Левел ап?

Анон · 2016-04-29 12:11:22

Аноны, анон вроде как решился начать жить если не заново, то по новым правилам точно. Хуй его знает, как оно будет.
Есть советы бывалых? У кого такое прокатывало? Какие правила были? Кто начинал новую жизнь или менял старую?

Пилим кулстори, даем рекомендации или просто делимся мыслями.

АПД: Литературка, художественные фильмы и сериалы на данную тему также приветствуются.

▼Интересные и полезные советы и ссылки на сторонние ресурсы⬍

Анон · 2019-03-19 09:24:29

Аноны, а вам помогает ролевая модель?
Мол, вот это не я сажусь делать урок по программированию непонятно-как-к-это-хрени-даже-подступиться, а Джеймс Кирк разбирает тест Кобияши Мару.

Мол, это не я каждый день 10 минут корячусь на коврике, а создаю физподготовку как к Ниташи Романофф.

Или встаю по утрам на ненавистную работу с гадючим коллективом, чтобы там прокачивать скилл который будет нужен для работы месты.
И далее по списку.

Или это уже глюколовство?

Отредактировано (2019-03-19 09:25:04)

Анон · 2019-03-19 10:02:10

Анон пишет:

Аноны, а вам помогает ролевая модель?

Помогает, но есть проблема с подбором ролевых моделей - авторы увлеклись прописыванием нищасненьких и ущербненьких

Анон · 2019-03-19 10:43:54

Анон пишет:

Аноны, а вам помогает ролевая модель?

Мне это ромогает, когда я должен сделать что-то, чтоне хочу, что не связано напрямую с моим личностным развитием, но необходимо. Например, мыть посуду, организовывать свободное время, убирться. Если мне нужно чего-то достичь, я вам этого хочу, это имеет непосредственное отношение к моему личностному и профессиональному росту, то я хочу делать это сам, и приписывать достижения себе, а не абстрактной Наташе Романоф. То есть лично у меня есть некое суюбъективное разграничение в этом плане.

Анон · 2019-03-19 15:24:08

Анон пишет:

Аноны, а вам помогает ролевая модель?
Мол, вот это не я сажусь делать урок по программированию непонятно-как-к-это-хрени-даже-подступиться, а Джеймс Кирк разбирает тест Кобияши Мару.
Мол, это не я каждый день 10 минут корячусь на коврике, а создаю физподготовку как к Ниташи Романофф.
Или встаю по утрам на ненавистную работу с гадючим коллективом, чтобы там прокачивать скилл который будет нужен для работы месты.
И далее по списку.
Или это уже глюколовство?

мне это очень помогает, но я стараюсь не увлекаться. Потому что не уверена, что это очень здорОво, постоянно воображать себя другим в моменты достижений. Полуается ты подсознательно себе говоришь "я сама по себе не могу, не достойна, не справляюсь. А в другом образе справляюсь". Боюсь это чревато неврозами, зацикленностью, постоянным стрессом с ношением маски.

Мне в этом плане помогает представить себе эту ролевую модель рядом со мной, как подружку, например. Я занимаюсь йогой и я делаю это с видео одной женщины, которая мне очень приятна. Готовлю под видео с ютуба, одной мамаши, которая заводная, заботиться о здоровом образе жизни и т.д. Она меня мотивирует не лениться и готовить. Моя хорошая подружка повесила на внутреннюю дверь своего шкафа фото полураздетого Хью Джекмана. Она говорит, что открывает шкаф и ей стыдно не взять оттуда спортивную форму и не сделать пару упражнений. Типа "Хью смотрит, не хочу быть жирухой" . В плане одежды я иногда представляю себе, что стою рядом с Меган Маркл какой-нибудь и сразу появляется мотивация погладить блузки на неделю

Анон · 2019-03-20 02:01:44

Аноны, а есть что почитать хорошего прицельно по теме выхода из зоны комфорта? О техниках, мотивации и самомотивации. Подскажите.

