Холиварофорум

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

анон Хаски, подскажи пожалуйста, если не сложно, что за курс пробовал по социальным сетям?

  Вот тут http://textura.pro/  в зависимости от цены разные условия. Отчет  там пишут раз в неделю. А задания ежедневно получают.Немного я ошибся.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼Идеальный день⬍

Идеальное 31 декабря анона-ниффлё выглядит как день, когда все необходимое и должное на ближайшие 9 дней сделано и остались только приятные и желанные занятия. Сам анон при этом не задолбан, а здоров, полон сил и доволен своим внутренним состоянием и видом от кончика носа до кончика хвоста. Дом благоустроен и радует глаз, все-все-все к празднику и долгим каникулам готово, включая интересные и приятные планы на эти каникулы.
При этом анон-ниффлё не пытается загнать к счастью своих близких и любимых, но помочь им стать счастливее может, если они выскажут такое желание и попросят им помочь. Вслух.

▼Цели⬍

А чтобы этого достичь, нужно:

Цели:
I блок - самосовершенствование:
Пишу: 100 тысяч слов, считается все не для работы и фриланса - черновики, тексты, статьи
Рисую: смочь в контурный рисунок
Учусь: минимум 2 курса из выбранных пройти, 3 учебные книжки прочитать (НГ добить, Митту - дочитать, Гэвина Кеннеди прочитать), прочитать 1 книжку на англ.

II блок - улучшение качества жизни:
Физуха: комплексы упражнений (хоть 1к в день на 1 часть тела), больше ходить пешком (не менее 3 км в день), начать бегать, сходить в баню минимум 3 раза (главное втянуться!), 3 минуты в планке, вес - 64
Медицина: анализы + диспансеризация + пару врачей для контроля + обновить 1 прививку
Дом: расхламление + убираю недоделки + добавляю полезное, приятное, то, что сделает жизнь легче

III блок - накопить золотишка! 
Work: - 10 висяков по задачам, использовать бонус!
Проекты: возобновить сезонный зимний проект, продолжать фриланс
Пассивный доход: завести новый источник пассивного дохода
Экономное хозяйство: использовать ресурсы эффективно, не покупать лишнего, расходовать накопленное, рационально создавать запасы, юзать акции, собирать кашу и бонусы

Поскольку сразу все это делать невозможно, буду доволен, если каждый день смогу делать хоть что-то одно по целям из каждого крупного блока. Лучше, конечно, больше. Посмотрим, как пойдет. Лучше доковылять, чем слиться.

▼архив⬍

1/100 23.09.18
I - собрал планы на 100 дневку
II - 2 комплекса упражнений, выкинул 3 трупа фиалок + сумку мусора, дохлых расходников со стола.
III - успел спасти индейку, приготовить, заморозить. Замариновал рыбу. Перебрал яблоки, выкинул все, что не алё.

2/100 24.09.18
I. Читал Митту. Прослушал 2 видео I лекции по инвест анализу, дропнул курс по логике, не подошел ни формат, ни суть. Осталось дропнуть еще 5-6 курсов и благополучно пройти остальные.
II. Прошел > 3 км + сделал комплекс на ноги + гиалурон-карандаш
III. Сдал проект на фриланс, купил обязательные билеты по акции S7 (сэкономил тыщ 8 примерно) + заказал календарь с пожарниками и котятами (кусок праздничного настроения к НГ, надеюсь, доедет ок).

3/100 25.09.18
I. Дочитал НГ, ура, вычеркиваю, прослушал 2 видео по инвест анализу, добил I лекцию. Положил в рюкзак карандаши и ластик.
II. Разобрал пакет с лета, купальники в стирку, хлам на выкид, нашел карандаши и ластик. Хотел выкинуть старую осеннюю куртку, про которую весной сказали - давно пора! Решил уточнить, выяснил, что только она спасет отца российской демократии, и вообще - руки прочь от Никарагуа (с). Эээ... ну, ок. Вытащил 2 своих осенних куртки, в обеих нашел мелочь в карманах. Отл!
III. Сдал мини-проект, закинул родителям лекарства и яблоки, забирал квитанции на оплату, проверил в бухгалтерии жск, все ли оплачено - дошло все, ура-ура-ура.

не успел выложиться вчера, отчитываюсь за 2 дня сразу

▼4/100 26.09.18⬍

4/100 26.09.18
I. Читал Митту, начал читать Гэвина Кеннеди, запихнул его вместо НГ в рабочий рюкзак. Посмотрел на отчеты, понял, как именно маркировать выполненное по спискам, чтобы можно было понять, что именно "проваливается". + стоит каждые 10 дней стоит делать чек лист, чтобы видеть провалы. Вштырило, придумал идею, написал кусок текста, если все получится, можно будет всю франшизу писать серию легкой, почти вканонной АУ.
II. Прошел > 3 км + 2 комплекса на пресс  + записался на покраску. / Посчитал, сколько именно надо крючков поменять на вешалке для верхней одежды. Померял, какой именно брус купить и нарезать в леруа. / Узнал про диспансеризацию и что надо для.
III. Сдал мини-проект, закинул денег на оплату коммуналки. Получил новость, последствия которой придется разгребать.

