Холиварофорум

Анон

Жизнь (с) АД

Тема о депрессии, тревожных расстройствах, неврозах и пограничной психиатрии. Делимся опытом и поддержкой.

Форум Нейролептик.ру: https://neuroleptic.ru/forum/
Жж психиатра: https://dpmmax.livejournal.com/

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Таблетки кветиапина можно делить.

Собственно, любые таблетки можно делить, если в инструкции строго-настрого не написано, что нельзя. И даже капсулы можно делить, только чуть более заебисто.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Ой. Я на психотерапии прошлый раз так себя раздраконил что теперь ее опасаюсь.

Анон, а не поделишься под катом?

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Анон, а не поделишься под катом?

▼Скрытый текст⬍

Ну, если кратко, то я ее темп не потянул. Начали копать детство-травмы-маму, я раскис, начал жалеть себя, еще больше убедился что жизнь прожита зря и не так как хотелось, и в этом виноват я потому что вовремя не свалил из токсо-семьи, а потом мне стало невыносимо и я сбежал. После этого жить стало еще тяжелее в прежних условиях, у меня закончился рецепт на таблетки, я оборвал и эту терапию потому что идти к пт стыдно было, я ж не справился, влетел в зависимость. Начало разваливаться физ.здоровье, появились боли, которые не лечил потому что социофобия проснулась. А теперь я опять лечусь, спустя кучу времени проебанной жизни, только уже от худшего комплекса проблем, не от мамки с ее токсичностью, а покруче. Ставят то кптср, то просто тревожно-депрессивное, а я подозреваю что-то похуже из-за болей. Боюсь я короче снова идти душу выворачивать, потому что не знаю как теперь без адового ущерба себе ее обратно сворачивать в случае чего непредвиденного. А жизнь умеет удивлять, как оказалось.

Кстати, а какое направление работает бережно с людьми с явным стремлением к самоуничтожению? КПТ и схематерапия?

Анон

Re: Жизнь (с) АД

От адов нарушился цикл. Не критично, +7-8 дней, но подбешивает.
Я на терапии около 2 месяцев; есть шанс, что цикл перестанет скакать или пора просить какое-то решение у врача?

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Кстати, а какое направление работает бережно с людьми с явным стремлением к самоуничтожению? КПТ и схематерапия?

Не скажу насчёт бережно, но КПТ ориентируется на настоящее и будущее, а не на прошлое. С прошлым может работать в том смысле, чтобы уточнить, откуда у тебя такие-то мешающие тебе убеждения. Но в целом там подход такой, что прошлое как-то сформировало тебя, прошло и закончилось, и вот мы тут, здесь и сейчас, и дальше едем с тем, что есть сейчас, потому что прошлое изменить не можем и не хуй ли с ним, собственно, у нас есть более важное настоящее.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

КПТ и схематерапия?

Нихуя не бережно. Здесь терапевт не должен гладить по головке. Если тебя разъебало от воспоминаний - твои проблемы.
Но у меня от всей терапии тяжелые впечатления.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Таблетки кветиапина можно делить.

Спасибо!

Нихуя не бережно. Здесь терапевт не должен гладить по головке

Бережность и погладить по голове — разные вещи же, ну. Одно — внимание к тому, что происходит с человеком, и стратегия "не навреди", другое — поддержка и тёплое эмоциональное отношение.

Я с четвёртой попытки нашёл терапевта, которым доволен, психоаналитика, и она внимательна и аккуратна. Предыдущий терапевт была как раз "из поддерживающих", очень тёплая эмоционально, однако отношения с ней в итоге не сложились, и я разъебался об это очень сильно.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Как вы ловите предвестия ухудшений, как действуете?

я постепенно выявила несколько моментов, из-за которых можно ещё не беспокоиться (тк может быть связано с циклом), но на которые стоит обратить внимание: замечаю стариков, бездомных животных (я их и так постоянно замечаю, но здесь начинаю концентрироваться на них, они такое воплощение несчастья), становлюсь чувствительной, начинаю есть все, что не приколочено, исчезают силы, чтобы ответить на сообщения, приходится заставлять себя выполнять обещания. В общем, я знаю сферы, в которых проседаю, конкретные моменты и личные триггеры, где все описанное выше начинает проявляться.

Как действую - да никак. Вот конкретно сейчас такое состояние, думаю максимально изолироваться, подождать, пока отпустит. Не отпустит - все равно плановый визит к психиатру в конце месяца.

▼Скрытый текст⬍

У меня в принципе есть пунктик на том, что нельзя себя жалеть, надо преодолевать, игнорировать слезливость и тд, я и таблетки продолжаю пить с большим трудом. Леший знает, помогают ли они, помогает ли сильная смена окружающего пространства.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Мне отменили нейролептик и тревожность вернулась. Это нормально? Я уже дергаться на нем начинал, поэтому отменили.