Холиварофорум

Анон

Re: Флуд

Вообще мне главным образом больно, видимо, от того, что клавиатура теперь сверху, и руки подняты постоянно (раньше локти висели просто, когда печатал), а отдельной у меня нет. Теперь еще и клавиатуру покупать, что ли 

да, анон, очень спасает. Тоже купил себе подставку, прицепил клавиатуру и мышь, ноут отодвинул на противоположную сторону стола и не нарадуюсь

Анон

Re: Флуд

А какого года нормы?

Ты думаешь, что-то поменялось?

Как минимум элт экраны исчезли из обихода

Анон

Re: Флуд

Вообще мне главным образом больно, видимо, от того, что клавиатура теперь сверху, и руки подняты постоянно (раньше локти висели просто, когда печатал), а отдельной у меня нет.

На весу никогда никто не печатает, это работать не будет. Подключай какую-нибудь дешёвенькую клавиатуру и мышку.

Анон

Re: Флуд

Ты думаешь, что-то поменялось?

Большой экран не вопрос отодвинуть по норме (и даже дальше), но когда экран был маленкой ЭЛТ, да с плохим контрастом вот эти нормы были практически не выполнимы.

Анон

Re: Флуд

но когда экран был маленкой ЭЛТ, да с плохим контрастом вот эти нормы были практически не выполнимы

Ну так поинт не в выполнимости, а во влиянии на организм. Расстояние 60-70 см - это о том, что глаза не должны быть сфокусированы слишком близко длительное время.

Анон

Re: Флуд

Купил редбул, обожаю редбул, но позволяю себе раз в неделю, иначе сдохну от тахикардии нахуй. А он невкусный абсолютно Турецкий из яндекс лавки был вкусный в прошлый раз, ну то есть обычный, а этот сербский что ли, говно какое-то жидкое вонючее.

Анон

Re: Флуд

С камплюктером ещё перерывы надо делать по санпинам

Анон

Re: Флуд

С камплюктером ещё перерывы надо делать по санпинам

шта

Анон

Re: Флуд

С камплюктером ещё перерывы надо делать по санпинам

шта

Погугли, там три категории работ, перерывы каждые 2, 1.5 или час по 10 минут

Анон

Re: Флуд

перерывы каждые 2, 1.5 или час по 10 минут

Мне вот даже интересно, какой % людей в мире это делает (ну кроме сотрудников Сима-ленда с их принудительными физкульт-минутками)

Анон

Re: Флуд

у меня не было инета полдня, как же было хорошо, устаешь от него как-то морально что ли

Анон

Re: Флуд

Мне вот даже интересно, какой % людей в мире это делает (ну кроме сотрудников Сима-ленда с их принудительными физкульт-минутками)

У меня уже много лет на компе стоит программа, которая каждые 12 минут вырубает экран на три минуты. Поскольку пялиться три минуты в никуда мне скучно, я вынужденно встаю и разминаюсь.

Анон

Re: Флуд

перерывы каждые 2, 1.5 или час по 10 минут

Мне вот даже интересно, какой % людей в мире это делает (ну кроме сотрудников Сима-ленда с их принудительными физкульт-минутками)

Наверняка очень небольшой( Я сам иногда отрываюсь от компа, но сразу хватаюсь за телефон, так что разницы особо никакой. Глаза не у монитора/дисплея только когда я сплю 

Анон

Re: Флуд

Поскольку пялиться три минуты в никуда мне скучно

...я беру телефон и открываю инстаграм/твиттер/холиварку  Вот если еще и телефон отрубиться, тогда да, встану и пойду чайку налью с вафелькой 

Анон

Re: Флуд

У меня уже много лет на компе стоит программа, которая каждые 12 минут вырубает экран на три минуты. Поскольку пялиться три минуты в никуда мне скучно, я вынужденно встаю и разминаюсь.

Анон хотел спросить название, а потом понял, что в его случае это будет бесполезно: за неимением доступа к компу он залипнет в телефон на эти три минуты

Анон

Re: Флуд

У меня уже много лет на компе стоит программа, которая каждые 12 минут вырубает экран на три минуты

Каждые 12? В смысле, 120 - понимаю, 12 - хм...

Анон

Re: Флуд

Всё равно переключаться с большого экрана на телефон или планшет полезнее для глаз, чем постоянно смотреть в одно устройство. Разная яркость, разный шрифт, разное расстояние от глаз. Я чувствую разницу, при переключении глаза отдыхают. У меня комп, ноут и два телефона, совершенно по-разному везде ощущается.
Хотя, телефон не люблю. Если я его беру, мне хочется пойти лечь. А если я ложусь, то практически сразу засыпаю.

Анон

Re: Флуд

Опять на даче вырос ревень и я опять грущу, что пропадает же свежий витамин. А жрать мы его не умеем.

Анон

Re: Флуд

Опять на даче вырос ревень и я опять грущу, что пропадает же свежий витамин. А жрать мы его не умеем.

А его как жрут? Я слышал, запекают в пирог пополам с клубникой и компот варят.

Анон

Re: Флуд

...я беру телефон и открываю инстаграм/твиттер/холиварку   Вот если еще и телефон отрубиться, тогда да, встану и пойду чайку налью с вафелькой 

Вот поэтому телефон у меня в другой комнате лежит-)

Анон

Re: Флуд

Погугли, там три категории работ, перерывы каждые 2, 1.5 или час по 10 минут

Как так вообще можно хоть что-то делать, будь то работа или хобби?.. Десять минут перерыва - чем заниматься-то в это время, если не в экран? Тупить в окно? И весь рабочий настрой/вдохновение теряется

Анон

Re: Флуд

Десять минут перерыва - чем заниматься-то в это время, если не в экран?

Бумаги подшить, к начальству сходить, звонок сделать, карандаш заточить, ...

Анон

Re: Флуд

Каждые 12? В смысле, 120 - понимаю, 12 - хм...

Я считаю, что лучше сделать четыре маленьких перерыва в час, чем один большой каждые два часа. Я пробовал и так, и так и пришел к выводу, что в случае небольших маленьких перерывов меньше устаешь, и тело не затекает от одной позы, и глаза не напрягаются.

Анон

Re: Флуд

Десять минут перерыва - чем заниматься-то в это время, если не в экран?

помедитировать, сделать дыхательные упражнения, гимнастику для глаз, поприседать там...

Анон

Re: Флуд

Как так вообще можно хоть что-то делать, будь то работа или хобби?.. Десять минут перерыва - чем заниматься-то в это время, если не в экран?

Но ведь непрерывно по несколько часов тоже очень тяжело делать одно дело... Ну, мне по крайней мере. Я периодически встаю что-нибудь поделать (кошек пообнимать, пройтись, да хоть посуду помыть). Но я удалёнщик, что в офисе делать, я не знаю.