Третья стодневка анонов [левел-ап] [флешмобы]

Анон · 2019-02-08 13:02:46

▼Цели⬍

▼Архив⬍

38/100

▼7.02.19⬍

Анон-совушка

Анон · 2019-02-08 13:50:36

анон-грузовик въезжает в тему медленно, но верно.
что ж, 19 мая 2019 для него будет сотый день. посмотрим, что из намеченного удастся выполнить.

▼Скрытый текст⬍

1. анон собирается похудеть на 15 кило, но за сто дней начнет так, чтобы похудеть на 6 кило: начнет питаться по специальному меню, по которому прекрасно питался и худел. перестанет жрать сладкое каждый день. анон увидит цифру 7 впереди своего веса.
2. анон снова начнет ходить в спортзал хотя бы 1 раз в неделю. анон составит себе минимум два варианта подходящих ему тренировок.
3. анон перестанет прокрастинировать дома и приведет в порядок все вещи, которые сейчас ровным слоем лежат на полу, на стульях, кресле и вообще везде. анон будет поддерживать этот порядок.
4. анон займется статьями и книгой, выделит время не меньше 3х раз в неделю на написание научных вещей.
5. анон пройдет по всем необходимым врачам, конкретно: дерматолог, лор, эндокринолог
6. анон постарается свести курение совсем на нет.
7. анон научится грамотно распределять время между друзьями и больше уделять времени себе самому.
8. анон начнет откладывать конкретные суммы денег на свои запланированные поездки в этом году и отпуск. Если анон не будет этого делать, он останется дома.
9. анон разберется со своими соцсетями и избавится от мусора, который он накопил в интернете. Скрепя сердце, но все-таки.
10. анон разберет вещи и честно сгрузит на отдачу-продажу все, что ему не нужно.
11. анон начнет систематически ухаживать за своими волосами и кожей, а не абы как придется.
12. анон прочитает не меньше 3х книг
14. анон сделает запланированные творческие штуки на продажу
15. анон будет ходить каждый день не меньше 8000 шагов, постепенно увеличивая нагрузку.

Отредактировано (2019-02-08 13:52:15)

Анон · 2019-02-09 06:52:30

▼39, 8.02⬍

Анон-анон

Анон · 2019-02-09 08:49:14

Анон-грузовик, привет!

День 39
+ Главная цель: жду.
+ Английский: 1 урок EnglishDom, 1 урок аудирования и 2 отрывка текста LinguaLeo.
+ Испанский: 1 подход к DuoLingo.
+ Русский: 1 диктант на Грамоте.
+ Читала статьи о фотографировании.
+ 45 с планки.
+ Прогулка.
+ 1 лекция по DS.
Василёк

Анон · 2019-02-09 13:06:35

Грузовикам привет! Анон-обормот.

Анон · 2019-02-09 14:59:56

▼Цели⬍

Цели:
I. Не пить - мне не нравится как влияет на меня алкоголь и я хочу как минимум 3 месяца не пить совсем, начинаю с 09.01. То, что выпаду из гулянок на гендерные праздники меня очень и очень радует. Вместо употребления алкоголя буду готовить хитрые блюда (из кит и восточной кухни) и всячески разнообразить питание продуктами из других стран/регионов или просто чем-то непривычными. День без алко буду отмечать + и цифрой сколько дней подряд в (скобках).
II. Физкультура: ходить каждый день не менее 3 км пешком (быстрый темп, обычно я хожу со скоростью 6-7 км в час, остальная ходьба не в счет), делать как минимум 2 комплекса упражнений на разные части тела в день, выйти на 5 минут в планке, похудеть на 5 кг. + уход за собой (стрижка/покраска, морда, когти и тд)
III. Писать каждый день по 1000 слов своих текстов (не считая работу и фриланс) + каждый день делать по 3 редакции своих текстов (старых и новых, обычно я беру в работу кусок порядка 1000 слов +/-) + делать упражнения по стилистике (минимум раз в неделю, хотелось бы чаще) + дочитать Никитина+ и прочитать еще 2 книжки по писательскому мастерству.
IV. Самообразование:
веб-курсы - астрономия на инглише, лекции по астрономии на русском, тайменеджмент + Свияш (добить курс про деньги + упражнения делать регулярно)
инглиш - каждый день по 30 минут слушать bbc 1 или bbc London, читать фики по отп
V. Повышать комфорт в квартире: на очереди ванная комната, рабочий уголок на кухне и приподнять комп стол в комнате
VI. Улучшить благосостояние: продолжать вести экономное хоз-во, следить за благоприятными возможностями, использовать их, продолжать фриланс, свернуть зимний проект, искать возможности для создания пассивного дохода, на работе продолжить разгребать завалы (-5 висяков (-1) + наладить постоянную работу с делами категории В).

