Холиварофорум

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 28
20.10.2018

▼Скрытый текст⬍

-сначала обе подруги попросили встретиться в воскресенье,потом обе перенесли на субботу, я попросила, чтобы в разное время, но одна приехала чуть раньше, а другая чуть позже, поэтому сидели втроем. И... было неплохо. Я всегда делила эти два круга знакомых, а теперь подумала, что может и не стоит. Втроем было хорошо.

-ленилась, но купила билеты на транспорт через приложение и немного съэкономила. За месяц набежит сумма одного похода в кафе. И это не плохо на самом деле.

-сходили на комедию Книжный клуб. Отдохнула душой. Дома посмотрела ужастик и потом мучали кошмары. Постепенно до меня доходит осознание, что я наверное поступаю неправильно, раз смотрю триллеру, которые хоть и обожаю, но потом мучаюсь кошмарами и продолжаю жрать кактус. Как будто инсайт случился.

-взяла только один кусок пиццы в закусочной

-удержалась от расспросов подруги по поводу ее отношений с мужем. Прикусила себя за язык и повторяла в уме "это твоя подруга, а не бесплатное ток-шоу, она не обязана тебе вываливать личное, только от того что тебе интересно. самой то не нравится, когда начинают выведывать у тебя, тогда и у нее не спрашивай и не лезь". Помогло. Общались на кучу других тем и я надеюсь не доставала ее и не давила на больную тему.

-удержалась от покупок книг в книжном

-выкинула обтрепавшиеся дешевые сережки

-на ужин притащила домой охапку био овощей, салата, куриные грудки. И хотя грудки обжарила, а овощи заправила сливками, но все же получилось  неплохо и довольно полезный ужин. Кажется я нашла для себя два-три салата, которые я могу есть и если свежее оно даже неплохо на вкус. Радуюсь, что ела нормально и почти ПП. Да и готовить, кажется, стала чуток лучше.

-выключила все будильники, чтобы выспаться как следует. Хоть мучили кошмары и спала урывками, но все же без будильника

анон-заинька

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼Цели⬍

Тело
  - продолжить худеть, похудеть на 10 кг
  - меньше переедать
  - найти новые вкусные блюда или вариации старых, которые я бы сам мог готовить
  - продолжать делать упражнения хотя бы через день

Мозг
  - испанский! Как ни плохо было уметь писать анализ текста и не уметь разговаривать, теперь я не умею ни того ни другого. Дуолинго, чтение новостей, кино/сериалы с субтитрами - хоть как-нибудь вернуть испанский в свою жизнь.
  - английский. Advanced как был, так и есть, но. Словарный запас не бывает слишком большим. Вернуться к записыванию незнакомых слов в блокнот. В идеале - найти в сети какой-нибудь учебник, тесты, тексты с вопросами и т.д., хотя бы пару раз в неделю заниматься.
  - в какую сторону я хочу лежать, чтобы уйти со своей нынешней работы. Хочу ли я остаться в этой области? Если сменить, то на какую? Сесть и расписать все свои желания и стремления в этой области, проанализировать, посмотреть на зарплаты, курсы и т.д. Не уйти на дно в процессе.
  - расписать плюсы и минусы переезда от родителей. Не уйти на дно в процессе.
  - найти себе хобби, кроме просмотра ютуба.
  - читать хотя бы по одной книге в месяц.

Работа
  - съездить в командировку в декабре. Не полностью от меня зависит.
  - написать сраное резюме с зун и достижениями. Сколько месяцев можно собираться писать сраное резюме?

▼1-7/100, 24.09-30.09⬍

▼1/100, 24.09⬍

- ел вроде ок, но всё было невкусное.
- упражнения не делал, т.к. приполз домой холодный и голодный, поэтому устроился на диване с чаем
- зато гулял в обед, карты говорят, что где-то 4 км успел пройти
- испанский - делал упражнения в дуолинго, у дуолинго же послушал два англо-испанских подкаста
- английский - посмотрел пару видосов на английском, но не то чтобы они могли повысить мой уровень
- больше ничего

▼2/100, 25.09⬍

- ел ок, в калории вроде вписался.
- не делал упражнения, ощущаю в себе лень
- прошёл 12 000 шагов - гулял в обед в дождь и пошёл домой пешком
- испанский - упражнения и 6 англо-испанских подкастов на дуолинго, слова в приложении drops
- нашёл на курсере два курса, которые кое-как касаются моей нынешней сферы работы. прошёл одну неделю (не считая чтения литературы) в одном из курсов.

▼3/100, 26.09⬍

- до самого вечера ел ок, а потом прорвало - маленькая картошка в кфс, два бутерброда. Недоволен собой.
- прошёл 14 500 шагов
- испанский - 4 англо-испанских подкаста и упражнения на дуолинго, слова на drops. Осталось ещё 4 подкаста, потом можно переслушать все. Потом придётся переходить на полностью испанские подкасты.

▼4/100, 27.09⬍

- не знаю, как ел вчера, калории не прикидывал, но по общим ощущениям переборщил. похудел на 1 кг.
- прошёл 15 600 шагов
- испанский - упражнения на дуолинго, слова на drops, подкасты слушать не было настроения.
- думал о курсах и любых средствах повышения квалификации. на следующей неделе надо будет погуглить литературу по профессии и околопрофессии. сделать список, выбрать две-три книги и прочитать их! делать конспекты, возможно.

▼5/100, 28.09⬍

- сплошные нарушения в еде, но был плохой день + мне было холодно. Недоволен собой, но для отчаяния не место.
- 11 800 шагов, немного физической активности
- немного испанского
- устроил мозговой штурм перспективам работы. вспомнил все блядские недостатки. придумал пару финтов, которые могут взлететь.

▼6/100, 29.09⬍

- питался сладостями, плохо
- сделал много полезного, но не для стодневки. за делами понял, что цикл лекций, что я нашёл плюс-минус по своей области мне как мёртвому витаминки.
- еле находил 6 000 шагов
- испанского и английского не было, т.к. был без интернета
- всё

▼7/100, 30.09⬍

- питался чуть лучше, сегодня мб даже в коридор калорий вошёл.
- испанский на дуолинго и drops, на английском только ютуб
- ходил мало

▼8-14/100, 01.10-07.10⬍

▼8/100, 01.10⬍

-ел ок
- испанский на дуолинго и drops. На подкасты пока положен хуй, потому что в них мрачноватые истории - похищение, денежные махинации, измены, абьюзеры, внезапный Альцгеймер. Не знаю, не такого я ожидал от уровня Intermediate.
- 9 800 шагов.
- мной овладело уныние, все кажется тленом, особенно попытки что-то улучшить.

▼9/100, 02.10⬍

- предчувствую работу на выходных, эта мысль омрачает только начавшуюся неделю.
- начал делать один из ничего необещающих финтов по работе
- 14 600 шагов
- испанский на дуолинго и drops, пара подкастов.
- ел ок.

▼10/100, 03.10⬍

- ел ок
- работа идёт вяло, точно придётся брать на выходные
- 15 200 шагов
- испанский на дуолинго и drops, дослушал подкасты

▼11/100, 04.10⬍

- ел ок
- работа не ок
- 17 200 шагов
- испанский на дуолинго и drops

▼12/100, 05.10⬍

- вечером принялся жрать. печально.
- работал, но не над тем проектом, что задумал.
- 9 900 шагов
- испанский на дуолинго и drops, переслушал два подкаста

▼13/100, 06.10⬍

- ел совершенно не то, что нужно.
- работал над левым проектом, было ок.
- 8 000 шагов
- испанский на дуолинго и drops

▼14/100, 07.10⬍

- ел. купил электронные весы. на них я вешу меньше, чем на механических. но надо повзвешиваться несколько дней, чтоб убедиться, что весы не сошли с ума.
- испанский на дуолинго и drops
- 2 400 шагов

▼15-21/100, 08.10-14.10⬍

▼15/100, 08.10⬍

- ел терпимо
- испанский на дуолинго и drops
- 15 500 шагов

▼16/100, 09.10⬍

- ел ок
- испанский на дуолинго (3 короны) и drops
- 13 000 шагов, 1 серия упражнений

▼17/100, 10.10⬍

- ел ок
- испанский на дуолинго (5 корон) и drops
- 15 300 шагов, 1 серия упражнений

▼18/100, 11.10⬍

- ел ок
- испанский на дуолинго (5 корон) и drops
- 14 100 шагов, 1 серия упражнений

