Холиварофорум

Анон

Жизнь (с) АД

Тема о депрессии, тревожных расстройствах, неврозах и пограничной психиатрии. Делимся опытом и поддержкой.

Форум Нейролептик.ру: https://neuroleptic.ru/forum/
Жж психиатра: https://dpmmax.livejournal.com/

Анон

Re: Жизнь (с) АД

А есть лайфхаки, как работать работу и делать другие не-бытовые дела типа походов к врачу?

Мне помогает только записывать задачи в планировщик. Если сложно и непонятно, то сначала большим куском. Когда могу - расписывать этапы. Когда могу - делать что-то небольшое по списку. Ловить волну, как анон выше пишет, и когда могу - делать что-то.

Как обмануть апатию, которая говорит "Да не делай ты ничего, ну умрешь от болезни или с голоду, ну и что", и я думаю "Реально, ну и что".

Тут только не думать ей в ответ "Реально, ну и что", а думать прям словами "Нет, я не согласен, я хочу делать дела, я не хочу умирать".
Раз ты сюда это пишешь - значит, наверное, тебе (какой-то части твоего разума) не хочется умирать? От её имени и отвечай, и её всячески поддерживай.

Я сам с собой прямо баттлы устраивал в заметках на компе, где сначала писал "да похуй, ну умрём", а на следующей строчке "А мне не похуй, я не хочу умирать". Когда оно в уме, то почему-то легко сдаться, а когда написано буквами, то получалось отбиться.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Я то ли похвастаться, то ли поделиться информацией, хз 

▼про либидо на адах⬍

С сертралином у меня все было стандартно: аноргазмия, а если получалось додрочить, то оргазм того не стоил, слабенький совсем. Вот асентра, асентра это другая тема  Додрочить до оргазма тоже сложнее обычного, но зато оргазм с небом в алмазах, нахуй. Я ненадолго слазил, так блин расстроился, что этот спецэффект ушел и оргазмы обратно 7/10, но сейчас снова сел и живу лучшую жизнь. Единственный минус: ровно ноль мотивации когда либо в будущем прекращать таблеткотерапию

Мораль наверное в том, что стоит попробовать все дженерики, даже если первый действует вроде неплохо, они могут вас еще удивить 

Анон

Re: Жизнь (с) АД

оргазм с небом в алмазах

буквально видения от оргазма? или это художественное сравнение.

из-за сложности (не невозможности) разрядиться на лекарствах прокачал навык дрочки как будто к конкурсу готовился. повезло, что полная аноргазмия исчезла со временем.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

или это художественное сравнение.

Художественное сравнение, сплюнь  Просто мощный очень

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Наконец сходил к психиатру (меня невролог регулярно гонит, но я ж все сам, все сам, я могу...)э  ). Аноны, а это нормально, что сейчас, после врача, меня гоняет от "офигеть, это правда, я правда болен, а не ебаный слабак/моральный урод/нужное подставить" до "зачем пошел, это все глупости, мелочь, ты все преувеличил, на пустом месте выдумал" и даже до "боги, каким же идиотом ты выставил себя в глазах врача'? 

Отредактировано (2026-07-29 21:16:58)

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а это нормально

да, я это потом врачу также рассказывал, меня колбасило первые несколько сеансов

Отредактировано (2026-07-29 22:38:32)

Анон

Re: Жизнь (с) АД

нормально

Нормально, ты главное договорись с собой, что надо принять помощь хотя бы по приколу.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

да, я это потом врачу также рассказывал, меня колбасило первые несколько сеансов

Спасибо, анон 

главное договорись с собой, что надо принять помощь хотя бы по приколу

Сложна    Смотрю на рецепты, их целых три штуки, и думаю - да я же здоров, я просто устал, мне не положено.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Смотрю на рецепты, их целых три штуки, и думаю - да я же здоров, я просто устал, мне не положено.

такая жиза)))
Синдром самозванца (я думаю это он) вылазит в таких неожиданных местах. Причем не только с менталкой, по другим вопросам я тоже хожу и думаю ну вот есть больные-больные, а я так, пф!

Немного помогает сказать что ну врач так сказал, надо сделать, даже если мне не положено, надо врача слушать, и как робот выполнять рекомендации.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Немного помогает сказать что ну врач так сказал, надо сделать, даже если мне не положено, надо врача слушать, и как робот выполнять рекомендации.

Да, попробую так.
Немного помогает, если вспомнить, как посмотрела на меня срач, когда я радостно говорил, что сейчас-то ещё ничего, а вот раньше... В тот момент я понял, что мое "нормально" и "нормально" нормальных здоровых людей несколько отличается 

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Сложна    Смотрю на рецепты, их целых три штуки, и думаю - да я же здоров, я просто устал, мне не положено.

