Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

Анон · 2016-06-04 23:41:45

Модератор сообщества "Худеем вместе", врач-кардиолог, гуру здорового питания. Постоянно и безуспешно худеет сама, при этом учит других. Банит неугодных у себя в соо, постит тонны видео с йогой и фитнессом, но занимается только конным спортом. Публикует фантастические цифры сброшенных кг, но или забывает писать вернувшиеся после обжорства, или должна уже улететь в форточку как воздушный шарик.

http://chernous.diary.ru - дневник на дайри
http://vk.com/chermousmd - ВК сабжа
https://www.flickr.com/photos/119469583@N05/ - фоточки из жизни сабжа
http://vk.com/purewayru - сообщество "Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!"
http://nadiary.diary.ru - сообщество на дайри
http://pureway.ru - будущий сайт
http://p4p4.diary.ru/p209317199.htm - бомбалейло по поводу восхваления полноты (читать комментарии)
http://chernous.diary.ru/p209319299.htm - пост о сообществе Бодипозитива
https://twitter.com/chernousmd - твиттер сабжа

Самый известный холивар http://justforus.diary.ru/p188778604.htm
http://p4p4.diary.ru/p209317199.htm

Черноус жалуется на подругу, которую долгое время поливала дерьмом в закрытках, распространяясь о ее личной жизни. Подруга приходит в комменты и охуевает: http://holywarsoo.net/viewtopic.php?pid … 4#p1485064

Аноны про Черноус:
http://holywarsoo.net/viewtopic.php?pid … 6#p1307356
http://holywarsoo.net/viewtopic.php?pid … 0#p1307360

▼Цитаты сабжа⬍

А вообще пора возращаться в зал...
Этому я и посвящу утро понедельника. Плавание плаванием, а должного ощущения кайфа от бассейна я не получаю. Вода для меня скорее расслабон, нежели нагрузка. Верховая езда и зал приводят тело в состояние усталого удовлетворения проделанной работой, и бассейн мною воспринимается скорее, как награда за проделанную работу и место, где можно расслабленно потянуться.

Последний раз, когда была в бассейне, увидела двух барышень... необъятных размеров. С одной стороны - круто, что женщины (была без очков, так что дала бы на внешний вид под 40 лет так) не стесняются и ходят заниматься, с другой стороны - ужасалась... Тихо ужасалась. Огромные животы, лица, переходящие в грудь, трофические язвы в начальной стадии у одной... Когда виду таких женщин, меня всегда интересует вопрос о том, КАК они себя довели до такого состояния?!

Худеть - это дорого. В особенности, когда ты занимаешься каким-нибудь дорогим видом спорта, который предполагает покупку дорогой экипировки. К примеру, мои краги мне становятся велики (правда, сейчас это еще не так заметно внешне и на ногах они держатся за счет затягивающейся застежки сверху), а бриджи велики стали давно, на какое-то время меня спасала стирка, а вчера я поняла, что и стирка не спасла. Бриджи не держатся за бедрах, а это еще теплые бриджи, а в летних я, наверно, вообще утону. Итого, выходит десяточка без краг, а если брать еще и краги, то все 13 тысяч.
Если к этому делу посчитать еще и одежду, которой надо 3 комплекта рабочей одежды, и пару комплектов для выхода "в люди", то получается сумма совершенно дурная. Радует меня то, что сиськи то не уменьшаются больше особо и верхний размер как был 48-50, так и уменьшится максимум до 46-48. Траты на кофточки завершаться, а вот жопе, ногам и пузу еще худеть и худеть.

Chernous M. D.
Вот в том то и дело, что запредельного нет ничего. Я сама сейчас 83 вешу, а худею со 107 кг, причем не напрягаясь в плане питания. Все напряжение было первые три недели (1й цикл обновления белковых соединений в организме, грубо говоря). Правильное питание и спорт в удовольствие, вот и весь секрет.

Мы с В. снова взялись за свой жир. Перешли обратно на правильное питание, а я вот в субботы решила начать проект "год без вредностей". Совсем всех вредностей. Список напишу отдельным постом. Мне жутко интересно, как изменится поведение моего организма, если реально перейти на домашнюю и хорошую ресторанную пищу. Не знаю, смогу ли я подбить на это дело и В. тоже, но все равно рада, что он хотя бы снова решил взяться за себя (и за меня).
ЧЕТВЕРГ, 12 МАРТА 2015

FlyToSky
А надолго забросили ПП и были-ли какие-то изменения?
Chernous M. D.
FlyToSky, с нового года
1
У меня от сладкого совершенно конкретно сохнет кожа лица, плюс мы стали есть на ночь, что вредно дня сна и отдыха в целом.