Перестроил порядок целей, объединив по группам, так что первые 10 дней отчеты выйдут путанными.

▼Архив⬍

▼первые 10 дней, разгрузка и планирование⬍

Анон лё-ниффлё тоже пошел в новую стодневку. Но первые 8 дней были разгрузочными и целей поставлено всего 3:
1. подвести итоги за прошлую стодневку, в конце которой анон заболел + сделано
2. писать каждый день -/+ не каждый, но писал + прочел "Как написать гениальный детектив"
3. спланировать цели и задачи на следующую стодневку (получается чуть > 90, но это ок, совсем без отдыха мне сложно) + сделано, годовые ориентиры тоже поставлены.

09.01.19 9/100
I. + (1), купил личи (Мадагаскар) в Ашане (наконец-то их завезли!)
II. 336 слов
III. Зачел фичок на 10т слов
IV. Прошел > 3км
V. Купил домой наушники с 4м кабелем, чтобы можно было смотреть кино, не мешая друг другу
VI. Пахал 2 проекта, сдал 2 проекта / сделал файл с планированием на месяц

10.01.19 10/100
I. + (2) ем личи, нашел в инете книжку Ушакова по китайской кухне, которую нежно любил в еще в школе, копирую рецепты
II. Не писал с утра из-за аврала. Зато нашел время на стилистические упражнения, свободен час с 23 до 24. Мб не каждый день, если буду падать с ног или накопится нехватка сна, но надо начать. Если даже через день выйдет - будет лучше, чем раз в неделю. Список уже есть, план: выписать упражнения в файл, распечатать на работе, принести на кухню книжки. + читал Никитина.
III. Вернул рабочие наушники в офис, так что снова могу слушать курсы во время рутин. + 30 мин bbc london
IV. Прошел > 3 км + 2 комплекса на ноги
V. Появилась новая цель - убрать старые доки и журналы по работе. Куда и как, придумал. 1 сумку со старыми доками разобрал. Новый вариант решения с комп. столом + новый вариант решения проблемы с вешалкой в прихожей
VI. На работе копался в категории В / Проверил ситуацию с краткосрочными вкладами, посчитал курсы, надо наметить, что куда переложить / Подняли квартплату. Ожидаемо, но блин. / Внезапно (!тм) пришлось сочинять резюме на английском

▼вторые 10 дней⬍

11.01 11/100
I. + (3) купил 2 новых сорта риса и еще личи
II. Прошел > 4 км. Лучше себя чувствую, если ем с утра горячее. Надо бы замутить бульонов и лапшу, наверное, для завтраков в китайском стиле. Т.к. если не жрать с утра, то на работе мерзну и перебиваюсь всякой ерундой, а похуданию это не способствует.
III. Писал с утра по минимуму, буду пробовать наушники как способ показать, что занят и дергать нельзя. Купил маркеры для упражнений + читал Никитина. Последний раз читал его 5 лет назад и забыл уже какой он гомофоб и мизогин. И книжка по сравнению с другими не фонтан. Но надо уже дочитать.
IV. + 30 мин bbc london
V. Разобрал еще 1 сумку с документами.
VI. Забрал куртку из чистки + купил продукты родителям + прикинул что с закупками до конца месяца, решил ужаться и разгрузить морозилку / на работе занимался текучкой и рутинами / Хочется перегруппировать цели, собрав попарно физиол, дух и мат. комфорт и благополучие. Поставил IV -> II, все перенумеровал, надеюсь, путаница будет минимальной (и только в первые 10 дней).

12.01 12/100
I. + (4)
II. Комплекс на задницу, спину, пресс + растяжка + прошел > 3 км
III. Писал с утра 1650 слов, сразу другое настроение! + читал Никитина
IV. -
V. Пропылесосил + убрал на кухне
VI. Работал проект / Закинул денег для покупок на Али, хочу успеть до кит нг. Сняли мерки.

