Холиварофорум

Анон

Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Тема переименована с "Учета времени и прокрастинации челлендж [левел-ап] [время] [челлендж]". Так сложилось, что изначальные цели нами или достигнуты, или скорректированы в силу обстоятельств , а тред плавно перетек в беседку для постоянных обитателей.

Мы все так же продолжаем ставить новые цели и достигать их; делимся лайфхаками и полезными методиками; по мере необходимости отчитываемся и радуемся. Но... Ещё мы можем просто пообщаться, поныть, постенать или поделиться наболевшим, дать или получить совет/полезную информацию.

Заглянувшим к нам: добро пожаловать! В начале треда можно найти много полезного, как и под катом в шапке ниже. Опрос оставляю, пущай будет

▼Скрытый текст⬍

Вдохновившись финансовым челленджем, предлагаю учинить учет драгоценного времени, которое пролетает - вжух! - и нет его!
А дела-то не сделаны...

В этом челлендже можно задаться вопросом бесполезно потраченного времени и решительно встать на путь истинный, а именно:

  - поставить себе цель избавиться от вредных привычек (отвлекаться на телефон, соцсети, киношки, чатики, холиварочку , когда гора посуды в раковине покрывается мхом, кот жалобно смотрит на полы, что стали пушистее, чем он, завтра дедлайн и проч.проч.проч.) и прийти к чему-то конкретному (например, установить режим сна, перестать залипать на все подряд с целью отодвинуть неизбежное наступление завтрашнего дня и др.);
  - делиться радостью, когда удается взять себя в белы рученьки и свершить несвершаемое и отодвигаемое на много-много часов/дней/месяцев;
  - каяться за просранное и протупленное, за опятьстопиццотый раз отложенное, получить а-та-та;
  - поделиться с ближним лайфхаком, как можно сделать приятнее рутину, надо ли ее делать приятнее, как быстрее управиться с чем-либо;
  - рассказать, какие чувства вас посетили, когда внезапно и неожиданно вы поняли, что если и не стали супер-чемпионом по успеванию всего и сразу, но успешно продвигаетесь в том направлении;
  - многое другое, что будет на пользу цели челленджа: перестать быть ленивым тюлеником, когда в душе вы реактивный гепард!

В общем, мотивируемся и собираемся!

Из условий челленджа:
задаемся необходимыми целями и описываем проблемы и вредные привычки, от которых надо избавиться;
выбираем сами удобный формат нужных нам дел в перспективе: по чуть-чуть каждый день, раз в 2-3 дня/неделю, ежемесячно;
ежедневно отчитываемся о подвигах свершенных/о протупленном времени.

В помощь:

▼Полезные приложения:⬍

Помидорковый таймер
http://pomidorko.ru/
1. Прога на русском языке.
2. Время работы, большой и маленький перерыв можно выставить вручную.
3. Вы сами можете выставить нужное количество помидорок в раунде или за день.

▼Полезные статьи:⬍

5 причин, почему пора заканчивать с прокрастинацией
https://lifehacker.ru/5-prichin-pochemu … stinaciej/
Как изменится ваша жизнь, если вы будете придумывать по 10 идей каждый день
https://lifehacker.ru/idei-kazhdyj-den/
Путь героя: 12 шагов, которые приведут вас к переменам в жизни
https://lifehacker.ru/put-geroya/
Синдром самозванца
https://ilive.com.ua/health/sindrom-sam … pical_test
Почему прокрастинаторы прокрастинируют (откладывают дела «на потом») и как побороть прокрастинацию
https://habr.com/ru/post/298192/
Прокрастинация с точки зрения психотерапевта
http://portalramn.ru/patient/school/int … NT_ID=4162

Властен ли ты над своим временем, анон?