▼19/100, 12.10⬍

- ел много и неправильно
- испанский -  дуолинго (25 корон) и drops
- 19 000

▼20/100, 13.10⬍

- ел неправильно, но не очень много
- испанский - дуолинго и drops
- ознакомился с курсами по айти-направлению, погуглил иные направления (чуть ближе мне по сфере, но не уверен, что я смогу пройти там собеседования из-за личных характеристик).
- 2 600 шагов

▼21/100, 14.10⬍

- ел неполноценно, но по калориям вписался
- испанский - дуолинго, drops
- продолжил гуглёж по смене рабочей сферы. уже на этом этапе пиздец страшно. с - стрессоустойчивость.
- 8 800 шагов, 1 сет упражнений для рук
- смотрел лекции

▼22-28/100, 15.10-21.10⬍

▼22/100, 15.10⬍

- ел ок
- испанский - дуолинго, drops
- 7 800 шагов

▼23/100, 16.10⬍

- ел
- испанский - дуолинго, drops
- 15 400 шагов

▼24/100, 17.10⬍

- ел
- испанский - дуолинго, drops
- 13 600 шагов

▼25/100, 18.10⬍

- ел
- испанский - дуолинго, drops, clozemaster
- 16 400 шагов

▼26/100, 19.10⬍

- ел
- испанский - дуолинго, drops, clozemaster
- 15 600 шагов

▼27/100, 20.10⬍

- ел
- испанский - дуолинго, drops, clozemaster
- 15 000 шагов

▼28/100, 21.10⬍

- ел
- испанский - дуолинго, drops, clozemaster
- 1200 шагов
- модуль лекций

Койот

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Дни 24-29

▼Скрытый текст⬍

+Бег в новых кросах. Как будто летишь, еще бы ссс у меня была потренерованней
+ходила на пары
+рисовала таопх
+общалась с мамой
+читала

Бегунья

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 29/100

▼Скрытый текст⬍

Погода испортилась, было много мелких неприятностей и одна крупная, ненужная в итоге трата. Так себе день. Еще я опасаюсь, что поездка в конце месяца не состоится, а мне туда так хочется(
А теперь о хорошем:
- Работала;
- Дочитала Янгара, теперь думаю, какую книгу выбрать следующей;
- Купила зонт взамен пришедшего в негодность. По-хорошему, надо взять еще один, хотя бы дешевый;
- Словила утром неплохую идею для текста, который сейчас пишу. Ничего, кардинально меняющего сюжет, но сцена должна получиться интересная;
- "Сто слов в день" - чек;
- Радость из мира фк: у Сергея Воронова медаль, ура!

Совиный анон

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 29
21.10.2018

▼Скрытый текст⬍

-могла еще дольше валяться в кровати, но встала

-сразу с утра полила цветы

-немного йога

-разобрала немного бумаги и выкинула пару лишнего.

-у меня год лежал журнал от знакомой, которая дала мне его почитать на время. Причем знакомая очень приятная в общении, мы раньше общались, потом разъехались по разным городам, год назад опять оказались в одном городе и пересеклись. Отлично пообедали, а потом она пропала, стала игнорить сообщения. Я все винила себя, что может я херню сморозила или чего это она так оборвала общение. Сегодня собралась с духом и отправила ей сообещение. Что у меня ее журнал и если нужен, могу ей отдать. В итоге проясню для себя - хочет ли она общения и избавлюсь от мешающей вещи.

-выкинула витаминки, купленные в интернете. На них было мало отзывов, они обещали чудо-горы, но меня смутило, что надпись с наклейки стерлась буквально за пару недель. Решила перестраховаться и выбросила. Мало ли знает что за фирма там все это производит, если они даже не этикетку не потратились.

-делаю немного итальянский

-начала писать фанфик. Фанфики я не писала уже лет 10, очень странное чувство. Но мало ли, может затянет и будет хобби. Ато меня ничего особо не затягивает в последние годы, как по инерции живу. А раньше фики нравились.

-немного сделала разминку. Выдохлась через 5 минут и остановилась. Надеюсь вернуться завтра. Моя цель в 100 часов пилатеса останется недостигнутой, но быть может я смогу 10 часов, что уже будет неплохо. Короче, главное не ругать себя.

анон-заинька

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Анон-с-лапками

▼цель⬍

Тоже хочу влиться в 100 дневку. Вдохновил анон, бросающий пить. Моя цель (очень простая, в сравнении с анонами)  - 100 дней без селфхарма. Не расковыривать старые повреждения, не делать новые, нутакое.  Пытаюсь "завязать" очень давно, безуспешно. А тут вроде как неудобно перед анонами будет

▼Дни 1 -6 (23-28 сентября)⬍

На 2ой день сорвался, расстроился и решил не писать отчетов. Пока держусь. Заживает плохо, все болит, так и тянет продолжить, но я держусь. Из-за чувства вины, фонового стресса и адового холода настроение упадническое.
Завел блокнот по 100 дневку, заказал на айхербе крем по акции. Читал форумы по ароматерапии и домашнему приготовлению косметики, узнал новое слово - корнеотерапия.

▼ дни 7 - 15 (29 сентября - 7 октября)⬍

Все еще в стодневке. Хотя в тот же день, когда писал прошлый отчет, сорвался, и на следующий тоже... Но с тех пор держусь. ТТТ, все заживает (хотя все равно немного расчесываю) . Получил кремы с айхерба, пользуюсь или каждый день, или через день. Может быть это они помогают. Купил в Ашане щетку для сухого массажа. Классная. Я думал, будет жестко и неприятно. Но оказалось вполне норм.  Если и "наказывать" себя, то не серфхармом, а массажиком "на-сухую".

▼ дни 16 - 21 (8  октября -13 октября)⬍

Запутался в днях. Все зажило -ура!!! Можно сказать, теперь самое главное - не испортить и ничего не делать. Хотя ручки тянутся, особенно на фоне стресса. Продолжаю каждый день пользоваться кремом. Наладить сон не получается (это тоже полезно для кожи), в планах изучить технику массажа и применять. Еще хочу заказать проф.пилинг, но у меня крем с кислотами, не перебор ли? 

▼ дни 22 - 29(14  октября -21 октября)⬍

Ничего не селфхармил, хотя очень хотелось. Во-первых, перед анонами неудобно как-то Во-вторых, нашел новый способ причинения страданий. Купил в ветаптеке молочную кислоту и забабахал самодельный тоник-пиллинг процентов на 10. Щиплет ппц как. А если сверху полирнуть кремом с кислотами... Со сном не очень, а еще обожрался тортами и фастфудом. 

Отредактировано (2018-10-21 21:30:08)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 28

▼Архив⬍

▼Цели⬍

Не буду расписывать всё подробно, как в блокнотике - ТС правильно сказал, это довольно личное - но если в общих чертах, то так:
- Слежу за собой, выгляжу стильно, подтянутый. Нравлюсь себе в зеркале.
- Говорю, читаю, смотрю медиа на итальянском.
- Расширяю круг общения.
- Осваиваю новые стили рисунка и живописи. Довожу рисунки до законченных, не только наброски. Выкладываю рисунки в сеть. В идеале, получаю на них заказы.
- В доме чисто и пространство организовано максимально удобно для рисующего человека и котэ.
- На НГ хочу испечь торт. Никогда в жизни не пёк торт.
- Продолжаю бегать. Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной... А ещё, моя мечта - научиться подтягиваться. И пресс. Качаю пресс. Кубики.

▼День 1⬍

- Рисовал цветными карандашами. Нарисовал кота.
- Занимался итальянским на Дуолинго. Прошёл один урок.
- Помыл голову. Надо бы стричься уже.
- Помыл пол в ванной и туалете.
- Смахнул пыль с дверей сверху. Да, никто её там не видит, но это занимает пять секунд, а чувствуешь сразу +5 к чистоплотности)
- Качал пресс. 80 подъёмов (с перерывами).

▼День 2⬍

- Качал пресс. Утром 50 подъёмов, вечером 40.
- Посмотрел в интернете рецепты тортов, добавил некоторые в избранное.
- Занимался итальянским на Дуо. Сделал два урока.

▼День 3⬍

- Рисовал. Сделал несколько мини-набросков. Последнее время рисую котов.
-  Пробежал четыре круга. Под дождём! Едва моросящий, но дождь был. Я решил теперь делать упор на регулярность пробежек, а не на расстояние. И так чем дальше в осень, тем сложнее выпнуть себя на пробежку. Да и по времени стало сложнее - у меня дел больше, и стадион в учебные часы закрыт для мимокрокодилов. Летом было проще. Сейчас я буду большой молодец, если смогу три раза в неделю выбираться. А ещё надо бы обзавестись спортивной одеждой по сезону.
- Занимался итальянским. Путаюсь в наречиях.
- Получил заказанный ещё летом кулон.
- Помыл посуду.
- Сложил и убрал постиранные вещи в шкаф.
- Вчера лег спать пораньше. Правда, всё равно не выспался. Осень, наверное.

