Вы не вошли.
А может, дело даже не в деньгах, а Вафля боится, что над ней будут ржать, и поэтому ищет поводы не идти в кочалку? Да ппппффффф, в зале, куда я хожу, есть несколько полных девушек, и никто над ними не смеется. Все были начинающими когда-то. Посмеиваются над теми, кто планомерно делает тупые ошибки, не желает втыкать в матчасть и раз за разом делает корявые упражнения (вроде незабвенной березки). "Зачем мне тренер, я и так все знаю сам".
Я, если честно, не замечал, чтобы люди в качалке, если не вместе пришли, вообще обращали друг на друга внимание.
Сам я только один раз загляделся на очень гибкую, но при этом несколько странненькую на вид тетеньку, она это заметила и на меня набежала с потоком доброжелательного трепа, от которого я еле спасся. А в основном разве что "Извнт, сколько вам осталось подходов?" и все. Ни над кем не ржут, никого не обсуждают.
Щам с зажаркой, сырным супам, борщу со сметанкой... тысячи их)
От борща со сметанкой, а не со сметанным продуктом, анон, ты не поправишься. А вот от пирожного или глазированных сырков- да. Подумай , почему.
Ну, я засматриваюсь, когда кто-то делает какие-то интересные мне упражнения, но ни разу не было такого, что "фу, жиробас", или "фу, дрищ".
А у Елено, я смотрю, в воображении существуют надменные и высокомерные фитоняши и тетки из соседних дворов, которым все нахер не упало. Короче опять бабы плохие.
Видели новый пост а инсте про пп-завтрак? Где творожок щедро сдобрен хорошей такой пп-сметанкой.
А вообще, понятно же, для кого все эти посты. Оправдание перед любимочкой.
От борща со сметанкой, а не со сметанным продуктом, анон, ты не поправишься.
Очень даже поправишься. Молочный жир в чистом виде.
Если борщ промакнуть салфеточкой, то, конечно, не поправишься...
Очень даже поправишься. Молочный жир в чистом виде.
Нет. Там такие уравновешиватели, как овощи , капуста, свекла. Ну эт конечно если сметанки у тебя не больше ложки и овощей присутствует много, а не тупо мясо и жыр. Все в полезные калории пойдет, нигде не отложится.
Отредактировано (2017-09-09 22:41:27)
В зале ты считаешь. Сколько сделал, сколько подходов, сколько передохнуть, сколько осталось. Следишь за дыханием, за телом. Кто там рядом и как выглядит, господи, да насрать. Свое отработать и вперед, дальше.
Вафель вообще была хоть в одном зале?
уравновешиватели
то есть, если я сожру полкило печенья, а потом полкило капусты, то калории из печенья магически не усвоятся?
Вафель вообще была хоть в одном зале?
Дыа. В закуточке, который арендует Котикданечка. Делала силовое упражнение "березка".
Видели новый пост а инсте про пп-завтрак? Где творожок щедро сдобрен хорошей такой пп-сметанкой.
Ссылку, сестра!
Есть два фитнес-клуба: в одном бонусики точёные, в другом фитоняшки дрочёные, куда сама пойдёшь, а куда геекролика отправишь?
Есть два фитнес-клуба: в одном бонусики точёные, в другом фитоняшки дрочёные, куда сама пойдёшь, а куда геекролика отправишь?
Никуда кроля не отправлю, он идеален и богат, подавитесь вашими бонусами и удавитесь от зависти фитоняши, сама на пол сяду, его на коленочки посажу, покачаю, ему весело, мне силовуха. А то - березку покажу, вот, мол, волк твой, силен, могуч, тебе защитник.
В зале ты считаешь. Сколько сделал, сколько подходов, сколько передохнуть, сколько осталось. Следишь за дыханием, за телом. Кто там рядом и как выглядит, господи, да насрать. Свое отработать и вперед, дальше
Вот да!
Есть два фитнес-клуба: в одном бонусики точёные, в другом фитоняшки дрочёные, куда сама пойдёшь, а куда геекролика отправишь?
Никуда кроля не отправлю, он идеален и богат, подавитесь вашими бонусами и удавитесь от зависти фитоняши, сама на пол сяду, его на коленочки посажу, покачаю, ему весело, мне силовуха. А то - березку покажу, вот, мол, волк твой, силен, могуч, тебе защитник.
мимо дунькиного дома
я без шуток не хожу
то пп в окошко суну
то березку покажу
Видели новый пост а инсте про пп-завтрак? Где творожок щедро сдобрен хорошей такой пп-сметанкой.
Ссылку, сестра!
А нате вам))
https://www.instagram.com/p/BY0CqiXnaIf/
Отредактировано (2017-09-09 22:55:34)
Творог лучше жрать на ночь. А утром лучше кашку и быстрый белок- иички наверни.
А нате вам))
Спасибо, котик!
Ну там же виноградик! Он нивелирует! Он ПП! А сахарочку мы потом подсыпем.
В анона бы такое количество творога даже не влезло.
Отредактировано (2017-09-09 23:02:54)
Не знаю, анончики. Когда я решил вот так пп-завтракать, я уже через неделю в джинсы не влез.
Да норм завтрак, вы чо? Если впереди рабочий день, такой завтрак самое оно, до обеда дотянешь без перекусов. Сама так питаюсь, во все влезаю. А то еще иишенки или омлетика, это если позже выходить. Но обед у меня часа в три - четыре.
Да норм завтрак, вы чо? Если впереди рабочий день, такой завтрак самое оно, до обеда дотянешь без перекусов. Сама так питаюсь, во все влезаю.
А ты тоже из дома работаешь, никуда не выходя? А если выходишь, то сколько времени тратишь на пешую дорогу?
Не, миска с творогом и правда небольшая, как по мне, завтрак норм, если ты не заморачиваешься с ПП и ЗОЖ
Но утром для сонного организма хорошо бы быстрых белков (иички) и углеводов (кашки), а творог- это медлонно усваивающийся белок, его утром бессмысленно жрать.
Не знаю, анончики. Когда я решил вот так пп-завтракать, я уже через неделю в джинсы не влез.
Значит сахар ел. Или то был не творог, а творожный продукт.
Анон пишет:Не знаю, анончики. Когда я решил вот так пп-завтракать, я уже через неделю в джинсы не влез.
Значит сахар ел. Или то был не творог, а творожный продукт.
Ой бля, поучи меня ещё, что я ел, пронзатель хренов.