Анон · 2019-03-20 11:41:38

Анон пишет:

Анон пишет:
Что можно срочно почитать (минимум воды и кулсторт про ебучих знакомых Мэри и Джонов в вакууме, у которых все получилось с помощью наследства любящего дедушки) для того чтобы набраться советов как собрать себя ( в неблагоприятной обстановке) по кусочкам в короткие сроки.
Анон, не знаю, как на счет коротких сроков, но попробуй глянуть новою книгу Яны Франк "Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам". Она именно про собирание себя без самогнобления. Примеры она приводит из своей жизни, а у нее есть опыт действительно тяжелых ситуаций.

Анон, а не подскажешь, где можно скачать?

Анон · 2019-03-20 19:22:43

Анон пишет:

Анон, а не подскажешь, где можно скачать?

К сожалению, нет, я купил бумажную.

Анон · 2019-03-22 08:45:49

Анон пишет:

Аноны, а вам помогает ролевая модель?
Мол, вот это не я сажусь делать урок по программированию непонятно-как-к-это-хрени-даже-подступиться, а Джеймс Кирк разбирает тест Кобияши Мару.

Мне помогает, только я не в конкретных персонажей играю, а в роли. Т.е. не "я Джеймс Кирк", а "я офицер Звездного Флота". Думаю, это окей, и не глюколовство, а классное использование нарративов для поддержки своих целей.

Анон · 2019-03-25 21:30:56

На "Открытом образовании" новый курс - Жизненная навигация
https://openedu.ru/course/ITMOUniversity/LFNVGTN/

Знаете ли вы, чего хотите от жизни? Понимаете ли вы, что нужно для достижения ваших целей и как правильно расставлять приоритеты? Умеете ли вы планировать свое время так, чтобы все успевать? Данный курс научит слушателей принимать верные решения в области образования и профессионального роста, а также планировать собственную жизненную траекторию.

Кто-то уже начал? Как оно?

Анон · 2019-03-28 00:21:22

Анон пишет:

На "Открытом образовании" новый курс - Жизненная навигация

Открыл, начал слушать.
Мне кажется, что там будет банальщина в стиле: устанавливай привычку за 21 день, прокачивай мотивацию, создай план, не ленись, ленивая жопа ололо.

К тому же, увидел некоторое дерьмо во Введении:

▼Скрытый текст⬍

Анон · 2019-03-28 10:22:33

Я проглядел программу курса - там местами открыто написано, что "студентам", так что если вы уже видели в жизни некоторое рабочее дерьмо (почти тм), имхо, ничего нового эти товарищи рассказать не смогут.
Оффтоп, конечно, и я понимаю, зачем это делают, но как по уебански смотрится эта канцелярщина, которая "список навыков и умений" для минобра.

Анон · 2019-03-28 12:12:39

В каких (доступных для скачивания) книгах много внимания уделяют паническому ужасу перед началом нового, неизвестного, но очень нужного дела?
Анону срочно нужно выучиться на новую специальность, сжег все мосты, а оказалось что даже для начальной позиции нужно намного больше скиллов и срочно, пока есть на что кушать и платить за жилье.

Анон · 2019-04-02 10:08:45

Анон пишет:

К тому же, увидел некоторое дерьмо во Введении

Анон, ну все же знают что в древнем Риме у каждого человека был по рабу (ну или как-то так) :facepalm: :lol:

Отредактировано (2019-04-02 10:08:56)

Анон · 2019-04-02 10:10:39

Анон пишет:

В каких (доступных для скачивания) книгах много внимания уделяют паническому ужасу перед началом нового, неизвестного, но очень нужного дела?
Анону срочно нужно выучиться на новую специальность, сжег все мосты, а оказалось что даже для начальной позиции нужно намного больше скиллов и срочно, пока есть на что кушать и платить за жилье.

На этикетке успокоительного, анон

Анон · 2019-04-02 10:54:22

Аноны, не знаю, сюда или в Мозгоправку, но поскольку про левел-ап, напишу сюда.

▼простыня с приосаниваниями⬍

За последний год я объективно прокачалась. Год назад я депрессовала на работе практически за минималку с ебанутым начальством. Я ее бросила, нашла две другие, причем обе интересные и с некоторыми перспективами. Прокачиваю скиллы, учусь работать, прям чувствую, что уверенность растет. Зарабатываю теперь тоже не миллионы, но повыше средней, хватает и на жизнь, и на отложить. Еще подтянула английский, еще впереди очень много работы, но уже худо-бедно могу посмотреть сериал и почитать простенькие статьи.