13.01 13/100
I. + (5) Приготовил рыбу в луке с перцем
II. Комплекс на ноги + прошел > 3 км
III. Писал с утра 536 слов + сводил файлик + 4 правки. Правки после перерыва пошли лучше, но надо больше дистанцироваться от текста. Если просыпаюсь в выхи после 12-ти, день насмарку, не успеваю погулять и обдумать текст. А вечер уходит под кино или тупки в инет. Надо менять.
IV. -
V. Разобрал пакет с бумагами. Придумали новую схему наград за уборку.
VI. Работал и сдал проект / Проверил финфайл, перетасовал колоду, прикинул тактику в калахе + закинул кнатов в гринготс + завел карту Биллы / Занес родителям лекарства, забрал счета

14.01 14/100
I. + (6) купил маринованной черемши, приготовил свинину в соевом соусе по кит рецепту
II. Комплекс на ноги + прошел > 4 км
III. Писал с утра 586 слов + читал Никитина + продумывал пошаговый план на два текста
IV. + 30 мин bbc london
V. -
VI. Шерстил гринготсы на фиксы, зеленые и нет, кратковременные и расходники / На работе занимался текучкой

15.01 15/100
I. + (7) с утра не успел пожрать и для разнообразия купил кутабы с творогом и укропом. невкусные (вечером сделал салат из зел лука и яиц, люблю его, но делаю редко. почему?
II. Комплекс на пресс + прошел > 5 км
III. Писал с утра 797 слов + читал Никитина (когда он уже кончится?! но это 2-е экспертное мнение про пошаговый план и я начал наконец писать пошаговые планы на текст. интересно, улучшит ли это результат и скорость). Срочно надо добить один текст.
IV. + 30 мин bbc london
V. -
VI. Работал проект / Закинул денег на карту, обсудил один из среднесрочных проектов, заказал справку и тут же ее получил, велл!

16/100 16.01
I. + (8)
II. 2 комплекса на ноги + прошел > 5 км. Фигово себя чувствовал несмотря на горячий завтрак. Упадок сил, давно такого не было.
III. Писал с утра 727 слов + обдумал концовки 2 частей в ХЗиК и мб появление антагониста на арку + читал Никитина
IV. + 30 мин bbc london
V. -
VI. Работал проект, сдал проект, работал второй проект / Жонглировал кнатами, играл в калах, зафиксился, теперь ждем. Внес данные и оплатил часть коммуналки / На работе занимался текучкой и немного проектом группы В.

17/100 17.01
I. + (9)
II. Заболел
III. С утра 271 слово + редактировал срочно-биг-текст. Дочитал Никитина, amen! Делаю перерыв на мелкий научпоп по медицине.
IV. Два мелкотекста, 4 т слов.
V. Экспериментирую с чисткой ванны.
VI. Сдал проект + мини-проект / Читал обзоры по рынку акций

18/100 18.01.
I. + (10) личи кончились (
II. болею, но 1 комплекс на задницу сделал
III. С утра 384 слова. Собирал в файл, в одной из прог пипец перекодировался текст. Расшифровал, потом пересохранял остальное. Надо не только раз в неделю файлы собирать, но и в два места кидать вечером. И бэкап зафигачить.
IV. -
V. Разбирал свалку на кухне. Разбирал документы. Пидорасил ванну.
VI. Ставки в гринготсе поменялись, а ниффлё успел зафиксить! :girly:

19-20/100 19-20.01
I. + (11,12)
II. проболел, только упражнения для глаз делал
III. написал нового немного, зато правил много. сдал 2 текста, надо еще 1 минимум, а лучше больше. но настроение такое, что хоть один бы добить.
IV. -
V. разбирал на кухне и документы, в чистке ванны успехи переменные
VI. нашел часть нужных справок, оплатил часть обязательных оплат, в фин челлендж так и не вписался, аноны шаурмят.

