Холиварофорум

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

22.10 - День 30/100

▼Цели⬍

К 31 декабря я:
- более-менее психологически стабилен
- вышел на сессию с хорошими результатами по семестру
- перестал бояться рисовать лица
- принял участие в Инктябре
- написал проект на НаНоВриМо
- продолжаю трениться на постоянной основе, не меньше 30 минут за раз, не меньше 3х раз в неделю
- могу пробежать 5 км без остановок
- могу подтянуться хотя бы пять раз
- записался на айкидо
- счастливый обладатель 2х новых рюкзаков
- не разогнал всех друзей, которые у меня есть
- написал черновик своей книги полностью минимум наполовину
- научился следить за своим весом
- имею чёткий реакционный план на большую часть стрессов в моей жизни
- освоил курс финского языка минимум на треть
- наладил режим дня
- умею играть на гитаре три песни из своего плей-листа
- прочитал 10 новых книг (прочтение знакомой книги но на англ. языке тоже считается)
- нашёл подработку
- дописал незаконченный фичок по Кингсмэну
- написал три фичка по любым фандомам, единственное условие - больше 1000 слов
- купил/сделал всем подарки на Новый Год

▼Архив⬍

День 1 - тык
День 2 - тык
День 3 - тык
День 4 - тык
День 5 - тык
День 6 - тык
День 7 - тык
День 8 - тык
День 9 - тык
День 10 - тык
День 11 - тык
День 12 - тык
День 13 - тык
День 14 - тык
День 15 - тык
День 16 - тык
День 17 - тык
День 18 - тык
День 19 - тык
День 20 - тык
День 21 - тык
День 22 - тык
Дни 23-26 - тык
День 27 - тык
День 28 - тык
День 29 - тык

22.10
Вес - 75,0 (учитывая выходные - это не самый плохой результат)

- я всё-таки домучал домашнее задание
- мне засчитали контрольную которую я писал на отъебис
- прошёл 8 км
- играл на фортепиано
- рисовал для инктября -

▼тык для СПГС⬍

Анон-Ассасин

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼День 30⬍

4 Хождение пешком - check, планка по нулям, болею.
6 Проект А наконец-то что-то рисует, масштабирует, перемещает и крутит рабочую область. Но пока падает, гадство.
11 Магний - check

Вне планов
* заказала и купила в аптеке лекарство
* ходили на обед в новую столовую, не особо понравилось

Анон с табуреткой

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

20\90
1. Следил за питанием.
2. Работал работу.
3. Привёл в порядок кое-какие вещи.
4. Болел.
21\90
1. Следил за питанием.
2. Купил еды себе и котам.
3. Купил себе плотные капроновые колготки (150 ден) и хлопковые носочки с люрексом.
4. Продолжаю болеть, но уже выздоравливаю.
5. Вес 68 кг. Ура!
Треугольник.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Что-то многие болеют. Выздоравливайте, анончики!
День 30
+ Чувствую себя уже почти здоровой.
+ Отдохнула и отвлеклась от проблем. Как хорошо-то! Всего один вечер - и я опять готова к труду и обороне.
+ Английский: Инглишдом, 1 юнит Грамматики Мёрфи.
+ Испанский: 1 подход к Дуолинго.
+ Частично заполнила анкету для записи на экзамен.

Василёк

Отредактировано (2018-10-23 22:19:04)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼Идеальный день⬍

Идеальное 31 декабря анона-ниффлё выглядит как день, когда все необходимое и должное на ближайшие 9 дней сделано и остались только приятные и желанные занятия. Сам анон при этом не задолбан, а здоров, полон сил и доволен своим внутренним состоянием и видом от кончика носа до кончика хвоста. Дом благоустроен и радует глаз, все-все-все к празднику и долгим каникулам готово, включая интересные и приятные планы на эти каникулы.
При этом анон-ниффлё не пытается загнать к счастью своих близких и любимых, но помочь им стать счастливее может, если они выскажут такое желание и попросят им помочь. Вслух.

▼Цели⬍

А чтобы этого достичь, нужно:
Цели:
I блок - самосовершенствование:
Пишу: 100 тысяч слов, считается все не для работы и фриланса - черновики, тексты, статьи
Рисую: смочь в контурный рисунок
Учусь: минимум 2 курса из выбранных пройти, 3 учебные книжки прочитать (НГ добить, Митту - дочитать, Гэвина Кеннеди прочитать), прочитать 1 книжку на англ.

II блок - улучшение качества жизни:
Физуха: комплексы упражнений (хоть 1к в день на 1 часть тела), больше ходить пешком (не менее 3 км в день), начать бегать, сходить в баню минимум 3 раза (главное втянуться!), 3 минуты в планке, вес - 64
Медицина: анализы + диспансеризация + пару врачей для контроля + обновить 1 прививку
Дом: расхламление + убираю недоделки + добавляю полезное, приятное, то, что сделает жизнь легче

III блок - накопить золотишка! 
Work: - 10 висяков по задачам, использовать бонус!
Проекты: возобновить сезонный зимний проект, продолжать фриланс
Пассивный доход: завести новый источник пассивного дохода
Экономное хозяйство: использовать ресурсы эффективно, не покупать лишнего, расходовать накопленное, рационально создавать запасы, юзать акции, собирать кашу и бонусы

Поскольку сразу все это делать невозможно, буду доволен, если каждый день смогу делать хоть что-то одно по целям из каждого крупного блока. Лучше, конечно, больше. Посмотрим, как пойдет. Лучше доковылять, чем слиться.

▼архив⬍

▼первые 10 дней⬍

1/100 23.09.18
I - собрал планы на 100 дневку
II - 2 комплекса упражнений, выкинул 3 трупа фиалок + сумку мусора, дохлых расходников со стола.
III - успел спасти индейку, приготовить, заморозить. Замариновал рыбу. Перебрал яблоки, выкинул все, что не алё.

2/100 24.09.18
I. Читал Митту. Прослушал 2 видео I лекции по инвест анализу, дропнул курс по логике, не подошел ни формат, ни суть. Осталось дропнуть еще 5-6 курсов и благополучно пройти остальные.
II. Прошел > 3 км + сделал комплекс на ноги + гиалурон-карандаш
III. Сдал проект на фриланс, купил обязательные билеты по акции S7 (сэкономил тыщ 8 примерно) + заказал календарь с пожарниками и котятами (кусок праздничного настроения к НГ, надеюсь, доедет ок).

3/100 25.09.18
I. Дочитал НГ, ура, вычеркиваю, прослушал 2 видео по инвест анализу, добил I лекцию. Положил в рюкзак карандаши и ластик.
II. Разобрал пакет с лета, купальники в стирку, хлам на выкид, нашел карандаши и ластик. Хотел выкинуть старую осеннюю куртку, про которую весной сказали - давно пора! Решил уточнить, выяснил, что только она спасет отца российской демократии, и вообще - руки прочь от Никарагуа (с). Эээ... ну, ок. Вытащил 2 своих осенних куртки, в обеих нашел мелочь в карманах. Отл!
III. Сдал мини-проект, закинул родителям лекарства и яблоки, забирал квитанции на оплату, проверил в бухгалтерии жск, все ли оплачено - дошло все, ура-ура-ура.

4/100 26.09.18
I. Читал Митту, начал читать Гэвина Кеннеди, запихнул его вместо НГ в рабочий рюкзак. Посмотрел на отчеты, понял, как именно маркировать выполненное по спискам, чтобы можно было понять, что именно "проваливается". + стоит каждые 10 дней стоит делать чек лист, чтобы видеть провалы. Вштырило, придумал идею, написал кусок текста, если все получится, можно будет всю франшизу писать серию легкой, почти вканонной АУ.
II. Прошел > 3 км + 2 комплекса на пресс  + записался на покраску. / Посчитал, сколько именно надо крючков поменять на вешалке для верхней одежды. Померял, какой именно брус купить и нарезать в леруа. / Узнал про диспансеризацию и что надо для.
III. Сдал мини-проект, закинул денег на оплату коммуналки. Получил новость, последствия которой придется разгребать.

5/100 27.09.18
I. Читал Митту и Кеннеди + придумал название для текста и подвел базу + почти прочел фик на инглише 12т, не книжка, но лучше, чем ничего
II. Прошел > 3 км + покрасился и подстригся
III. Сдал мини-проект. Утром навестил родных, внес предложения по ситуации, днем уточнял инфу, вечером распределяли задания.
Почти ничего не сделано, внешние семейные обстоятельства + на работе завал, который нельзя было предусмотреть.
Необоснованно успел взлететь в мечтах и упасть в реальность.
Ладно. "Надо было" не наш выбор. Двигаемся дальше.

6/100 28.09.18
I. Читал Кеннеди
II. Комплекс на пресс
III. По работе успел только текущий срочняк, нет коллег, главное было не запустить новые висяки. Рационально закупил еду. Готовил до 2 ночи.