▼День 4⬍

Сегодня:
- Испёк яблочную шарлотку. Я умею их печь, так что это не прорыв, но тем не менее.
- Много спал.
- Учил итальянский. Две короны на Дуо (да, в прошлые разы это тоже были короны, а не уроки. Путаюсь в терминологии.)
- Качал пресс.

▼День 5⬍

- Помыл голову.
- Написал паре друзей, с которыми долго не общались.
- Качал пресс.
- Пробежал 6 кругов по стадиону.
- Занимался на Дуо.
- Немножко порисовал.

▼День 6⬍

- Одна корона на Дуо.
- Качал пресс.

▼День 7⬍

- Качал пресс, но чисто символически - 10 ленивых подъёмов. Мышцы болят - видимо я всё-таки на неделе хорошо покачал)
- Пообщался с другом.
- Выспался.
- Помыл раковину в ванной.
- Постирал одежду.
- 1 корона на Дуо, плюс изучал клитики и предлоги.

▼День 8⬍

- Ухаживал за собой. Ванна с пеной, маска, брови, все дела.
- Благополучно и с удовольствием забил на всё остальное.

▼День 9⬍

Ну вот, вчера написал, что только занимался уходом за собой, и ничего не делал. А я ведь ходил на пробежку! Как я мог про это забыть?
- Получил на почте алюминиевый мольберт с Али! Дешёвенький, простенький, но это то, что мне надо на данный момент.
- Качал пресс.
- Разок отжался.
- Сделал 10 приседаний.
- Выбрал простой рецепт. Завтра попробую испечь бисквит. Ингредиенты все есть. (откуда у меня вообще кулинарные поползновения?)
- 1 корона на дуо.

▼День 10⬍

- Ходил на пробежку. Под дождём. У меня теперь есть только очень ограниченные отрезки времени, когда я могу выбраться на стадион. Вот и хожу в любую погоду. Считаю это за закалку.
- Сделал одну корону на Дуо (чуть не психанул там, никак не получалось пройти тестом. В итоге добил его, но быстрее было бы уроки по отдельности пройти.)
- Чуть-чуть покачал пресс, поприседал, один раз отжался.
- Помыл голову.
- Испёк бисквит. Получилось пока не совсем как было на картинке. Буду пробовать ещё.

▼День 11⬍

- Одна корона на Дуо.
- Кратенькая зарядка.

▼День 13⬍

- Бегал.
- Чуть-чуть зарядки.
- Сделал быстронабросок.
- Помыл посуду.
- 1 корона на Дуо.

▼День 13⬍

- Немного рисовал.
- 1 корона на Дуо.
- Небольшая зарядка.

▼День 14⬍

- Немного рисовал.
- Записал расходы.
- Помыл посуду.
- Один урок на Дуо.
- Разобрал хлам на столе (хотя уже оброс новым))
- Немного поделал зарядку.

▼День 15⬍

- Купил себе пару лайнеров.
- Что-то ещё делал.

▼День 16⬍

- Рисовал. Даже вроде как закончил один рисунок.
- Общался с другом.
- Чуть-чуть поделал приседания.
- 1 корона на Дуо.

▼День 17⬍

- Выспался.

▼День 18⬍

- 2 короны на Дуо.

▼День 19⬍

- 1 корона на дуо.
- Ещё болею, но начал понемногу опять упражнения делать.
- Рисовал.

▼День 20⬍

- 1 корона на дуо.
- Купил четыре кисточки и новые краски. Размахнулся и купил аж один колонок. Остальные кисточки у меня синтетика и есть пара пони, но теперь будет одна дорогая. Жаба смотрит на меня с укором. Честно говоря, побаиваюсь покупать себе новые материалы. С одной стороны, они меня радуют и мотивируют. С другой, боюсь, что опять заброшу рисунок и получится что деньги зря потратил.
- Помыл посуду.
- Помыл голову.

▼День 21⬍

- Много рисовал. Ну как много - в результате даже не довёл до конца несложный рисунок. Но я вообще медлительный в этом плане. К тому же в том, что касается живописи, изобретаю велосипед. Может потом быстрее пойдёт, когда освою основные приёмы и пойму как оно работает. Самое тяжёлое для меня то, что нельзя потом высветлить уже закрашенное. В карандаше я активно пользуюсь ластиком и клячкой для бликов и рефлексов, а тут нужно заранее учесть и не накосячить. Ради эксперимента попробовал не смешивать краски на палитре. Сложность цвета только за счёт пресловутой прозрачности акварели. Надо же уметь пользоваться особенностями материала и всё такое.
- 1 корона на Дуо.

▼День 22⬍

- Рисовал.
- 1 корона на Дуо.

▼День 23⬍

- 1 корона на Дуо.
- Закончил рисунок.
- Оплатил коммуналку, свет, телефон и интернет.

▼День 24⬍

- 1 урок на Дуо.
- Довольно много рисовал. Точнее, делал наброски, прикидывал, что бы нарисовать дальше. Пока ни на чём не остановился. Всё меня в масштабность клонит, хочется что-нибудь такое, чтоб ух! Но даже не знаю с какого конца за это браться. Имеет смысл довести до конца что-нибудь попроще, а большие идеи - фоном.

▼День 25⬍

- Рисовал. Приспичило удариться в стимпанк, так что весь вечер рисовал две шестерёнки   
- 1 корона на дуо.

▼День 25⬍

- 1 корона на Дуо.
- Рисовал. Мне одновременно нравится и не нравится то, что я сейчас рисую. С одной стороны, меня пропёрло с собственной идеи, с другой - что-то я не тяну исполнение. Вряд ли я конкретно этот рисунок приведу хотя бы близко к тому, что я изначально задумал. Но и бросать не хочется, а то у меня и так ворох набросков и почти нет законченных работ.
- Получил пару кулонов с Али.
- Помыл голову.
- Постирал одежду.

▼День 26⬍

Весь день были дела, но отчитаться толком не в чем. Зато наконец почувствовал, что я скорее здоров, чем болен.

▼День 27⬍

- Делал пресс, приседания, отжался разок.
- Помыл холодильник.
- Решил всё-таки не добивать тот рисунок. Пусть он будет в качестве очень проработанного наброска, а саму идею я ещё покручу, поскетчу и нарисую заново. Натянул новый лист на подрамник.
- Помыл голову.
- Разобрал хлам на столе.

- 1 корона на Дуо
- Пытался рисовать. Психанул, выкинул рисунок нахуй. Я ебучая бездарность. 

Рептилоид

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 23

▼Скрытый текст⬍

1 - логопедические упражнения
2 - начала рабочую программу по налоговому планированию
3 - помыла один шкафчик на кухне
4 - Вес 75,9. Опять жгла костёр, так что пантенол на ночь.

Препод

Отредактировано (2018-10-22 06:24:57)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼День 29⬍

3 Постирала свежекупленные кофты, помыла посуду, пополнила запас бумажных салфеток и еды.
4 Хождение пешком - check. Ходила мало, но всё-таки выбралась из дома. Планка - 50 секунд.
6 Читаю книгу по экстремальному программированию
9 Доперевела статью, отправила на вычитку. Начала перевод pdf-ки.
11 Магний - check
12 На Степике решила 3 оставшиеся в уроке задачки, завтра можно начинать новый урок.

Вне целей:
* запилила пост на основе того, про что рассказывали на вебинаре
* размотала один клубок из адской путаницы ниток
* не стала покупать ещё один блокнот или пачку чая, зато купила морской капусты

Анон с табуреткой

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 28/100

1) Рисовал.
2) 3 короны доулинго
3) Ничего неохота читать.

Анон с фикусом

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼Идеальный день⬍

Идеальное 31 декабря анона-ниффлё выглядит как день, когда все необходимое и должное на ближайшие 9 дней сделано и остались только приятные и желанные занятия. Сам анон при этом не задолбан, а здоров, полон сил и доволен своим внутренним состоянием и видом от кончика носа до кончика хвоста. Дом благоустроен и радует глаз, все-все-все к празднику и долгим каникулам готово, включая интересные и приятные планы на эти каникулы.
При этом анон-ниффлё не пытается загнать к счастью своих близких и любимых, но помочь им стать счастливее может, если они выскажут такое желание и попросят им помочь. Вслух.