▼5/100 27.09.18⬍

5/100 27.09.18
I. Читал Митту и Кеннеди + придумал название для текста и подвел базу + почти прочел фик на инглише 12т, не книжка, но лучше, чем ничего
II. Прошел > 3 км + покрасился и подстригся
III. Сдал мини-проект. Утром навестил родных, внес предложения по ситуации, днем уточнял инфу, вечером распределяли задания.
Почти ничего не сделано, внешние семейные обстоятельства + на работе завал, который нельзя было предусмотреть.
Необоснованно успел взлететь в мечтах и упасть в реальность.
Ладно. "Надо было" не наш выбор. Двигаемся дальше.

лё-ниффлё

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 5)
27.09.2018

▼Скрытый текст⬍

-когда застрял ключ в замке съёмной квартиры то не стала паниковать, стала гуглить устройство сувальных замков и спустя 40"минут, знакомства с соседом по площадке и его кошкой общими усилиями получилось зайти в дом. Я горда тем, что была собрана, не паниковала и делала нужные действия

-заказала на обед салат. В течение дня пила воду, ела фрукты

-не стала покупать подозрительные по кпчеству бусы

-отказалась ехать на автобусе, через час пути в гору признала свою ошибку и мы сели на общественный транспорт. Хотя мне хотелось постоять гордой "полпути прошли и вторую половину осилим". Вообще это очень странное ощущение когда удается подавить внутреннего ребенка.

-не стала покупать ненужный сувенир который точно знала будет просто лежать.

-общалась со знакомыми по вотс апп. То есть социализация все еще продолжается

-легла раньше спать

Анон-заинька

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

запоздалый отчёт
27.9 - день 5/100

▼Цели⬍

К 31 декабря я:
- вышел на сессию с хорошими результатами по семестру
- перестал бояться рисовать лица
- принял участие в Инктябре
- написал проект на НаНоВриМо
- продолжаю трениться на постоянной основе, не меньше 30 минут за раз, не меньше 3х раз в неделю
- могу пробежать 5 км без остановок
- могу подтянуться хотя бы пять раз
- записался на айкидо
- счастливый обладатель 2х новых рюкзаков
- не разогнал всех друзей, которые у меня есть
- написал черновик своей книги полностью минимум наполовину
- научился следить за своим весом
- имею чёткий реакционный план на большую часть стрессов в моей жизни
- освоил курс финского языка минимум на треть
- наладил режим дня
- умею играть на гитаре три песни из своего плей-листа
- прочитал 10 новых книг (прочтение знакомой книги но на англ. языке тоже считается)
- нашёл подработку
- дописал незаконченный фичок по Кингсмэну
- написал три фичка по любым фандомам, единственное условие - больше 1000 слов
- купил/сделал всем подарки на Новый Год

▼Архив⬍

День 1 - тык
День 2 - тык
День 3 - тык
День 4 - тык

День 5.
Вес - ?
Непритяности решить не удалось и день пошёл насмарку. Пятница скорее всего тоже будет проебана.
Честно рисовал во время пар, пытался писать фичок вечером.
Пытаюсь сформулировать основные компоненты своей реакции на стресс, "кривые" механизмы самокомфортинга и пути выхода из этого всего.

Анон-Ассасин

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Цели на 100 дней

▼Скрытый текст⬍

1. Продать нынешнюю квартиру подороже на пике кризиса. Опубликовано объявление, пока нет откликов. Рассчитываю на ноябрь.
2. Найти квартиру в аренду без мебели и не дороже 8 т.р. в пешей доступности от работы. Пока откликов нет, наверное придется обойти дома и наклеить объявы. Рассчитываю экономить по часу пути и тысячу на проезд.
3. В ноябре купить немного подешевевших облигаций, возможно, акций.
4. Довести свой канал на дзене до монетизации, за месяц он набрал только 12 тысяч просмотров из необходимых 28. Пишу либо рано утром, либо на работе, публикую вечером, стараюсь выдавать не менее одной статьи каждый день.
5. Доделать сайт в конструкторе (очень муторно) и запустить услугу. Домен и хостинг оплачены, дело за картинкой. Плюс раскрутить и получить не менее двух заказов к ноябрю. Пока думаю над наполнением и дизайном, так как затеял всё в воскресенье без ТЗ.
6. Укладываться в бюджет 20 тысяч. Очень часто его ненамного превышаю. На эту неделю осталось 188 руб., меню расписано, решительно готов не ходить в буфет или за фастфудом.
7. Подготовить резюме для ХХ. Если за 100 дней удастся монетизировать канал и продать хотя бы одну услугу с сайта (которого еще нет), то понаехать в ДС. Для этого требуется хотя бы 15 т.р. пассивки с сайтов - для оплаты аренды. Иначе у меня приступы паники и мысли "умру под забором". В декабре определиться, будет ли скорый переезд и беспощадно чипировать кота при положительном ответе.