Занялась я и внешностью: поставила брекеты, покрасилась в несолидный цвет, как давно хотелось. Занялась спортом, пока дома, а не в зале, но тоже вижу результат - тело подтянулось, визуально мне нравится больше. Подтянула уход за лицом, зиму прожила без шелушений, покраснений и прочих ужасов, которые по прошлым годам всегда случались.

Даже с точки зрения "женскоесчастьебылбымилыйрядом" случился небольшой левелап, мы с партнером расписались. Партнер классный, я его люблю, домашние дела пополам, все такое. Живем мы с собственной квартире, пусть небольшой, но в хорошем месте.

Вроде бы я приосанилась объективно я понимаю, что для меня это прогресс. Но удовольствия от этого мне хватило где-то на полгода, а дальше меня НАКРЫЛО. Мне уже 29 годиков, я сравниваю себя с ровесниками и понимаю, что в моем возрасте люди уже достигли каких-то высот, а я вечный начинающий. У многих свое дело, кто-то начальник, кто-то зарабатывает, кто-то три языка знает... а я ем песок, как пишет Додо. Я пытаюсь себя убедить, что надо сравнивать с собой-предыдущей, что всегда найдется кто-то, у кого положение лучше, но что-то это слабо помогает. Я вижу свой прогресс, но он кажется мне незначительным, всегда чувство, что мне надо лучше стараться. Короче, мне надо то ли поглаживаний, то ли пенделя, то ли трезвого взгляда со стороны.

Анон · 2019-04-02 10:57:52

Анон пишет:

Мне уже 29 годиков, я сравниваю себя с ровесниками и понимаю, что в моем возрасте люди уже достигли каких-то высот, а я вечный начинающий.

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Анон · 2019-04-02 12:31:38

Анон пишет:

Анон пишет:
Мне уже 29 годиков, я сравниваю себя с ровесниками и понимаю, что в моем возрасте люди уже достигли каких-то высот, а я вечный начинающий.

Ну анон Не шашнадцать же, и действительно то ли мне так везет, то ли не везет, что встречаю одних достигаторов

Анон · 2019-04-02 12:57:26

Мне видимо повезло - среди одноклассников только один парень "выбился в люди", хирург, в Германию ездит на конференции и преподает где-то, но он реально крутой чел, шел к этому и я рада за него. Остальные - либо менеджеры, либо домохозяйки, либо самые обычные неприглядные профессии. Из однокурсников кого знаю - ну ок, кто-то и правда начальник, один товарищ укатил в Германию программистом (ох уж эта Германия ), в остальном примерно на моем уровне все. Может кто и стал нобелевским лауреатом, то я об этом не в курсе)) И тут я даже не знаю, что сказать. С одной стороны, хорошо, что у тебя такое крутое окружение - это мотивирует тебя тянуться до их уровня. С другой, это может вызывать твои комплексы. Я вот сейчас стремлюсь менять окружение так, чтобы рядом со мной были те, кто чего-то добился, успешные люди. Зависти какой-то или ощущения никчемности в сравнении с ними у меня нет, что говорит о том, что твои комплексы вполне себе реально как-то вылечить) Может тебе к психотерапевту походить?

Анон · 2019-04-02 18:39:45

Анон пишет:

Мне уже 29 годиков, я сравниваю себя с ровесниками

Можно меньше в соцсетях сидеть

Анон · 2019-04-02 19:32:19

Анон пишет:

Можно меньше в соцсетях сидеть

Не поверишь, анон - вообще не сижу

Анон · 2019-04-02 20:29:13

Анон пишет:

Мне уже 29 годиков, я сравниваю себя с ровесниками и понимаю, что в моем возрасте люди уже достигли каких-то высот, а я вечный начинающий.

Совет от Антона под сорок.
А - не парься
Б - но и не тормози
У тебя впереди десяток самых перспективных лет, когда мозги уже есть, а сил ещё много. Просто работай и сравнивай себя с собой прежним.