▼Цели⬍

А чтобы этого достичь, нужно:
Цели:
I блок - самосовершенствование:
Пишу: 100 тысяч слов, считается все не для работы и фриланса - черновики, тексты, статьи
Рисую: смочь в контурный рисунок
Учусь: минимум 2 курса из выбранных пройти, 3 учебные книжки прочитать (НГ добить, Митту - дочитать, Гэвина Кеннеди прочитать), прочитать 1 книжку на англ.

II блок - улучшение качества жизни:
Физуха: комплексы упражнений (хоть 1к в день на 1 часть тела), больше ходить пешком (не менее 3 км в день), начать бегать, сходить в баню минимум 3 раза (главное втянуться!), 3 минуты в планке, вес - 64
Медицина: анализы + диспансеризация + пару врачей для контроля + обновить 1 прививку
Дом: расхламление + убираю недоделки + добавляю полезное, приятное, то, что сделает жизнь легче

III блок - накопить золотишка! 
Work: - 10 висяков по задачам, использовать бонус!
Проекты: возобновить сезонный зимний проект, продолжать фриланс
Пассивный доход: завести новый источник пассивного дохода
Экономное хозяйство: использовать ресурсы эффективно, не покупать лишнего, расходовать накопленное, рационально создавать запасы, юзать акции, собирать кашу и бонусы

Поскольку сразу все это делать невозможно, буду доволен, если каждый день смогу делать хоть что-то одно по целям из каждого крупного блока. Лучше, конечно, больше. Посмотрим, как пойдет. Лучше доковылять, чем слиться.

▼архив⬍

▼первые 10 дней⬍

1/100 23.09.18
I - собрал планы на 100 дневку
II - 2 комплекса упражнений, выкинул 3 трупа фиалок + сумку мусора, дохлых расходников со стола.
III - успел спасти индейку, приготовить, заморозить. Замариновал рыбу. Перебрал яблоки, выкинул все, что не алё.

2/100 24.09.18
I. Читал Митту. Прослушал 2 видео I лекции по инвест анализу, дропнул курс по логике, не подошел ни формат, ни суть. Осталось дропнуть еще 5-6 курсов и благополучно пройти остальные.
II. Прошел > 3 км + сделал комплекс на ноги + гиалурон-карандаш
III. Сдал проект на фриланс, купил обязательные билеты по акции S7 (сэкономил тыщ 8 примерно) + заказал календарь с пожарниками и котятами (кусок праздничного настроения к НГ, надеюсь, доедет ок).

3/100 25.09.18
I. Дочитал НГ, ура, вычеркиваю, прослушал 2 видео по инвест анализу, добил I лекцию. Положил в рюкзак карандаши и ластик.
II. Разобрал пакет с лета, купальники в стирку, хлам на выкид, нашел карандаши и ластик. Хотел выкинуть старую осеннюю куртку, про которую весной сказали - давно пора! Решил уточнить, выяснил, что только она спасет отца российской демократии, и вообще - руки прочь от Никарагуа (с). Эээ... ну, ок. Вытащил 2 своих осенних куртки, в обеих нашел мелочь в карманах. Отл!
III. Сдал мини-проект, закинул родителям лекарства и яблоки, забирал квитанции на оплату, проверил в бухгалтерии жск, все ли оплачено - дошло все, ура-ура-ура.

4/100 26.09.18
I. Читал Митту, начал читать Гэвина Кеннеди, запихнул его вместо НГ в рабочий рюкзак. Посмотрел на отчеты, понял, как именно маркировать выполненное по спискам, чтобы можно было понять, что именно "проваливается". + стоит каждые 10 дней стоит делать чек лист, чтобы видеть провалы. Вштырило, придумал идею, написал кусок текста, если все получится, можно будет всю франшизу писать серию легкой, почти вканонной АУ.
II. Прошел > 3 км + 2 комплекса на пресс  + записался на покраску. / Посчитал, сколько именно надо крючков поменять на вешалке для верхней одежды. Померял, какой именно брус купить и нарезать в леруа. / Узнал про диспансеризацию и что надо для.
III. Сдал мини-проект, закинул денег на оплату коммуналки. Получил новость, последствия которой придется разгребать.

5/100 27.09.18
I. Читал Митту и Кеннеди + придумал название для текста и подвел базу + почти прочел фик на инглише 12т, не книжка, но лучше, чем ничего
II. Прошел > 3 км + покрасился и подстригся
III. Сдал мини-проект. Утром навестил родных, внес предложения по ситуации, днем уточнял инфу, вечером распределяли задания.
Почти ничего не сделано, внешние семейные обстоятельства + на работе завал, который нельзя было предусмотреть.
Необоснованно успел взлететь в мечтах и упасть в реальность.
Ладно. "Надо было" не наш выбор. Двигаемся дальше.

6/100 28.09.18
I. Читал Кеннеди
II. Комплекс на пресс
III. По работе успел только текущий срочняк, нет коллег, главное было не запустить новые висяки. Рационально закупил еду. Готовил до 2 ночи.

7/100 29.09.18
I. Подготовил плацдарм на зиму, установил телеграмм для чатиков.
II. -
III. Съездили в морг, крематорий. Провели поминки, все убрали. Теперь надо проверить еще несколько моментов.

8/100 30.09.18
I. Записался на открытый вебинар по управлению страхами. Не разгонюсь, так хоть согреюсь. / Правил главу из тех, что надо выложить до ноября. При сроке в 30 мне стоит ориентироваться на 15. Значит по 5 дней правок на главу. Бета меня убьет
II. Прошел > 3 км, сделал комплекс на ноги, почистил лицо. / Для навеса полок надо докупить 2 петли и 4 дюбеля, остальное есть.
III. Закупили еще подарков на НГ в Леонардо, под повышенный % каши, купили по скидке Rieker на сухую зиму. Для снежной зимы с адскими реагентами в ДС он не годится, но пока не ляжет снег будет ок.

9/100 01.10.18
I. Рисовал (ура!). Читал Кеннеди, пока из выводов - кое что я знаю, кое-что понимаю интуитивно, но на практике первый порыв слишком часто не правильный. + 2 видео I лекции курса по работе / Писал. Немножко, зато свое. + редактировал
II. Прошел > 3 км, сделал 2 комплекса на ноги + гиалурон-карандаш + привел в порядок когти
III. Распланировал октябрь, посмотрел скидки, оплатил кусок коммуналки. Запрошены данные в госконторе.

10/100 02.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди + немного писал
II. Прошел > 3 км, + гиалурон-карандаш. Взвесился -0,5 кг, немножко, но это движение в правильную сторону. / Купил дополнительный крючок на стенку (50р)
III. Сдал проект. На работе стандартный осенний завал. Посчитал траты. Оплатил месяц размещения для зимнего проекта.

▼аналитика 10⬍

Анализ первой 10-дневки
I. Не успеваю рисовать и почти не пишу. Стандартное время для текстов/рисунков занято учебой + масса инфы по новому фильму, которая будоражит, но почти ничего не додает лично мне.
II. В провале медицина. Ожидаемо, ни времени, ни сил, ни желания на нее нет, но блин.
III. Проекты потихоньку идут, хоз-во идет, разгрестись на работе не выходит.
Вывод не радует - надо проводить хронометраж. Плавно вписывать рисование, доводя с 10 минут в день до 60. И позманьяк по утрам. На разгребание завалов по работе жестко выделить время. Писать по дороге на работу, а Кеннеди читать по дороге обратно. И посчитать, может ли в принципе запланированное количество дел вписаться в одни сутки. В сутках 24 часа. 24, Карл.

▼вторые 10 дней⬍

11/100 03.10.18
I. Писал новое. Заглядывался на кинктябрь, но понял, что сейчас никак. Редактировал старое/ Читал Кеннеди / Дослушал 3-е видео по I лекции по работе. Удивительно нудно читают, но придется слушать, тк- а) вдруг все-таки скажут что-то нужное, б) мб легче будет понимать заказчиков в) самообразование по рабочим темам всегда + в карму, а то и в зп ) / Хронометрах провафлил, даже не начал.
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1 мин / чуть-чуть убрался
III. Сдал мини-проект. На работе имелся с заказчиками, но успел погрызть 1 висяк. Оплатил семестр инглиша корзинке. Теперь надо собирать доки на налоговый вычет. Внезапно! в ночи кончился инет, а способ онлайн оплаты при закрытом доступе, указанный у провайдера, не работает. Кто бы мог подумать??! Пришлось бежать до терминала, хорошо, что наш с без % пополнением был еще открыт. Поставил напоминалку. Оплатил еще кусок коммуналки.