Как всегда -4 кг на февраль. За январь ушли честные 1,7 кг. Не старалась и пол месяца фигней страдала в виде поедания всего подряд. Но в феврале я эту ситуацию исправлю. За прошлый год я весьма много добилась в корректировке своих пищевых привычек.
СУББОТА, 31 ЯНВАРЯ 2015

▼Фотографии диетолога, ведущего активный образ жизни.⬍

Анон · 2017-03-29 09:54:57

И рассуждения о ширине чужих поп

МЫСЛИ ПРОШЛЫХ ВЫХОДНЫХ. ЧАСТЬ 4
В очередной раз убедилась в том, какая бы женщина не была умная, так или иначе она все равно дура.
Есть у меня знакомая, доктор наук, работает на весьма престижной должности в весьма престижной конторе. Получает очень большие деньги. Муж, 2 дитя. В общем, жизнь сложилась во всем, кроме лишнего веса. В свое время она похудела на 20 кг, правильно похудела, на здоровом питании и спорте, но после рождения второго ребенка набрала 27 лишних кило.
Недавно столкнулась с ней в кафешке, в которую шатаюсь обедать. Она пила кофе. Пустой черный кофе и чуть ли не ревела. Выяснила, что плачет она по уже лишним 30 кило, и диете из ряда "Дьявол носит прадо". Если помните, там был момент, когда вторая ассистентка говорит главной героине, "У меня новая диета, очень эффективная, ничего не ем, а когда совсем с ног валюсь, съедаю кусочек сыра". Так вот, главная героиня моего поста сидела на почти такой же. 1,5 недель, ушедшие 4 кг веса, срыв, и весь уже не +27 от нормы, а +30.
Почему-то большинство женщин считает, что то, что пишут, да к примеру, у нас сообществе про "минимум 1000 ккал в сутки" это не про них, у них и метаболизм другой и, что Вы, что Вы, метаболический синдром им не грозит! Никогда! А потом начинается жопа, плывут гормоны, прибавляется вес семимильными шагами и все в этом духе. А женщинам все равно, мозг у них не включается, это все не про них. То, что резкое похудание далеко не хорошо реагирует наша сердечно-сосудистая система (гипотония, боли в ногах, судороги), и то, что при похудании мы теряем кальций - да, это тоже не про худеющих женщин. Им побарабану. Совершенно. Главное эффект, а что будет потом - да наплевать.
Убивала бы, ей Богу.

Анон · 2017-03-29 09:56:18

ПОНЕДЕЛЬНИК, 03 ЯНВАРЯ 2011
14:04 ПОЗАВТРАКАТЬ ЧТО ЛИ?
Сидела сейчас, с ужасом читала записи в худейском сообществе и комментарии к ним. Одно другого лучше. Причем, как и по смыслу задаваемых вопросов, так и по стилю их написания: ты пойди пойми, чего хотел автор спросить?
Сегодня В. уедет, а я все-таки сяду и заставлю себя написать ответы на ЧЗВ. Подробно и по пунктам. И в правила допишем на тему "повторение вопросов из ЧЗВ - бан", ибо надоело. Одно и то же постоянно. Не прекращаясь. Вообще, я удивляюсь, как комментаторам то не надоедает отвечать на одно и то же. Хотя... так подумать, они каждый раз придумывают новые ответы, зачастую бредовее прежних. Чего я удивляюсь то...
Если говорить обо мне: то у меня... тьфу-тьфу-тьфу... Все прекрасно. Я нашла себе замечательную цель похудеть, или цель нашла меня? Не суть. Чай вот уже пол года пью без сахара, иногда с медом. С колой я окончательно завязала в декабре прошлого года, осталось только восстановить зарядку каждодневную, режим которой был окончательно сбил в сдачу хвостов, ибо на сон времени не хватало. В рационе овощи, рис и мясо. Мама В. поделилась новой порцией кефирного гриба, поэтому я радуюсь кефиру снова. И сладкого мне совсем не хочется, разве что иногда.

Пойду, съем салатик...

Анон · 2017-03-29 10:03:21

К слову о.
Приосанивания над мужем выглядят нехорошо (как и любые приосанивания). Но, аноны, давайте не будем его инвалидизировать и ставить в позицию "ах, бедный муж, ах, она его вредно кормит, сука такая". Это взрослый сознательный дееспособный человек, который может и сам озаботиться собственным рационом. Никто не обязан переделывать других людей, да?