1. Нет, я - ленивый тюлень и порос мхом, но мне очень надо исправиться!(голосов 99 [34.74%])

   34.74%

2. Иногда могу себя отпинать на свершения, когда рак на горе свистнет!(голосов 110 [38.6%])

   38.6%

3. С трудом и нытьем справляюсь с рутиной, кое-как делаю, но на работу/по жизни хожу невыспавшейся агрессивной пандой!(голосов 111 [38.95%])

   38.95%

4. Относительно нормально способен расставить приоритеты и сделать все необходимое.(голосов 28 [9.82%])

   9.82%

5. Я - реактивный гепард, все успеваю!(голосов 4 [1.4%])

   1.4%

Всего голосов: 285

Гости не могут голосовать

Отредактировано (2020-08-20 10:50:48)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

У Перфекциониста новый гемор в виде нового арендодателя, которому старый то ли продал офисы, то ли сдал в субаренду. Первым делом тот поднял оплату, а вторым делом сообщил новость, от которой я ахуел - что деньги будет собирать наличкой и мне нужно их в определённый день оставить в офисе, а он сам зайдёт и заберёт. Перфекциониста не устраивает ни такой способ оплаты, ни то, что кто-то без него будет заходить в офис. Морально готовится к разговору, каким образом новый арендодатель собирается обеспечить подтверждение оплаты, а если никак, то придётся искать новый офис.
Блять, почему я всего лишь снимаю офис для встреч с клиентами, а проблем, как будто торгую с наркокортелем. 

Отредактировано (2022-05-13 00:10:18)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

ни то, что кто-то без него будет заходить в офис

Тоже была подобная хрень после смены директора. При прошлом директоре на проходной оставляли ключи, сторожа выдавали под роспись и было все норм. При новом - сторожей распустили, автоматика на воротах не работает и требуют, чтобы комплект ключей от помещений был у секретаря. Нытик не сдал.

Нытик был в отъезде. Два чудесных дня. С другом и видовым бассейном, "уходящим" в море. Очень красиво, прям неожиданно по сути для глубокой деревни. Прям реально отдохнул. Еще поедем.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Гедонист летит на Кипр по рабочим делам. Суки, лететь теперь 6 часов до Дубая в одну сторону и потом 3 часа в Ларнаку ровно в противоположную. Еще и рейс ночной.

Что нас не убивает, делает нас сильнее. Ну, или я просто очень хочу в это верить.
Зато там 28 тепла.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Нытик сделал важное дело: сдал доки на развод. Прям очень полегчало.
Можно теперь въджобывать без ограничений))

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Нытик сделал важное дело: сдал доки на развод. Прям очень полегчало.
Можно теперь въджобывать без ограничений))

поздравляю!!!

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

сдал доки на развод. Прям очень полегчало.
Ох, печальное событие, но впереди точняк в сто раз лучшее будущее 

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Нытик, поздравляю с решением! 

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Нытик, поздравляю с таким решительным шагом!

Перфекционист за последнее время плохо спал, сильно нервничал и ударился в транжирство, накупил себе красивого шмота, а тут ещё со спортклуба позвонили, оказалось у меня процедуры неиспользованные. В итоге я сходил на педикюр, массаж шейно-воротниковой зоны и массаж лица. И ещё сделал гель-лак на руках и на ногах и брови. И сделал по акции узи щитовидки(там оказалось все хорошо).

Больше всего меня впечатлил массаж лица. В некоторых местах было реально больно. Косметолог которая делала его сказала что зажимы у меня в лице из-за того, что есть зажим где-то в тазу, в лице скапливается лимфа и потому лицо отвисает. И предложила дорогую остеопатическую процедуру (типа глубокий массаж всего тела), который делает сама.

Я пока в раздумьях, потому что не очень верю в остеопатию, вроде бы это такая же шляпа, как и гомеопатия. И сама косметолог мне чёт не очень понравилась, хотя массаж и хороший был. Она пожилая, мб поэтому. И похожа на Мири Маздур из игры престолов (та тетя которая пыталась кхала воскрешать). В общем чет она меня пугает. Ещё подумаю и может схожу к другой массажистке, к которой ходит моя сестра.

О, ещё я записался на учебу по своей профессии. Повышать квалификацию. Вообще я все время хочу из этой профессии уже уйти, но потом иду поучиться и принимаюсь работать с удвоенным энтузиазмом. Может, и в этот раз поможет.

Отредактировано (2022-05-25 02:09:42)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Аноны, спасибо за поддержку. Однозначно будет лучше, меньше мозгоделания, спокойнее. И работать гораздо легче, и упорядочивается все.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Перфекционист наконец встретился с новым арендодателем, тот оказался вполне милым котиком, извинился за ситуацию с наличкой и написал расписку.
Ещё Перфекционист немного прогрессировал в английском, посмотрел всю Игру Престолов и немного Shameless
Хочется попробовать челлендж-погружение, нашёл такое, в виде специальной 9-часовой аудиозаписи, которая постепенно усложняется.
Пока не очень прогрессировал с новой деятельностью, также не очень прогрессировал с подготовкой к отъезду.
Надо ещё снова заняться здоровьем.
Ещё Перфекциониста недавно уведомил собственный Эппл Вотч, что у него понизился пульс. Выходит, Перфекционист постепенно здоровеет.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Нытик, хоть и запоздало, но поздравляю!

Гедонист на 80% успешно завершил свои рабочие дела и еще попытался открыть себе банковский счет на Кипре. Получилось или нет - станет ясно через дней 10.

В ЛО пришло робкое северное лето, птицы сходят с ума, кот орет и хочет гулять в любую погоду, муж развернул бурную деятельность по облагораживанию участка, любовник скучает и ждет встречи, я работаю.

Все по плану, все - как и надо.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

В жизни нытика произошла революция.

▼собственно она⬍

Муж решил копать, чтобы узнать кто есть друг. Якобы поработает над ошибками и нытик его примет обратно. По случайности, нытика во время ночных покатушек увидел товарищ мужа по парным свиданиям с кралями. Думал это муж тусит, позвонил ему, а тот сказал что дома. Нытик предупредил друга, тот ответил, что всё будет хорошо. Параллельно муж начал обзванивать друзей и говорить, что нытик уходит к любовнику, забирает детей и т.п. Одним из последних он позвонил другу нытика; в общем друг передумал... Отказался от нытика, чтобы не выглядеть в глазах общественности говном и разрушителем семьи. У нытика случилась истерика. Был адов ор, что муж забрал единственное, что держало нытика в равновесии, слезы на грани истерики. В общем, нытик ушёл. Собрал вещи, думал пару дней перекантоваться в гостишке, по дороге в город вспомнил про знакомого с квартирой на сдачу и...договорился о съеме.

Теперь нытик живёт в центре, один в подъезде 18этажного дома, немного проглядывает море в окнах. Немного непривычно жить в однушке после дома, маловато места. Но спать спокойно начал.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Нытик, очень сочувствую насчёт друга…

У моей подруги очень похожая ситуация… с мужем давно были плохие отношения, сошлась с другом мужа, а от того как раз ушла жена… В итоге, квартира оформлена в ипотеку на них с мужем и муж ее не отдаст, свою ипотеку подруга взять не может… живет то дома с ненавидящим ее мужем, то на одной из квартир друга, тот сам живет в своей квартире с дочерью. Отношения публично отказывается признавать, потому что как так, увёл жену у друга, все Асудят И так далее… подруге очень плохо, она живет на свою маленькую зп 30к, полностью зависит от этих двух мужиков и постепенно спивается. Не знаю чем ей помочь (
Ты молодец что у тебя есть фин. независимость.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Не знаю чем ей помочь (

Отправь к нормальному психологу, который вывернет и соберет заново. Нытик собирается опять идти. Арендодатель посоветовал.

Ты молодец что у тебя есть фин. независимость.

Работа никогда не предает, всегда дает в разы больше, чем ты в нее вкладываешь.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

В жизни нытика произошла революция

Нытик, очень сочувствую.

По поводу друга

▼Скрытый текст⬍

Может, резко скажу, но значит, ему это не так уж и надо было. Вся эта мораль - отменная отмазка, когда не очень-то и хочется.

Я бы воспользовался таким положением дел и начал искать новые знакомства, вне круга друзей семьи. Просто развеяться.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

