Холиварофорум

Анон

Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Тема переименована с "Учета времени и прокрастинации челлендж [левел-ап] [время] [челлендж]". Так сложилось, что изначальные цели нами или достигнуты, или скорректированы в силу обстоятельств , а тред плавно перетек в беседку для постоянных обитателей.

Мы все так же продолжаем ставить новые цели и достигать их; делимся лайфхаками и полезными методиками; по мере необходимости отчитываемся и радуемся. Но... Ещё мы можем просто пообщаться, поныть, постенать или поделиться наболевшим, дать или получить совет/полезную информацию.

Заглянувшим к нам: добро пожаловать! В начале треда можно найти много полезного, как и под катом в шапке ниже. Опрос оставляю, пущай будет

▼Скрытый текст⬍

Вдохновившись финансовым челленджем, предлагаю учинить учет драгоценного времени, которое пролетает - вжух! - и нет его!
А дела-то не сделаны...

В этом челлендже можно задаться вопросом бесполезно потраченного времени и решительно встать на путь истинный, а именно:

  - поставить себе цель избавиться от вредных привычек (отвлекаться на телефон, соцсети, киношки, чатики, холиварочку , когда гора посуды в раковине покрывается мхом, кот жалобно смотрит на полы, что стали пушистее, чем он, завтра дедлайн и проч.проч.проч.) и прийти к чему-то конкретному (например, установить режим сна, перестать залипать на все подряд с целью отодвинуть неизбежное наступление завтрашнего дня и др.);
  - делиться радостью, когда удается взять себя в белы рученьки и свершить несвершаемое и отодвигаемое на много-много часов/дней/месяцев;
  - каяться за просранное и протупленное, за опятьстопиццотый раз отложенное, получить а-та-та;
  - поделиться с ближним лайфхаком, как можно сделать приятнее рутину, надо ли ее делать приятнее, как быстрее управиться с чем-либо;
  - рассказать, какие чувства вас посетили, когда внезапно и неожиданно вы поняли, что если и не стали супер-чемпионом по успеванию всего и сразу, но успешно продвигаетесь в том направлении;
  - многое другое, что будет на пользу цели челленджа: перестать быть ленивым тюлеником, когда в душе вы реактивный гепард!

В общем, мотивируемся и собираемся!

Из условий челленджа:
задаемся необходимыми целями и описываем проблемы и вредные привычки, от которых надо избавиться;
выбираем сами удобный формат нужных нам дел в перспективе: по чуть-чуть каждый день, раз в 2-3 дня/неделю, ежемесячно;
ежедневно отчитываемся о подвигах свершенных/о протупленном времени.

В помощь:

▼Полезные приложения:⬍

Помидорковый таймер
http://pomidorko.ru/
1. Прога на русском языке.
2. Время работы, большой и маленький перерыв можно выставить вручную.
3. Вы сами можете выставить нужное количество помидорок в раунде или за день.

▼Полезные статьи:⬍

5 причин, почему пора заканчивать с прокрастинацией
https://lifehacker.ru/5-prichin-pochemu … stinaciej/
Как изменится ваша жизнь, если вы будете придумывать по 10 идей каждый день
https://lifehacker.ru/idei-kazhdyj-den/
Путь героя: 12 шагов, которые приведут вас к переменам в жизни
https://lifehacker.ru/put-geroya/
Синдром самозванца
https://ilive.com.ua/health/sindrom-sam … pical_test
Почему прокрастинаторы прокрастинируют (откладывают дела «на потом») и как побороть прокрастинацию
https://habr.com/ru/post/298192/
Прокрастинация с точки зрения психотерапевта
http://portalramn.ru/patient/school/int … NT_ID=4162

Властен ли ты над своим временем, анон?

1. Нет, я - ленивый тюлень и порос мхом, но мне очень надо исправиться!(голосов 99 [34.74%])

   34.74%

2. Иногда могу себя отпинать на свершения, когда рак на горе свистнет!(голосов 110 [38.6%])

   38.6%

3. С трудом и нытьем справляюсь с рутиной, кое-как делаю, но на работу/по жизни хожу невыспавшейся агрессивной пандой!(голосов 111 [38.95%])

   38.95%

4. Относительно нормально способен расставить приоритеты и сделать все необходимое.(голосов 28 [9.82%])

   9.82%

5. Я - реактивный гепард, все успеваю!(голосов 4 [1.4%])

   1.4%

Всего голосов: 285

Гости не могут голосовать

Отредактировано (2020-08-20 10:50:48)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Рукожоп, спасибо! И тебе всех благ. Ти-рекс в ретроградном ха-ха меркурий, хоть и не верю в него. Но дела сдвинулись на сантиметр титаническими усилиями просто. Дела не делаются, рабочие не доезжают и не отвечают на звонки.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

С большим опозданием, с Наступившим НГ ) Пусть планы сбываются, стремления не уменьшаются, интерес растет, и много-много здоровья. Обнимаю всех. Нытик.

