Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

#1026 2024-07-08 15:11:33

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

А как справляешься с конторами/врачами/встречами которые нельзя отменить?
У меня постоянные проблемы с этим  из-за того что я не могу спать когда надо, и режим держу дня 3-4 макс. потом он сползает в жопу мира((

Будильники, таймеры, напоминалки. И не смотря на отсутствие режима у меня нет недосыпа, так что по необходимости могу бодрствовать в нужное время, даже если для этого придется специально проснуться.

#1027 2024-07-08 15:13:09

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Эх, у меня проблема не в том, чтобы устать, а в том, чтобы заставить себя лечь в постель, я с этим делом прокрастинирую так же, как и со всеми остальными( Я ещё и на свободном графике, это вот вообще не помогает

Я люблю читать в постели, так что провожу в ней довольно много времени, и не надо специально "идти спать", можно просто отложить телефон или планшет и вырубиться. Это, кстати, помогает. Если бы мне нужно было расстелить постель, умыться, переодеться в ночное, совершить ещё пару-тройку ритуалов, я бы никогда не спал XD

Отредактировано (2024-07-08 15:15:10)

#1028 2024-07-08 15:17:01

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

И не смотря на отсутствие режима у меня нет недосыпа

Ух, это здорово. Я уже на стенку лезу от недосыпа, а режим все равно не поддается.

#1029 2024-07-08 15:21:24

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Ух, это здорово. Я уже на стенку лезу от недосыпа, а режим все равно не поддается.

Тогда возможно надо уже фармой править. Мой друг, тоже с СДВГ, без колес вообще не спит нормально.

#1030 2024-07-08 15:30:10

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Тогда возможно надо уже фармой править. Мой друг, тоже с СДВГ, без колес вообще не спит нормально.

Ясно. Значит придется идти за нормотимиками.

#1031 2024-07-08 15:51:48

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

попробуй почитать книги по когнитивно-поведенческой терапии. мне помогает, но не всегда.

А что вы посоветуете, аноны?

#1032 2024-07-12 04:36:47

Анон

Re: СДВГ тред

Спрошу ещё и здесь - кто-нибудь принимал атомоксетин и АД вместе?

#1033 2024-07-12 10:29:01

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Спрошу ещё и здесь - кто-нибудь принимал атомоксетин и АД вместе?

Я сам нет, но моя подруга принимает, из ад эсциталопрам.

#1034 2024-07-12 10:30:03

Анон

Re: СДВГ тред

Мне недавно диагностировали СДВГ и выписали атомоксетин, флуоксетин при этом не снимали.

#1035 2024-07-12 10:36:54

Анон

Re: СДВГ тред

Cпасибо! Я просто прочёл что он не конфликтует с АД, а усиливает их действие, точнее, раскрывает его, вот хочу попробовать. Так понял, что кому он заходит - тому прям хорошо делает по всем фронтам, а кому нет - ничего особо плохого, но решил ещё тут поспрашивать как оно.

#1036 2024-07-12 10:52:37

Анон

Re: СДВГ тред

Без назначения я бы его не рисковал принимать. Плюс у него первое время может быть в качестве побочки сильная тошнота (у меня была), так что в любом случае аккуратнее.

#1037 2024-07-12 11:03:53

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Без назначения я бы его не рисковал принимать. Плюс у него первое время может быть в качестве побочки сильная тошнота (у меня была), так что в любом случае аккуратнее.

Да у меня его просто тонна завалялась, а к стимуляторам толерантность стала какая-то совсем высокая. Не догоню - так хоть согреюсь, со стимуляторами перерыв на месяц-полтора уже хорошо, а если он сработает и они после вообще не понадобятся - так и совсем чудно будет. Тошнота ну если будет - прекращу да и всё.

#1038 2024-07-12 11:26:55

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Да у меня его просто тонна завалялась

Как, я тоже хочу, его ж только за бешеные деньги пачками по семь штук продают :lol:

#1039 2024-07-12 11:33:11

Анон

Re: СДВГ тред

Аноны, кто принимает атомоксетин, а как он вам помогал?
Начал пару недель назад, пока не чувствую изменений. Побочек, правда, тоже нет.