12/100 04.10.18
I. Писал. / Читал Кеннеди / Рисовал! Проебал пропорции, понял, где именно, уже хорошо.
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1.20 мин + комплекс на пресс
III. Работал биг-проект и сделал прорву дел, которые нужно было сделать. / Забыл про хронометраж от слова вообще. Этот прикол я знаю, чтобы его обойти, надо с вечера оставлять табличку и карандаш рядом с телефоном. Надо найти и распечатать таблички.

13/100 05.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди / Записался еще на 2 Очень Нужных курса facepalm. Долго думал над тем, когда это все слушать или куда это все записывать.
II. Прошел > 3 км + комплекс на ноги + комплекс на пресс + планка 1.30 / убрал на столе на кухне
III. Пахал биг-проект + разгребал работу, где к пятнице традиционно надо все и вчера, а половина нужного не работает по техническим причинам lol

14,15/100 06-07.10.18 на эти выходные у меня наконец выпал дсоз, + сижу на грани болезни, так что объединяю в один
I. Читал Митту, тренировал переговоры по Кеннеди, ура, получил, что нужно) / Писал, редактировал старое / Немножко рисовал
II. Прошел >5 км (такие небольшие цифры тк я считаю только путь от дома до метро до дома, а все остальные забеги нет. их много, считать нудно. практика же показывает, что если я по пути дом-метро-дом набегаю меньше 3 км, то чувствую себя не так хорошо, когда этих км >3. Лучше всего, когда >10 км, но столько времени на ходьбу у меня обычно нет.)
III. Сдал биг проект, помог сделать съемку / не поехал на рынок закупаться, тк купили овощи-фрукты-рыбу рядом с домом / посчитал и сверил фин файл.

16/100 08.10.18
I. Читал Митту / Писал свое, много + редактировал старое
II. Прошел > 3 км + комплекс на руки + планка 1.30 / купил новый биг ковер в прихожую, тк это вечная тема для препирательств - почему 3 человека, входя в дом с сумками/рюкзаками не могут разместиться на 1 коврике размером 30х40 см и одновременно снять обувь, не сходя с него. Бонус - дверь открывается внутрь на 80-90 градусов максимум. + купил осрамовские лед лампы теплый свет - когда на пробу поменяли 3 лампы в местах, где свет горит дольше всего, счет на эл-во упал вдвое. Теперь поменяем в 3-х оставшихся помещениях.
III. Работал над зимним проектом + нано-проект / На работе опять нет коллеги, задолбался разгребать текучку / Перенес кнаты от одних гоблинов к другим.

17/100 09.10.18
I. Читал Кеннеди, провел еще одни переговоры, на словах все ок, но результат пока не виден, надо наблюдать / Писал + свел вторую часть большого проекта в один файл, можно дописывать и начинать редактировать.
II. Прошел > 4км + комплекс на пресс / убрал все лишнее из прихожей, чтобы постелить новый коврик, поменяли лампочки
III. Сдал пару мини-проектов / По озвученной просьбе оплатил еще кусок учебы не себе, теперь надо будет эти деньги вернуть / Нашел доки на оплату, которая не прошла и не вернулась, надо ее вытащить + собрал часть доков для налоговой и пфр

18/100 10.10.18
I. Читал Митту, Кеннеди + слушал Свияша, выписал упражнения / загрузил мастер-пост 2 части для дописывания-редактирования
II. Прошел > 3 км + комплекс на спину + комплекс на ноги + привел в порядок лицо / выкинул старый коврик
III. Сдал 2 мини-проекта + 2 проекта / ковырял свежеприобретенный рабочий висяк, добил его и придавил один висяк из старого списка, ура / купил немножко полезной еды + распечатал и использовал купон от декатлона + купил обувь маме по ее просьбе + халат для бассейна/бани и полотенца себе + присмотрел подарок на НГ

19/100 11.10.18
I. Слушал Свияша + сделал упражнения / писал / послушал вводную лекцию к новому курсу на coursere
II. Прошел >4 км + комплекс на пресс + растяжка + планка 1.40 / посмотрел, какие акции идут в Инвитро / купил в леруа морилку и бруски для стола, там же напилил по размеру, и не в леруа + 5 крючков для вешалки
III. Пахал биг проект / прикинул, что на еще один подарок к НГ можно использовать акцию в Ларце, но надо посмотреть, что у них там за мелкий шрифт в условиях + закинул родителям обувь и продукты

20/100 12.11.18
I. Слушал Свияша / писал
II. Прошел > 3 км /Подорвался успеть оформить дмс корзинке, а данные-то и не все есть. Очень странно, надо проверить, почему. Вроде еще успеваю на след неделе дослать.
III. Занимался развитием зимнего проекта / Пахал биг-проект / Считал, сколько куда каких справок надо и прикидывал, как оптимизировать это броуновское движение. Взял выписку из бухгалтерии жкх. Вникал в фин новости и законодательные инициативы. Муторно, но нужно.
День, конечно, еще не кончился, но вряд ли я еще что-то успею. Зато отчитался в кои-то веки вовремя.

▼аналитика 20⬍

Аналитика второй десятки
I. Пишу и редактирую, но не успеваю ни рисовать, ни учиться толком, либо курсы - либо книжки. Хоть вводи по неделе интенсива на каждый проект. С языками это работает, кстати, может и тут получится. Есть подозрение, что работает правило треугольника быстро-дорого-качественно: выбрать можно только 2 варианта из трех.
II. Физуха - более или менее постоянна, дом тоже хорошо продвигается, а с медициной пока только внешние шевеления.
III. Хронометраж успел сделать рабочий только, зато сразу висяки стали двигаться. Стоит продолжать, хотя сейчас будут отпуска у коллег и все забьет текучкой. Ну хоть что-то сделал до. / С акциями и учетом все ок, хотя расходы, пусть и запланированные, все равно выше стандартных / Зато и проектов больше. Но они съедают время, которое стоило бы отдать на развитие источника пассивного дохода. Попробую сдвинуть режим, все равно по работе нужно, и посмотрим, что получится.

21/100 13.10.18
I. Выспался, а после сразу сел писать. 800+ слов, немного, но зато сразу удовольствие и ощущение, что день прошел не зря. Вставать в рабочие дни раньше и писать с утра? Надо попробовать. Накачал фото с NASA и поставил на рабочий стол слайд-меню. Залипаю, но если ворд открыть мелким окошком, то писать - самое то / читал Митту
II. Комплекс на пресс + комплекс на ноги + растяжка / убрал прихожую и коридор
III. Пахал биг проект / закупил продукты на неделю + семейные подарки + начал закупаться на НГ потихоньку

22/100 14.10.18
I. Писал с утра - отличное настроение на весь день. Оки, значит, встаю на час раньше и фигачу. Редактировал старое. / Рисовал
II. Прошел 3 км + комплекс на пресс + комплекс на ноги. Посмотрел цены в банях... как-то все не совсем по пути и дорого.
III. Закупил расходники, воспользовался новой скидочной картой. С 5-скидочной не смогли списать баллы - надо проверить в другом месте и, если не пройдет, выяснять, как заменить с сохранением.

23/100 15.10.18
I. Встал почти на час раньше, писал с утра, настроение отл. / Читал Митту. Вместо Кеннеди читал попсовый журнальчик, зато придумал как использовать идею из книжки для своего текста. Все в дело пойдет! Слушал Свияша, тот послал в баню. Такие намеки пропускать не стоит). Делал упражнения. Надо сделать напоминалку на ночь и проверить еще одну методику.
II. Прошел >5 км, 2 комплекса на ноги + комплекс на пресс + попробовал тренажеры на открытой площадке + гилаурон-карандаш для глаз + привел в порядок когти.
III. Пахал проект / Послал письмо заказчику с встречным предложением, если выгорит - закрою еще один висяк. / Применяю методики Кеннеди, если успеваю о них вспомнить, результаты пока ttt, радуют.

24/100 16.10.18
I. Писал с утра, настроение ок, но надо вставать еще раньше, тк не успеваю с рутинами и все время отрывают. Найти наушники и врубать музыку? / Слушал Свияша, читал Кеннеди
II. Прошел > 3 км + планка 1.50 + комплекс на пресс / Посыпалась медицина - но не моя. И ей я тоже не хочу заниматься. Все взрослые, совершеннолетние, дееспосо... а, понял, спасибо.
III. Пахал проект / Раскидал срочное по работе / Занимался зимним проектом + запросил внести корзинку в дмс. Пропавший платеж не возвращался обратно в систему, возможно, его не разнесли и надо искать в банке на той стороне.