7/100 29.09.18
I. Подготовил плацдарм на зиму, установил телеграмм для чатиков.
II. -
III. Съездили в морг, крематорий. Провели поминки, все убрали. Теперь надо проверить еще несколько моментов.

8/100 30.09.18
I. Записался на открытый вебинар по управлению страхами. Не разгонюсь, так хоть согреюсь. / Правил главу из тех, что надо выложить до ноября. При сроке в 30 мне стоит ориентироваться на 15. Значит по 5 дней правок на главу. Бета меня убьет
II. Прошел > 3 км, сделал комплекс на ноги, почистил лицо. / Для навеса полок надо докупить 2 петли и 4 дюбеля, остальное есть.
III. Закупили еще подарков на НГ в Леонардо, под повышенный % каши, купили по скидке Rieker на сухую зиму. Для снежной зимы с адскими реагентами в ДС он не годится, но пока не ляжет снег будет ок.

9/100 01.10.18
I. Рисовал (ура!). Читал Кеннеди, пока из выводов - кое что я знаю, кое-что понимаю интуитивно, но на практике первый порыв слишком часто не правильный. + 2 видео I лекции курса по работе / Писал. Немножко, зато свое. + редактировал
II. Прошел > 3 км, сделал 2 комплекса на ноги + гиалурон-карандаш + привел в порядок когти
III. Распланировал октябрь, посмотрел скидки, оплатил кусок коммуналки. Запрошены данные в госконторе.

10/100 02.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди + немного писал
II. Прошел > 3 км, + гиалурон-карандаш. Взвесился -0,5 кг, немножко, но это движение в правильную сторону. / Купил дополнительный крючок на стенку (50р)
III. Сдал проект. На работе стандартный осенний завал. Посчитал траты. Оплатил месяц размещения для зимнего проекта.

▼аналитика 10⬍

Анализ первой 10-дневки
I. Не успеваю рисовать и почти не пишу. Стандартное время для текстов/рисунков занято учебой + масса инфы по новому фильму, которая будоражит, но почти ничего не додает лично мне.
II. В провале медицина. Ожидаемо, ни времени, ни сил, ни желания на нее нет, но блин.
III. Проекты потихоньку идут, хоз-во идет, разгрестись на работе не выходит.
Вывод не радует - надо проводить хронометраж. Плавно вписывать рисование, доводя с 10 минут в день до 60. И позманьяк по утрам. На разгребание завалов по работе жестко выделить время. Писать по дороге на работу, а Кеннеди читать по дороге обратно. И посчитать, может ли в принципе запланированное количество дел вписаться в одни сутки. В сутках 24 часа. 24, Карл.

▼вторые 10 дней⬍

11/100 03.10.18
I. Писал новое. Заглядывался на кинктябрь, но понял, что сейчас никак. Редактировал старое/ Читал Кеннеди / Дослушал 3-е видео по I лекции по работе. Удивительно нудно читают, но придется слушать, тк- а) вдруг все-таки скажут что-то нужное, б) мб легче будет понимать заказчиков в) самообразование по рабочим темам всегда + в карму, а то и в зп ) / Хронометрах провафлил, даже не начал.
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1 мин / чуть-чуть убрался
III. Сдал мини-проект. На работе имелся с заказчиками, но успел погрызть 1 висяк. Оплатил семестр инглиша корзинке. Теперь надо собирать доки на налоговый вычет. Внезапно! в ночи кончился инет, а способ онлайн оплаты при закрытом доступе, указанный у провайдера, не работает. Кто бы мог подумать??! Пришлось бежать до терминала, хорошо, что наш с без % пополнением был еще открыт. Поставил напоминалку. Оплатил еще кусок коммуналки.

12/100 04.10.18
I. Писал. / Читал Кеннеди / Рисовал! Проебал пропорции, понял, где именно, уже хорошо.
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1.20 мин + комплекс на пресс
III. Работал биг-проект и сделал прорву дел, которые нужно было сделать. / Забыл про хронометраж от слова вообще. Этот прикол я знаю, чтобы его обойти, надо с вечера оставлять табличку и карандаш рядом с телефоном. Надо найти и распечатать таблички.

13/100 05.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди / Записался еще на 2 Очень Нужных курса facepalm. Долго думал над тем, когда это все слушать или куда это все записывать.
II. Прошел > 3 км + комплекс на ноги + комплекс на пресс + планка 1.30 / убрал на столе на кухне
III. Пахал биг-проект + разгребал работу, где к пятнице традиционно надо все и вчера, а половина нужного не работает по техническим причинам lol

14,15/100 06-07.10.18 на эти выходные у меня наконец выпал дсоз, + сижу на грани болезни, так что объединяю в один
I. Читал Митту, тренировал переговоры по Кеннеди, ура, получил, что нужно) / Писал, редактировал старое / Немножко рисовал
II. Прошел >5 км (такие небольшие цифры тк я считаю только путь от дома до метро до дома, а все остальные забеги нет. их много, считать нудно. практика же показывает, что если я по пути дом-метро-дом набегаю меньше 3 км, то чувствую себя не так хорошо, когда этих км >3. Лучше всего, когда >10 км, но столько времени на ходьбу у меня обычно нет.)
III. Сдал биг проект, помог сделать съемку / не поехал на рынок закупаться, тк купили овощи-фрукты-рыбу рядом с домом / посчитал и сверил фин файл.

16/100 08.10.18
I. Читал Митту / Писал свое, много + редактировал старое
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1.30 / купил новый биг ковер в прихожую, тк это вечная тема для препирательств - почему 3 человека, входя в дом с сумками/рюкзаками не могут разместиться на 1 коврике размером 30х40 см и одновременно снять обувь, не сходя с него. Бонус - дверь открывается внутрь на 80-90 градусов максимум. + купил осрамовские лед лампы теплый свет - когда на пробу поменяли 3 лампы в местах, где свет горит дольше всего, счет на эл-во упал вдвое. Теперь поменяем в 3-х оставшихся помещениях.
III. Работал над зимним проектом + нано-проект / На работе опять нет коллеги, задолбался разгребать текучку / Перенес кнаты от одних гоблинов к другим.

17/100 09.10.18
I. Читал Кеннеди, провел еще одни переговоры, на словах все ок, но результат пока не виден, надо наблюдать / Писал + свел вторую часть большого проекта в один файл, можно дописывать и начинать редактировать.
II. Прошел > 4км + комплекс на пресс / убрал все лишнее из прихожей, чтобы постелить новый коврик, поменяли лампочки
III. Сдал пару мини-проектов / По озвученной просьбе оплатил еще кусок учебы не себе, теперь надо будет эти деньги вернуть / Нашел доки на оплату, которая не прошла и не вернулась, надо ее вытащить + собрал часть доков для налоговой и пфр

18/100 10.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди + слушал Свияша, выписал упражнения / загрузил мастер-пост 2 части для дописывания-редактирования
II. Прошел > 3 км + комплекс на спину + комплекс на ноги + привел в порядок лицо / выкинул старый коврик
III. Сдал 2 мини-проекта + 2 проекта / ковырял свежеприобретенный рабочий висяк, добил его и придавил один висяк из старого списка, ура / купил немножко полезной еды + распечатал и использовал купон от декатлона + купил обувь маме по ее просьбе + халат для бассейна/бани и полотенца себе + присмотрел подарок на НГ

19/100 11.10.18
I. Слушал Свияша + сделал упражнения / писал / послушал вводную лекцию к новому курсу на coursere
II. Прошел >4 км + комплекс на пресс + растяжка + планка 1.40 / посмотрел, какие акции идут в Инвитро / купил в леруа морилку и бруски для стола, там же напилил по размеру, и не в леруа + 5 крючков для вешалки
III. Пахал биг проект / прикинул, что на еще один подарок к НГ можно использовать акцию в Ларце, но надо посмотреть, что у них там за мелкий шрифт в условиях + закинул родителям обувь и продукты

20/100 12.11.18
I. Слушал Свияша / писал
II. Прошел > 3 км /Подорвался успеть оформить дмс корзинке, а данные-то и не все есть. Очень странно, надо проверить, почему. Вроде еще успеваю на след неделе дослать.
III. Занимался развитием зимнего проекта / Пахал биг-проект / Считал, сколько куда каких справок надо и прикидывал, как оптимизировать это броуновское движение. Взял выписку из бухгалтерии жкх. Вникал в фин новости и законодательные инициативы. Муторно, но нужно.
День, конечно, еще не кончился, но вряд ли я еще что-то успею. Зато отчитался в кои-то веки вовремя.