Предварительные итоги по неделе 1.
1. Не движется, надо покупать симку и публиковать на Авито и Циане. Аргументирую отмазы тем, что хочу уложиться в месячный бюджет. На самом деле страшно перед переменами, показы, переговоры, договоры, переезды...
2. То же самое. Надо искать целенаправленно, скорее всего придется расклеить объявления. Мне нужна квартира без мебели, таких мало.
3. Коварно жду, потому что комиссия брокера берется только если в месяце были сделки+жду з/п. Есть уже неплохие варианты, они падают, но подождем еще.
4. Канал пока в провале, за неделю меньше 3 тысяч просмотров из 7. Очевидно Ватсон, за месяц его монетизировать не удастся. Закладываю еще два - рассчитываю на конец осени. Пока меньше 100 подписчиков.
5. Страница: наполнение обдумываю, доделывать буду в выходные и на сл. неделе. Придумал еще один способ чуть заработать к праздникам, хз что получится, надеюсь на лучшее.
6. В бюджет я уложусь) Осталось 78 рублей, потрачены 60 р. за мобильный банк и 50 р. на ДР коллеги. Коварно купил молоко не только со скидкой, но и на накопленные баллы, то есть вынес из Пятёрочки забесплатно    Горжусь собой.
7. Пока переезд в Москву неактуален, оставляю цель до конца стодневки, решать буду уже там.
Еще! Я дозвонился до бесплатной консультации, а потом до бухгалтера - следить за окончанием действия налогового вычета не надо, оно само. Однако я решительно настроен получить бабло обратно и собираюсь подавать на вычет по ИИС (как раз мои налоги за три месяца верну). Оказывается, никуда ехать не надо, все документы есть, в январе будет 2-НДФЛ и вперёд!

Анон-жадина

Отредактировано (2018-09-28 17:12:16)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Анон-заинька, про замок - круто!

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 5
Приехала сегодня вовремя на пару.
Продолжаю дружить с беговой дорожкой - 30 минут.
Не ем лишнего, ограничиваю себя в калориях!
Шагомер насчитал, что сегодня я прошла почти 12 километров за 150 минут (не включая беговую дорожку) - приятно, я всегда много хожу.
Сдала тесты.
Стерла старый лак и накрасила ногти серым голографиком.
Отложила себе книжку Стивена Хокинга почитать на перед сном, хоть пару страниц.

Бегунья

Отредактировано (2018-09-28 18:33:52)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Барсучата

▼цели⬍

# Анон с восьмилетнего возраста селфхармит. В подростковом удалось самому победить это состояние аж лет на семь, но потом все вернулось на круги своя. Поэтому самая главная цель - не разрушать свое тело 100 дней. Получится - и 31 декабря я буду супермолодец. Остальное вторично.

# Отныне принимаю таблетки без пропусков и распиздяйства. Особенно в выходные.

# Рисую как в детстве - часто и удовольствия ради. Извел на это дело хотя бы один из тысячи купленных красивых блокнотов. В идеале к новому году выполнил хотя бы несколько уроков.

# На футляре со скрипкой не лежит солидный слой пыли. Снова играю, разработал задубевшие кисти и хотя бы на 15% приблизился к прежнему уровню. Мне клекот его Шрадик заменял молитвы.  В идеале к новому году я играю хотя бы по часу в день, по факту хорошо бы выделять после работы и прочего по полчаса несколько раз в неделю.

# Мое питание приближено к правильному и полезному. Я не глушу черный кофе и колу-зеро натощак. И вообще кофе теперь только пару раз в неделю.

# Добил ебучую вышивку с оленем и начал ебучую вышивку с драконом.

# Я не нервничаю из-за работы, осваиваю пофигизм и умение посылать желающих сесть на шею нахуй. Это не моя война. Просматриваю резюме хотя бы по выходным.

# Не замыкаюсь в себе и не отказываюсь от встреч с друзьями.

#  Выкинул из дома все ненужное, даже если оно однажды могло пригодиться.

▼6/100⬍

# По основной цели держусь. Ночью не мог уснуть и было нехорошо, даже пожалел, что вечером поторопился с хвалебным отчетом, но все же получилось удержаться. Это хорошо, но бесит само состояние в такие моменты.

# Таблетки - все по графику. Главное теперь в выходные его не нарушать.

# Полезное питание: вполне себе ничего. Но кофейный уговор на этой неделе провалил. Утешаю (и отмазываю) себя тем, что рабочая неделя была тяжелее чем обычно.

# Рисование: посмотрел весь второй модуль лекций. Осталась литература. Не проебать бы переход от теории к практике в выходные.     Художник Снуля.

