Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

#1 2016-11-14 14:27:52

Анон

Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Пост в дневнике Rainy Wolf.

Содержание


#27226 2017-09-08 18:42:57

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Анончики, самый слоу анон медленно догоняет после лета... Скиньте великий секрет, пожалуйста!

Скрытый текст

Отправил.

#27227 2017-09-08 19:17:52

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Аноны, из-за отпуска и треда ситигая отстал. Спойлерните, плиз, произошло ли великого воссоединение гееволка с геекроликом? Или Вафля всё также торчит у родителей, пока её вторю половину обкатывает Панчини?

#27228 2017-09-08 19:18:15

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Аноны, сюда вносили фотку молодой Елено, когда она еще в Харькове жила. Не могу найти, но надо. Киньте еще раз, пжлст!

Ну вот начало 14 года есть: https://vk.com/photo49480993_323263799
Есть 12-й, но все в мыле: https://vk.com/photo49480993_291612918
Более ранних чот не вижу.

Отредактировано (2017-09-08 19:18:59)

#27229 2017-09-08 19:20:23

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Аноны, из-за отпуска и треда ситигая отстал. Спойлерните, плиз, произошло ли великого воссоединение гееволка с геекроликом? Или Вафля всё также торчит у родителей, пока её вторю половину обкатывает Панчини?

Гееволку закрыли въезд на три года, как они воссоединятся...

#27230 2017-09-08 19:22:30

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Ну вот начало 14 года есть: https://vk.com/photo49480993_323263799
Есть 12-й, но все в мыле: https://vk.com/photo49480993_291612918

дубляните ссылками на сам жпег для незареганых, плиз

#27231 2017-09-08 19:23:11

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

дубляните ссылками на сам жпег для незареганых, плиз

https://pp.userapi.com/c606121/v6061219 … 4Zpw-Y.jpg - 2014
https://pp.userapi.com/c405331/v4053319 … NOUe6I.jpg - 2012

#27232 2017-09-08 19:37:23

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:
Анон пишет:

Аноны, сюда вносили фотку молодой Елено, когда она еще в Харькове жила. Не могу найти, но надо. Киньте еще раз, пжлст!

Ну вот начало 14 года есть: https://vk.com/photo49480993_323263799
Есть 12-й, но все в мыле: https://vk.com/photo49480993_291612918
Более ранних чот не вижу.

Спасибо, анончик!

#27233 2017-09-08 22:01:18

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Шлялся тут по странице Дуньки. Вот чо нашел. Может уже приносили.

Пробила дно. Снилось, что мне изменили, а я стою, выкидываю вещи, и пересказываю научные работы на тему человеческой полигамности. Занудство 80 lvl

#27234 2017-09-08 22:09:56

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Приносили целиком, ога.

#27235 2017-09-08 23:18:51

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Может уже приносили.

Анон, можно поиском проверять, вносили или нет.

#27236 2017-09-09 14:51:42

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Вафля:

ФИТНЕС-КЛУБЫ С ПОЗИЦИИ НАБЛЮДАТЕЛЯ

Найти свой зал и выбрать своего тренера - работка не из легких. Именно по-этому я пока что ебашу тренировочки дома и осторожно присматриваюсь то к одному, то к другому фитнес-центру.