▼аналитика 20⬍

Аналитика второй десятки
I. Пишу и редактирую, но не успеваю ни рисовать, ни учиться толком, либо курсы - либо книжки. Хоть вводи по неделе интенсива на каждый проект. С языками это работает, кстати, может и тут получится. Есть подозрение, что работает правило треугольника быстро-дорого-качественно: выбрать можно только 2 варианта из трех.
II. Физуха - более или менее постоянна, дом тоже хорошо продвигается, а с медициной пока только внешние шевеления.
III. Хронометраж успел сделать рабочий только, зато сразу висяки стали двигаться. Стоит продолжать, хотя сейчас будут отпуска у коллег и все забьет текучкой. Ну хоть что-то сделал до. / С акциями и учетом все ок, хотя расходы, пусть и запланированные, все равно выше стандартных / Зато и проектов больше. Но они съедают время, которое стоило бы отдать на развитие источника пассивного дохода. Попробую сдвинуть режим, все равно по работе нужно, и посмотрим, что получится.

21/100 13.10.18
I. Выспался, а после сразу сел писать. 800+ слов, немного, но зато сразу удовольствие и ощущение, что день прошел не зря. Вставать в рабочие дни раньше и писать с утра? Надо попробовать. Накачал фото с NASA и поставил на рабочий стол слайд-меню. Залипаю, но если ворд открыть мелким окошком, то писать - самое то / читал Митту
II. Комплекс на пресс + комплекс на ноги + растяжка / убрал прихожую и коридор
III. Пахал биг проект / закупил продукты на неделю + семейные подарки + начал закупаться на НГ потихоньку

22/100 14.10.18
I. Писал с утра - отличное настроение на весь день. Оки, значит, встаю на час раньше и фигачу. Редактировал старое. / Рисовал
II. Прошел 3 км + комплекс на пресс + комплекс на ноги. Посмотрел цены в банях... как-то все не совсем по пути и дорого.
III. Закупил расходники, воспользовался новой скидочной картой. С 5-скидочной не смогли списать баллы - надо проверить в другом месте и, если не пройдет, выяснять, как заменить с сохранением.

23/100 15.10.18
I. Встал почти на час раньше, писал с утра, настроение отл. / Читал Митту. Вместо Кеннеди читал попсовый журнальчик, зато придумал как использовать идею из книжки для своего текста. Все в дело пойдет! Слушал Свияша, тот послал в баню. Такие намеки пропускать не стоит). Делал упражнения. Надо сделать напоминалку на ночь и проверить еще одну методику.
II. Прошел >5 км, 2 комплекса на ноги + комплекс на пресс + попробовал тренажеры на открытой площадке + гилаурон-карандаш для глаз + привел в порядок когти.
III. Пахал проект / Послал письмо заказчику с встречным предложением, если выгорит - закрою еще один висяк. / Применяю методики Кеннеди, если успеваю о них вспомнить, результаты пока ttt, радуют.

24/100 16.10.18
I. Писал с утра, настроение ок, но надо вставать еще раньше, тк не успеваю с рутинами и все время отрывают. Найти наушники и врубать музыку? / Слушал Свияша, читал Кеннеди
II. Прошел > 3 км + планка 1.50 + комплекс на пресс / Посыпалась медицина - но не моя. И ей я тоже не хочу заниматься. Все взрослые, совершеннолетние, дееспосо... а, понял, спасибо.
III. Пахал проект / Раскидал срочное по работе / Занимался зимним проектом + запросил внести корзинку в дмс. Пропавший платеж не возвращался обратно в систему, возможно, его не разнесли и надо искать в банке на той стороне.

25/100 17.10.18
I. С утра писал. Продолжаю ничего не успевать + накапливается недосып / Слушал Свияша, делал упражнения, читал Кеннеди. Часть приемов К, оказывается делаю на автомате давным давно. Ок, не все потеряно )
II. Прошел > 5км + комплекс на ноги. Посмотрел цены на ближайший к ворк фитнес, где есть сауна. Абонемент на год выходит дешевле, чем 10 посещений ближайшей же бани по 2 часа. Пока думаю.
III. Работал и сдал проект / По работе сплошные новые задачи, много времени уходит на разбор / Ухватил приятную штуку по акции + Списал показания счетчиков

26/100 18.10.18
I.Писал с утра /Читал Кеннеди, делал упражнения по Свияшу
II.Комплекс на ноги + комплекс на пресс / Дмс корзинке готов
III. Сдал мини-проект / На работе продолжается завал невнятных заказчиков. Разгребаю / Оплатил часть коммунальных. Надо подумать, как свести дни оплат к 2, максимум трем в месяц.
Нифига больше не успел, зато выспался более или менее.

27/100 19.10.18
I. Писал с утра и по дороге на работу / Читал Митту, Кеннеди, слушал Свияша, делал упражнения. После упражнений заметил, как зажимаю плечо и подаю его вперед, когда работаю. Прорабатывал как раз вопросы, связанные с работой, так что это хороший признак + надо исправлять посадку.
II. Прошел > 3 км + планка 2 мин + комплекс на пресс
III. Собрал все бумаги по оплатам пропавшей коммуналки, все сверки, все номера проводок-платежей и тд, и сдал в бухгалтерию. У всех все прошло/дошло, а наши не нашли. Пусть ищут! Позвонил вечером - не нашли, и "нет приходов на эту сумму". Ооок, буду иметь банк теперь.

28/100 20.10.18
I. Читал Митту, писал. / Нашел, вроде толковые, курсы по основам рисование человеческой фигуры. Деньги тоже вменяемые хотят, будет натура, домашки, разборы. Осенью вряд ли успею, а вот на зиму подумать можно.
II. Выспался. Хоть раз-два в неделю, но для меня это критично. / Заказали табурет-стремянку в прихожую. Привинтил новые крючки на вешалку, все перевесил. Супер, больше ничего не будет падать, есть куда повесить большие зимние шарфы. Интересно, что как только начались систематические работы по улучшению качества жизни, в квартире первым делом стали менять прихожую.
III. Заказан еще подарок на Рождество + купил отличный кофе по акции + закупка продуктов на неделю.

29/100 21.10.18
I. Писал с утра. Свел написанное за неделю из разных мест в биг файл. Редактировал старое. / Читал Митту + слушал Свияша
II. Убрал комнату, коридор
III. Занимался развитием зимнего проекта / Закупка продуктов часть 2 + замариновал рыбу + забрал у родителей еще квитанции на оплату.

▼30/100 22.10.18⬍

30/100 22.10.18
I. Писал с утра, редактировал старое / Слушал Свияша + читал Кеннеди
II. Комплекс на пресс + комплекс на ноги
III. Work / Смотрел, что хорошего на рынке вкладов / Банк отзвонился - платеж ищут

▼аналитика 30⬍

Аналитика третьей десятки
I. В проебе рисунок, веб-курсы и книжка на английском. Книжку некуда всунуть, дочитаю Митту или Кеннеди, возьму ее. Веб-курсы обычно на работе слушаю параллельно с монотонной работой, но сейчас нет коллеги и нужно быть еще и на телефоне, так что курсы, будем считать, в пролете временно. Что делать с рисованием - не понятно, тк "хочу" есть, а время, потраченное на это "хочу"=мизерное. Курсы, что нашел, все равно не на эту стодневку. И писать, и рисовать с утра - не потяну по времени. А писать с утра дает +100 к самооценке и хорошему настроению на день.
II. С физрой все ок, планку даже до 2 довел, осталась минута. Впрочем, я когда-то 3.30 стоял, так что это просто подходы к уже взятым рубежам. Если и дальше пойдет хорошо, буду на 5 мин ориентироваться. С домом тоже все ttt идет отлично. В проебе медицина.
III. По делам надо будет сейчас очень аккуратно и быстро сделать одно важное дело и монотонно додолбать банк и бухгалтерию жск, чтобы зачислили платеж. На работе продолжается отпуск коллеги - разгребать висяки не выходит, только отстреливаться. Зимний проект надо выводить на следующую фазу, декабрь будет уже горячим. Экономика - пока ок, ведется более экономно.

лё-ниффлё

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Воу, опять я всё пропустил! Буду Опоздавшим аноном со вчерашнего дня до НГ. Не стодневка, но тоже ничего.

▼Цели:⬍

1. 100 отжиманий от пола.
2. 100 скручиваний.
3. бег на 10 км.
4. пробегать свою обычную дистанцию за 18 минут. (ну а вдруг получится?)
5. заниматься йогой каждый день.

6. сходить к зубному.
7. сходить к терапевту.
8. восстановить винду.
9. разобраться со стационарным телефоном.

10. проходить не менее чем один урок BBC LE в неделю.
11. пройти 4-5 лекций по основам Си.
12. сделать хотя бы пару игрушек в скретче (я аццкий прокрастинатор и иногда дурак.)
13. вести английский словарик.
14. учить не менее 20 кандзи в неделю
15. выучить ПДД (шоб було.)

16. купить плёнку на планшет.
17. рисовать не реже, чем один раз в четыре дня (хоть что-нибудь, хоть как-нибудь.)
18. читать городскую афишу, раз в неделю.
19. выбираться из своей берлоги не реже, чем раз в четыре дня.
20. раз в неделю посещать любое мероприятие (желательно, бесплатное.)