И ещё, я правильно понял, что оригинальную страттеру больше не выпускают, теперь только дженерики? У меня сейчас индийский, кто-нибудь пробовал?

#1040 2024-07-12 11:43:05

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Аноны, кто принимает атомоксетин, а как он вам помогал?

Я пока затрудняюсь сказать. Проблемы с вниманием все еще есть, но на момент, когда мне его выписывали, я вообще не мог ни на чем сосредоточиться дольше, чем на пять минут, сейчас с этим гораздо лучше. Как будто слегка снимает переключение мыслей и быстрое появление чувства скуки. Но я читал исследования, что взрослым помогает только в половине случаев, так что это буквально как повезет, как я понимаю.

Анон пишет:

У меня сейчас индийский, кто-нибудь пробовал?

У меня российский, от "канонфарма продакшн". А индийский так же называется, или у него какое-то другое наименование?

#1041 2024-07-12 12:02:20

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

взрослым помогает только в половине случаев, так что это буквально как повезет, как я понимаю.

Вот да. Поэтому имеет смысл пробовать.

Анон пишет:

И ещё, я правильно понял, что оригинальную страттеру больше не выпускают, теперь только дженерики?

Я понял так, что у страттеры был патент на эксклюзив, поэтому дженерики делать никто права не имел. А дженерики дешевле в разы. А потом у патента вышел срок годности и все обрадовались.

#1042 2024-07-12 12:16:22

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

А индийский так же называется, или у него какое-то другое наименование?

Не, Axepta

Я хуй знает, какой это дженерик, стоит как оригинал :lol: Но оригинал у нас не найти и даже не заказать.

Отредактировано (2024-07-12 12:18:08)

#1043 2024-07-12 12:47:25

Анон

Re: СДВГ тред

Мой российский полторы тысячи стоит за 40мг, а там в пачке всего семь таблеток :sadcat:
Признаться, я даже несколько жалею, что он помог и его надо покупать дальше :lol:

#1044 2024-07-12 15:27:55

Анон

Re: СДВГ тред

А помог? Отдельно от АД?

#1045 2024-07-12 15:53:36

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

А помог? Отдельно от АД?

Да, я тот @Анон #1040, что выше писал.
Правда, я теперь не знаю, как мне сосредоточиться на работе, а не на всем остальном :lol:

#1046 2024-07-12 16:42:09

Анон

Re: СДВГ тред

я покупаю в тг или прошу тех, кто едет в турцию, привезти
перешел сейчас с оригинала на аттекс

эффект очень медленный, но вот психолог моя говорит, что за неделю регулярного приема (после перерыва) заметно, что есть улучшение, я не такая дерганая.

#1047 2024-07-12 17:42:37

Анон

Re: СДВГ тред

За неделю!!! А в вики написано что 6-8 недель... пока начнёт работать в смысле.

#1048 2024-07-13 12:27:23

Анон

Re: СДВГ тред

Аноны, а у вас нет каких-нибудь ссылок на материалы по самопомощи для СДВГшников? Как научиться организовываться, как перестать прокрастинировать, как справиться с параличом выбора, вот это вот все. Пытался искать в интернете, конечно, но в основном нашел только платные варианты, которые пока в мой бюджет не укладываются.

#1049 2024-07-13 15:59:43

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Аноны, а у вас нет каких-нибудь ссылок на материалы по самопомощи для СДВГшников?

Я могу поделиться папкой с каналами разве что. Там есть аутичные переводы, аутист из ядерной деревни, игропсихолог и кто-то ещё, у кого бывают дельные статьи о самопомощи. (Там упор на аутизм, но так же есть материалы по СДВГ, да и многие проблемы общие)

#1050 2024-07-15 01:21:00

Анон

Re: СДВГ тред

Анон пишет:

Я могу поделиться папкой с каналами разве что.

Спасибо! Я дранон, но тоже добавил  :heart:

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума