ужасе сжались

От чего?
И кстати, железо и Б можно колоть.

Отредактировано (2024-07-30 21:00:28)

Анон

Re: Волосатый рейс

Я не попагандирую самолечение, если что. Я сдавала анализы и пила по назначению. А потом продолжила пить, когда уровень дополз до нормы. Пока сильно её не превысила.
Но профилактические дозы вроде можно всем пить.
По Д недавно вышла рекомендация эндокринологов пить его в небольших дозах даже без анализа.

Отредактировано (2024-07-30 21:03:14)

Анон

Re: Волосатый рейс

Спасибо за советы огромное, вернусь к массажам и пока присмотрел пару изменений в диете, хотя не надеюсь что еда реально поднимет ферритин. Буду осенью просить его смотреть снова и клянчить рецепт. Надеюсь к следующему лету буду красивый и волосатый

Отредактировано (2024-07-30 21:26:04)

Анон

Re: Волосатый рейс

сильно её не превысила.

В смысле не норму превысила, а нижний её порог. А то так написала, как будто у меня уже избыток

Анон

Re: Волосатый рейс

Спасибо за советы огромное, вернусь к массажам и пока присмотрел пару изменений в диете, хотя не надеюсь что еда реально поднимет ферритин

Пожалуйста! Я фенюльс пью, на нём вроде написано, что для профилактики железодефицита можно по 1 штуке. Те можно без рецепта и назначения.

Отредактировано (2024-07-30 22:12:20)

Анон

Re: Волосатый рейс

Аноны, всякие кератиновые маски из профессиональных магазинов помогут при пышных длинных и густых волосах? Обычные увлажняющие/питательные кондиционеры из супермаркета не то что не помогают, кажется, что от них становится только хуже, волосы пушатся сильнее, чем без них. Или только салонный кератин? Хочу гладкие послушные волосы.

Анон

Re: Волосатый рейс

волосы пушатся сильнее, чем без них.

Если структура волоса сама по себе ближе к кудрявым, чем к прямым, а ты хочешь прямо другой тип волоса, то что тут можно сделать, кроме агрессивных салонных средств? Маски могут немного помочь, если волос пушится совсем чуть-чуть - но чудес они не сделают.

Анон

Re: Волосатый рейс

хотя не надеюсь что еда реально поднимет ферритин.

Хз, у меня как раз куда больший эффект был от еды, чем от таблов. Плюс с таблетками тоже надо временно держать диетку - ограничить молочку, чай и т. п.

Анон

Re: Волосатый рейс

ты хочешь прямо другой тип волос

они иногда высыхают сами по себе гладкими, и в салоне (после окраски, не кератина) мне тоже сушат  без каких либо стайлингов так, что они как азиатские, прямые и гладкие.Вот я и подумал, что, может, не все так плохо со мной.

Анон

Re: Волосатый рейс

они иногда высыхают сами по себе гладкими, и в салоне (после окраски, не кератина) мне тоже сушат  без каких либо стайлингов так, что они как азиатские, прямые и гладкие.Вот я и подумал, что, может, не все так плохо со мной.

А после окрашивания меньше пушатся? Мб они когда забиваются пигментом становятся прямее и тяжелее. Если да, попробуй перейти на уход для окрашенных, так эффект будет дольше держаться.

Анон

Re: Волосатый рейс

они иногда высыхают сами по себе гладкими, и в салоне (после окраски, не кератина) мне тоже сушат  без каких либо стайлингов так, что они как азиатские, прямые и гладкие.Вот я и подумал, что, может, не все так плохо со мной.

А после окрашивания меньше пушатся? Мб они когда забиваются пигментом становятся прямее и тяжелее. Если да, попробуй перейти на уход для окрашенных, так эффект будет дольше держаться.

После окрашивания так же пушатся на влажность, гладкие и прямые именно после сушки парикмахером, анончик. То ли у меня руки из жопы, то ли что.