21. складывать чистую одежду, которую не собираюсь надевать в течение дня, в шкаф, а грязную - в стирку.
22. разобрать ту часть шкафа, в которой я даже и не представляю, что лежит.
23. поставить на шкаф новые замки (я не суеверный, но мне так как-то спокойнее.)

24. Не реже, чем раз в четыре дня смотреть/читать/слушать что-нибудь новое.
25. Раз в неделю полностью обновлять плейлист (даже если старый ещё не надоел)

▼День 1⬍

1. Бег 3.300 - 22 минуты.
2. Отжимания на коленях 20х2, 15х2 - 70.
3. Йога - 15 минут.
4. Растяжка после бега - 15 минут.

▼День 2⬍

1. Бег 3.300 - 26 минут.
2. Отжимания на коленях 15х2+10х2, 20х2 - 90.
3. Йога - 15 минут.
4. Купил пиццу.
21. +

Встал в 8.30 - это хорошо. Но сегодня мне в ночь. В 3-4 часа ночи как раз узнаю, молодец я или дурак, и больше так не надо.

Отредактировано (2018-10-23 16:32:16)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

30 день
+сходила на 1 пару

31 день
+не пошла в универ
+поплакала
+купила цветы у женщины на углу. в нем малиновые, белые, желтые цветы.
+купила мелочей побаловать себя
+купила 2 книги на мед. тему
+хочу снова заняться посткроссингом и посылать и получать открытки
+отложила деньги на календарь и плакат
+по совету написала список желаний из 65 пунктов
+сделала пожертвование

Бегунья

Отредактировано (2018-10-23 18:09:31)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 31/100

▼Скрытый текст⬍

Собиралась на работу, чуть не потеряла сознание в ванной. В общем, я сегодня не боец( Полдня спала, полдня тупила в сети. Из хорошего:

- "Сто слов в день" - чек;
- Мыла обувь, гладила одежду;
- Пришел последний заказ из книжного, постараюсь в четверг получить;
- Читала дальше "Leaving Poppy".

Совиный анон

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Дятел и

▼31/100⬍

1. +959 слов
2.
- Исп: чек
- Англ: чек
Посуду помыл. Разобрал шмотки в шкафу, прикинул, что с чем носить и что надо докупить.
Чувствую себя бесполезным куском дерьма. Шеф, все пропало!

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 31/100

▼Скрытый текст⬍

- Общалась
- Читала книгу вслух
- Записалась в волонтеры
- Ложусь спать до полуночи

Маска

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 32.

▼Скрытый текст⬍

- работал.
- помыл голову и даже недели не прошло.
- ел вкусную сладкую овсянку на молоке.

Поездатый

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

22\90
1. Работал работу.
2. Следил за питанием.
3. Примерял и чинил осеннюю одежду, т.к. похолодало, и пиджак поверх футболки уже не вариант. Отрезал и заново пришил все пуговицы на кожаном плаще, т.к. они разболтались и выглядели не аккуратно.
Влез в свой школьный сарафан и университетское платье. И они на мне оч. годно смотрятся.
Треугольник

Отредактировано (2018-10-23 22:32:12)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 25

▼Скрытый текст⬍

1 - букварь, читали слоги
2 - доделала  билеты к ГОСам
3 - помыла один подоконник
4 - Вес 75,5, крем на ночь.

Препод

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

+ вышивка . Осталось меньше две трети. Хотя я и выбиваюсь из графика.вышиваю меньше чем положено. Планирую до конца месяца доделать работу

+ лекция
+ прогулка
Хаски

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Что-то многие болеют. Выздоравливайте, анончики!

Спасибо, анонче! 
Успехов тебе с языками!

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Барсучата

▼цели⬍

# Анон с восьмилетнего возраста селфхармит. В подростковом удалось самому победить это состояние аж лет на семь, но потом все вернулось на круги своя. Поэтому самая главная цель - не разрушать свое тело 100 дней. Получится - и 31 декабря я буду супермолодец. Остальное вторично.

# Отныне принимаю таблетки без пропусков и распиздяйства. Особенно в выходные.

# Рисую как в детстве - часто и удовольствия ради. Извел на это дело хотя бы один из тысячи купленных красивых блокнотов. В идеале к новому году выполнил хотя бы несколько уроков.

# На футляре со скрипкой не лежит солидный слой пыли. Снова играю, разработал задубевшие кисти и хотя бы на 15% приблизился к прежнему уровню. Мне клекот его Шрадик заменял молитвы.  В идеале к новому году я играю хотя бы по часу в день, по факту хорошо бы выделять после работы и прочего по полчаса несколько раз в неделю.

# Мое питание приближено к правильному и полезному. Я не глушу черный кофе и колу-зеро натощак. И вообще кофе теперь только пару раз в неделю.

# Добил ебучую вышивку с оленем и начал ебучую вышивку с драконом.

# Я не нервничаю из-за работы, осваиваю пофигизм и умение посылать желающих сесть на шею нахуй. Это не моя война. Просматриваю резюме хотя бы по выходным.

# Не замыкаюсь в себе и не отказываюсь от встреч с друзьями.

#  Выкинул из дома все ненужное, даже если оно однажды могло пригодиться.

# Поборол свой перфекционизм и он больше не мешает мне учиться, творить и вообще жить.

▼27/100⬍

#По основной цели чуть-чуть налажал. Но а) сильно нервничал б) успел себя поймать.

#Таблетки по графику

#Правильное питание - норм

Работал, после работы снова работал. Больше ничо не успел.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼День 31⬍

3 Выкинула мусор, распутала очередной клубок из адской путаницы, отправила пакет с ненужными игрушками на отдачу родственнику с мелкими детьми, отдала в починку куртку с поломанным замком.
4 Хождение пешком - check. Планка - 50 секунд.
6 Читаю дальше книгу по экстремальному программированию. В проекте А исправили косяк в движке, теперь он рисует объекты, хотя где-то всё ещё глючит, буду дальше разбираться.
9 Переведённая статья ушла на сайт и в вк, отлично.
11 Магний - check.
12 На Степике послушала лекции, ответила на вопросы. Где-то пол-урока за сегодня получилось.

Анон с табуреткой

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 30/100
1 корона на доулинго и больше ничего. Все ещё болею.

Анон с фикусом

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

23.10 - День 31/100

▼Цели⬍

К 31 декабря я:
- более-менее психологически стабилен
- вышел на сессию с хорошими результатами по семестру
- перестал бояться рисовать лица
- принял участие в Инктябре
- написал проект на НаНоВриМо
- продолжаю трениться на постоянной основе, не меньше 30 минут за раз, не меньше 3х раз в неделю
- могу пробежать 5 км без остановок
- могу подтянуться хотя бы пять раз
- записался на айкидо
- счастливый обладатель 2х новых рюкзаков
- не разогнал всех друзей, которые у меня есть
- написал черновик своей книги полностью минимум наполовину
- научился следить за своим весом
- имею чёткий реакционный план на большую часть стрессов в моей жизни
- освоил курс финского языка минимум на треть
- наладил режим дня
- умею играть на гитаре три песни из своего плей-листа
- прочитал 10 новых книг (прочтение знакомой книги но на англ. языке тоже считается)
- нашёл подработку
- дописал незаконченный фичок по Кингсмэну
- написал три фичка по любым фандомам, единственное условие - больше 1000 слов
- купил/сделал всем подарки на Новый Год

▼Архив⬍

День 1 - тык
День 2 - тык
День 3 - тык
День 4 - тык
День 5 - тык
День 6 - тык
День 7 - тык
День 8 - тык
День 9 - тык
День 10 - тык
День 11 - тык
День 12 - тык
День 13 - тык
День 14 - тык
День 15 - тык
День 16 - тык
День 17 - тык
День 18 - тык
День 19 - тык
День 20 - тык
День 21 - тык
День 22 - тык
Дни 23-26 - тык
День 27 - тык
День 28 - тык
День 29 - тык
День 30 - тык

23.10
Вес - 74,7

- прошёл 9,5 км
- впервые за последние 3 недели сделал упражнения - два комплекса и по полторы минуты стояния на каждой ноге, чтобы сохранять равновесие.
- играл на фортепиано целый час, руки постепенно вспоминают как это делать.
- рисовал для инктября -

▼тык⬍

- сделал домашку
- писал фичок

Анон-Ассасин

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 31
+ Выздоровела.
+ Английский: Инглишдом, 1 юнит Грамматики Мёрфи.
+ Испанский: 1 подход к Дуолинго.
+ Прошла до конца игру, в которую играю уже года полтора. Только бы не залипнуть во что-то еще (потому что есть во что  )

Василёк

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 1 — 10
День 11 — 20

▼Ранее⬍

▼День 21⬍

— порисовал
— инктябрь день 14-15 комплит
— не оставил грязную посуду на ночь
— обработал спальню от тараканов, на кухню сил не хватило. Кухня сегодня в планах.