анон, многие ментальные расстройства, особенно депрессивного спектра, имеют такой эффект неправильной оценки, что в твоём состоянии - характер/усталость, а что - уже результат болезни. Это даже в диагностических критериях местами прописано. Вот это твоё колбашенье и "мне не положено" - это буквально симптом того, что да, положено.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

многие ментальные расстройства, особенно депрессивного спектра, имеют такой эффект неправильной оценки, что в твоём состоянии - характер/усталость, а что - уже результат болезни. Это даже в диагностических критериях местами прописано

О_о Однако... Спасибо, анон, реально, буду знать.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Кстати да, сопротивление терапии - один из симптомов в принципе)

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Теперь главное таки купить балетки и начать их пить. Страшно (. У меня ня есть знакомые в похожей ситуации, ни один так нормально и не подобрал ничего, все плохо.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

У меня ня есть знакомые в похожей ситуации, ни один так нормально и не подобрал ничего, все плохо.

мне кажется в большинстве своем все проходит относительно стабильно или стабилизируется в районе 1-2 месяцев, просто эти истории не так заметны. Если ты до этого без таблеток вывозил кучу времени, то с таблетками хоть  немного но легче будет

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Теперь главное таки купить балетки и начать их пить. Страшно (. У меня ня есть знакомые в похожей ситуации, ни один так нормально и не подобрал ничего, все плохо.

У меня было плохо, не мог подобрать. Подобрал- стало хорошо. Стоило того тысячу раз.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а вылечить ТДР вообще возможно или так и придется сидеть на таблетках всю жизнь?

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, посоветуйте что делают в таких ситуациях.

Я на флувоксамине, ламотриджине и кветиапине. Кончился только кветиапин, рецепт использован. Остальных таблеток у меня с запасом. В клинике не идут навстречу - записывайтесь на прием ради рецепта. Личных контактов моего врача не нашел.

На прием я в любом случае собирался через 1-2-3 мес (дожидаюсь определенного события, когда это будет неизвестно). Идти сейчас только за рецептом и потом еще раз на норм консультацию вообще не вариант по деньгам.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Слушайте, вот какой вопрос. Принимаю антидепрессанты год (на одним и том же препарате). Когда последний раз был у своего врача (а это было в конце марта) она рекомендовала как раз в год слезать. Но везде где читал про сроки приема адов (и слушал в том числе других врачей) говорится что срок приема ориентировочно - пол года (заход) + время депрессии*2. До этого, в январе, она же говорила что что принимать мне минимум до конца года. Собственно сам вопрос - сколько в итоге принимать по времени и как определить что можно уменьшать дозировку  и идти в сторону слезания? Идти сейчас прям к врачу - не вариант, моя на длительном больничном, а к другому  чет не комфортно даже от мысли.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а у вас была депрессия с бредом, с чувством ложных фактов? Не просто что "все полная жопа", а с реалистичным чувством совершенно конкретных ложных фактов "с руками и ногами", так сказать?

▼честный рассказ про свое⬍

У меня такое уже начиналось. Сумел не довести до той стадии, чтобы поверить в это, но реалистичное чувство ложных фактов уже было. Конкретно - чувство ложного факта, что я реинкарнация Гитлера, моя нынешняя жизнь - отсидка за его общеизвестные "художества" и именно поэтому она такая фиговая. И еще появились некоторые другие бредовые причинно-следственные связи, имевшие смысл, если предположить, что я реинкарнация Гитлера - в чем, собственно, главная бредовая идея и была. Но я смог ухватиться за мысль, что это определенно странно, что это явно соответствует критерию "слишком странно, чтобы быть правдой". И сумел спрыгнуть с этого, проведя небольшой самопсихоанализ в конкретной теме - где мой мозг начал на самом деле находить общие черты с Гитлером? Общие черты были. Катализатором явно стало то, что я читал тогда скачанный "Майн Кампф" на немецком языке и мне понравился стиль первых глав (ну умел человек пускать пыль в глаза, не отнимешь, и поэтому был неплохим стилистом по-немецки). А еще я тоже находился в приюте для маргиналов и бомжей в это время, тоже.. кое-какие биографические совпадения, в общем, имелись, но это именно совпадения. И как только я их разобрал, это новое иллюзорное чувство фактов развалилось. Просто исчезло и все. Что оно и должно делать. С такими "фактами" невозможно спорить. Надо именно чтобы чувство ложных фактов, как таковое, распалось - а для этого должны распасться его глубинно-психологические и/или нейробиологические факторы. Иначе ты в дальнейшем неизбежно поверишь в них, такова уж природа бреда, в этом одно из его главных отличий от навязчивостей при ОКР - в тенденции потерять критику и поверить. И если бы с данным аноном это произошло, он бы провел некоторое время больным тяжелой депрессией с психотическими симптомами, который считает себя Гитлером. Хотя сейчас это трудно представить, а тогда я, благодаря своей подкованности в таких вещах, как раз понял: "Так. У меня появилось недавно возникшее реалистичное чувство фактов, как чувство - совершенно реалистичное, но при этом эти факты явно слишком странные, чтобы быть фактами настоящими. То есть, перед нами - бред. Конкретно - бред подвида "депрессивный". Надо срочно что-то сделать, пока я еще могу держать какое-то понимание, что бред - это бред, потому что если я его потеряю и впаду в этот бред совсем, это будет жопа". И сумел-таки не впасть. Поэтому все обошлось F33.2, но не F33.3, данный анон успел предотвратить превращение своей болезни в последнее.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, посоветуйте что делают в таких ситуациях.