резко скажу, но значит, ему это не так уж и надо было

Да норм, как есть и совсем не резко. Нытик вчера сам другу и сказал, что тот смалодушничал, пока всё было тихо, гулял, отдыхал; а когда пришло время выйти из тени- слился; сказал, что друг такой же эгоист как муж, что он зависит от мнения людей, которым нет до него никакого дела.
Насчёт новых знакомств - да это однозначно. Иногда бОльшее сочувствие и участие проявляют совершенно чужие люди. И дело даже не в сочувствии, новые люди - новая жизнь. Не надо никому знать про слезы/сопли, так и пережить это всё станет легче.
Собственно с мужем начались приходы, когда у нытика начал меняться круг общения и муж понял, что не может контролировать нытика.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Привет, мама-столяр всплывает с глубины.
Нытик, у меня отозвалось вот каким образом: окружающие меня люди оказались более-менее мудаками, но практически все. Я же давно с психологами работаю, и вот наконец проявляются изменения. Я начала любить себя, уважать как-никак и выбирать во всех ситуациях себя, а не родственников/друзей/левых чуваков. Ну и смотри выше. Все мое окружение с червоточиной. Почему - потому что я сама, будучи психологически нестабильна, удерживала возле себя соответствующих личностей. Тех кто мог воспользоваться, поднасрать в душу, подкуснуть и так далее.
Сейчас они потихоньку отваливаются.
Я к чему, может и у тебя тоже так же. Не жалей, Нытичек. Это твоя старая лягушачья шкурка сгорает. Ты прекрасен и достоин большего. А друг, прости пожалуйста за мнение, я его под кат сейчас спрячу, и есть

▼Скрытый текст⬍

мудак и разрушитель семьи.

Объективно. Другое дело что семья и была-то не идеальная, кому-то, возможно, стоило помочь тебе разрушить. Я говорю возможно, Нытичек, потому что не мне судить, но я думаю, что для тебя все к лучшему.

▼Скрытый текст⬍

Обидно только, что именно ты живешь на съеме, в то время как членоносец в доме с детьми.
Я могу поделиться своим опытом. Я была замужем, и в последний год брака как раз изливала душу старому - ! - другу. Другу семьи. Другу нашему общему с моим тогда еще мужем. Прямо как у тебя. И друг этот мало-помалу склонял меня к измене. Семья развалилась, мужу моему бывшему было куда уйти, я вот к этому другу своему ушла. По большому счету человек не плохой, но такоооой себялюбивый мудак... Пожалела я, в общем. Несколько лет с ним прожила и жалею о потраченном времени.
Не жалей о происходящем, Нытичек. Эти люди тебя не достойны.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Всё сломано было и до друга. И нет, он не мудак, возможно трус, да, но не говно. Он очень много для нытика сделал, нытик при нём стал лучше. То, что нытик не особо стабилен в одиночку - проблема нытика. Но хотя бы нытик себя перестал разрушать. Изначально нытик знал, что это не вечно. По сути не хватило пару месяцев...

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Все будет нормально, Нытик. Может быть не так, как хотелось бы, но в итоге все равно лучше, чем было бы в прежних условиях. Ты прекрасная бабочка, которая будет летать)

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Пчелка медленно отходит от коронного лежания без сил, медленно шевелюсь в сторону заново написанных планов на лето. Главная цель на ближайшие три месяца - сделать хоть что-то понемногу и не сдохнуть

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Перфекционист очень расстроился сегодня. Из-за спецоперации заблокировали сервис, в котором Перфекционист делал дизайны для своей группы вк. Так расстроился, что весь вечер плакал. Как устал уже выносить эту ненависть со всех сторон.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Сочувствую, Перфекционист.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

нет, он не мудак, возможно трус, да, но не говно

Нытичек, может по отношению к себе или к вашим друзьям он и "не говно". Но по отношению к тебе он поступил именно как оно. А это показатель. 
Не жалей. Не стоит он того.

Все у тебя наладится. И будет замечательно.
Не оч понятно, почему ты на съеме, а не дома, но если тебе лучше так, побыть действительно одной - то и хорошо. 
Удачи тебе и сил с собой и со всем разобраться. 

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Сочувствую, Перфекционист.

Спасибо… вроде, немного попустило.

Анон

Re: Обитель прокрастинаторов-трудоголиков

Так расстроился, что весь вечер плакал. Как устал уже выносить эту ненависть со всех сторон.

нытик тебя понимает... недавно вообще назвали стервятником - из-за того, что своим производством заполняю потребности. Плакал.

В субботу уехал как и планировал в ебеня Тамани, в воскресенье понял, что нечего делать в городе, не хочу возвращаться и поехал на Генеральские пляжи. Очешуительно красивое место. Как из сказки...Вернулся в город. Работал хуево. Потерял небольшого клиента. Вечером плачу... мне нужен план на выживание.

Отредактировано (2022-06-06 20:21:19)