▼День 22⬍

— порисовал
— не оставил грязную посуду на ночь
— обработал кухню от шестиногих тварей
— помыл ребёнка
— помылся
— сменил постельное бельё
— сменил полотенца

▼День 23⬍

— порисовал
— Инктябрь дни 16 и 17 комплит
— допилил старый впроцессник
— ушёл из фандома Юрцов, заебали сукаблядь
— не оставил грязную посуду на ночь

▼День 24⬍

— порисовал
— допилил два впроцессника из старого
— инктябрь день 18 комплит

▼День 25⬍

— порисовал
— Инктябрь день 19 комплит
— поскетчил ОСов
— сделал себе и жене новый парный диз в дайрике, давно хотел, никак руки не доходили
— посуду не помыл, ПОЗВОЛИЛ СЕБЕ сказать "как заебал меня этот Вавилоен, нахуййй, разгрузочный день у меня сегодня". Бля, как сложно преодолевать каждый раз собственную лень и как потом грызёт совесть, если не преодолел. Как кто с этим живёт, это же пиздец Тт

▼День 26⬍

— порисовал
— не оставил грязную посуду на ночь

▼День 27⬍

— Инктябрь день 20 комплит
— насмотрелся чужого красивого, всю ночь буду ресовать что-нибудь своё красивое
— посуду ещё не мыл, я вообще сова нах, мой день только начался, в ночи помою
— ещё в планах помыть туалет. В смысле целиком взять помыть, и унитаз, и стены, и полки, в общем, навести там порядок наконец.

▼День 28⬍

— порисовал
— Инктябрь день 22 комплит
— не оставил грязную посуду на ночь
Больше ничего не сделал, продолжаю болеть Тт

▼День 29⬍

— порисовал
— Инктябрь день 23 комплит
Всё, бобик издохЪ
Надеюсь, посплю и станет как-то легче, устал болеть, синдром отмены АД ещё, будь он неладен. Ну хоть побочки прекратились. Но болею. Ничо не могу делать, рисовать и то заставляю себя, такое искусственное нагнетание "эй нам это нравится, нам это нужно, ну давай хоть палкупалкуогуречик", тьфунах.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼Идеальный день⬍

Идеальное 31 декабря анона-ниффлё выглядит как день, когда все необходимое и должное на ближайшие 9 дней сделано и остались только приятные и желанные занятия. Сам анон при этом не задолбан, а здоров, полон сил и доволен своим внутренним состоянием и видом от кончика носа до кончика хвоста. Дом благоустроен и радует глаз, все-все-все к празднику и долгим каникулам готово, включая интересные и приятные планы на эти каникулы.
При этом анон-ниффлё не пытается загнать к счастью своих близких и любимых, но помочь им стать счастливее может, если они выскажут такое желание и попросят им помочь. Вслух.

▼Цели⬍

А чтобы этого достичь, нужно:
Цели:
I блок - самосовершенствование:
Пишу: 100 тысяч слов, считается все не для работы и фриланса - черновики, тексты, статьи
Рисую: смочь в контурный рисунок
Учусь: минимум 2 курса из выбранных пройти, 3 учебные книжки прочитать (НГ добить, Митту - дочитать, Гэвина Кеннеди прочитать), прочитать 1 книжку на англ.

II блок - улучшение качества жизни:
Физуха: комплексы упражнений (хоть 1к в день на 1 часть тела), больше ходить пешком (не менее 3 км в день), начать бегать, сходить в баню минимум 3 раза (главное втянуться!), 3 минуты в планке, вес - 64
Медицина: анализы + диспансеризация + пару врачей для контроля + обновить 1 прививку
Дом: расхламление + убираю недоделки + добавляю полезное, приятное, то, что сделает жизнь легче

III блок - накопить золотишка! 
Work: - 10 висяков по задачам, использовать бонус!
Проекты: возобновить сезонный зимний проект, продолжать фриланс
Пассивный доход: завести новый источник пассивного дохода
Экономное хозяйство: использовать ресурсы эффективно, не покупать лишнего, расходовать накопленное, рационально создавать запасы, юзать акции, собирать кашу и бонусы

Поскольку сразу все это делать невозможно, буду доволен, если каждый день смогу делать хоть что-то одно по целям из каждого крупного блока. Лучше, конечно, больше. Посмотрим, как пойдет. Лучше доковылять, чем слиться.

▼архив⬍

▼первые 10 дней⬍

1/100 23.09.18
I - собрал планы на 100 дневку
II - 2 комплекса упражнений, выкинул 3 трупа фиалок + сумку мусора, дохлых расходников со стола.
III - успел спасти индейку, приготовить, заморозить. Замариновал рыбу. Перебрал яблоки, выкинул все, что не алё.

2/100 24.09.18
I. Читал Митту. Прослушал 2 видео I лекции по инвест анализу, дропнул курс по логике, не подошел ни формат, ни суть. Осталось дропнуть еще 5-6 курсов и благополучно пройти остальные.
II. Прошел > 3 км + сделал комплекс на ноги + гиалурон-карандаш
III. Сдал проект на фриланс, купил обязательные билеты по акции S7 (сэкономил тыщ 8 примерно) + заказал календарь с пожарниками и котятами (кусок праздничного настроения к НГ, надеюсь, доедет ок).

3/100 25.09.18
I. Дочитал НГ, ура, вычеркиваю, прослушал 2 видео по инвест анализу, добил I лекцию. Положил в рюкзак карандаши и ластик.
II. Разобрал пакет с лета, купальники в стирку, хлам на выкид, нашел карандаши и ластик. Хотел выкинуть старую осеннюю куртку, про которую весной сказали - давно пора! Решил уточнить, выяснил, что только она спасет отца российской демократии, и вообще - руки прочь от Никарагуа (с). Эээ... ну, ок. Вытащил 2 своих осенних куртки, в обеих нашел мелочь в карманах. Отл!
III. Сдал мини-проект, закинул родителям лекарства и яблоки, забирал квитанции на оплату, проверил в бухгалтерии жск, все ли оплачено - дошло все, ура-ура-ура.

4/100 26.09.18
I. Читал Митту, начал читать Гэвина Кеннеди, запихнул его вместо НГ в рабочий рюкзак. Посмотрел на отчеты, понял, как именно маркировать выполненное по спискам, чтобы можно было понять, что именно "проваливается". + стоит каждые 10 дней стоит делать чек лист, чтобы видеть провалы. Вштырило, придумал идею, написал кусок текста, если все получится, можно будет всю франшизу писать серию легкой, почти вканонной АУ.
II. Прошел > 3 км + 2 комплекса на пресс  + записался на покраску. / Посчитал, сколько именно надо крючков поменять на вешалке для верхней одежды. Померял, какой именно брус купить и нарезать в леруа. / Узнал про диспансеризацию и что надо для.
III. Сдал мини-проект, закинул денег на оплату коммуналки. Получил новость, последствия которой придется разгребать.

5/100 27.09.18
I. Читал Митту и Кеннеди + придумал название для текста и подвел базу + почти прочел фик на инглише 12т, не книжка, но лучше, чем ничего
II. Прошел > 3 км + покрасился и подстригся
III. Сдал мини-проект. Утром навестил родных, внес предложения по ситуации, днем уточнял инфу, вечером распределяли задания.
Почти ничего не сделано, внешние семейные обстоятельства + на работе завал, который нельзя было предусмотреть.
Необоснованно успел взлететь в мечтах и упасть в реальность.
Ладно. "Надо было" не наш выбор. Двигаемся дальше.

6/100 28.09.18
I. Читал Кеннеди
II. Комплекс на пресс
III. По работе успел только текущий срочняк, нет коллег, главное было не запустить новые висяки. Рационально закупил еду. Готовил до 2 ночи.

7/100 29.09.18
I. Подготовил плацдарм на зиму, установил телеграмм для чатиков.
II. -
III. Съездили в морг, крематорий. Провели поминки, все убрали. Теперь надо проверить еще несколько моментов.

8/100 30.09.18
I. Записался на открытый вебинар по управлению страхами. Не разгонюсь, так хоть согреюсь. / Правил главу из тех, что надо выложить до ноября. При сроке в 30 мне стоит ориентироваться на 15. Значит по 5 дней правок на главу. Бета меня убьет
II. Прошел > 3 км, сделал комплекс на ноги, почистил лицо. / Для навеса полок надо докупить 2 петли и 4 дюбеля, остальное есть.
III. Закупили еще подарков на НГ в Леонардо, под повышенный % каши, купили по скидке Rieker на сухую зиму. Для снежной зимы с адскими реагентами в ДС он не годится, но пока не ляжет снег будет ок.

9/100 01.10.18
I. Рисовал (ура!). Читал Кеннеди, пока из выводов - кое что я знаю, кое-что понимаю интуитивно, но на практике первый порыв слишком часто не правильный. + 2 видео I лекции курса по работе / Писал. Немножко, зато свое. + редактировал
II. Прошел > 3 км, сделал 2 комплекса на ноги + гиалурон-карандаш + привел в порядок когти
III. Распланировал октябрь, посмотрел скидки, оплатил кусок коммуналки. Запрошены данные в госконторе.