25/100 17.10.18
I. С утра писал. Продолжаю ничего не успевать + накапливается недосып / Слушал Свияша, делал упражнения, читал Кеннеди. Часть приемов К, оказывается делаю на автомате давным давно. Ок, не все потеряно )
II. Прошел > 5км + комплекс на ноги. Посмотрел цены на ближайший к ворк фитнес, где есть сауна. Абонемент на год выходит дешевле, чем 10 посещений ближайшей же бани по 2 часа. Пока думаю.
III. Работал и сдал проект / По работе сплошные новые задачи, много времени уходит на разбор / Ухватил приятную штуку по акции + Списал показания счетчиков

26/100 18.10.18
I.Писал с утра /Читал Кеннеди, делал упражнения по Свияшу
II.Комплекс на ноги + комплекс на пресс / Дмс корзинке готов
III. Сдал мини-проект / На работе продолжается завал невнятных заказчиков. Разгребаю / Оплатил часть коммунальных. Надо подумать, как свести дни оплат к 2, максимум трем в месяц.
Нифига больше не успел, зато выспался более или менее.

▼27/100 19.10.18⬍

27/100 19.10.18
I. Писал с утра и по дороге на работу / Читал Митту, Кеннеди, слушал Свияша, делал упражнения. После упражнений заметил, как зажимаю плечо и подаю его вперед, когда работаю. Прорабатывал как раз вопросы, связанные с работой, так что это хороший признак + надо исправлять посадку.
II. Прошел > 3 км + планка 2 мин + комплекс на пресс
III. Собрал все бумаги по оплатам пропавшей коммуналки, все сверки, все номера проводок-платежей и тд, и сдал в бухгалтерию. У всех все прошло/дошло, а наши не нашли. Пусть ищут! Позвонил вечером - не нашли, и "нет приходов на эту сумму". Ооок, буду иметь банк теперь.

▼28/100 20.10.18⬍

28/100 20.10.18
I. Читал Митту, писал. / Нашел, вроде толковые, курсы по основам рисование человеческой фигуры. Деньги тоже вменяемые хотят, будет натура, домашки, разборы. Осенью вряд ли успею, а вот на зиму подумать можно.
II. Выспался. Хоть раз-два в неделю, но для меня это критично. / Заказали табурет-стремянку в прихожую. Привинтил новые крючки на вешалку, все перевесил. Супер, больше ничего не будет падать, есть куда повесить большие зимние шарфы. Интересно, что как только начались систематические работы по улучшению качества жизни, в квартире первым делом стали менять прихожую.
III. Заказан еще подарок на Рождество + купил отличный кофе по акции + закупка продуктов на неделю.

▼29/100 21.10.18⬍

29/100 21.10.18
I. Писал с утра. Свел написанное за неделю из разных мест в биг файл. Редактировал старое. / Читал Митту + слушал Свияша
II. Убрал комнату, коридор
III. Занимался развитием зимнего проекта / Закупка продуктов часть 2 + замариновал рыбу + забрал у родителей еще квитанции на оплату.

лё-ниффлё

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

- Пытался рисовать. Психанул, выкинул рисунок нахуй. Я ебучая бездарность. 
Рептилоид

Не отчаивайся!
не знаю, что у тебя не получается, но наверняка есть что-то, что дается легко.
Мне, например, не дается ничего из академического рисунка, (с натуры с грехом пополам нарисую, и то надо упираться, не разгибаясь, но никаких "холст, масло" и никаких "комишек"), но зато я могу рисовать прикольные картинки с придуманными героями, или быстрые зарисовки, где много "движения", жеста, а также всякие многослойные коллажи. Я решила, что лучше так, чем вообще никак. Не совсем, конечно, утешение, извини, если перестаралась. Если только ты не преувеличиваешь свои неуспехи, и очень скромен, перечисляя достижения.

Отредактировано (2018-10-22 01:12:16)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

21.10 - День 29/100

▼Цели⬍

К 31 декабря я:
- более-менее психологически стабилен
- вышел на сессию с хорошими результатами по семестру
- перестал бояться рисовать лица
- принял участие в Инктябре
- написал проект на НаНоВриМо
- продолжаю трениться на постоянной основе, не меньше 30 минут за раз, не меньше 3х раз в неделю
- могу пробежать 5 км без остановок
- могу подтянуться хотя бы пять раз
- записался на айкидо
- счастливый обладатель 2х новых рюкзаков
- не разогнал всех друзей, которые у меня есть
- написал черновик своей книги полностью минимум наполовину
- научился следить за своим весом
- имею чёткий реакционный план на большую часть стрессов в моей жизни
- освоил курс финского языка минимум на треть
- наладил режим дня
- умею играть на гитаре три песни из своего плей-листа
- прочитал 10 новых книг (прочтение знакомой книги но на англ. языке тоже считается)
- нашёл подработку
- дописал незаконченный фичок по Кингсмэну
- написал три фичка по любым фандомам, единственное условие - больше 1000 слов
- купил/сделал всем подарки на Новый Год

▼Архив⬍

День 1 - тык
День 2 - тык
День 3 - тык
День 4 - тык
День 5 - тык
День 6 - тык
День 7 - тык
День 8 - тык
День 9 - тык
День 10 - тык
День 11 - тык
День 12 - тык
День 13 - тык
День 14 - тык
День 15 - тык
День 16 - тык
День 17 - тык
День 18 - тык
День 19 - тык
День 20 - тык
День 21 - тык
День 22 - тык
Дни 23-26 - тык
День 27 - тык
День 28 - тык

21.10
Вес - ?
день-пиздец какой-то
из хорошего - поиграл на фортепиано, руки постепенно привыкают и вспоминают всё что я знал лет так 15 назад
- порисовал для инктября -

▼тык⬍

и собственно всё
в остальном я - не сделал домашку которую должен был (она на вторник но тем не менее)
- буквально уговаривал себя НЕ слиться с разговора с другом (у которого, в отличие от меня, реальные проблемы) потому что мне больненько было его слушать и пытаться выискать в голове нормальную человеческую реакцию?
- обожрался =_=

Анон-Ассасин

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 1 — 10
День 11 — 20

▼Ранее⬍

▼День 21⬍

— порисовал
— инктябрь день 14-15 комплит
— не оставил грязную посуду на ночь
— обработал спальню от тараканов, на кухню сил не хватило. Кухня сегодня в планах.

▼День 22⬍

— порисовал
— не оставил грязную посуду на ночь
— обработал кухню от шестиногих тварей
— помыл ребёнка
— помылся
— сменил постельное бельё
— сменил полотенца

▼День 23⬍

— порисовал
— Инктябрь дни 16 и 17 комплит
— допилил старый впроцессник
— ушёл из фандома Юрцов, заебали сукаблядь
— не оставил грязную посуду на ночь

▼День 24⬍

— порисовал
— допилил два впроцессника из старого
— инктябрь день 18 комплит

▼День 25⬍

— порисовал
— Инктябрь день 19 комплит
— поскетчил ОСов
— сделал себе и жене новый парный диз в дайрике, давно хотел, никак руки не доходили
— посуду не помыл, ПОЗВОЛИЛ СЕБЕ сказать "как заебал меня этот Вавилоен, нахуййй, разгрузочный день у меня сегодня". Бля, как сложно преодолевать каждый раз собственную лень и как потом грызёт совесть, если не преодолел. Как кто с этим живёт, это же пиздец Тт

▼День 26⬍

— порисовал
— не оставил грязную посуду на ночь

▼День 27⬍

— Инктябрь день 20 комплит
— насмотрелся чужого красивого, всю ночь буду ресовать что-нибудь своё красивое
— посуду ещё не мыл, я вообще сова нах, мой день только начался, в ночи помою
— ещё в планах помыть туалет. В смысле целиком взять помыть, и унитаз, и стены, и полки, в общем, навести там порядок наконец.

▼День 28⬍

— порисовал
— Инктябрь день 22 комплит
— не оставил грязную посуду на ночь
Больше ничего не сделал, продолжаю болеть Тт

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 29
- Утром чувствовала себя плохо, не выспалась, не стала делать зарядку, во второй половине дня стало получше.
+ Английский: Инглишдом, Лингвалео.
+ Испанский: 1 подход к Дуолинго.
+ 1 диктант на Грамоте.
+ Дочитала книгу о сдаче IELTS, наполовину прочла еще одну.
+ Сделала лабу и прошла тест к модулю 1 по Data Science - сделала 1 глупую ошибку (долго думала, в каком формате вводить число, и не заметила, что перепутала цифры ).
+ Прошла модуль 1 курса по пользованию платформой edX.
+ Прошла вводный модуль онлайн-курса по подготовке к IELTS, начала модуль 1.
+ Начала читать длинную статью.
+ Подвела итоги недели (оказалось, что я выполнила почти все запланированное, и много дополнительного), написала план на следующую.