▼Краткое содержание конца декабря-начала января⬍

- перед Нг руководство арендодателя пыталось наклонить нытика на еще один принудительный переезд, нытик психанул и переехал. К другому арендодателю. Из плюсов ближе к заказчикам, дешевле аренда, швейка с восьмиметровыми потолками и шестиметровыми окнами. Неудобства: второй этаж, чтобы возить крупногабарит надо вызывать заранее лифтера, надо сделать свою тележку (пока пользуемся соседской). Явные минусы - пока не найдены. Переезд занял семь полных газелек. Нытик даже не думал, что у него так много "имущества".
- бывший муж несколько подпортил нервы и соответственно здоровье четенько 31го декабря. Как всегда не специально, но он сделал с мыслью "норм, и так сойдет", а у нытика от стресса случилась хрень какая-то: голова разболелась, впечатление было, что кровь через череп фонтанировать будет. И каждый раз когда какие-то волнения голова начинала нестерпимо болеть. Две недели жила на обезбаливающих и профилактике инсультов.
- друг, который переехал, оказался "переломанный" больше нытика. И так удивительно и непривычно, каждый раз говорит спасибо за простые обычные вещи будь то глаженные рубашки или приготовленный ужин. А еще он поддерживает мои "сумасбродства": переезд цеха за один день, создание своей линейки мягкой мебели (я откровенно не понимаю, почему масс-маркет должен быть убогим), открытие магазина на озоне/яндекс-маркете и т.п. Аноны, только вы меня так поддерживали, в реальной жизни бОльшая часть моих начинаний вызывала либо вопросы "нах надо", либо негатив, а теперь такой же "анон" человек рядом. Очень нравится, когда он спрашивает что-то типа "можешь сделать такое/так?", если отвечаешь "да", следующий вопрос "так почему не делаешь?" И будто дверь с возможностями открывается. 
- из необычного; в мой адов кризис знакомая пнула меня к астрологу (да, теперь нытик - практически настоящая девочка: в жизни появились астролог и психолог, а не только бухгалтер и юрист), так по дате/времени рождения она столько рассказала про прошлое (знакомая, которая отправила к астрологу, физически не могла знать и неоткуда было ей узнать определенные подробности прошлого. То, что она назвала ближайшим будущим, оказалось ближайшим прошлым. "Следующее" будущее не так печально, как могло быть. В целом, интересный опыт.

Нашел новую для себя систему планирования. Хочу попробовать в ближайшее время.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Как вы, анончики? Куда пропали, что нового?

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Ти-рекс

▼Скрытый текст⬍

разосрался со свекрами, потому что у них дисфункционалтная семья, только муж отвалился в больницу - они сразу стали невменяемыми алкашами, даже думаю в заебавших родственников отнести.

В доме поползли трещины в т. ч. отремонтированных комнатах, встретиться с прорабом и главнюком до конца марта не получится. Газ постоянно отключается.

У мужа постковид - между хуйней и пиздецом, как в анекдоте. С понедельника госпитализация на 2 недели, и на эти же 2 недели ребёнок без садика, ааа.

В общем,  , жаль, что выпивать мне нельзя (из-за свекров), а курить я 10 лет как бросила.

Поделитесь чем-нибудь прикольным или позитивным, а то пиздец ко-ко-кой-то:)

А ещё я не безграмотное чмо, у нового телефона уёбищная автозамена.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

выпивать мне нельзя (из-за свекров)

А они-то тут причем? Вечером за ужином бокал можно, ты же не с ними в обнимку до ползания на четвереньках. Или может тебе какие таблетки попить? Мужу скорейшей поправки.

У нытика все серо, смешного или хоть сколько-то приятного нет... точнее серое в глазах нытика, сломался в очередной раз, устал... Вчера чуть не упорол хню. На понедельник записался к психотерапевту.