# Работа: завершил наконец-то трудовыебудни с двойным объемом!  С чем себя поздравляю. Даже не верится. Анона опять пытались загрузить сверху тем, о чем он вообще-то не должен беспокоиться, но анон отучается быть пионером петей, поэтому сделал скучную морду и постарался вежливо показать, что у него какбе своей работы хватает.

Отредактировано (2018-09-28 19:15:09)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼Цели⬍

В плане наполненности жизни:
- почаще пробовать что-то новое, типа еды, активностей, мест, действий.
- разнообразить нерабочее время: почаще выбираться на какие-нибудь выставки/концерты/ивенты и все такое (а то я могу зависнуть дома безвылазно, на пару дней это ок, но я так все выходные проводить могу)
- не бояться выражать себя как человека со своими мыслями, не думать о том, что обо мне подумают другие и не основывать свое поведение на страхе чужого осуждения
- стараться как-то побольше общаться, быть заметнее

В образовательном плане:
- допройти до конца курсы на openedu (экономике предприятия, два по маркетингу, астрономии, философии, и еще там какие потом начнутся)
- начать уже читать книги по рабочей сфере
- не забрасывать чтение художки, смотреть фильмы
- продумать все-таки вопрос подработки

В плане быта:
- устранять возникающие дома неисправности (в плане замены крана, поклейки сетки на окна и все такое)
- как-то уже либо сделать, либо лежать в направлении нужного косметического ремонта
- тщательнее придерживаться хоть какого-то графика уборки

▼День 1⬍

1. Прошла лекцию по экономике предприятия (4 из 14) и по маркетингу (3 из 11). Разобралась в практическом задании с формулами (правда, ответ почему-то не сошелся  но все равно не поленилась и поковырялась).
2. Попробовала чуррос (видела в каком-то из мастершефов с рамзи). На вкус не очень понравилось, но, вполне возможно, они были так себе приготовленными.
3. Не скатилась в нытье при общении с подругой; рассказала историю в тему в беседе с коллегами.
4. Читала художку. 

▼День 2⬍

- выполнил модуль в лекции по интернет-маркетингу
- погладил одежду, которая лежала на гладилке неделю. Заняло это ровно 10 минут  Закинул новую порцию стирки
- выпинал себя в магазин за едой, обнаружил там зимние шоколадки риттер-спорта по акции, закупил заранее коллегам на подарки к нг
- разобрал тумбу в коридоре
- почитал художку

▼День 3⬍

Сегодня очень насыщенный по разъездам день получился, поэтому по целям особо ничего не сделал. Но хорошо общался весь день, и сразу же погладил белье.
Поставил на телефон игрушку-раннер, затягивает как сука, не могу оторваться, надо как-то контролировать себя.

▼День 4⬍

- отпидорасил квартиру
- составил план на командировку
- наконец-то повесил противомоскитную сетку на окно

Анон Снейп

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 6/100

▼Скрытый текст⬍

- Проснулась рано
- Сделала зарядку
- Сделала упражнения на артикуляцию
- Рисовала 1,5 часа
- Уход за кожей утром и вечером
- Гель от прыщей на ночь
- Собираюсь лечь спать в 22:00, а до этого почитать учебник вслух с сушкой во рту

Маска

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Анон Снейп, с квартирой ты крутан! 

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼День 6⬍

3 Вывезли в сад надувные кресла, дома их ставить негде, с учётом котиков, а в саду будет классно, там сейчас мебели мало. Расхламление балкона - check. Глажка шмота, стирка-развешивание - в штатном режиме. Продолжаю раздельный сбор мусора, так круто, что во дворе поставили ящик под пластик. Хочу сделать для хранения обуви контейнеры из пятилитровых бутылок от воды, а то в шкафу чёрт ногу сломит. И вытащила из сумки батарейки, которые там ездили уже пару недель.
4 Ходьба пешком - check, отлично погуляли, пока погода хорошая. Планка - 40 секунд. Стодневка здорово помогает, в прошлый раз на пятый день я планку уже дропнула, а тут думаю "надо будет отчёт писать" и иду её делать.
6 Прочитала статью о том, как работать над программерской задачей. Ссылку не сохранила, сейчас найти не могу.) Нашла англоязычный оригинал https://medium.freecodecamp.org/how-to- … a41eabe66e, но там-то был перевод на русский, и у меня такое чувство, что было это на тпрогере. Но то ли неправильно помню, то ли они успели её убрать, то ли у них слишком долбанутая навигация...

Вне целей:
* в семейных делах начаты два сложных квеста, через неделю и через две в них будет следующий этап, а пока я молодец
* магний пью через раз, надо будет добавить "здоровье и забота о себе" в список целей, что ли ))

Анон с табуреткой

Отредактировано (2018-09-28 20:04:00)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 6/100

▼Скрытый текст⬍

- с утра 1 видео на английском, днем пост в инстаграме. Немного практики фраз на Reverso.
- по 40 подходов на каждую ногу, 20 пресс
- 1 рисунок (дорисовываю прямо сейчас)

Непродуктивная я сегодня, короче. Завтра постараюсь наверстать.