10/100 02.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди + немного писал
II. Прошел > 3 км, + гиалурон-карандаш. Взвесился -0,5 кг, немножко, но это движение в правильную сторону. / Купил дополнительный крючок на стенку (50р)
III. Сдал проект. На работе стандартный осенний завал. Посчитал траты. Оплатил месяц размещения для зимнего проекта.

▼аналитика 10⬍

Анализ первой 10-дневки
I. Не успеваю рисовать и почти не пишу. Стандартное время для текстов/рисунков занято учебой + масса инфы по новому фильму, которая будоражит, но почти ничего не додает лично мне.
II. В провале медицина. Ожидаемо, ни времени, ни сил, ни желания на нее нет, но блин.
III. Проекты потихоньку идут, хоз-во идет, разгрестись на работе не выходит.
Вывод не радует - надо проводить хронометраж. Плавно вписывать рисование, доводя с 10 минут в день до 60. И позманьяк по утрам. На разгребание завалов по работе жестко выделить время. Писать по дороге на работу, а Кеннеди читать по дороге обратно. И посчитать, может ли в принципе запланированное количество дел вписаться в одни сутки. В сутках 24 часа. 24, Карл.

▼вторые 10 дней⬍

11/100 03.10.18
I. Писал новое. Заглядывался на кинктябрь, но понял, что сейчас никак. Редактировал старое/ Читал Кеннеди / Дослушал 3-е видео по I лекции по работе. Удивительно нудно читают, но придется слушать, тк- а) вдруг все-таки скажут что-то нужное, б) мб легче будет понимать заказчиков в) самообразование по рабочим темам всегда + в карму, а то и в зп ) / Хронометрах провафлил, даже не начал.
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1 мин / чуть-чуть убрался
III. Сдал мини-проект. На работе имелся с заказчиками, но успел погрызть 1 висяк. Оплатил семестр инглиша корзинке. Теперь надо собирать доки на налоговый вычет. Внезапно! в ночи кончился инет, а способ онлайн оплаты при закрытом доступе, указанный у провайдера, не работает. Кто бы мог подумать??! Пришлось бежать до терминала, хорошо, что наш с без % пополнением был еще открыт. Поставил напоминалку. Оплатил еще кусок коммуналки.

12/100 04.10.18
I. Писал. / Читал Кеннеди / Рисовал! Проебал пропорции, понял, где именно, уже хорошо.
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1.20 мин + комплекс на пресс
III. Работал биг-проект и сделал прорву дел, которые нужно было сделать. / Забыл про хронометраж от слова вообще. Этот прикол я знаю, чтобы его обойти, надо с вечера оставлять табличку и карандаш рядом с телефоном. Надо найти и распечатать таблички.

13/100 05.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди / Записался еще на 2 Очень Нужных курса facepalm. Долго думал над тем, когда это все слушать или куда это все записывать.
II. Прошел > 3 км + комплекс на ноги + комплекс на пресс + планка 1.30 / убрал на столе на кухне
III. Пахал биг-проект + разгребал работу, где к пятнице традиционно надо все и вчера, а половина нужного не работает по техническим причинам lol

14,15/100 06-07.10.18 на эти выходные у меня наконец выпал дсоз, + сижу на грани болезни, так что объединяю в один
I. Читал Митту, тренировал переговоры по Кеннеди, ура, получил, что нужно) / Писал, редактировал старое / Немножко рисовал
II. Прошел >5 км (такие небольшие цифры тк я считаю только путь от дома до метро до дома, а все остальные забеги нет. их много, считать нудно. практика же показывает, что если я по пути дом-метро-дом набегаю меньше 3 км, то чувствую себя не так хорошо, когда этих км >3. Лучше всего, когда >10 км, но столько времени на ходьбу у меня обычно нет.)
III. Сдал биг проект, помог сделать съемку / не поехал на рынок закупаться, тк купили овощи-фрукты-рыбу рядом с домом / посчитал и сверил фин файл.

16/100 08.10.18
I. Читал Митту / Писал свое, много + редактировал старое
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1.30 / купил новый биг ковер в прихожую, тк это вечная тема для препирательств - почему 3 человека, входя в дом с сумками/рюкзаками не могут разместиться на 1 коврике размером 30х40 см и одновременно снять обувь, не сходя с него. Бонус - дверь открывается внутрь на 80-90 градусов максимум. + купил осрамовские лед лампы теплый свет - когда на пробу поменяли 3 лампы в местах, где свет горит дольше всего, счет на эл-во упал вдвое. Теперь поменяем в 3-х оставшихся помещениях.
III. Работал над зимним проектом + нано-проект / На работе опять нет коллеги, задолбался разгребать текучку / Перенес кнаты от одних гоблинов к другим.

17/100 09.10.18
I. Читал Кеннеди, провел еще одни переговоры, на словах все ок, но результат пока не виден, надо наблюдать / Писал + свел вторую часть большого проекта в один файл, можно дописывать и начинать редактировать.
II. Прошел > 4км + комплекс на пресс / убрал все лишнее из прихожей, чтобы постелить новый коврик, поменяли лампочки
III. Сдал пару мини-проектов / По озвученной просьбе оплатил еще кусок учебы не себе, теперь надо будет эти деньги вернуть / Нашел доки на оплату, которая не прошла и не вернулась, надо ее вытащить + собрал часть доков для налоговой и пфр

18/100 10.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди + слушал Свияша, выписал упражнения / загрузил мастер-пост 2 части для дописывания-редактирования
II. Прошел > 3 км + комплекс на спину + комплекс на ноги + привел в порядок лицо / выкинул старый коврик
III. Сдал 2 мини-проекта + 2 проекта / ковырял свежеприобретенный рабочий висяк, добил его и придавил один висяк из старого списка, ура / купил немножко полезной еды + распечатал и использовал купон от декатлона + купил обувь маме по ее просьбе + халат для бассейна/бани и полотенца себе + присмотрел подарок на НГ

19/100 11.10.18
I. Слушал Свияша + сделал упражнения / писал / послушал вводную лекцию к новому курсу на coursere
II. Прошел >4 км + комплекс на пресс + растяжка + планка 1.40 / посмотрел, какие акции идут в Инвитро / купил в леруа морилку и бруски для стола, там же напилил по размеру, и не в леруа + 5 крючков для вешалки
III. Пахал биг проект / прикинул, что на еще один подарок к НГ можно использовать акцию в Ларце, но надо посмотреть, что у них там за мелкий шрифт в условиях + закинул родителям обувь и продукты

20/100 12.11.18
I. Слушал Свияша / писал
II. Прошел > 3 км /Подорвался успеть оформить дмс корзинке, а данные-то и не все есть. Очень странно, надо проверить, почему. Вроде еще успеваю на след неделе дослать.
III. Занимался развитием зимнего проекта / Пахал биг-проект / Считал, сколько куда каких справок надо и прикидывал, как оптимизировать это броуновское движение. Взял выписку из бухгалтерии жкх. Вникал в фин новости и законодательные инициативы. Муторно, но нужно.
День, конечно, еще не кончился, но вряд ли я еще что-то успею. Зато отчитался в кои-то веки вовремя.

▼аналитика 20⬍

Аналитика второй десятки
I. Пишу и редактирую, но не успеваю ни рисовать, ни учиться толком, либо курсы - либо книжки. Хоть вводи по неделе интенсива на каждый проект. С языками это работает, кстати, может и тут получится. Есть подозрение, что работает правило треугольника быстро-дорого-качественно: выбрать можно только 2 варианта из трех.
II. Физуха - более или менее постоянна, дом тоже хорошо продвигается, а с медициной пока только внешние шевеления.
III. Хронометраж успел сделать рабочий только, зато сразу висяки стали двигаться. Стоит продолжать, хотя сейчас будут отпуска у коллег и все забьет текучкой. Ну хоть что-то сделал до. / С акциями и учетом все ок, хотя расходы, пусть и запланированные, все равно выше стандартных / Зато и проектов больше. Но они съедают время, которое стоило бы отдать на развитие источника пассивного дохода. Попробую сдвинуть режим, все равно по работе нужно, и посмотрим, что получится.

▼третьи 10 дней⬍

21/100 13.10.18
I. Выспался, а после сразу сел писать. 800+ слов, немного, но зато сразу удовольствие и ощущение, что день прошел не зря. Вставать в рабочие дни раньше и писать с утра? Надо попробовать. Накачал фото с NASA и поставил на рабочий стол слайд-меню. Залипаю, но если ворд открыть мелким окошком, то писать - самое то / читал Митту
II. Комплекс на пресс + комплекс на ноги + растяжка / убрал прихожую и коридор
III. Пахал биг проект / закупил продукты на неделю + семейные подарки + начал закупаться на НГ потихоньку

22/100 14.10.18
I. Писал с утра - отличное настроение на весь день. Оки, значит, встаю на час раньше и фигачу. Редактировал старое. / Рисовал
II. Прошел 3 км + комплекс на пресс + комплекс на ноги. Посмотрел цены в банях... как-то все не совсем по пути и дорого.
III. Закупил расходники, воспользовался новой скидочной картой. С 5-скидочной не смогли списать баллы - надо проверить в другом месте и, если не пройдет, выяснять, как заменить с сохранением.