В этом треде обычно используют эту аптеку) https://tabletkimoscow.com/ Они возят без рецепта.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а у вас была депрессия с бредом, с чувством ложных фактов? Не просто что "все полная жопа", а с реалистичным чувством совершенно конкретных ложных фактов "с руками и ногами", так сказать?

Было, врач так и не смог определиться, окр это или бар2 оказался шизоаффективным.
Проявления бреда остались, но небольшие и не очень сильно мешают жить.
Пытался докапываться до основы этих фактов сам, но прийти к чему-то типа "Так, вот здесь я начал бредить насчет этого и этого потому что то и то" не смог, мозг все время возвращался к "Ну может мы не бредим, может так оно и есть? А даже если и нет, так же в принципе может быть! Почему нет-то!"

Анон

Re: Жизнь (с) АД

В этом треде обычно используют эту аптеку)

Анон, я, конечно, как обычно с синдромом москвича забыл написать, что это дс 

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Да, я из регионов. Но во вторник буду в СПб. Там нет таких аптек?

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Было, врач так и не смог определиться, окр это или бар2 оказался шизоаффективным.

Сочувствую( Шизоаффективное - это тяжело. А БАР-2 - это еще куда ни шло, а вот БАР-1... Почему "куда ни шло"? Потому что при БАР-2 маниакальный полюс остается в рамках. И некоторые больные БАР-2 вполне серьезно предпочитают гипомании, как лучшие периоды в своей жизни. (Правда, тут тоже нельзя совсем забываться, надо понимать, что даже гипу надо все-таки медикаментозно контролировать, потому что никто не гарантирует, что она не зашкалит до полной мании). А вот с БАР-1, когда мании полные, а не лайт - тут уже так не выйдет. Это такое же тяжелое состояние, как депрессия, и его надо сбивать точно так же, чтобы не натворить дел в мании и чтобы потом было терпимо, чтобы депрессивная обратная сторона не оказалась вовсе уж запредельной.

Пытался докапываться до основы этих фактов сам, но прийти к чему-то типа "Так, вот здесь я начал бредить насчет этого и этого потому что то и то" не смог, мозг все время возвращался к "Ну может мы не бредим, может так оно и есть? А даже если и нет, так же в принципе может быть! Почему нет-то!"

Знаешь, анон, у всей "святой троицы" психиатрии - ее био-, психо- и социальной сторон - великое множество разных граней. Масса людей не обращаются к психиатру и социально, как минимум внешне, вполне себе функционируют (тоже мне еще критерий, конечно, но не об этом сейчас речь) - но верят в такое, что любой психиатр сразу же назначит нейролептики, если начать городить подобные вещи в его кабинете.

▼например⬍

Ну вот чем всякие торсионные, например - не из этого разряда? Чем мудроженственная идеология Валяевой или Хоймовой не такова? Пока они просто рассказывают о "женской мудрости", это просто дремучие стереотипы, но вот когда они начинают задвигать разные интересные магуйско-энергуйско-(эзо/шизо)терические теории, почему все это так... И ладно всякая восточная экзотика. В рамках христианства (и восточного, и западного) тоже бывает принято вполне серьезно относиться к вещам, за которые среди любых других людей прослывешь психом. Есть церкви, где можно рассказать, что слышал голос Бога, который правильно подсказал тебе, где посеянный ключ - но попробуй скажи психиатру, что слышал голос Бога... В общем, на самом деле действительно не всегда очевидно, что думать о человеке со странными убеждениями. То ли он и правда псих, то ли он просто верит в сверхъестественное необычным для тебя образом, то ли он эскапист, избравший жить в AU по отношению к окружающей действительности, но именно целенаправленно избравший себе это AU, а не принудительно влетевший в него, как при психозе. Вот те же приверженцы инглиизма с его более чем странными теориями. Да, для трезвомыслящего эти теории - полная околесица. Но я думаю, что они в основном эскаписты вполне целенаправленные, а не люди, которых вдруг хватил психоз с мистическим чувством ложных фактов инглиистического учения. (Хотя кто кого знает, наверняка бывает и так, и эдак)

Но если часть твоего мозга считает, что какие-то факты, которые ты чувствуешь - сомнительные, то они, скорее всего, действительно сомнительные. Держись за это, как можешь, если по-прежнему их чувствуешь. Становиться сумасшедшим - это такое... лучше не надо.