По моим личным наблюдениям, которые я ни в коем случае не делаю истиной последний инстанции, фитнес-центры делятся сейчас на два типа - это местечковые фитнес-центры, которые есть чуть ли не в каждом дворе (не знаю, как в других городах, в Москве, например, в Ха их просто как грибов после дождя), и и всякие типа-илитные фитнес-клубы, в основном сети или крупные закрытые центры, расположенные или рядом с метро, или на "потных местах" в центре города.
Первые - они реальне такие местечковые клубики человек на 50 человек, куда ходят тети и реже дяди из соседних домов; как правило, уютные, хорошо оборудованные, с приятными, располагающими себе тренерами, фит-кафе и аняня-приятной обстановкой. Так как ЦА этих клубиков - это тети из соседних домов, то и цель у них - удержать клиентов. Постоянные скидочки, бонусики, домашняя атмосфера, приятные тренировочки, администраторы знают всех поименно и звонят, если бы пропускаете тренировку, переживают и спрашивают, все ли в порядке. Такие клубики - это очень няшное и милое явление, сириозли, они отлично годятся для того, чтобы поддерживать себя в форме, а если у тебя есть конкретные цели, которые ты можешь объяснить тренеру - тебе подберут тренировку, покажут, как правильно все делать, научат сидеть, стоять, дышать... в общем, милота, да и только. Но. Эти клубики совершенно не годятся для тех, кто начинает заниматься с нуля.
Напоминаю, такие клубы хотят удержать свою ЦА. И тренеры этих клубов не хотят, чтобы на тренировках вы выкладывались, потели, стонали, превозмогали и ебашили на результат. Они хотят, чтобы вам было няшно. Чтобы треночка приносила вам удовольствие. Устала - посиди, отдохни, попей водички, давай выберем упражненьки полегче. А если ты занимаешься с нуля и ничерта не смыслешь в том, чем занимаешься, ты слушаешь тренера, как хороший зайчичек. Ну и, разумеется, уходишь из клуба в хорошем настроении и чувствуешь себя молодцом.
И, разумеется, тебе никто не говорит, что упражненьки "на понижение" заставляют мышцы лениться. И вообще никто тебе, птичечке-лапочке, не скажет, что сжечь лишний жир, накачать мышцы и проработать фигуру можно только тогда, когда пашешь на последнем издыхании. И что если мышцы у тебя не болят, значит, ты не грузишь их так, чтобы тело жгло калории. И что вся эта треночка-лайтик потом отлично компенсируется плотным ужином или даже одной мороженкой, и что ходи в зал, что не ходи, все это тупой порожняк.
Про питание в таких клубах вообще почему-то не принято говорить, как будто если тебе скажут, что нельзя свиную отбивную и мороженку, земля разверзнется и небо упадет на голову.
Нет, я не говорю, что от таких тренировок результата не будет вообще, рано или поздно количество перерастет в качество - но с таким же успехом можно было и дома сделать наклоны и лайтово покачать пресс, так зачем платить больше?
Второй тип фитнес-клубов - это вообще клубы по интересам, качки и фитоняши в одном флакое. В таких клубах собирается своя узкая тусовочка, они популярны, и у них достаточно большая текучка приходящих новичков. В этих клубах все очень круто и дорого: залы, бассейны, свистелки, перделки, счетчики сожженного жира, вот это всьо - и никто не нужен никому, вот вообще. И даже если купить туда абонемент на индивидуальные тренки, не стоит ждать индивидуального подхода. И вообще, не стоит ждать хорошего отношения, если ты не КМС.
Если ты среднестатистическая тетя, которая решила похудеть и пришла в такой клюб, готовься, на тебя будут смотреть, как на говно. Тебе будут улыбаться, потому, что ты платишь деньги, но смотреть все равно будут как на говно. И заставят почувствовать себя говном. Тебя на первой же тренке нагрузят так, чтобы ты поняла, что ты - жирное говно и лузер, потому, что эти тренировки рассчитаны вот на ту фитоняшу, тренена по фитнесу и чемпионку по шейпингу, а не на тебя, кусок человеческого мыла, и раз ты не справляешься, то ты вообще не имеешь права жить. Тебе прямо дадут почувствовать, особенно на групповом занятии, всеми этими подъебками в духе "а все, кто не привык к нормальным нагрузкам, могут полежать на матах в уголке и не мешать остальным" - и этими всеми будешь ты, единственный человек в зале, который не смог в "нормальные нагрузки".
А потом тебя загрузят лекцией о правильном питании, и, разумеется, правильное питание - оно будет состоять из белковых смесей, которые продаются здесь же, в фитобаре, и если ты не привыкла противостоять прессингу, ты купишь нафиг небе не нужную белковую смесь, шейкер, мерную ложку, массу какой-то ненужной тебе хуйни... и в жизни больше не вернешься в этот клуб, если только ты не совсем дура и не купила годовую карту.
И знаете, котаны, это какой-то замкнутый круг. В одних клубах тебе явно недодают нагрузки, а в других нагружают сверх того, что ты способен сделать. И если у тебя нет воли, терпения, мотивации заниматься дома, реальни заниматься по хардкору, а не раз в неделю вспоминать, что неплохо бы сделать 30 раз пресса, то вариантов у тебя немного. Ты или будешь ходить на тусовочку по интересам для домохозяек, гордо именуемую фитнес-клубом, или сходишь на пару занятий в тусовочку фитоняш, где тебе убьют остатки самооценки, и вообще больше никогда не захочешь заниматься спортом, потому, что решишь, что ты для этого не создана.
И знаете, лично меня очень обижает такой подход без золотой середины, когда с точки зрения тех, кто должен думать о твоем здоровье, ты или окончил институт физкультуры и молодец, или кусок теста, который ни на что не способен. И в зависимости от корпоративной этики с тебя или сдувают пылинки и не дают напрягаться, или загоняют в комплексы, хотя, куда уже загонять, обычно, тети с лишним весом - и так не самые уверенные в себе люди.