23/100 15.10.18
I. Встал почти на час раньше, писал с утра, настроение отл. / Читал Митту. Вместо Кеннеди читал попсовый журнальчик, зато придумал как использовать идею из книжки для своего текста. Все в дело пойдет! Слушал Свияша, тот послал в баню. Такие намеки пропускать не стоит). Делал упражнения. Надо сделать напоминалку на ночь и проверить еще одну методику.
II. Прошел >5 км, 2 комплекса на ноги + комплекс на пресс + попробовал тренажеры на открытой площадке + гилаурон-карандаш для глаз + привел в порядок когти.
III. Пахал проект / Послал письмо заказчику с встречным предложением, если выгорит - закрою еще один висяк. / Применяю методики Кеннеди, если успеваю о них вспомнить, результаты пока ttt, радуют.

24/100 16.10.18
I. Писал с утра, настроение ок, но надо вставать еще раньше, тк не успеваю с рутинами и все время отрывают. Найти наушники и врубать музыку? / Слушал Свияша, читал Кеннеди
II. Прошел > 3 км + планка 1.50 + комплекс на пресс / Посыпалась медицина - но не моя. И ей я тоже не хочу заниматься. Все взрослые, совершеннолетние, дееспосо... а, понял, спасибо.
III. Пахал проект / Раскидал срочное по работе / Занимался зимним проектом + запросил внести корзинку в дмс. Пропавший платеж не возвращался обратно в систему, возможно, его не разнесли и надо искать в банке на той стороне.

25/100 17.10.18
I. С утра писал. Продолжаю ничего не успевать + накапливается недосып / Слушал Свияша, делал упражнения, читал Кеннеди. Часть приемов К, оказывается делаю на автомате давным давно. Ок, не все потеряно )
II. Прошел > 5км + комплекс на ноги. Посмотрел цены на ближайший к ворк фитнес, где есть сауна. Абонемент на год выходит дешевле, чем 10 посещений ближайшей же бани по 2 часа. Пока думаю.
III. Работал и сдал проект / По работе сплошные новые задачи, много времени уходит на разбор / Ухватил приятную штуку по акции + Списал показания счетчиков

26/100 18.10.18
I.Писал с утра /Читал Кеннеди, делал упражнения по Свияшу
II.Комплекс на ноги + комплекс на пресс / Дмс корзинке готов
III. Сдал мини-проект / На работе продолжается завал невнятных заказчиков. Разгребаю / Оплатил часть коммунальных. Надо подумать, как свести дни оплат к 2, максимум трем в месяц.
Нифига больше не успел, зато выспался более или менее.

27/100 19.10.18
I. Писал с утра и по дороге на работу / Читал Митту, Кеннеди, слушал Свияша, делал упражнения. После упражнений заметил, как зажимаю плечо и подаю его вперед, когда работаю. Прорабатывал как раз вопросы, связанные с работой, так что это хороший признак + надо исправлять посадку.
II. Прошел > 3 км + планка 2 мин + комплекс на пресс
III. Собрал все бумаги по оплатам пропавшей коммуналки, все сверки, все номера проводок-платежей и тд, и сдал в бухгалтерию. У всех все прошло/дошло, а наши не нашли. Пусть ищут! Позвонил вечером - не нашли, и "нет приходов на эту сумму". Ооок, буду иметь банк теперь.

28/100 20.10.18
I. Читал Митту, писал. / Нашел, вроде толковые, курсы по основам рисование человеческой фигуры. Деньги тоже вменяемые хотят, будет натура, домашки, разборы. Осенью вряд ли успею, а вот на зиму подумать можно.
II. Выспался. Хоть раз-два в неделю, но для меня это критично. / Заказали табурет-стремянку в прихожую. Привинтил новые крючки на вешалку, все перевесил. Супер, больше ничего не будет падать, есть куда повесить большие зимние шарфы. Интересно, что как только начались систематические работы по улучшению качества жизни, в квартире первым делом стали менять прихожую.
III. Заказан еще подарок на Рождество + купил отличный кофе по акции + закупка продуктов на неделю.

29/100 21.10.18
I. Писал с утра. Свел написанное за неделю из разных мест в биг файл. Редактировал старое. / Читал Митту + слушал Свияша
II. Убрал комнату, коридор
III. Занимался развитием зимнего проекта / Закупка продуктов часть 2 + замариновал рыбу + забрал у родителей еще квитанции на оплату.

30/100 22.10.18
I. Писал с утра, редактировал старое / Слушал Свияша + читал Кеннеди
II. Комплекс на пресс + комплекс на ноги
III. Work / Смотрел, что хорошего на рынке вкладов / Банк отзвонился - платеж ищут

▼аналитика 30⬍

Аналитика третьей десятки
I. В проебе рисунок, веб-курсы и книжка на английском. Книжку некуда всунуть, дочитаю Митту или Кеннеди, возьму ее. Веб-курсы обычно на работе слушаю параллельно с монотонной работой, но сейчас нет коллеги и нужно быть еще и на телефоне, так что курсы, будем считать, в пролете временно. Что делать с рисованием - не понятно, тк "хочу" есть, а время, потраченное на это "хочу"=мизерное. Курсы, что нашел, все равно не на эту стодневку. И писать, и рисовать с утра - не потяну по времени. А писать с утра дает +100 к самооценке и хорошему настроению на день.
II. С физрой все ок, планку даже до 2 довел, осталась минута. Впрочем, я когда-то 3.30 стоял, так что это просто подходы к уже взятым рубежам. Если и дальше пойдет хорошо, буду на 5 мин ориентироваться. С домом тоже все ttt идет отлично. В проебе медицина.
III. По делам надо будет сейчас очень аккуратно и быстро сделать одно важное дело и монотонно додолбать банк и бухгалтерию жск, чтобы зачислили платеж. На работе продолжается отпуск коллеги - разгребать висяки не выходит, только отстреливаться. Зимний проект надо выводить на следующую фазу, декабрь будет уже горячим. Экономика - пока ок, ведется более экономно.

31/100 23.10.18
I. Писал с утра. Редактировал старое, похоже, не успеваю по срокам. / Читал Кеннеди + прослушал все части 2 лекции по курсу для работы. Пошло лучше, потому что полезной инфы больше, ок.
II. Прошел >3 км + компекс на ноги
III. На работе завал / С бумажными делами тоже завал, с места не сдвинулся / Сдал мини-проект

лё-ниффлё

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 31/100

▼Скрытый текст⬍

- Работала. Ощущение, что вообще ничего не успеваю и мне нужно срочно нужны лишние часы в сутках.
- "Сто слов в день" - чек;
- Записалась в парикмахерскую;
- Не читала, сил нет, да и книга не особо захватывает. Может, отложу ее пока, возьму другую. Во всем нашем городке отключили воду, боюсь, что даже умыться на ночь будет нечем(

Совиный анон

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 30

▼Архив⬍

▼Цели⬍

Не буду расписывать всё подробно, как в блокнотике - ТС правильно сказал, это довольно личное - но если в общих чертах, то так:
- Слежу за собой, выгляжу стильно, подтянутый. Нравлюсь себе в зеркале.
- Говорю, читаю, смотрю медиа на итальянском.
- Расширяю круг общения.
- Осваиваю новые стили рисунка и живописи. Довожу рисунки до законченных, не только наброски. Выкладываю рисунки в сеть. В идеале, получаю на них заказы.
- В доме чисто и пространство организовано максимально удобно для рисующего человека и котэ.
- На НГ хочу испечь торт. Никогда в жизни не пёк торт.
- Продолжаю бегать. Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной... А ещё, моя мечта - научиться подтягиваться. И пресс. Качаю пресс. Кубики.

▼День 1⬍

- Рисовал цветными карандашами. Нарисовал кота.
- Занимался итальянским на Дуолинго. Прошёл один урок.
- Помыл голову. Надо бы стричься уже.
- Помыл пол в ванной и туалете.
- Смахнул пыль с дверей сверху. Да, никто её там не видит, но это занимает пять секунд, а чувствуешь сразу +5 к чистоплотности)
- Качал пресс. 80 подъёмов (с перерывами).

▼День 2⬍

- Качал пресс. Утром 50 подъёмов, вечером 40.
- Посмотрел в интернете рецепты тортов, добавил некоторые в избранное.
- Занимался итальянским на Дуо. Сделал два урока.