▼аналитика 20⬍

Аналитика 20
I. Бел алко норм, выраженной тяги нет, есть желание почувствовать острый вкус, решается экзотикой и пряными блюдами. По физике в целом хорошо с утра горячее есть, подходит гретый ужин или бульон. А вот на вечер лучше брать овощи в маринаде, хоть немного.
II. Ходить хожу, а вот 2 комплекса в день и планку пока не вытянул, надо хотя бы 1 комплекс делать с утра дома, на работе не удобно. + добавил упражнения для глаз. И посмотреть еще варианты упражнения для спины.
III. На запланированное число слов и правок не вышел пока. Не уверен, что успею сделать даже 50% того что задумал на зфб. Но 2 текста уже сдал, надо добивать и остальные. Редактуру подтянул чуток, но пишутся в основном пошаговые планы на грядущие тексты. Интересно, улучшит ли это в итоге эффективность и обоснуйность.
IV. Инглиш худо бедно идет, хотя четко видно, что слушать лучше в рабочие дни, а читать - в выходные. Астрономию начал слушать большую лекцию на русском, отлично пошло. На инглише сложно. ТМ начнется в феврале, Свияша не успеваю. Но зато и не купил пошаговую программу, на которую облизываюсь полгода. Нет смысла тратить деньги на то, чем я не занимаюсь. Добью купленное - тогда и подумаю над следующим. Вебинары и тренинги Разбаш - полный отстой.
V. Разбираю старые бумаги, разобрались с сифоном в ванной, попытки чистить ванну разными средствами дали хреновый результат. вернулись к старому методу поощрения уборки, посмотрим, как оно будет работать в новом варианте. Занимаюсь улучшениями не каждый день, надо бы приналечь.
VI. Потихоньку двигаюсь к целям. Зимний проект спихнул на корзинку - либо оба выиграем, либо ничего не изменится. СИМ.
Мне нравится делать аналитику и отслеживать изменения. Никогда бы не подумал.

▼третьи 10 дней⬍

21/100 21.01
I. + (13) купил личи, распродажа! хорошо бы купить напитков с элеутреракоком и женьшенем
II. Прошел >4 км
III. С утра 425 слов, недоволен, хрень и не то, а то, что хочу нельзя, тк не успеваю то, что надо. каждый раз, как в первый, блин.
IV. Слушал лекцию по современной космологии
V. -
VI. Нашел важные пароли. / По работе нагоняю текучку за болезнь.

22/100 22.01
I. + (14)
II. Комплекс на задницу + упражнения для глаз + прошел >4 км
III. С утра 715 слов + перекинул драбблы в гугл + внес правки + 3 редакции
IV. + 30 мин bbc london
V. -
VI. На работе текучка + дела категории В + придавил один висяк / сомнительный проект / оплатил инет и телефоны, купил лекарства

23/100 23.01
I. + (15) начитался чужих хотелок, пришлось купить вечером мелко колу
II. Комплекс на пресс + упражнения для глаз + прошел >5 км
III. С утра 763 слова + 6 редакций + выложить готовые тексты
IV. + 45 мин bbc london
V. Договорился о хранении доков.
VI. Вместо похода по акциям разгребаю старые запасы из морозилок. На 9 дней хочу свести закупки в минимуму / На работе пашу дела категории B / Списал и передал показания счетчиков, закинул лекарства родителям

24/100 24.01
I. + (16) купил квас, чтоб отметить др в семье и еще кучу газировки разной, в т.ч. с элеутреракоком и женьшенем
II. Комплекс на пресс + комплекс на ноги + прошел> 3 км + планка
III. Не писал с утра, тк до 2 часов ночи редактировал, а утром раньше обычного на работу + вечером опять редактировал, вносил правки, заливал тексты
IV. + 45 мин bbc london
V. -
VI. Занимаюсь текучкой, тк временно нет коллеги / Оплатил еще кусок обязательных оплат

25/100 25.01
I. + (17)
II. Прошел >3 км
III. Не писал с утра, недосып + подзадолб, собрал и распечатал упражнения на стилистику
IV. 5т слов на инглише
V. -
VI. Текучка + дела категории В / Возня с гринготсами и официальными порталами

26-27/100 26-27.01
I. + (18,19) др в семье с квасом прошло спокойно
II. комплекс на ноги, прошел >3 км
III. 300 слов
IV. 8т слов на инглише
V. Сплавил бумаги на хранение. Продолжаем чистить кафель в ванной, эффективнее всего работают компрессы из нетканных салфеток с уксусом, которые надо снимать до того, как полностью высохнут.
VI. Закупки продуктов

28/100 28.01
I. + (20)
II. комплекс на задницу + комплекс на ноги + упражнения для глаз + прошел >3 км
III. 965 слов с утра + 161 в дороге + вынес в доки то, что хотел бы дописать. Поржал над количеством.
IV. + 45 мин bbc london
V. Втиснул 1 уборку в утреннее расписание. Поглядим, как пойдет.
VI. Пахал мини-проект / На работе решал задачи по текучке

29/100 29.01
I. + (21) клюква + женьшень=невкусно (( Пока самым вкусными объявлены швепс-биттер и каркаде.
II. комплекс на ноги + для глаз + прошел >3 км
III. 319 слов с утра. Медленно почитываю поп мед книжку, она дает немножко матчасти к тексту, который когда-нибудь.
IV. + 45 мин bbc london + 20 мин лекции по современной космологии
V. Из-за внепланового обновления утром убраться не успел, вечером не смог.
VI. Работал, сдал мини-проект / Обновил часть данных на оф. портале / На работе разгребал текучку

30/100 30.01
I. + (22) купил напитков из черноголовки, раньше были неплохие, проверим, как сейчас
II. комплекс на руки + на ноги + прошел >5 км
III. Не писал с утра, отсыпался 9,5 часа сна ом-ном-ном!%) Расписал по схеме, как перекроить кусок нетленки так, чтобы она стала задуманной серией, да еще и хитровывернутой. Выйдет ли что толковое в итоге - не понятно, но не попробуешь, не узнаешь. + 850 слов
IV. + 50 мин bbc london
V. 1 уборка с утра
VI. Работал, сдал мини-проект / Заценил обновления, часть данных подтянулась самостоятельно. Не очень этому рад. Сбегал за едой по акциям. / На работе текучка + проекты группы В / Опять просрал список дел в тудоисте. Сделать сделал - чекнул не все и привет.

▼аналитика 30⬍

Аналитика 30:
I. Пока все ок, первое время боялся, что зависимость на физ уровне, но пока ttt, тяги нет. Если возникает желание, то оно проявляется на психологическом уровне, провоцируется разговорами со стороны, перебивается любым резким вкусом. Хорошо бы, чтоб так и оставалось.
II. Хожу меньше, чем в 1-2 десятку, жру больше ( Комплексы упражнений более разнообразные, добавил упражнения для глаз.
III. ЗФБ и хорошо, и плохо. Подчистить старые запасы - ок, написать небольшие тексты - ок. Но я-то хочу двигать нетленку. Ладно, надо разгрести под нее место, вот что. Упражнения по стилистике распечатал. Посчитал тексты, которые надо бы дописать, отбетить и принести на рейтинг: 5-7 миди. Записывать сразу же после дневной прогулки придуманные схемы или куски текста - очень годная идея.
IV. Инглиш потихоньку двигается, астрономия ползет медленнее. Но это понятно, инглиш можно слушать фоном, а в астрономию нужно вникать + лучше смотреть.
V. Продвигаемся небольшими шагами в сторону упорядочивания ванной. Но результаты уже видны. Хорошо бы вписать хоть 1 уборку по утрам. Обзавелся привычкой: когда что-то бесит, убирать 1 место или выкидывать ненужные бумаги. Хорошо пошло, хоть какая-то польза от пустой бесячки!
VI. Запилил фин. челлендж сам себе, первую половину выполнил. Вписаться бы аккуратно во вторую. / На работе надо подналечь. Весна близко.

31/100 31.01
I. + (23) хорошо бы замутить самоделку лимон + имбирь или лайм + имбирь
II. прошел >3 км + упражнения для глаз + комплексы на задницу + пресс
III. утром сводил файлы + 715 слов
IV. дочитал текст на 21т слов + 40 мин bbc london
V. 1 уборка с утра
VI. Проверил 2 гринготса, завтра еще 1 надо чекнуть / На работе пахал над группой В и 2 биг-задачами / Попробовал помидорный таймер, вроде, удобно

32/100 01.02
I. + (24)
II. прошел >3 км + комплексы на руки, ноги, задницу. Пора вернуться к рюкзаку вместо сумки, начинает болеть плечо во время махов.
III. 172 слов + сводка файлов
IV. 50 мин bbc london
V. вечером разгребал кухню
VI. На работе текучка + группа B + / Помидорный таймер ведет себя странно, или я не понял какие-то тонкие моменты. Надо экспериментировать. По самому принципу вроде нормально.