Нет. Но никто не обязан поощрять чужие привычки, вредящие здоровью. Варить мужу огромную кастрюлю картошки с тушенкой - это поддерживать его вес, а приосанивание на фоне только добавляет щепотку мерзости в эти возвышенные отношения.

Анон · 2017-03-29 10:03:59

Убивала бы, ей Богу.

Падала сверху и давила массой?

Отредактировано (2017-03-29 10:04:33)

Анон · 2017-03-29 12:51:27

Насчет лошадок вспоминаю раз увиденное. на конюшне были прокатные лошадки местной породы, мелкогабаритные. Подводят к ней мужика за центнер. У лошади уже глаза как фары. А потом он пытается сесть, и бедная лошадь кренится на 30 градусов к земле, перебирая ногами. Поэтому катали мужика на полутяже-рысаке...

Анон · 2017-03-29 12:56:00

Анон пишет:

Насчет лошадок вспоминаю раз увиденное. на конюшне были прокатные лошадки местной породы, мелкогабаритные. Подводят к ней мужика за центнер. У лошади уже глаза как фары. А потом он пытается сесть, и бедная лошадь кренится на 30 градусов к земле, перебирая ногами. Поэтому катали мужика на полутяже-рысаке...

А у нее фризы. Каретные лошади. Не приспособленые для того чтобы на своей спине такую тушу таскать.

Анон · 2017-03-29 13:00:58

Анон пишет:

15 АВГУСТА 2010

это она 7 лет рассказывает, как худеет? во упорство у человека. у меня просто и у всех кто вокруг либо неактивные страдания на тему "я жырный", но без того чтобы изображать из себя пп и зож, либо активное похудение, которое за полгода результат дает. а чтобы 7 лет это прям как-то аще. кого она интересно пытается наебать, саму себя?

Анон · 2017-03-29 13:01:30

За шесть лет сменить больше 4 лошадей - это нормально, аноны-коневоды?
Одну она залечила, а куда еще три делись - непонятно. При этом у нее их уже пять и все шесть лет жалуется, что не может их нормально выездить.

Анон · 2017-03-29 13:30:51

Анон пишет:

За шесть лет сменить больше 4 лошадей - это нормально, аноны-коневоды?
Одну она залечила, а куда еще три делись - непонятно. При этом у нее их уже пять и все шесть лет жалуется, что не может их нормально выездить.

Почему нет? Смотря куда она их дела. Продала?

Анон · 2017-03-29 13:40:53

это она 7 лет рассказывает, как худеет? во упорство у человека. у меня просто и у всех кто вокруг либо неактивные страдания на тему "я жырный", но без того чтобы изображать из себя пп и зож, либо активное похудение, которое за полгода результат дает. а чтобы 7 лет это прям как-то аще. кого она интересно пытается наебать, саму себя?

Так она не хочет худеть, она хочет поучать и приосаниваться. Тут она преуспела, даже на хс попала.

Отредактировано (2017-03-29 13:41:55)

Анон · 2017-03-29 13:50:10

Анон пишет:

Почему нет? Смотря куда она их дела. Продала?

Слопала.

Анон · 2017-03-29 13:50:36

Анон пишет:

Так она не хочет худеть, она хочет поучать и приосаниваться.

Ну это я могу понять, но семь лет?!

Анон · 2017-03-29 13:53:36

Анон пишет:

Анон пишет:
Почему нет? Смотря куда она их дела. Продала?
Слопала.

Ну и славно.

Анон пишет:

Ну это я могу понять, но семь лет?!

Ты погоди, там сайт готовится!

Анон · 2017-03-29 13:55:50

Ну это я могу понять, но семь лет?!

А какая разница сколько? Цель же не похудеть.

Анон · 2017-03-29 14:18:06

За шесть лет сменить больше 4 лошадей - это нормально, аноны-коневоды?
Одну она залечила, а куда еще три делись - непонятно. При этом у нее их уже пять и все шесть лет жалуется, что не может их нормально выездить.

А, может быть, она как Ахули-Миакори, только не по кошкам, как та, а по коням? :casper:

Анон · 2017-03-29 14:26:10

Анон пишет:

За шесть лет сменить больше 4 лошадей - это нормально, аноны-коневоды?
Одну она залечила, а куда еще три делись - непонятно. При этом у нее их уже пять и все шесть лет жалуется, что не может их нормально выездить.
А, может быть, она как Ахули-Миакори, только не по кошкам, как та, а по коням?

Не думаю. Постой у нее нормальный, по фоткам - кони как кони. Вот если б у нее дом был, то там да, может быть.

Анон · 2017-03-29 14:40:11

Не думаю. Постой у нее нормальный, по фоткам - кони как кони. Вот если б у нее дом был, то там да, может быть.

Ну вообще сорвать спину коню и тихонечко перепродать/продать на мясо как нехуй делать, условия постоя тут не причем.

Анон · 2017-03-29 14:44:48

короче, тетке тупо нравится процесс "худения" - есть, о чем писать в днявке

Анон · 2017-03-29 14:45:24

Анон пишет:

Не думаю. Постой у нее нормальный, по фоткам - кони как кони. Вот если б у нее дом был, то там да, может быть.
Ну вообще сорвать спину коню и тихонечко перепродать/продать на мясо как нехуй делать, условия постоя тут не причем.

Умные люди перед продажей делают ветчек. А неумные сами виноваты. Тем более, что основную работу делает берейтор, а не она. Сдавать на мясо невыгодно. Фриз не такой толстый как тяж и стоит не сто тысяч.

Отредактировано (2017-03-29 14:45:56)

Анон · 2017-03-29 14:54:29

Анон пишет:

Вчера приняла для себя решение: если выдержу сегодня день на одном арбузе - значит, следующим летом худенькая еду с любимым на море.

Гспд, что сложного выдержать разгрузочные дни?
Анон по три дня может не жрать. Другой вопрос, что месяцами и годами совсем без вкусняшек не может :(

Анон · 2017-03-29 15:00:08

Анон пишет:

Анон по три дня может не жрать. Другой вопрос, что месяцами и годами совсем без вкусняшек не может :(

не всем доступно, анон... я к концу дня буду в обмороке, если на одном арбузе, увы(((

Анон · 2017-03-29 15:05:23

Умные люди перед продажей делают ветчек. А неумные сами виноваты. Тем более, что основную работу делает берейтор, а не она. Сдавать на мясо невыгодно. Фриз не такой толстый как тяж и стоит не сто тысяч.

Да я в курсе, это к вопросу о смене коней.

Анон · 2017-03-29 15:47:59

Твои утверждения недалеко от Черноусовских ушли, у нее тоже все легко и просто, пп и дробное питание, а дверные проемы скоро менять придется, судя по фоточкам.

Анонче, так я забыл написать: я овер 120 был до этой "нормализации". Щас весна придет, у меня график слегка разгрузится, снова начну ходить много и есть овощи-салаты, за лето еще подскину.
Я к тому все это говорил, что растянутый желудок - это одна из наименьших проблем при похудении и справиться с ней легче всего.

Отредактировано (2017-03-29 15:48:42)

Анон · 2017-03-29 16:05:27

Анон пишет:
Вчера приняла для себя решение: если выдержу сегодня день на одном арбузе - значит, следующим летом худенькая еду с любимым на море.
Гспд, что сложного выдержать разгрузочные дни?
Анон по три дня может не жрать. Другой вопрос, что месяцами и годами совсем без вкусняшек не может :(

Ну да-ну да, если ты можешь, значит, все могут! Я, если не поем раз в 3-4 часа, падаю в обморок. Хроническое заболевание так влияет.

Анон · 2017-03-29 16:09:01

Анон пишет:

Анон по три дня может не жрать.

А нахуя?

Холиварофорум

Объявление

#1 2016-06-04 23:41:45

Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#251 2017-03-29 09:54:57

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#252 2017-03-29 09:56:18

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#253 2017-03-29 10:03:21

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#254 2017-03-29 10:03:59

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#255 2017-03-29 12:51:27

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#256 2017-03-29 12:56:00

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#257 2017-03-29 13:00:58

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#258 2017-03-29 13:01:30

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#259 2017-03-29 13:30:51

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#260 2017-03-29 13:40:53

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#261 2017-03-29 13:50:10

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#262 2017-03-29 13:50:36

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#263 2017-03-29 13:53:36

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#264 2017-03-29 13:55:50

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#265 2017-03-29 14:18:06

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#266 2017-03-29 14:26:10

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#267 2017-03-29 14:40:11

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#268 2017-03-29 14:44:48

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#269 2017-03-29 14:45:24

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#270 2017-03-29 14:54:29

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#271 2017-03-29 15:00:08

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#272 2017-03-29 15:05:23

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#273 2017-03-29 15:47:59

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#274 2017-03-29 16:05:27

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

#275 2017-03-29 16:09:01

Re: Mistress of Copper Pelvis (Chernous M. D.)

Подвал форума