Отредактировано (2023-02-24 14:52:02)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Нытик, мне просто очень нравится эффект алкоголя, поэтому я, как человек склонный к зависимости, избегаю его и пью ну раз в месяц бокал вина, или 0,5 медовухи (4 градуса). Увидев настолько оскотинившихся людей, я испытываю тошноту при мысли сняться алкоголем.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Гедонист погряз в километровых анкетах, которые заполняю для получения гражданства Израиля. За полгода специальная контра нашла мне все архивные бумаги аж с конца 19 века про моих еврейских предков, даже бумага из синагоги о проделанном раввином обрезании моего прадедушки присутствует. Так что грядущая поездка в Израиль и подача вместе с мужем на израильские паспорта - главный проект этого полугодия.

Счет в банке открыл, карточку получил, 2 зарплаты на эту карточку - тоже получил.

Успел съездить в отпуск в Таиланд на пару недель и проникся Бангкоком. Вы знали, что там почти 200 мишленовских ресторанов? Удалось посетить 4.

От работы послали удаленно учиться на executive mbi при питерском универе.

Вес по-прежнему 47 кг. В доме, где я живу, наконец-то открыли после ремонта спортзал, стараюсь ходить 2-3 раза в неделю хотя бы на час. По выходным - хайкинг в горах или прогулки вдоль моря.

Завтра обещают 23-24 градуса, поэтому едем на 1 день в Айя-Напу, гулять и опробовать новый отель на побережье.

Солнце светит, жизнь прекрасна!

Извините, что я тут со своим позитивом, но я каждое утро думаю о том, какое это было правильное решение - поменять свою жизнь.

Ваш Гедонист.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Рукожоп мается здоровьем и лишним весом, всё как - то через район копчика. Из хорошего - сходил к остеопату ( а-а-а-а-агонь!) и сдал гормоны первой фазы. Надо как-то лечь в сторону спорта, хотя бы ходьбу снова начать.
Гедонист не надо извиняться, вот как раз твой пример стимулирует, что может быть всё хорошо ( ТТТ)!
Нытичек, как ты там?
Тирекс, я сейчас тоже не пью. Ибо если пью, то много.

Отредактировано (2023-02-28 14:10:42)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Извините, что я тут со своим позитивом, но я каждое утро думаю о том, какое это было правильное решение - поменять свою жизнь.

Да какие извинения, ты чего?! В наше время "решил - сделал" уже многое, а "сделал хорошо" - вдвойне круто!!! Присоединяюсь к словам Рукожопчика - это стимул, что можно сделать и будет лучше.

Нытичек, как ты там?

О, мля ) в двух словах не описать. В целом, жив и жить буду. И в кое-то время у меня есть план: план в работе перспективный и долгосрочный, план на жизнь недолгосрочный, но приятный. Сказать, что нытик счастлив - нет, но не так уже все и печально выглядит. Иногда думаю завести тему-дневник, но боюсь не вывезти негатив, мне и без того не особо легко. Пусть лучше все успокоится.
Нытик и спиртное: теперь различаю на вкус/вид мальбек, зинфандель, шираз и пинотаж. На днях пил вискарь с колой - понял, что не пробовал это сочетание лет десять )

хотя бы ходьбу снова начать

по вечерам или в выходные попробуй "выползать". Уже почти весна, приятно на улице.

Много раз всех обнимаю. Пусть будет у нас всех все хорошо.

Отредактировано (2023-02-28 20:53:50)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

по вечерам или в выходные попробуй "выползать". Уже почти весна, приятно на улице.

Это Питер, детка!(с) Грязь, хлябь, сумерки и морось, весной бонусом собачьи какахи.
Вспомнил из грустно-веселого, на днях гинеколог заявил на жалобы рукожопа: да у вас предклимакс. Прозвучало как "три вдоха до погибели".  

Отредактировано (2023-02-28 23:44:28)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Это Питер, детка!(с) Грязь, хлябь, сумерки и морось

Прости, нытик забыл )) у нас такая зима была: морось, дожди, ветер, снега было дня 2-3, сейчас уже и по вечерам +10. Если ветра нет, вечером гуляем. По выходным днем ходим в мини-походы - километров 5-10 вдоль берега или на перевал.

Прозвучало как "три вдоха до погибели".

))) ну вот, а вы мне "40-45 какие наши годы".

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Вот лежу. смотрю видео на ютубе, так все складно у ютуберов - убрать живот за 10 минут в день. убрать ляхи за 5 минут в день...  Надо хотя бы встать с кровати и умыться.
Вообще врачи, когда к ним приходит рукожоп и озвучивает возраст - ну а что вы хотели. 40+...   и рукожоп такой: Шта? уже всё, правда-правда?

Отредактировано (2023-03-01 11:34:48)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Где все притаились?
Нытик перечитывал сегодня тему. Как много у нас всех всего произошло...

