Холиварофорум

Анон

Жизнь (с) АД

Тема о депрессии, тревожных расстройствах, неврозах и пограничной психиатрии. Делимся опытом и поддержкой.

Форум Нейролептик.ру: https://neuroleptic.ru/forum/
Жж психиатра: https://dpmmax.livejournal.com/

Анон

Re: Жизнь (с) АД

, а правда ли, что если с тобой все в порядке, то ни нейролептики, ни ад на тебя не подействуют?

побочки уж точно проявятся)

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Анончик, а можешь немного развить мысль? Я туплю( Вот как ты реагируешь, если случается что-то очень радостное для тебя или наоборот, печальное?

Мм, как будто раньше эмоции были от +20 до -20, а теперь от +15 до -15. То есть эмоции в целом есть, просто до тех пределов, которые раньше были, не дохожу, безграничную печаль или бешеный восторг ощутить не могу, только грусть и радость. Может, сильную грусть и радость, но не больше.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а у кого-нибудь есть опыт раскрытия диагноза своей не очень понимающей проблемы с психикой семье, родителям там, сиблингам? Как прошло? И хочется и колется у меня.

Отредактировано (2024-07-12 20:21:30)

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Я рассказал только близким друзьям, потому что знал, что они отреагируют адекватно. Больше не рассказывал никому, не вижу смысла - либо начнут считать ущербным и шарахаться, либо сочтут больным смертельно и начнут обливать слезами. Мне ни того, ни другого не надо.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а у кого-нибудь есть опыт раскрытия диагноза своей не очень понимающей проблемы с психикой семье, родителям там, сиблингам? Как прошло? И хочется и колется у меня.

Есть. По опыту лучше не называть никакого диагноза ("у меня шизотипическое расстройство"), а объяснить на пальцах, в чём именно проблемы ("я не мастер налаживать отношения с людьми, а ещё у меня проблемы с силой воли").

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а у кого-нибудь есть опыт раскрытия диагноза своей не очень понимающей проблемы с психикой семье, родителям там, сиблингам? Как прошло? И хочется и колется у меня.

Ну, они в жестком отрицании. Никакого сочувствия или понимания я не получил. Жалею что сказал. Молчание золото.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Мм, как будто раньше эмоции были от +20 до -20, а теперь от +15 до -15

Понял, спасибо! А ты случайно не творческий? Тебе это не попортило хобби или работу, если ты чем-то занимаешься? Рисуешь, фикло пишешь, етс

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а у кого-нибудь есть опыт раскрытия диагноза своей не очень понимающей проблемы с психикой семье, родителям там, сиблингам? Как прошло? И хочется и колется у меня.

У меня. Сначала был гнев и жесткое отрицание, потом принятие, и щас меня в основном принимают и поддерживают. Не без эксцессов типа "сколько можно пить таблетки???" (в моем случае — всю жизнь), но в целом лучше, чем когда они не знали.

Тут надо сказать ещё, что они меня видели в депрессивном эпизоде средней тяжести, и их это впечатлило. Там еще соматические проявления были, и дело дошло до больницы в итоге.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

в моем случае — всю жизнь

Ого. Вот этого я боюсь...

Анон

Re: Жизнь (с) АД

А ты случайно не творческий? Тебе это не попортило хобби или работу, если ты чем-то занимаешься? Рисуешь, фикло пишешь, етс

Рисую. Сначала попортило, потом стало как раньше, но уже меньше загонялся, если что-то не получалось, стал рисовать свободнее, мне больше нравится что выходит.Так что в некотором смысле стало лучше. Но это не быстро всё. Мне было проще чем тебе, мне так тревога из-за ПТСР надоела, что я был готов буквально на всё, лишь бы легче стало, а легче становилось, так что на остальное я легко закрывал глаза.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Спасибо, анончики за рассказ о вашем опыте с семьёй. Умом я понимаю, что буду не понятна, но пока прогресса нет в лечении, очень хочется как-то объясниться что-ли, что почти все то, что им во мне не нравится - связано с расстройством и я не могу вести себя по-другому, пыталась очень много лет. Ситуацию осложняет ещё то что, как мне кажется, у мамы тоже что-то похожее, в более мягкой форме - не особо влияет на ее повседневную жизнь. Она справляется, а вот я нет. Надеюсь, что с течением лечения все улучшится, и желание поделиться отпадет за ненадобностью.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Но это не быстро всё.

А насколько не быстро, когда стало как раньше? У меня это просто заработок и я в полной жопе, либо тревога не дает работать либо полный ноль фантазии и мотивации((
На сертралине я чуть с работы не вылетел, без таблеток мог работать, но переставал жрать и спать, а на них жру, сплю, но кроме этого ничего.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а у кого-нибудь есть опыт раскрытия диагноза своей не очень понимающей проблемы с психикой семье, родителям там, сиблингам? Как прошло?

У меня знает только мама. Я не хотел рассказывать, но меня вынудил психиатр. Сейчас жалею. Как бы понимаю, что она волнуется и хочет мне добра, но все как-то коряво получается. То спрашивает, а как же остальные люди живут без таблеток и не умирают. То говорит, что почитала про БАР, что это болезнь гениев, а почему же я не гений. Я бы хотел, чтобы она интересовалась, как у меня дела, спрашивала что-то конкретное, но она молчит и я не понимаю, то ли боится, то ли не верит. Было проще, когда все было секретом.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Семье не пробовал - не те отношения. Рассказал подруге. Сильно об этом пожалел - подруга отвалилась.
Когда ходил на терапию, рассказал психологу, и тоже пожалел.

Очень сильно меняется отношение. Пока ты просто странненький, ты можешь чудачить как угодно. Когда ты псих со справкой, ты перестаешь быть человеком и становишься вещью.

Попадалась книжка по стигматизации (к сожалению, забыл название). Там был эпизод, когда новый врач-психиатр пришла в клинику в свой первый рабочий день, и гардеробщица, не зная ее в лицо, приняла ее за пациентку. Очень интересный экспириенс.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Пока ты просто странненький, ты можешь чудачить как угодно. Когда ты псих со справкой, ты перестаешь быть человеком и становишься вещью.

Ага(

Анон

Re: Жизнь (с) АД

А насколько не быстро, когда стало как раньше? У меня это просто заработок и я в полной жопе, либо тревога не дает работать либо полный ноль фантазии и мотивации((

Месяца полтора, наверное, мне было никак. Но я очень-очень медленно выходил на нужную дозировку (иначе слишком сильно крыло побочками), в норме, наверное, должно быть быстрее, а на ней почти сразу стало хорошо. У моего партнера вообще только эмоции отвалились, все остальное отлично работало, никакой апатии, его скорее заносило в сторону безразличия к чужим чувствам.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

А есть тут аноны, кто переходил сразу на 75 с сотки золофта или с элицеи не низкой дозы? Хочется верить, что мне не распидорит в хлам посреди рабочей недели((
Вам было очень плохо, просто херовато, но выносимо или особо не заметили?
Апд: анон не сколько депрессивный, сколько лютый тревожник с жкт-синдромом и мыслями «я говнолия». Эсциталопрам и сертралин тревогу убирали далеко не в ноль, процентов на 40, а вот мотивацию и нормальные эмоции, что радость, что печаль, что эмпатию прибивали жестко, я почти не мог в творческие задачи, писал тут выше про апатичный похуизм к своей жизни и работе.

Отредактировано (2024-07-14 19:09:40)

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Когда ходил на терапию, рассказал психологу, и тоже пожалел.

Ох, это очень странно. Я к психологу как раз и пришла с запросом на терапию, назначенную психиатром. Имхо, когда психотерапевт не знает твоего диагноза, эффективность терапии снижается в разы, ты все правильно сделал, анон.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Рассказал подруге. Сильно об этом пожалел - подруга отвалилась.
Когда ходил на терапию, рассказал психологу, и тоже пожалел.

Это не ты странненький, это твоя "подруга" и психолог - с причоком. Я рассказал друзьям, причем теперь уже, зная диагноз, рассказал про все, про свои истерики, вечные слезы, мысли о роскоко - раньше я все это скрывал. Теперь, зная, что это болезнь, я все откровенно рассказал, получил в ответ только поддержку и понимание, отношение ко мне никак не изменилось. Я не представляю, как современный человек в возрасте 20-40 лет может быть таким темным, чтобы стигматизировать ментальные болезни. Это с ним самим что-то глобально не так, я считаю. А психолога такого вообще надо вон из профессии.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а у кого-нибудь есть опыт раскрытия диагноза своей не очень понимающей проблемы с психикой семье, родителям там, сиблингам? Как прошло? И хочется и колется у меня.

Вся семья знает, поддерживают, хотя у отца бывали эпизоды типа "может ты все надумываешь" и "ты сбегаешь от проблем с помощью своего диагноза". Да, вы правы, а госпитализируют меня просто так 
В остальном интересуются как сходил к врачу, нужны ли новые медикаменты, в какие-то моменты, когда был без денег, помогали покупать лекарства.

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Аноны, а вам феварин вернул желание шевелить жопой?

▼Скрытый текст⬍

У анона тревожность чуть ушла, но апатия и тоска остались. Точнее, ненадолго ушли и сейчас вернулись.
Анона хватает на работу (благо, сейчас там нагрузка небольшая, у анона она зависит от сезона) и быт (ну, там, мыть полы дважды в неделю, 2-3 раза в неделю - сантехнику, готовить еду, мыть плиту и стирать и гладить шмотки), а вот вытащить себя за шкирку погулять - нет. В итоге из всех видов отдыха только чтение и сериальчики, а надо двигаться и всё такое. То есть, на всё, что можно делать дома, сил хватает, хоть через день унитаз мыть, хоть пять жирных сковородок каждый вечер, хоть тонну шмоток перебрать, перестирать, перегладить и развесить, а вот как представлю, что в свой выходной нужно просто выйти из дома, идти 15 минут к остановке, полчаса ехать до метро, а потом ещё сколько-то (обычно тоже около получаса) до пункта назначения, то всё, уже расхотелось и лучше дома посижу.
В июне анон почти месяц бодро скакал по городу и пригородам, показывая всё подруге, которая приехала погостить.
А сейчас всё. Выключился.
Анон ещё думает, что мб опасается не получить желаемых впечатлений от прогулки, которые могли бы разбавить его рутину, и разочароваться, потому саботирует. Но это уже в мозгоправку.
А может, всё же препарат не очень подходит.
Ещё анон по назначению врача полгода пил 75 эутирокса, потом анализы показали гипертиреоз, врач снизил дозу до 50, уже месяц анон пьёт 50, и такое чувство, что раньше (на 75) было гораздо лучше...
Короче, анон опять проебывает лето, памагити!

Анон

Re: Жизнь (с) АД

а вот как представлю, что в свой выходной нужно просто выйти из дома, идти 15 минут к остановке, полчаса ехать до метро, а потом ещё сколько-то (обычно тоже около получаса) до пункта назначения, то всё, уже расхотелось и лучше дома посижу.

у меня и без апатии так. Тем более, что сейчас адова жара. Не знаю, анон, у меня не диагностировали никакой апатии, но переделать по дому все, что ты расписал, я бы в жизни не смог. Ты уверен, что причина в тебе, а не во внешних обстоятельствах? Или - да, в чем-то психологическом, что лечится не лекарствами, а терапией?

Отредактировано (2024-07-15 07:58:38)

Анон

Re: Жизнь (с) АД

а вот вытащить себя за шкирку погулять - нет. В итоге из всех видов отдыха только чтение и сериальчики, а надо двигаться и всё такое. То есть, на всё, что можно делать дома, сил хватает, хоть через день унитаз мыть, хоть пять жирных сковородок каждый вечер, хоть тонну шмоток перебрать, перестирать, перегладить и развесить, а вот как представлю, что в свой выходной нужно просто выйти из дома, идти 15 минут к остановке, полчаса ехать до метро, а потом ещё сколько-то (обычно тоже около получаса) до пункта назначения, то всё, уже расхотелось и лучше дома посижу.

Слушай, ну это огромные затраты сил и времени. Это всё входит в твоё понятие "погулять"?
Ты себе ставишь сразу очень трудную задачу. Может, начать с прогулки возле дома? Или с упражнений дома, если надо двигаться?

Анон

Re: Жизнь (с) АД

Мама с тревожно-депрессивным сходила на прием к неврологу, пожаловалась на побочки и ей к золофту выписали тералиджен. Она спросила почему не атаракс, который ей выписал раньше другой невролог, врач сказала, что атаракс гораздо тяжелее воспринимается организмом. Это действительно так? У меня с ним неприятный опыт. Или еще зависит от того, что за антидепрессант принимаешь? У меня эсциталопрам.

Отредактировано (2024-07-15 12:07:24)

Анон

Re: Жизнь (с) АД

вроде Атаракс самым лайтовым считается