33/100 02.02
I. + (25) Из аквалайновских напитков понравилась высокогорная смородина с дикой вишней и корицей и Исинди - яблоко с кайенским перцем.
II. 2 комплекса на ноги + отоспался
III. много думал, немного понял про М-3
IV. 60 мин bbc london
V. Разбирал бумажные завалы + шкаф с посудой на кухне + 1 уборка
VI. Работал проект / Подбивали итоги года, вроде как даже в + остались. Хорошо! Оплатил третий кусок коммуналки. Надо пару оплат эл-ва перенести на пораньше, чтобы убрать автоматическое включение счетов в 2 платежки. Планирование на месяц занимает час! чистого времени.

34/100 03.02
I. + (26)
II. отоспался-2 + когти + комплекс на задницу + растяжка
III. 100 слов с утра, пронял куда крутить конец БР
IV. 5т слов
V. Разобрал поддиванье.
VI. Сдал проект / Чистил почту + пересохранил черновики / Помидорный таймер https://tomato-timer.com/ самопроизвольно двоит периоды когда пытаюсь их подписать ( Попробовать отечественный? http://pomidorko.ru/ Прошелся по гринготсу, прикинул расклад в калахе на пару месяцев.

35/100 04.02
I. + (27)
II. Прошел >3км + комплекс на задницу. Искал где привить корь - или дорого, или в жопенях. Хм.
III. 500 слов
IV. + 25 мин bbc london
V. -
VI. Пахал проект / Работал биг проект + море текучки / Купил зимние штаны, в фамилии по пон 7% скидка. Были cat рюкзаки, пожмотился, мб и зря. Но они черные с желтым, не очень радуют. / Закинул денег в гринготс. Зафиксил, но фикс вышел вчерашним числом 0_о. Оригинально, чо.

36/100 05.02
I. + (28)
II. Прошел >4 км
III. 300 слов
IV. + 35 мин bbc london
V. -
VI. Сдал проект, работал мини-проект / На работе биг-задача и текучка / Заплатил за домофон + купил зелени

37/100 06.02
I. + (29) Горячая еда с утра +50 к хорошему самочувствию, даже если это всего лишь половина чашки бульона.
II. Прошел >4 км + комплекс на пресс, руки, ноги. Надо найти и добавить комплексы для шеи и спины.
III. 300 слов + пилил проект группы А. Гугл-доки в хроме прекратили адекватно работать (((( В мозилле пока держатся.
IV. 60 мин bbc london
V. 1 уборка с утра
VI. Сдал мини-проект / На работе пилил биг-задачу и копался в B-делах / Смотрел идеи для инвестирования + что по фиксам. Оплатил инет. Купил cat-рюкзак, тот что приглянулся в понедельник. Остался один, его-то и схапал. Happy!

38/100 07.02
I. + (30) горячая еда с утра +
II. Прошел >5км + комплекс на ноги, на шею
III. 750 слов не о том
IV. 40 мин bbc london
V. 2 уборки с утра
VI. Внезапно!(с) имелись с долговременными планами / На работе допилил одну биг-задачу + занимался текучкой / Смотрел зимнюю обувь и куртки, начинается сезон скидок, пока искать замену. В спормастере из присмотренного на сайте ничего хорошего на ощупь и взгляд, увы, не оказалось.

39/100 08.02
I. + (31) горячая еда с утра +
II. прошел >5 км + комплекс на руки, на задницу и на шею
III. Внезапно пришлось воспользоваться рабочими скиллами. Обдумал порядок в группе В.
IV. 30 мин bbc london
V. 1 уборка с утра
VI. Работал проект, сдал проект / Передал зимний проект в другие руки, выставили на распродажу / На работе копал текучку, текучки много, весна близко

лё ниффлё

Анон · 2019-02-09 21:44:18

Анон-обормот здесь.

Анон пишет:

Цели
▼Скрытый текст⬍
Цели:
1.Качать английский дальше, заниматься регулярно, читать тексты, в перспективе готовиться к сертификату. У меня то густо то пусто. Это лучше чем раньше, но недостаточно.
2.Сделать свой первый перевод.
3.Научиться подтягиваться... пусть будет пять раз. Отжиматься 30.
Пробегать десять километров... Хотя этим лучше весной заняться, а не в мороз.
4.Найти либо больше нормальных заказчиков на фриланс, либо нормально оплачиваемую постоянную работу, лучше дистанционную.
5.Освоить начально прогу 3д-моделирования.
6.И оттачивать свое хобби, чтобы пробовать им тоже заработать. Вот тупо делать надо больше раза в три. Знаю и умею я в нём немало.
7. Апд: и зубы отремонтировать по возможности.
Идеальный день... Наверное такой, в котором я просыпаюсь с удовольствием. Предвкушаю, какую классную вещь я сегодня сделаю. Отправляю другую работу заказчику. А ещё мне приходят деньги за прошлые работы! Я делаю свои упражнения, отмечаю прогресс и довольна остаток дня. Часть дня интенсивно работаю, потом с чистой совестью ленюсь, развлекаясь порой чтением статей на английском по любимым темам. ...и чтоб вечером пришла моя личная жизнь, но это сейчас не от меня зависит
.

Дни 29-30
Английский маленький кусочек перевода +
Физкультура оба дня + (упражнения для ног регулярно, лодочка)
Денежное дело+
Внезапно помощь друзьям, радостно и немного самолюбие погладила себе,что могу это
Зубы... Ну, чищу регулярно.
Хобби - поснимала немного готового добра. + Думаю о том, что нужен свой стиль, каким его сделать пока не понимаю.
Пришел новый заказ на фриланс, ура!

Общее состояние равнодушное и вялое, кроме бодрого общения вчера вечером

Отредактировано (2019-02-09 21:44:52)

Анон · 2019-02-09 23:10:22

День 36

▼Скрытый текст⬍

День 37

▼Скрытый текст⬍

День 38

▼Скрытый текст⬍

Анон с табуреткой

Анон · 2019-02-09 23:48:56

Привет, Василек и Анон-оборомот!

День 1

Грузовик приготовил себе диетическую еду - вареную курицу, салат почти без масла, суп на нежирном курином бульоне. Распределил по часам и нескольким дням.
Сегодня пьет довольно много воды, выпил витаминчики и съел пару апельсинов.
За плюс считается, что приготовил не жирный и не очень сладкий пудинг. Не сожрал его весь, а только порцию, остальное убрал в холодильник и не смотрит.
Начал приборку вещей с пола, разобрал где-то половину. Главное, не раскидать опять по полу.
Закончил рисунок!
Потанцевал и попел.

Жирный минус: так и не начал зарядку. Получит по жопе.
Проверил приложеньку для похудения дома на телефоне. Поставил на зарядку для завтрашнего дня фитнесс-браслет.

Анон-грузовик

Отредактировано (2019-02-09 23:49:18)

Анон · 2019-02-10 00:02:18

Анон в четверг сдала последний тест и теперь готова посвятить себя стодневке больше
Вот мои цели до конца стодневки:

1. Привести в порядок фигуру, которая пострадала от stress eating
2. Спорт через день/в будни/а лучше хотя бы йога в промежутках
3. Ежедневно делать упражнения для шеи
4. Экономить бюджет, есть дома
5. Поддерживать внешний вид себя и дома: расчесывать/мыть волосы, одеваться по погоде и в разную одежду, мыть полы раз в пару дней и т.д.
6. Продолжать пить АД и лечить анемию
7. Учёба (языки)
8. Учёба(программирование)
9. Душевно равновесие

Буду писать ежедневно по возможности.
5. Сегодня убрала квартиру и отдыхала.
5. Сделала масочки для лица.
8. Смотрю видео по Пайтону.

Анон · 2019-02-10 07:32:32

▼40, 9.02⬍

Анон-анон

Анон · 2019-02-10 08:59:10

День 40
+ Главная цель: жду.
+ Английский: EnglishDom, 2 урока аудирования и 2 отрывка текста LinguaLeo.
+ Испанский: 1 подход к DuoLingo.
+ Русский: 1 диктант на Грамоте.
+ Читала статьи о фотографировании.
+ Закончила 1 секцию по DS и прослушала несколько лекций из следующей.
+ Сходила на книжную выставку.
+ Прочла статью по работе.
Василёк

Анон · 2019-02-10 19:27:58