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

31, который давно не 31, но порой забегает почитать, думает, что прошло дофига времени и случилось тоже много чего.
А ещё думаю, что в свое время я этот тред и завёл, а потом срулил))

Отредактировано (2023-04-11 21:37:49)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Хз, когда я ушёл отсюда и на чем остановился.
В общем, за последние два года: год не работал, болел напропалую, пришлось усыпить кота, который месяц не до тянул до 21-летия со мной, изрядно просел после его смерти и животных пока больше не хочу - никто уже не будет им, а не его мне не хочется, опять развёл цветы. Вернулся в прежнюю организацию на более хорошие условия, нет мыслей об увольнении, набрал ещё больше веса, но сейчас сел на подсчёт калорий и кучку витаминов. Бегал по врачам, нашёл кучу всего на начальных стадиях, пытался местами что-то лечить, пока бросил. Маман опять с онкологией - местами 2 стадия, местами метастазы в 4, куча опухолей, на сей раз все внезапно и убойно, химия, смена терапии, инвалидность вот дали. Хз, вытянем или нет, но живём и продолжаем пока жить вопреки. Завёл безблог, пишу туда.

31.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

31.

Просто обниму и поддержу тебя.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

31, обнимаю. Рад читать тебя здесь (кинь ссылку на безблог).

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Просто обниму и поддержу тебя.

Спасибо

31, обнимаю. Рад читать тебя здесь (кинь ссылку на безблог).

Лови) https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … #p12507771
Коммы приветствуются, если что)) очень))

Отредактировано (2023-04-12 22:06:29)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Рукожоп пашет, с помощью второй половины обновил гардероб ( зажирел капец как, гормоны в норме, жру мало, витамины пью, вес прет вверх), дома чаще всего просто лежу и туплю.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Привет всем, аноны. Нытик наконец-то решился написать. Раньше не особо хотелось делиться негативом. В общем нытик заебался настолько, что признал очевидное: он - хреновый управляющий и... нашел решение: продал дело постоянным заказчикам, те предложили остаться технологом. Сказали, что оборудование без нытика им не надо. У нытика появился тыл и морально намного легче стало.
Еще нытик запустил интренет-магазин, за первую неделю ничего, за вторую - две небольших продажи, но в целом перспектива есть.
Заметил: с повышением стресса и нагрузок опять начал скатываться в прокрастинацию (оттягивание решения вопроса, тупление в телефон и прочее).
Друг пытается организовывать нытика системно. По воскресеньям не работаем, ездим на море на целый день. Нытик раз обгорел, облез, теперь равномерно загорелый. Пытаюсь получать удовольствие от ничего неделанья.
Дети отдаляются, из-за этого нытика очень сильно кроет. Друг пытается помочь нытику с пониманием себя. Иногда случаются срывы.
Как вы поживаете в наше непонятное время?

Отредактировано (2023-06-15 20:16:41)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Рад тебя слышать, Нытик!

В наши времена правильно сделал, что продал. Главное - деньги перекинуть во что-то более стабильное, чем рубли.

Мне отказали в американской визе, но дали Шенген на полгода. Больше не дают, так как я меньше года живу на Кипре. Да здравствует Италия в сентябре!

Я работаю до обеда, много загораю, море еще для меня прохладное, поэтому без долгих заплывов, просто окунаюсь.
Мы купили квартиру в Лимассоле в каком-то нереально дорогом доме, но я решил волноваться последовательно, а пока просто расслабиться и наслаждаться жизнью.

Вес 47, ниже не идет, видимо, надо садиться на диету или еще больше ходить.

Поездка в РФ откладывается уже в третий раз из-за политической и военной нестабильности.

На зубы забил, здоровье как-то само поправилось, израильские документы в планах на август.

На днях встречался с одним кипрским аноном, здорово провели время.
И в меня верит один местный модератор, за что ему большое спасибо.

Обнимаю всех, ваш Гедонист.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Аноны, как дела? Нет желания возродить тему?

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Аноны, как дела? Нет желания возродить тему?

Если возрождать, то всем и разом. Мне лично пока проще в безблоге писать, потому что и тему я переименовал после того, как все дошло до беседки)

31

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Нытик за. Потому как регулярно скатывается; нытик морально слаб, ему нужна поглажка и поддержка 

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Ну штош... Как вариант, запилить челлендж обратно, но только с конкретными целями на выполнение и отчётами. Ежели таки наберём коллектив. Чтоб не было изредка машущих лапками в океане недоумевающих - что тут происходит)))