Анон · 2019-04-02 21:36:12

Анон пишет:

Совет от Антона под сорок

:iloveyou:

Анон · 2019-04-03 00:22:25

Анон 29лвл, ты крут!
Мне кажется, тебе просто не хватает какого-то личного хобби. Интереса вне работы-дома-отношений. особенно если на этих фронтах все хорошо и мирно. Отсюда и чувство "чего-то хочется, а кого не знаю".

Загоришься чем-нибудь: хоть фэндомом, хоть фотографией, хоть склеиванием моделей самолетов или коллекционированием первоизданий Маяковского, жизнь сразу станет более полной и азартной.

В карьера, на самом деле, нужна далеко не всем. Может тебя просто не тянет рваться в биг-боссы.

Отредактировано (2019-04-03 00:23:45)

Анон · 2019-04-08 21:06:24

Аноны, дайте рек, пожалуйста. Как прокачивать скиллы, что почитать, etc
Я неуверенный в себе тормоз. Я довольно медленно работаю, постоянно себя перепроверяя, а для того, чтобы усвоить новую информацию, я либо повторяю ее по два-три раза, либо долго обдумываю.
Проблема не в памяти, а в эээм... в оперативке, что ли.
К самобичеванию не склонен, но неуверенность осознаю.
Работа интересная, с детства мечтал быть в этой сфере. Рядом со мной работают офигенные люди: креативные, энергичные, классные. Мне кажется, на их фоне я серый молчун – и не от того, что боюсь облажаться (лажал уже не раз, не убили), а словно мой информационный метаболизм очень замедлен по сравнению с коллегами.
Как бы мне его разогнать?

Анон · 2019-04-08 22:52:39

Анон пишет:

Аноны, дайте рек, пожалуйста. Как прокачивать скиллы, что почитать, etc
Я неуверенный в себе тормоз. Я довольно медленно работаю, постоянно себя перепроверяя, а для того, чтобы усвоить новую информацию, я либо повторяю ее по два-три раза, либо долго обдумываю.
Проблема не в памяти, а в эээм... в оперативке, что ли.
К самобичеванию не склонен, но неуверенность осознаю.
Работа интересная, с детства мечтал быть в этой сфере. Рядом со мной работают офигенные люди: креативные, энергичные, классные. Мне кажется, на их фоне я серый молчун – и не от того, что боюсь облажаться (лажал уже не раз, не убили), а словно мой информационный метаболизм очень замедлен по сравнению с коллегами.
Как бы мне его разогнать?

Похожая фигня. Постою, послушаю.

Холиварофорум

Объявление

#1 2016-04-29 12:11:22

Левел ап?

#5926 2019-03-19 09:24:29

Re: Левел ап?

#5927 2019-03-19 10:02:10

Re: Левел ап?

#5928 2019-03-19 10:43:54

Re: Левел ап?

#5929 2019-03-19 15:24:08

Re: Левел ап?

#5930 2019-03-20 02:01:44

Re: Левел ап?

#5931 2019-03-20 11:41:38

Re: Левел ап?

#5932 2019-03-20 19:22:43

Re: Левел ап?

#5933 2019-03-22 08:45:49

Re: Левел ап?

#5934 2019-03-25 21:30:56

Re: Левел ап?

#5935 2019-03-28 00:21:22

Re: Левел ап?

#5936 2019-03-28 10:22:33

Re: Левел ап?

#5937 2019-03-28 12:12:39

Re: Левел ап?

#5938 2019-04-02 10:08:45

Re: Левел ап?

#5939 2019-04-02 10:10:39

Re: Левел ап?

#5940 2019-04-02 10:54:22

Re: Левел ап?

#5941 2019-04-02 10:57:52

Re: Левел ап?

#5942 2019-04-02 12:31:38

Re: Левел ап?

#5943 2019-04-02 12:57:26

Re: Левел ап?

#5944 2019-04-02 18:39:45

Re: Левел ап?

#5945 2019-04-02 19:32:19

Re: Левел ап?

#5946 2019-04-02 20:29:13

Re: Левел ап?

#5947 2019-04-02 21:36:12

Re: Левел ап?

#5948 2019-04-03 00:22:25

Re: Левел ап?

#5949 2019-04-08 21:06:24

Re: Левел ап?

#5950 2019-04-08 22:52:39

Re: Левел ап?

Подвал форума