Вы не вошли.
Внимание! Если у вас в последнее время были проблемы с получением автоматических писем при регистрации или восстановлении пароля, пожалуйста, прочитайте пояснения
А как справляешься с конторами/врачами/встречами которые нельзя отменить?
У меня постоянные проблемы с этим из-за того что я не могу спать когда надо, и режим держу дня 3-4 макс. потом он сползает в жопу мира((
Будильники, таймеры, напоминалки. И не смотря на отсутствие режима у меня нет недосыпа, так что по необходимости могу бодрствовать в нужное время, даже если для этого придется специально проснуться.
Эх, у меня проблема не в том, чтобы устать, а в том, чтобы заставить себя лечь в постель, я с этим делом прокрастинирую так же, как и со всеми остальными( Я ещё и на свободном графике, это вот вообще не помогает
Я люблю читать в постели, так что провожу в ней довольно много времени, и не надо специально "идти спать", можно просто отложить телефон или планшет и вырубиться. Это, кстати, помогает. Если бы мне нужно было расстелить постель, умыться, переодеться в ночное, совершить ещё пару-тройку ритуалов, я бы никогда не спал XD
Отредактировано (2024-07-08 15:15:10)
И не смотря на отсутствие режима у меня нет недосыпа
Ух, это здорово. Я уже на стенку лезу от недосыпа, а режим все равно не поддается.
Ух, это здорово. Я уже на стенку лезу от недосыпа, а режим все равно не поддается.
Тогда возможно надо уже фармой править. Мой друг, тоже с СДВГ, без колес вообще не спит нормально.
Тогда возможно надо уже фармой править. Мой друг, тоже с СДВГ, без колес вообще не спит нормально.
Ясно. Значит придется идти за нормотимиками.
попробуй почитать книги по когнитивно-поведенческой терапии. мне помогает, но не всегда.
А что вы посоветуете, аноны?
Спрошу ещё и здесь - кто-нибудь принимал атомоксетин и АД вместе?
Спрошу ещё и здесь - кто-нибудь принимал атомоксетин и АД вместе?
Я сам нет, но моя подруга принимает, из ад эсциталопрам.
Мне недавно диагностировали СДВГ и выписали атомоксетин, флуоксетин при этом не снимали.
Cпасибо! Я просто прочёл что он не конфликтует с АД, а усиливает их действие, точнее, раскрывает его, вот хочу попробовать. Так понял, что кому он заходит - тому прям хорошо делает по всем фронтам, а кому нет - ничего особо плохого, но решил ещё тут поспрашивать как оно.
Без назначения я бы его не рисковал принимать. Плюс у него первое время может быть в качестве побочки сильная тошнота (у меня была), так что в любом случае аккуратнее.
Без назначения я бы его не рисковал принимать. Плюс у него первое время может быть в качестве побочки сильная тошнота (у меня была), так что в любом случае аккуратнее.
Да у меня его просто тонна завалялась, а к стимуляторам толерантность стала какая-то совсем высокая. Не догоню - так хоть согреюсь, со стимуляторами перерыв на месяц-полтора уже хорошо, а если он сработает и они после вообще не понадобятся - так и совсем чудно будет. Тошнота ну если будет - прекращу да и всё.
Да у меня его просто тонна завалялась
Как, я тоже хочу, его ж только за бешеные деньги пачками по семь штук продают
Аноны, кто принимает атомоксетин, а как он вам помогал?
Начал пару недель назад, пока не чувствую изменений. Побочек, правда, тоже нет.
И ещё, я правильно понял, что оригинальную страттеру больше не выпускают, теперь только дженерики? У меня сейчас индийский, кто-нибудь пробовал?
Аноны, кто принимает атомоксетин, а как он вам помогал?
Я пока затрудняюсь сказать. Проблемы с вниманием все еще есть, но на момент, когда мне его выписывали, я вообще не мог ни на чем сосредоточиться дольше, чем на пять минут, сейчас с этим гораздо лучше. Как будто слегка снимает переключение мыслей и быстрое появление чувства скуки. Но я читал исследования, что взрослым помогает только в половине случаев, так что это буквально как повезет, как я понимаю.
У меня сейчас индийский, кто-нибудь пробовал?
У меня российский, от "канонфарма продакшн". А индийский так же называется, или у него какое-то другое наименование?
взрослым помогает только в половине случаев, так что это буквально как повезет, как я понимаю.
Вот да. Поэтому имеет смысл пробовать.
И ещё, я правильно понял, что оригинальную страттеру больше не выпускают, теперь только дженерики?
Я понял так, что у страттеры был патент на эксклюзив, поэтому дженерики делать никто права не имел. А дженерики дешевле в разы. А потом у патента вышел срок годности и все обрадовались.
А индийский так же называется, или у него какое-то другое наименование?
Не, Axepta
Я хуй знает, какой это дженерик, стоит как оригинал Но оригинал у нас не найти и даже не заказать.
Отредактировано (2024-07-12 12:18:08)
Мой российский полторы тысячи стоит за 40мг, а там в пачке всего семь таблеток
Признаться, я даже несколько жалею, что он помог и его надо покупать дальше
А помог? Отдельно от АД?
А помог? Отдельно от АД?
Да, я тот @Анон #1040, что выше писал.
Правда, я теперь не знаю, как мне сосредоточиться на работе, а не на всем остальном
я покупаю в тг или прошу тех, кто едет в турцию, привезти
перешел сейчас с оригинала на аттекс
эффект очень медленный, но вот психолог моя говорит, что за неделю регулярного приема (после перерыва) заметно, что есть улучшение, я не такая дерганая.
За неделю!!! А в вики написано что 6-8 недель... пока начнёт работать в смысле.
Аноны, а у вас нет каких-нибудь ссылок на материалы по самопомощи для СДВГшников? Как научиться организовываться, как перестать прокрастинировать, как справиться с параличом выбора, вот это вот все. Пытался искать в интернете, конечно, но в основном нашел только платные варианты, которые пока в мой бюджет не укладываются.
Аноны, а у вас нет каких-нибудь ссылок на материалы по самопомощи для СДВГшников?
Я могу поделиться папкой с каналами разве что. Там есть аутичные переводы, аутист из ядерной деревни, игропсихолог и кто-то ещё, у кого бывают дельные статьи о самопомощи. (Там упор на аутизм, но так же есть материалы по СДВГ, да и многие проблемы общие)
Я могу поделиться папкой с каналами разве что.
Спасибо! Я дранон, но тоже добавил