Василёк

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 30/100

▼Скрытый текст⬍

Очень тяжелый, эмоционально неровный день. Вчерашняя крупная трата оказалось, тьфу-тьфу-тьфу, хотя бы не бесполезной, как я боялась накануне вечером.

- Работала подработку;
- Хотела отложить поход в офис фирмы, где делают нужную в доме фигню, на четверг, но пересилила себя. Была в офисе, заключила договор, отдала половину суммы. Установка самой фигни должна быть недели через две;
- Начала снова пить успокоительные таблетки;
- Кожа на лице шелушится. Списываю на резкую перемену погоды, усиленно мажу кремом. Посмотрим, что будем через пару дней;
- "Сто слов в день" - чек;
- Взялась читать "Leaving Poppy".

Совиный анон

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 29/100

▼Скрытый текст⬍

- Сделала зарядку и упражнения на осанку
- Сделала гимнастику Стрельниковой
- Делала домашку
- Легла спать вовремя

День 30/100

▼Скрытый текст⬍

- Делала упражнения на артикуляцию
- Делала домашку
- Немного общалась
- Легла спать до полуночи
- Помедитирую перед сном

Маска

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 30
22.10.2018

▼Скрытый текст⬍

-на работе словила баг, оказалось что частично моя ошибка. стараюсь себя не ругать.

-много узнала про гит-флоу

-по приходу домой минут 10 порастягивалась, чтобы тело приучалось к нагрузкам обратно

-не пошла в магазин после работы, так как знала, что что-то куплю в порыве

-вечером могла есть что-то большое, но взяла творог с медом

-немного поделала домашку по итальянскому

анон-заинька

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Дятел и

▼29-30/100⬍

1. +1050 слов
2.
- Исп: чек
- Англ: чек
- Здоровье: сдал кровь на проверку, ходил, упражнялся немного.
- Работал. Рисовал для себя. Читал.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 30.

▼Скрытый текст⬍

- начал домашку. Не доделал. Надоело... хочу в выходные отдыхать, а в будни даже вот эти минуты здесь я у сна отрываю.

День 31.

▼Скрытый текст⬍

- выспался.
- работал.
- впервые пообщался с психологом. Познавательно.

Поездатый.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

+ чтение. Очень тяжело идет  Тайпан. Думала уже бросать  читать книгу.  Автор уж очень долго и нудно расскачивался прежде чем начался какой то сюжет и движение.  Слишком много подробностей которые по сути не интересны. Впрочем похоже это его стиль. Вспомнила  как читала его  Сегуна. Несколько раз начинала и бросала книгу настолько поначалу было неинтересно. Зато с середины книги невозможно было оторваться. Тешу себя мыслью что тут будет также.
+ 10 тысяч шагов
Хаски

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 24

▼Скрытый текст⬍

1 - букварь, читали слоги
2 - писала рабочие документы, начала корректировать билеты к ГОСам
3 - помыла один подоконник
4 - Вес 75,4, крем на ночь.

Препод

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Барсучата

▼цели⬍

# Анон с восьмилетнего возраста селфхармит. В подростковом удалось самому победить это состояние аж лет на семь, но потом все вернулось на круги своя. Поэтому самая главная цель - не разрушать свое тело 100 дней. Получится - и 31 декабря я буду супермолодец. Остальное вторично.

# Отныне принимаю таблетки без пропусков и распиздяйства. Особенно в выходные.

# Рисую как в детстве - часто и удовольствия ради. Извел на это дело хотя бы один из тысячи купленных красивых блокнотов. В идеале к новому году выполнил хотя бы несколько уроков.

# На футляре со скрипкой не лежит солидный слой пыли. Снова играю, разработал задубевшие кисти и хотя бы на 15% приблизился к прежнему уровню. Мне клекот его Шрадик заменял молитвы.  В идеале к новому году я играю хотя бы по часу в день, по факту хорошо бы выделять после работы и прочего по полчаса несколько раз в неделю.

# Мое питание приближено к правильному и полезному. Я не глушу черный кофе и колу-зеро натощак. И вообще кофе теперь только пару раз в неделю.

# Добил ебучую вышивку с оленем и начал ебучую вышивку с драконом.

# Я не нервничаю из-за работы, осваиваю пофигизм и умение посылать желающих сесть на шею нахуй. Это не моя война. Просматриваю резюме хотя бы по выходным.

# Не замыкаюсь в себе и не отказываюсь от встреч с друзьями.

#  Выкинул из дома все ненужное, даже если оно однажды могло пригодиться.

# Поборол свой перфекционизм и он больше не мешает мне учиться, творить и вообще жить.

▼24/100⬍

Были планы проделать большую работу и быть свободным, но не сложилось. Накануне перегрузил глаза и с самого утра с успехом исполнял номера из "Изгоняющего Дьявола". В общем, позволил себе™ проблеваться. К вечеру отпустило до состояния "испечь вафельки и посмотреть Adventure time".

#По основной цели держался

#Таблетки не задержались, но ставлю себе плюсик за старания.

▼25/100⬍

#По основной цели держался

#Таблетки по графику

#Правильное питание - вполне

+Целый день работал большую (по аноновым меркам) работу

▼26/100⬍

#По основной цели держусь

#Таблетки по графику

#Правильное питание - норм

+ Целый день работал большую это уже было? Ну, в общем, ничего нового. Зато я ее завершил.  Отпуск закончился завтра... снова на работу!   Обожаю работать! 

+ Не послал нахуй коллегу, которая решила, что у анона закончился отпуск (если это можно им назвать), и с утра начала вызванивать.

+ Не забыл продлить срок хранения заказа

+ Не забыл постирать теплые шапки

Отредактировано (2018-10-22 22:48:54)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

- Пытался рисовать. Психанул, выкинул рисунок нахуй. Я ебучая бездарность. 
Рептилоид

Не отчаивайся!
не знаю, что у тебя не получается, но наверняка есть что-то, что дается легко.
Мне, например, не дается ничего из академического рисунка, (с натуры с грехом пополам нарисую, и то надо упираться, не разгибаясь, но никаких "холст, масло" и никаких "комишек"), но зато я могу рисовать прикольные картинки с придуманными героями, или быстрые зарисовки, где много "движения", жеста, а также всякие многослойные коллажи. Я решила, что лучше так, чем вообще никак. Не совсем, конечно, утешение, извини, если перестаралась. Если только ты не преувеличиваешь свои неуспехи, и очень скромен, перечисляя достижения.

Спасибо, анон!
У меня есть в анамнезе академическое образование (правда без толковой живописи, только рисунок), но это было давно. Потом я в результате депрессии, нищебродства и общего долбоебизма несколько лет вообще ничего не рисовал. Теперь получается что с одной стороны какие-то вещи вбиты на подкорку, а какие-то приходится изобретать заново. И "дрочить кубы", как говорят в вождетеме, уже совершенно не тянет - надрочился в своё время, но на сложные изображения - такие, которые хочется - уровня не хватает, и это фрустрирует. По большому счёту нужно рисовать, рисовать и рисовать, много и разнообразно. Но тут какой-то затык, не могу понять в чём.
Ну, в любом случае, учёба, даже самостоятельная, без фрустрации из-за неудач не проходит. Будем считать, это полезный этап)

День 29

▼Архив⬍

▼Цели⬍

Не буду расписывать всё подробно, как в блокнотике - ТС правильно сказал, это довольно личное - но если в общих чертах, то так:
- Слежу за собой, выгляжу стильно, подтянутый. Нравлюсь себе в зеркале.
- Говорю, читаю, смотрю медиа на итальянском.
- Расширяю круг общения.
- Осваиваю новые стили рисунка и живописи. Довожу рисунки до законченных, не только наброски. Выкладываю рисунки в сеть. В идеале, получаю на них заказы.
- В доме чисто и пространство организовано максимально удобно для рисующего человека и котэ.
- На НГ хочу испечь торт. Никогда в жизни не пёк торт.
- Продолжаю бегать. Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной... А ещё, моя мечта - научиться подтягиваться. И пресс. Качаю пресс. Кубики.

▼День 1⬍

- Рисовал цветными карандашами. Нарисовал кота.
- Занимался итальянским на Дуолинго. Прошёл один урок.
- Помыл голову. Надо бы стричься уже.
- Помыл пол в ванной и туалете.
- Смахнул пыль с дверей сверху. Да, никто её там не видит, но это занимает пять секунд, а чувствуешь сразу +5 к чистоплотности)
- Качал пресс. 80 подъёмов (с перерывами).

▼День 2⬍

- Качал пресс. Утром 50 подъёмов, вечером 40.
- Посмотрел в интернете рецепты тортов, добавил некоторые в избранное.
- Занимался итальянским на Дуо. Сделал два урока.

▼День 3⬍

- Рисовал. Сделал несколько мини-набросков. Последнее время рисую котов.
-  Пробежал четыре круга. Под дождём! Едва моросящий, но дождь был. Я решил теперь делать упор на регулярность пробежек, а не на расстояние. И так чем дальше в осень, тем сложнее выпнуть себя на пробежку. Да и по времени стало сложнее - у меня дел больше, и стадион в учебные часы закрыт для мимокрокодилов. Летом было проще. Сейчас я буду большой молодец, если смогу три раза в неделю выбираться. А ещё надо бы обзавестись спортивной одеждой по сезону.
- Занимался итальянским. Путаюсь в наречиях.
- Получил заказанный ещё летом кулон.
- Помыл посуду.
- Сложил и убрал постиранные вещи в шкаф.
- Вчера лег спать пораньше. Правда, всё равно не выспался. Осень, наверное.

▼День 4⬍

Сегодня:
- Испёк яблочную шарлотку. Я умею их печь, так что это не прорыв, но тем не менее.
- Много спал.
- Учил итальянский. Две короны на Дуо (да, в прошлые разы это тоже были короны, а не уроки. Путаюсь в терминологии.)
- Качал пресс.

▼День 5⬍

- Помыл голову.
- Написал паре друзей, с которыми долго не общались.
- Качал пресс.
- Пробежал 6 кругов по стадиону.
- Занимался на Дуо.
- Немножко порисовал.

▼День 6⬍

- Одна корона на Дуо.
- Качал пресс.

▼День 7⬍

- Качал пресс, но чисто символически - 10 ленивых подъёмов. Мышцы болят - видимо я всё-таки на неделе хорошо покачал)
- Пообщался с другом.
- Выспался.
- Помыл раковину в ванной.
- Постирал одежду.
- 1 корона на Дуо, плюс изучал клитики и предлоги.

▼День 8⬍

- Ухаживал за собой. Ванна с пеной, маска, брови, все дела.
- Благополучно и с удовольствием забил на всё остальное.

▼День 9⬍

Ну вот, вчера написал, что только занимался уходом за собой, и ничего не делал. А я ведь ходил на пробежку! Как я мог про это забыть?
- Получил на почте алюминиевый мольберт с Али! Дешёвенький, простенький, но это то, что мне надо на данный момент.
- Качал пресс.
- Разок отжался.
- Сделал 10 приседаний.
- Выбрал простой рецепт. Завтра попробую испечь бисквит. Ингредиенты все есть. (откуда у меня вообще кулинарные поползновения?)
- 1 корона на дуо.

▼День 10⬍

- Ходил на пробежку. Под дождём. У меня теперь есть только очень ограниченные отрезки времени, когда я могу выбраться на стадион. Вот и хожу в любую погоду. Считаю это за закалку.
- Сделал одну корону на Дуо (чуть не психанул там, никак не получалось пройти тестом. В итоге добил его, но быстрее было бы уроки по отдельности пройти.)
- Чуть-чуть покачал пресс, поприседал, один раз отжался.
- Помыл голову.
- Испёк бисквит. Получилось пока не совсем как было на картинке. Буду пробовать ещё.

▼День 11⬍

- Одна корона на Дуо.
- Кратенькая зарядка.

▼День 13⬍

- Бегал.
- Чуть-чуть зарядки.
- Сделал быстронабросок.
- Помыл посуду.
- 1 корона на Дуо.

▼День 13⬍

- Немного рисовал.
- 1 корона на Дуо.
- Небольшая зарядка.

▼День 14⬍

- Немного рисовал.
- Записал расходы.
- Помыл посуду.
- Один урок на Дуо.
- Разобрал хлам на столе (хотя уже оброс новым))
- Немного поделал зарядку.

▼День 15⬍

- Купил себе пару лайнеров.
- Что-то ещё делал.

▼День 16⬍

- Рисовал. Даже вроде как закончил один рисунок.
- Общался с другом.
- Чуть-чуть поделал приседания.
- 1 корона на Дуо.

▼День 17⬍

- Выспался.

▼День 18⬍

- 2 короны на Дуо.

▼День 19⬍

- 1 корона на дуо.
- Ещё болею, но начал понемногу опять упражнения делать.
- Рисовал.

▼День 20⬍

- 1 корона на дуо.
- Купил четыре кисточки и новые краски. Размахнулся и купил аж один колонок. Остальные кисточки у меня синтетика и есть пара пони, но теперь будет одна дорогая. Жаба смотрит на меня с укором. Честно говоря, побаиваюсь покупать себе новые материалы. С одной стороны, они меня радуют и мотивируют. С другой, боюсь, что опять заброшу рисунок и получится что деньги зря потратил.
- Помыл посуду.
- Помыл голову.

▼День 21⬍

- Много рисовал. Ну как много - в результате даже не довёл до конца несложный рисунок. Но я вообще медлительный в этом плане. К тому же в том, что касается живописи, изобретаю велосипед. Может потом быстрее пойдёт, когда освою основные приёмы и пойму как оно работает. Самое тяжёлое для меня то, что нельзя потом высветлить уже закрашенное. В карандаше я активно пользуюсь ластиком и клячкой для бликов и рефлексов, а тут нужно заранее учесть и не накосячить. Ради эксперимента попробовал не смешивать краски на палитре. Сложность цвета только за счёт пресловутой прозрачности акварели. Надо же уметь пользоваться особенностями материала и всё такое.
- 1 корона на Дуо.

▼День 22⬍

- Рисовал.
- 1 корона на Дуо.

▼День 23⬍

- 1 корона на Дуо.
- Закончил рисунок.
- Оплатил коммуналку, свет, телефон и интернет.

▼День 24⬍

- 1 урок на Дуо.
- Довольно много рисовал. Точнее, делал наброски, прикидывал, что бы нарисовать дальше. Пока ни на чём не остановился. Всё меня в масштабность клонит, хочется что-нибудь такое, чтоб ух! Но даже не знаю с какого конца за это браться. Имеет смысл довести до конца что-нибудь попроще, а большие идеи - фоном.

▼День 25⬍

- Рисовал. Приспичило удариться в стимпанк, так что весь вечер рисовал две шестерёнки   
- 1 корона на дуо.

▼День 25⬍

- 1 корона на Дуо.
- Рисовал. Мне одновременно нравится и не нравится то, что я сейчас рисую. С одной стороны, меня пропёрло с собственной идеи, с другой - что-то я не тяну исполнение. Вряд ли я конкретно этот рисунок приведу хотя бы близко к тому, что я изначально задумал. Но и бросать не хочется, а то у меня и так ворох набросков и почти нет законченных работ.
- Получил пару кулонов с Али.
- Помыл голову.
- Постирал одежду.

▼День 26⬍

Весь день были дела, но отчитаться толком не в чем. Зато наконец почувствовал, что я скорее здоров, чем болен.

▼День 27⬍

- Делал пресс, приседания, отжался разок.
- Помыл холодильник.
- Решил всё-таки не добивать тот рисунок. Пусть он будет в качестве очень проработанного наброска, а саму идею я ещё покручу, поскетчу и нарисую заново. Натянул новый лист на подрамник.
- Помыл голову.
- Разобрал хлам на столе.

▼День 28⬍

- 1 корона на Дуо
- Пытался рисовать. Психанул, выкинул рисунок нахуй. Я ебучая бездарность. 

- 2 короны на Дуо
- После двухнедельного перерыва снова сходил на стадион. Всё-таки, оказалось, тяжело закрепляются такие привычки, если вообще закрепляются. Всю прошлую стодневку бегал через день, почти без перерывов, вроде должен был уже выработать привычку, а тут стоило чуть-чуть покашлять, и бросил в момент. Теперь как будто всё заново.
- Немного поделал упражнения, пресс, приседания.
- Пытался рисовать, но что-то как-то без толку. Натянул новый лист на подрамник, вместо выброшенного вчера.
- Купил простыню на резинке.

Рептилоид

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 29/100

Ничего не сделал. Болею.

Анон с фикусом