Блондинка

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Дятел и

▼6/100⬍

1. +1067 слов
2.
- Испанский: 2 короны дуолинго в новом навыке, закончил с упражнениями на произношение согласных, чуть-чуть покурил грамматику, повторил старые слова, начал учить новую пачку. Часа два где-то, и hoy estoy cansado короче.
- Английский: минут 30 аудио, немного повторил слова, час занятий с преподом, на котором отрабатывали произношение и спикинг на разные темы. Ну, трепаться это я всегда пожалуйста.
- Здоровье: прошелся до магаза, лестница, +- норм еда, воркаут на кор, уход за лицом. Удержался от макдака, готовил плов с индейкой и грибами.
- СиО: не работал =( Посмотрел лекцию по курсу, собрал рефы для личного рисунка, немного разобрал закладки в браузере, не все, но часть. День отдыха, короче. С утра увлекся болтовней с друзяхами в чате, потом покурил английский, покурил текст, потом жахнул ликера, покурил испанский протрезвел и сейчас пойду спать.
Стоило поработать, на самом деле. Уже вечером поздно узнал, что завтра придется ехать в центр и обратно как раз в конце рабочего дня, по всем пробкам (а нет, завтра суббота. Вот так и живется на фрилансе, полная путаница со днями недели.) Ну, у меня и там и там конечная, сяду в жопу маршрутки, буду что-нибудь читать.

Отредактировано (2018-09-28 22:31:20)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

▼5/100 + 6/100⬍

Жопа на работе, огромная и всеобъемлющая, а главное - устроенная мне другими людьми. Психанул, поплакал закрывшись в кабинете, потом пошел разбираться с начальством. Даже слегка помогло, хоть чуточку обязанностей перераспределили. Посмотрим, что будет дальше.

1. Пропустил вечерний уход за лицом вчера, остальные были. Пропустил витамины сегодня с утра.
2. Живот на удивление хорошо принимает любую еду, реагирует только на ранее знакомое - паприка, яблоки, капуста, некоторые виды риса.

В остальном проеб по всем фронтам. Анон в ужасе от того, что проебывает именно интеллектуальные цели. Казалось, что спортивные и уходовые будут для меня сложнее, но вообще нет. Странное ощущение.

Каракатица

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 6

▼Архив⬍

▼Цели⬍

Не буду расписывать всё подробно, как в блокнотике - ТС правильно сказал, это довольно личное - но если в общих чертах, то так:
- Слежу за собой, выгляжу стильно, подтянутый. Нравлюсь себе в зеркале.
- Говорю, читаю, смотрю медиа на итальянском.
- Расширяю круг общения.
- Осваиваю новые стили рисунка и живописи. Довожу рисунки до законченных, не только наброски. Выкладываю рисунки в сеть. В идеале, получаю на них заказы.
- В доме чисто и пространство организовано максимально удобно для рисующего человека и котэ.
- На НГ хочу испечь торт. Никогда в жизни не пёк торт.
- Продолжаю бегать. Что нам снег, что нам зной, что нам дождик проливной... А ещё, моя мечта - научиться подтягиваться. И пресс. Качаю пресс. Кубики.

▼День 1⬍

- Рисовал цветными карандашами. Нарисовал кота.
- Занимался итальянским на Дуолинго. Прошёл один урок.
- Помыл голову. Надо бы стричься уже.
- Помыл пол в ванной и туалете.
- Смахнул пыль с дверей сверху. Да, никто её там не видит, но это занимает пять секунд, а чувствуешь сразу +5 к чистоплотности)
- Качал пресс. 80 подъёмов (с перерывами).

▼День 2⬍

- Качал пресс. Утром 50 подъёмов, вечером 40.
- Посмотрел в интернете рецепты тортов, добавил некоторые в избранное.
- Занимался итальянским на Дуо. Сделал два урока.

▼День 3⬍

- Рисовал. Сделал несколько мини-набросков. Последнее время рисую котов.
-  Пробежал четыре круга. Под дождём! Едва моросящий, но дождь был. Я решил теперь делать упор на регулярность пробежек, а не на расстояние. И так чем дальше в осень, тем сложнее выпнуть себя на пробежку. Да и по времени стало сложнее - у меня дел больше, и стадион в учебные часы закрыт для мимокрокодилов. Летом было проще. Сейчас я буду большой молодец, если смогу три раза в неделю выбираться. А ещё надо бы обзавестись спортивной одеждой по сезону.
- Занимался итальянским. Путаюсь в наречиях.
- Получил заказанный ещё летом кулон.
- Помыл посуду.
- Сложил и убрал постиранные вещи в шкаф.
- Вчера лег спать пораньше. Правда, всё равно не выспался. Осень, наверное.

▼День 4⬍

Сегодня:
- Испёк яблочную шарлотку. Я умею их печь, так что это не прорыв, но тем не менее.
- Много спал.
- Учил итальянский. Две короны на Дуо (да, в прошлые разы это тоже были короны, а не уроки. Путаюсь в терминологии.)
- Качал пресс.

▼День 5⬍

- Помыл голову.
- Написал паре друзей, с которыми долго не общались.
- Качал пресс.
- Пробежал 6 кругов по стадиону.
- Занимался на Дуо.
- Немножко порисовал.

Сегодня немного:

- Одна корона на Дуо.
- Качал пресс.

Рептилоид

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

6\100

▼Скрытый текст⬍

Дохуя работал.
Готовил. Да, готовил! Удалось сделать идеальную гавайскую смесь со свининой, закупив отдельно все компоненты и смешав именно в тех пропорциях, что мне нравятся.

Кроличек.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 6)
28.09.2018

▼Скрытый текст⬍

-согласилась раньше пойти домой. Хотя бы можно раньше лечь спать. Все еще ощущаю последствия недолеченной простуды и недосыпа

-опять взяла салат и рыбный суп. Почему то есть средиземноморскую самую здоровую в мире кухню в средиземнлморской стране гораздо проще, чем замерзая где-то далеко от моря, где только на чипсы и бутеры тянет. А тут тянет на салат. Наивно верю что может получиться это тягу к салатам привезти с собой.

-по приходу домой сразу ополоснула ноги чтобы освежиться.

-старалась меньше делать бездумных фото, которые я потом никогда не смотрю, а больше наслаждаться

-пила много воды опять

-пишу стодневку и не залива. Даже если фактически не происходит ничего особого

Анон-заинька

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Анон-заинька, про замок - круто!

Спасибо )
Ситуации разные, но в 22.30 вечера оказаться в чужой стране без возможности зайти в жилье, с садящимся телефоном и без номера хозяйки квартиры это жутковато. Мне сегодня на нервах снились кошмары на эту тему, но в самой ситуации я повела себя правильно.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 6/100

1. Закончила с орнаментами.
2. Одна корона на доулинго.
3) Начала читать великого Гэтсби.

Анон с фикусом

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Цели

▼День 1/100 (вес - 149,8 кг)⬍

1. Наконец-то вымыла окна. Откладывала я это дело две недели и, как назло, после мытья окон пошел дождь  Но все равно это надо было сделать как можно быстрее.
2. Приготовила себе супчик из рыбной консервы. Нифига это не диетично, наверное, но получилось очень вкусно. Чуток пересолила, правда, но ничего)
3. Доползла до зоомагазина, купила еду котичке. С удивлением узнала, что шагомер насчитал мне в эту прогулку больше двух тысяч шагов, так что есть стимул выползать туда почаще))) Хоть небольшая, но прогулочка)
4. За день выпила 1650 мл воды. Уже привыкла к этому настолько, что бутылка воды сопровождает меня везде. Меня прямо радует этот факт.
5. Досмотрела цикл передачи "Мир назинанку", посвященный Вьетнаму. Вообще, подсела я на это дело. Хорошая, годная программа про всякие разные страны и то, как там живут люди. Начала смотреть выпуски про Камбоджу. И очень жду новый сезон, в котором будет Бразилия.

▼День 2/100 (вес - 149,5 кг)⬍

1. Сегодня в больничке делали рентген. Что там в моих лапсах в итоге нашли - мне не сказали. Буду спрашивать об этом завтра во время обхода. Заодно спросила у лечащего врача по поводу направления на инвалидность (она бы мне пригодилась), но это она может решать только вместе с заведующей.
2. Мне опять отказали в работе. Если честно, я уже фигею от того, что происходит. В пятницу у них все окей, ставка есть. В понедельник уже нет, патамушта сотрудники решили, что хотят подработать. При этом вакансии с сайтов не снимают, дабы народ вот так вот обламывался. Теперь не знаю, что и делать.
3. Досмотрела цикл "Мира наизнанку" про Камбоджу. Разница с последующими сезонами, что называется, на лицо. Но все равно было очень интересно.
4. Сделала зарядку. Но пропустила из-за рентгена ЛФК. Обидно, блин.
5. Постаралась не переедать. Всего получилось четыре приема еды, включая перекус.
6. Выпила 1650 мл воды.
7. Решила снова попробовать сшить себе брюки. Но уже формата "Кюлоты". Даже прикинула, с чем я их буду носить.

▼День 3/100 (вес - 148,3 кг)⬍

1. По итогам рентгена инвалидность мне не положена. Для моего заболевания и для того срока, который я болею, снимки более или менее хорошие. С одной стороны меня это радует, с другой стороны ну как бы это...
2. Ездила на собеседование в одно место. Ну что, если завтра меня все устроит, то мы договорились. Минус в том, что на работу меня устроят только когда начнется моя переподготовка, которую оплачивает это самое место. И вроде как бы даже зарплату в это время платят. Что не может не радовать.
3. Смотрю выпуски "Мира наизнанку" про Непал. Офигенно крутой и одновременно трогательный цикл.
4. Сделала зарядку. ЛФК снова пропустила. Там скучно, блин. Завтра вообще придется пропустить все физио ради поездки на работу. Но к обходу я должна успеть.
5. Постаралась не переедать. Пять приемов пищи, но в один из них слопала сладкое. Правда, запивала это дело обычной кипяченой водичкой. И последние два приема еды - супчик из рыбной консервы. Посмотрим, что утром мне скажут весы.
6. Увеличила объем выпитой воды до двух литров в сутки. Полтора я выпиваю спокойно, но хочется побольше.
7. Позвонила в домоуправляющую компанию и заказала установку нового радиатора. Благо все, включая сам радиатор и возможная сумма на его установку у меня есть. Заявка ушла в работу, ждем звонка от сантехников.

▼День 4/100 (вес - 147,2 кг)⬍

1. Выкупила один из трех заказов на Лабиринте. Две новые книги - это прямо радость для меня. Осталось еще два забрать и мне будет совсем хорошо. Будет мне чтение на месяц.
2. Сегодня была на будущем месте работы. Ну что, меня все устраивает. Впереди еще месяц обучения, медосмотр, пара справок и я выхожу на работу.
3. Два литра воды даются тяжелее, чем полтора, но я продолжаю это делать. Организму, похоже, мои действия очень нравятся.

▼День 5/100 (вес - 147,7 кг)⬍

День сегодня на удивление пустой. Почти ничего не сделала, ничем не занималась. Просто тупила в ноут и иногда порывалась что-то сделать. К тому же я сегодня здорово переела, так что с ужасом жду утра и взвешивания.

День 6/100 (вес - 147,7 кг)
1. Вес, на удивление, порадовал. Я не располнела, просто цифры были такими же, как и вчера. Так что это небольшой, но прогресс. Отожраться не удалось)
2. Хотела сходить сегодня на почту, а в итоге поехала в гости к подруге. Отлично посидела с ней, поболтала обо всем. И осталась очень довольна.
3. Получила небольшой заказ на шитье. Причем этот заказ для фотосессии, так что завтра поеду покупать ткань на жакет и думать о том, как получше сделать его.
4. Получила макет своей визитки. На следующей неделе отнесу ее на печать и будет мне счастье.
5. Выписалась из больницы. С измененным диагнозом. Теперь буду думать, хорошо это или плохо.

Закройщик

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

6/100

▼Скрытый текст⬍

- Работала. Подготовила все к октябрю. Часть обязанностей с меня сняли, часть добавили. В целом я в выигрыше.
- прогулчлась до любимого магазина приличное расстояние.
- нормально поела полтора раза за день.
- лицо не трогаю, оно мне благодарно. Сделала маску.
- продолжаю рисовать в бужике
- Петрарка читается очень медленно. И вдумчиво.
- подала на рекламу в Инстаграме, отказали без объяснения причин.

анон-с-зонтиком

Отредактировано (2018-09-28 23:15:43)

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Анон-с-лапками

▼цель⬍

Тоже хочу влиться в 100 дневку. Вдохновил анон, бросающий пить. Моя цель (очень простая, в сравнении с анонами)  - 100 дней без селфхарма. Не расковыривать старые повреждения, не делать новые, нутакое.  Пытаюсь "завязать" очень давно, безуспешно. А тут вроде как неудобно перед анонами будет

▼Дни 1 -6 (23-28 сентября)⬍

На 2ой день сорвался, расстроился и решил не писать отчетов. Пока держусь. Заживает плохо, все болит, так и тянет продолжить, но я держусь. Из-за чувства вины, фонового стресса и адового холода настроение упадническое.
Завел блокнот по 100 дневку, заказал на айхербе крем по акции. Читал форумы по ароматерапии и домашнему приготовлению косметики, узнал новое слово - корнеотерапия.

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

День 6/100

▼Скрытый текст⬍

- Вышла на работу. День на твердую 4 из 5. Пока болела, немного выбилась из режима: подъем был тяжелый, часа два не могла раскачаться. Всё-таки ложиться в двенадцать для меня поздно.
- "Сто слов в день" - чек. Сегодня норма выполнена почти буквально - 109 слов, но лучше так, чем лишние полчаса бессмысленного обновления сайтов. Только-только устаканился в голове план текста - пришла в голову идея поменять композицию. Епрст, я вожусь с этим фанфиком так, будто это монстромакси, а не миник;
- После работы спросила недавно пришедшую в коллектив коллегу, не по пути ли нам, в итоге пошли вместе. Плюс один в копилку социальных контактов;
- Базовый уход за лицом - есть.

Совиный анон

Анон

Re: [левел-ап] [Флешмобы] Сто дней до нового года

Тринадцатый анон:
Войти в айти и английский как основные цели.
Вторая линия: мелочные улучшения "ближе к телу", "порядок в доме", "здоровье"

▼Цели до 31.12⬍

Уже проходил стодневку (в личном блокнотике) в первой половине года. Тогда я откровенно халтурил. Но по одному из пунктов все равно продвинулся больше, чем за пять (пять, Карл!) лет. В этот раз построюсь работать честно и посмотреть на результат.

1. войти в айти тестировщиком.
Лайт-цель: получить приглашения на 10 собеседований, посетить их и не умирать каждый раз от ужаса.
Макси-цель: Продолжать самообучение, искать практический опыт везде, где только можно. Устроиться на работу и  НГ-корпоратив отметить в айти-компании.

2. английский.
Лайт-цель: каждый день хотя бы лежать в нужном направлении. Пять минут на Лингвалео, одно грамматическое правило. Чтобы войти в поток. И оставаться в нем всегда.
Макси-цель: Самостоятельно перепройти от корки до корки учебный комплекс (учебник, WB, аудио...) своего уровня.

3. Здоровье:
3.1 Избавиться от вредной привычки
3.2 Отказаться от потребления сладкой выпечки, придумать чем ее заменить в моменты сресс-жора.
3.3 Каждый день делать маленький комплекс физических упражнений. Для начала просто расстилать коврик.

4. Порядок
4.1. в ближайший месяц обойти ряд врачей, налоговую, пенсионный фонд и еще парочку госучреждений. Ничего сверхъестественного, но надо каждый раз пробиться через все эти очереди, хаос, «если хотите бесплатно, то запись на месяц вперед. Платно – завтра в 9.15 пойдете?..» и прочие ужасы.
4.2 Всегда держать письменный стол в идеальной чистоте.

5. Для души:
5.1. Вести бумажный дневник стодневки, записывать эмоции, инсайды, анализ. Все-таки я лучше всего думаю на бумаге, а не в Ворд
5.2. Снова начать красить ногти дважды в неделю, а не дважды в год. Вроде мелочь, но для меня это личный якорь-триггер.

▼Ранее⬍

День 1 (23.09)
Айти:
- нашел папку с черновиками резюме. Я писал их полгода назад, надо посмотреть свежим взглядом и обновить. Завтра на работе этим займусь.
- Еще с HH пришла замачивая (а главное - территориально идеальная для меня) вакансия. Но как обычно - "опыт от года". Попробовать что-ли, пробным камнем...

Английский:
- нашел и достал старую папку с распечатками всяких грамматических времен.
- спросил у соседки-препода, можно ли к ней иногда обращаться? Получил жесткий отказ. Ну ладно.

- вредная привычка пока на прежнем месте (
- зато гордо и решительно прошел мимо магазинчика, где продают на вес вкусное печенье...
- вымыл пол в комнате, будет куда постелить коврик. Нашел гантельки.
- очистил и протер тряпочкой письменный стол.

День 2 (24.09)
- расчехлил и отредактировал резюме
- с перепугу уже заслал его в 1 компанию (В уме сразу 148 причин для паники и "нас и тут хорошо кормят, а там не будет такой лафы со свободным графиком")
- утром отсидел очередь в поликлинику. Записали меня на прием на следующую неделю, а не на "через месяц".  Удивительно.
- утром на столе было чисто
- вести записи в тетрадочку оказалось на удивление удачной идеей. Там я фиксируя часть размышлений, которые не хочется вываливать на публику, но они важны для меня.
- утром мужественно не купил сладкую булочку
- английский: уже ощущаю душевные порывы поотлынивать от этой части целей. Плохо.

День 3 (25.09)
- посетил еще одну госинстанцию
- распечатал себе хороший учебник английского
- отклика на резюме пока нет :(

День 4 (26.09)
- Сходил к еще одному доктору, до которого не мог дойти аж с мая.
- Записался к следующему доктору
- на рабочем столе чисто, постель застелена
- посмотрел половину фильма на английском с сабами. Мало что понял ( Но такая радость, когда могу "расслышать" хоть что-то.
- с поиском работы глухо
- с отказом от сладостей и спортом тоже.

День 5 (27.09)
- прослушал большой вебинар про одну из техник тестирования. Почти ничего не понял (
- английский: по нулям. Кажется, повторяется история первой стодневки с английским. Вечером я не могу заниматься ничем, требующим сосредоточения, из-за домашних. А вставать на 2 часа раньше утром - нет силы воли.
- не жрал печеньки, жрал яблоки.

День 6 (28.09)
- усиленно втыкают в обучающие видео. Доволен собой.
- записался на еще один визит по инстанциям.
- английский: по нулям.