И еще одно лично от себя наблюдение: тренеры-мужики вообще куда более адекватны, чем тренеры-бабы, причем, тренеры-мужики в возрасте за тридцать. А вот все эти молодые да ранние фитомальчики хуже баб, и если ты не подтянутая инстателочка, которая уже пришла к нему с кубиками пресса, то ему с тобою и заниматься не интересно. Хотя, тут тоже свои загоны и все индивидуально.

#27237 2017-09-09 14:56:13

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Постоянные скидочки, бонусики, домашняя атмосфера, приятные тренировочки, администраторы знают всех поименно и звонят, если бы пропускаете тренировку, переживают и спрашивают, все ли в порядке. Такие клубики - это очень няшное и милое явление

Пофиксил тебя, Вафелька

Анон пишет:

Постоянные скидочки, бонусики, домашняя атмосферочка, приятные тренировочки, администраторчики знают всех поименно и звонят, если бы пропускаете тренировочку, переживают и спрашивают, все ли в порядочке. Такие клубики - это очень няшное и милое явленьице

#27238 2017-09-09 14:56:34

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

И еще одно лично от себя наблюдение: тренеры-мужики вообще куда более адекватны, чем тренеры-бабы

Ну кто бы сомневался.

#27239 2017-09-09 14:57:59

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Постоянненькие скидочки, бонусики, домашненькая атмосферка, приятненькие тренировочки, администраторчики знают всех поименненько и делают звонь-звонь, если бы пропускаете тренировочку, переживают и спрашивают, все ли в порядочке. Такие клубики - это очень няшное и милое явленьице

ещё улучшил. чуть не блеванул.

Отредактировано (2017-09-09 14:58:30)

#27240 2017-09-09 14:59:33

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Напоминаю, такие клубы хотят удержать свою ЦА. И тренеры этих клубов не хотят, чтобы на тренировках вы выкладывались, потели, стонали, превозмогали и ебашили на результат.

Что тебе, Вафля, мешает прийти в такой клуб и ебашить? Ой меня недогрузили, ой меня перегрузили, тебе не клуб нужен, а крестная фея которая сразу сделает красиво.

#27241 2017-09-09 14:59:59

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Вафлю покусала Какава? Что за блевотная манера изложения мыслей?  :puke:

#27242 2017-09-09 15:02:23

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Вафлю покусала Какава? Что за блевотная манера изложения мыслей?  :puke:

Скоро тоже начнет изливать в днявку говно, типа "захожу я в зал и все дрочат до дыма" и "тренер так на меня смотрел!!!111"

#27243 2017-09-09 15:03:15

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Вафлю покусала Какава?

Скорее Вражинька  :troll:

#27244 2017-09-09 15:10:03

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

Найти свой зал и выбрать своего тренера - работка не из легких. Именно по-этому я пока что ебашу тренировочки дома и осторожно присматриваюсь то к одному, то к другому фитнес-центру.

