Вы не вошли.
Сегодня холиварка празднует День Модератора!
Думаю такой ложкой кушать мороженое будет сложновато.
А я ей суп буду кушать! И ещё вилку такую сделаю, буду дошик наматывать на турбазе.
Разве что какой-то термоизолирующий держатель придумать.
Да просто глазурью ручку покрыть, как эмэндэмс.
А я ей суп буду кушать!
Шутишь? Вафля размякнет в горячем супе быстрее, чем в тающем мороженом.
А у шоколадной ручка растает у тебя в руках.
Шоколад бывает темперированный, такой не тает в руках.
Аноны, ну что вы делаете, я же нашел шоколадные ложки на вб и теперь хочу ими есть мороженное
А у шоколадной ручка растает у тебя в руках
Мне дарили шоколадную ложку на палочке, как эскимо.
ммм, ледяной дождь в мск. опять сидеть дома безвылазно
ммм, ледяной дождь в мск. опять сидеть дома безвылазно
А на работу?
А на работу?
Выходной у человека, чего пристал.
А на работу?
Анон никогда не слышал о таких вещах, как смены, отпуска, удаленка, свободный график, отсутствие работы?
Млять, у нас комары проснулись
Почему у меня смайлы местами поменялись?
Анон никогда не слышал о таких вещах, как смены, отпуска, удаленка, свободный график, отсутствие работы?
Завиздь
У нас прорезались одуванчики и зацвел каштан. До Нового года оставалось 39 дней.
Я с утра: ух ты, какой работоспособный, сегодня наверное много работы сделаю!
Я после 12-00: продуктивность, прощай.
Теперь я вспомнил почему не люблю все эти темы с утренней продуктивностью, я тогда к обеду уже устаю и спать хочу обратно
Аноны, я так офигела. В жизни на диетах не сидела, сейчас подумала - а попробую-ка немного поЗОЖить... и оказалось что нужно постоянно заниматься жрачкой. Покупать, готовить... так как всё, что можно купить на перекус - либо сладкое, либо мучное, а надо что-то брать на работу, а с работы приходишь - опять готовка... и бесконечно.
В жизни на диетах не сидела, сейчас подумала - а попробую-ка немного поЗОЖить... и оказалось что нужно постоянно заниматься жрачкой. Покупать, готовить..
Поэтому мне кажется, что я никогда не смогу в ЗОЖ. Мало того, что готовить не люблю, так меня еще и от кефиров всяких мутит, которые типа полезные и готовить не надо...
Отредактировано (2022-11-22 17:31:10)
Меня это в контроле питания тоже напрягает. Слишком много внимания, гм, отжирает.
Покупать, готовить... так как всё, что можно купить на перекус - либо сладкое, либо мучное, а надо что-то брать на работу, а с работы приходишь - опять готовка... и бесконечно.
ну если тебя интересует именно здоровье, а не задолбаться ради задолбаться, то тут можно почти без заморочек быстро перестроиться. Наобоорт, даже меньше хлопот получается - например бросаешь пить чай с сахаром и вот тебе на один продукт меньше надо закупать, на одну вещь меньше на столе держать.
Если кефиры тебе не подходят, значит они тебе не нужны, кмк. Мне например иногда кисломолочки хочется так что я бутылку кефира могу выпить за присест, а иногда даже стакан не выпью. Тут надо прислушиваться к своему организму, и кормить его.
И не упарываться в критичности, кмк. Мне это и врачи подтверждали, когда я пытался сказать что вот, я бросил все сладкое и мучное.
Откажись от того от чего легко отказаться, а там по суитации.
Но да, готовить надо =\ Хотя я местами на вкусвилле живу. Но у меня питание больше регламенируется самочувствием чем идеями про ЗОЖ.
Меня это в контроле питания тоже напрягает. Слишком много внимания, гм, отжирает.
поэтому я лично психанул и перестал взвешиваться и пытаться "правильно" есть. Не похудел, но и не поправился, вес год не меняется, а до этого резко полз вверх. Я перестал передать спустя несколько месяцев такого режима практически полностью, за редким исключением когда очень уставший, но так у меня вообще опыта адекватного питания считай и нет.
Но я это смог сделать только за счет вкусвилла и его готовой еды, без него бы не вывез. Хотя супы в банках тоже выручают
Аноны, я так офигела. В жизни на диетах не сидела, сейчас подумала - а попробую-ка немного поЗОЖить... и оказалось что нужно постоянно заниматься жрачкой. Покупать, готовить... так как всё, что можно купить на перекус - либо сладкое, либо мучное, а надо что-то брать на работу, а с работы приходишь - опять готовка... и бесконечно.
Покупай готовое.
Покупай готовое.
Скрытый текст
тоже про это подумал дочка Аркадия Новикова занималась бизнесом - здоровым питанием, рассчитанным по всем правилам, витамины, кбжу итагдалие. Все индивидуальное и с доставкой до дому. Так там в день выходило несколько тыщщ
Отредактировано (2022-11-22 18:10:22)
Аноны, я так офигела. В жизни на диетах не сидела, сейчас подумала - а попробую-ка немного поЗОЖить... и оказалось что нужно постоянно заниматься жрачкой. Покупать, готовить... так как всё, что можно купить на перекус - либо сладкое, либо мучное, а надо что-то брать на работу, а с работы приходишь - опять готовка... и бесконечно.
Наверное, не всем подойдет, но у меня такой опыт: готовлю кастрюльку риса или гречки или чечевицы на несколько дней и просто к нему опционально варю кусочек курицы (заранее разрезаю на куски и замораживаю) или делаю быстрый салат, или рыбку. Из перекусов фрукты, орехи.
То есть, основная часть на несколько дней и к ней что-то допом готовить по ситуации.
Все индивидуальное и с доставкой до дому. Так там в день выходило несколько тыщщ
по-моему все готовые рационы это развод, дешевле выйдет каких-нибудь роллов на нужный каллораж набирать и жрать