▼День 3⬍

- Рисовал. Сделал несколько мини-набросков. Последнее время рисую котов.
-  Пробежал четыре круга. Под дождём! Едва моросящий, но дождь был. Я решил теперь делать упор на регулярность пробежек, а не на расстояние. И так чем дальше в осень, тем сложнее выпнуть себя на пробежку. Да и по времени стало сложнее - у меня дел больше, и стадион в учебные часы закрыт для мимокрокодилов. Летом было проще. Сейчас я буду большой молодец, если смогу три раза в неделю выбираться. А ещё надо бы обзавестись спортивной одеждой по сезону.
- Занимался итальянским. Путаюсь в наречиях.
- Получил заказанный ещё летом кулон.
- Помыл посуду.
- Сложил и убрал постиранные вещи в шкаф.
- Вчера лег спать пораньше. Правда, всё равно не выспался. Осень, наверное.

▼День 4⬍

Сегодня:
- Испёк яблочную шарлотку. Я умею их печь, так что это не прорыв, но тем не менее.
- Много спал.
- Учил итальянский. Две короны на Дуо (да, в прошлые разы это тоже были короны, а не уроки. Путаюсь в терминологии.)
- Качал пресс.

▼День 5⬍

- Помыл голову.
- Написал паре друзей, с которыми долго не общались.
- Качал пресс.
- Пробежал 6 кругов по стадиону.
- Занимался на Дуо.
- Немножко порисовал.

▼День 6⬍

- Одна корона на Дуо.
- Качал пресс.

▼День 7⬍

- Качал пресс, но чисто символически - 10 ленивых подъёмов. Мышцы болят - видимо я всё-таки на неделе хорошо покачал)
- Пообщался с другом.
- Выспался.
- Помыл раковину в ванной.
- Постирал одежду.
- 1 корона на Дуо, плюс изучал клитики и предлоги.

▼День 8⬍

- Ухаживал за собой. Ванна с пеной, маска, брови, все дела.
- Благополучно и с удовольствием забил на всё остальное.

▼День 9⬍

Ну вот, вчера написал, что только занимался уходом за собой, и ничего не делал. А я ведь ходил на пробежку! Как я мог про это забыть?
- Получил на почте алюминиевый мольберт с Али! Дешёвенький, простенький, но это то, что мне надо на данный момент.
- Качал пресс.
- Разок отжался.
- Сделал 10 приседаний.
- Выбрал простой рецепт. Завтра попробую испечь бисквит. Ингредиенты все есть. (откуда у меня вообще кулинарные поползновения?)
- 1 корона на дуо.

▼День 10⬍

- Ходил на пробежку. Под дождём. У меня теперь есть только очень ограниченные отрезки времени, когда я могу выбраться на стадион. Вот и хожу в любую погоду. Считаю это за закалку.
- Сделал одну корону на Дуо (чуть не психанул там, никак не получалось пройти тестом. В итоге добил его, но быстрее было бы уроки по отдельности пройти.)
- Чуть-чуть покачал пресс, поприседал, один раз отжался.
- Помыл голову.
- Испёк бисквит. Получилось пока не совсем как было на картинке. Буду пробовать ещё.

▼День 11⬍

- Одна корона на Дуо.
- Кратенькая зарядка.

▼День 13⬍

- Бегал.
- Чуть-чуть зарядки.
- Сделал быстронабросок.
- Помыл посуду.
- 1 корона на Дуо.

▼День 13⬍

- Немного рисовал.
- 1 корона на Дуо.
- Небольшая зарядка.

▼День 14⬍

- Немного рисовал.
- Записал расходы.
- Помыл посуду.
- Один урок на Дуо.
- Разобрал хлам на столе (хотя уже оброс новым))
- Немного поделал зарядку.

▼День 15⬍

- Купил себе пару лайнеров.
- Что-то ещё делал.

▼День 16⬍

- Рисовал. Даже вроде как закончил один рисунок.
- Общался с другом.
- Чуть-чуть поделал приседания.
- 1 корона на Дуо.

▼День 17⬍

- Выспался.

▼День 18⬍

- 2 короны на Дуо.

▼День 19⬍

- 1 корона на дуо.
- Ещё болею, но начал понемногу опять упражнения делать.
- Рисовал.

▼День 20⬍

- 1 корона на дуо.
- Купил четыре кисточки и новые краски. Размахнулся и купил аж один колонок. Остальные кисточки у меня синтетика и есть пара пони, но теперь будет одна дорогая. Жаба смотрит на меня с укором. Честно говоря, побаиваюсь покупать себе новые материалы. С одной стороны, они меня радуют и мотивируют. С другой, боюсь, что опять заброшу рисунок и получится что деньги зря потратил.
- Помыл посуду.
- Помыл голову.

▼День 21⬍

- Много рисовал. Ну как много - в результате даже не довёл до конца несложный рисунок. Но я вообще медлительный в этом плане. К тому же в том, что касается живописи, изобретаю велосипед. Может потом быстрее пойдёт, когда освою основные приёмы и пойму как оно работает. Самое тяжёлое для меня то, что нельзя потом высветлить уже закрашенное. В карандаше я активно пользуюсь ластиком и клячкой для бликов и рефлексов, а тут нужно заранее учесть и не накосячить. Ради эксперимента попробовал не смешивать краски на палитре. Сложность цвета только за счёт пресловутой прозрачности акварели. Надо же уметь пользоваться особенностями материала и всё такое.
- 1 корона на Дуо.

▼День 22⬍

- Рисовал.
- 1 корона на Дуо.

▼День 23⬍

- 1 корона на Дуо.
- Закончил рисунок.
- Оплатил коммуналку, свет, телефон и интернет.

▼День 24⬍

- 1 урок на Дуо.
- Довольно много рисовал. Точнее, делал наброски, прикидывал, что бы нарисовать дальше. Пока ни на чём не остановился. Всё меня в масштабность клонит, хочется что-нибудь такое, чтоб ух! Но даже не знаю с какого конца за это браться. Имеет смысл довести до конца что-нибудь попроще, а большие идеи - фоном.

▼День 25⬍

- Рисовал. Приспичило удариться в стимпанк, так что весь вечер рисовал две шестерёнки   
- 1 корона на дуо.

▼День 25⬍

- 1 корона на Дуо.
- Рисовал. Мне одновременно нравится и не нравится то, что я сейчас рисую. С одной стороны, меня пропёрло с собственной идеи, с другой - что-то я не тяну исполнение. Вряд ли я конкретно этот рисунок приведу хотя бы близко к тому, что я изначально задумал. Но и бросать не хочется, а то у меня и так ворох набросков и почти нет законченных работ.
- Получил пару кулонов с Али.
- Помыл голову.
- Постирал одежду.

▼День 26⬍

Весь день были дела, но отчитаться толком не в чем. Зато наконец почувствовал, что я скорее здоров, чем болен.

▼День 27⬍

- Делал пресс, приседания, отжался разок.
- Помыл холодильник.
- Решил всё-таки не добивать тот рисунок. Пусть он будет в качестве очень проработанного наброска, а саму идею я ещё покручу, поскетчу и нарисую заново. Натянул новый лист на подрамник.
- Помыл голову.
- Разобрал хлам на столе.

▼День 28⬍

- 1 корона на Дуо
- Пытался рисовать. Психанул, выкинул рисунок нахуй. Я ебучая бездарность. 

▼День 29⬍

- 2 короны на Дуо
- После двухнедельного перерыва снова сходил на стадион. Всё-таки, оказалось, тяжело закрепляются такие привычки, если вообще закрепляются. Всю прошлую стодневку бегал через день, почти без перерывов, вроде должен был уже выработать привычку, а тут стоило чуть-чуть покашлять, и бросил в момент. Теперь как будто всё заново.
- Немного поделал упражнения, пресс, приседания.
- Пытался рисовать, но что-то как-то без толку. Натянул новый лист на подрамник, вместо выброшенного вчера.
- Купил простыню на резинке.

- Немного порисовал. В общем, ничего нового, пару невнятных набросков.
-1 корона на Дуо.
- Пресс, приседания, разок отжался.

День 31

Что-то в последние дни меня постоянно тянет в сон. Сегодня всё свободное время тупо проспал. С одной стороны не хочется себя ха это ругать, с другой - вообще перестал заниматься и собой, и хобби. Еле-еле хватает на то, чтоб привести себя в порядок, когда из дома выхожу. Надо подстричься, одежды купить, дома убраться... А я сплю. Или на холиварке сижу. Сон, работа, холиварка - всё, больше ни на что времени не остаётся.

- Отнёс показания счётчика воды.
- 1 корона на Дуо.

Рептилоид

Отредактировано (2018-10-24 22:28:26)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Дятел и

▼32/100⬍

кажется, я где-то проебался со днями, но вроде на первый взгляд все ок... но КАЖЕТСЯ
Сделано:
- англ чек
- работа чек
Потом меня затопил сосед, и вечер прошел в поисках того, кто и откуда поливает. Вот, к полуночи нашли вроде как. Включил режим милоты, напоил сантехника чаем, пока ждали хозяина-водяного.