Вафля, так и скажи, что денег нет. :D

#27245 2017-09-09 15:13:40

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Что только Вафля не выдумает, чтобы не заниматься.
Серьезно, где она берет эту херню? Хожу в сетевой недешевый клуб, все норм.

#27246 2017-09-09 15:15:11

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

по-этому

:facepalm:

#27247 2017-09-09 15:15:24

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

И, разумеется, тебе никто не говорит, что упражненьки "на понижение" заставляют мышцы лениться. И вообще никто тебе, птичечке-лапочке, не скажет, что сжечь лишний жир, накачать мышцы и проработать фигуру можно только тогда, когда пашешь на последнем издыхании.

Как-то у Вафли самой золотой середины нет. Или ходят, чтобы было няшно или за лютыми тренировками, чтобы сжечь жир.
Эй, Вафля, а еще людям нравится заниматься спортом. А кто-то поддерживает свою фигуру в тонусе. Хотя может Вафля этого то и не знает. Вот похудеет на своих белках или на чем там сейчас она, а потом заживет как белый человек, поедая все пп-вафли, гамбо и вот это всьоо

#27248 2017-09-09 15:15:36

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон ходит второй год в такой местечковый клуб со скидочками, бонусиками и удержанием клиентиков, видит, как там ебашат что тетки, что дядьки из соседних дворов, видит совершенно адекватных тренеров, дающих нагрузки по возможностям тренирующегося (никаких "ложись полежи", но и никаких "вставай, сука, что значит не можешь приседать со штангой?") и видит людей, которые приходят именно с целью начать заниматься с нуля, потому что не хотят отдавать тридцать-сорок-пятьдесят штук за абонемент в клуб, где на них будут смотреть как на говно (а тут она права, чем ылитнее, тем больше будут), которые вполне себе добиваются результатов. Не вижу проблемы сказать тренеру: чувак, мне нужно подсушиться/похудеть/набрать массу, подбери мне комплекс и скажи, что урезать/добавить в еде - более того, у нас лично в простеньком сетевом няшненьком клубике можно поймать за штаны любого дежурного тренера, который совершенно даром покажет, как правильно юзать тот или иной тренажерчик и какого веса лучше взять гантелечку. Собственно, мое первое занятие началось со слов того самого дежурного тренера: "вы же понимаете, что помимо тренировок требуется коррекция режима питания", но никаких протеиновых коктейлей мне при этом никто не предлагал, потому что они ваще-т ориентированы в первую очередь на тех, кто занимается плотно и с определенной целью, а не первый раз беговую дорожку увидел.

Но, Вафелька, ты же понимаешь, что кто хочет - ищет возможности, а кто не хочет - причины? Если ты рыхлый кусок теста и ходишь в тренажерку, чтоб поныть и не напрягаться, то безусловно, кто же тебе запретит. Но если ты хочешь именно что заниматься и получать результат, то никто опять же не запретит это делать и объяснить тренеру, какой уровень нагрузок тебе нужен. Вопрос исключительно в том, зачем ты в клуб пришел.

Кстати, "пахать на последнем издыхании" могут только крайне ебанутые люди, потому что нагрузка должна быть равномерная и достаточная, а не на переутомление, после которого неделю суставы ломить будет. В пилатесе, вон, вообще никаких издыханий, что совершенно не мешает занимающихся им на регулярной основе иметь подтянутое тело и хорошую пластику, несмотря на кажущуюся легкость комплексов.

Отредактировано (2017-09-09 15:20:54)

#27249 2017-09-09 15:15:40

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

по-этому

ВАФЛЯ, КАК ТЫ ЗАЕБАЛА!!!!!! :fuuu:

#27250 2017-09-09 15:18:04

Анон

Re: Rainy Wolf & Daniel Hall (Star wolf & Rabbit girl)

Анон пишет:

смыслешь

Анон пишет:

зайчичек

:drama:

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума