Холиварофорум

ОБИТЕЛЬ ЗЛА И ЗАВИСТИ™: ПЕЧЕНЬКИ, ПОПКОРН, ДИСКУССИИ О ЛИТЕРАТУРЕ

НЕ ВСЁ, ЧТО ГОВОРЯТ НА ХОЛИВАРКЕ, – ПРАВДА!

Вы не вошли.

Объявление

#1 2016-04-29 12:11:22

Анон

Левел ап?

Аноны, анон вроде как решился начать жить если не заново, то по новым правилам точно. Хуй его знает, как оно будет.
Есть советы бывалых? У кого такое прокатывало? Какие правила были? Кто начинал новую жизнь или менял старую?

Пилим кулстори, даем рекомендации или просто делимся мыслями.

АПД: Литературка, художественные фильмы и сериалы на данную тему также приветствуются.

Интересные и полезные советы и ссылки на сторонние ресурсы

https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … 7#p1430787 - способ преодолеть страх, играя супергероя
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … 0#p1436190 - как научиться видеть решения вместо того, чтобы жалеть себя
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … 4#p1517924 - про важность дневника достижений
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … 7#p1612357 - искусство маленьких шагов
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … 3#p1688183 - методика "100 дней"
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?pi … 6#p1697446 - про bullet journal
https://www.lifedesign.one/how-to-dream - алгоритм достижения целей
https://lifehacker.ru/2015/09/27/130-actionable-ideas/ - суперкраткая выжимка из 130 книг по саморазвитию
https://www.youtube.com/user/funastacia/videos - видео по самоорганизации

Блоги (у меня только на blogspot)
http://shredinger.blogspot.ru/
https://pobegizbastilii.blogspot.ru/
https://levelupdairy.blogspot.ru/
http://lavrnaokne.blogspot.ru/

список обучающих сайтов:
https://www.coursera.org/
https://openedu.ru/
https://universarium.org/
https://www.lektorium.tv/
https://www.intuit.ru/
https://arzamas.academy/courses
https://gohighbrow.com/
https://www.codecademy.com/
https://welcome.stepik.org/ru


#3276 2018-02-15 00:08:54

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Это какой-то очень глупый и устаревший троллинг

троллинг - говорить о пользе физкультуры? нуну

#3277 2018-02-15 00:12:13

Анон

Re: Левел ап?

Все-таки я думаю, что для эффекта ощутимого повышения бодрости и выносливости нужно интенсивно заниматься минимум часа 3-4 в неделю. Так как вот это вот все мне не помогает.

Мне кажется, повышение бодрости - это в целом комплексное состояние организма, тут не только одни физические нагрузки, а еще количество и качество сна роляют, правильное питание, витаминки, вода, отсутствие экранов перед сном, четкий распорядок дня.
Ну и погода еще всегда влияет на сонливость лично у меня.

Во. Точно, ппкс.

#3278 2018-02-15 06:15:34

Анон

Re: Левел ап?

Дорогие аноны!
Спасибо за тред, читала несколько дней. Сейчас собираюсь сделать лист с отметками о выполнении, пока три вопроса: час без интернета (вчера вечером устроила пробный - приготовила бульон, суп, варенье, салат и блины; и посуду помыть успела)), полторы минуты планки (или пять отжиманий) и мед. диета.
Очень вдохновилась методиками и примерами, спасибо, аноны.

#3279 2018-02-15 12:06:06

Анон

Re: Левел ап?

Я вчера случайно на ютубе на канал одной девушки попал  . У нее 5 лет назад отрезали пальцы на обеих руках. Несчастный случай.И она представьте себе вяжет крючком. Сейчас она в поисках работы. После операции она одно время работала уборщицей в библиотеке. Но у нее проблемы с суставами и ей пришлось с той работы уйти. вышла замуж уже после того как потеряла пальцы. Насколько я поняла она  научилась писать и даже что то готовит. Да в первый год ее сильно поддерживали родители. Но все же меня впечатлило.По ее словам ей было очень тяжело.Она несколько раз пыталась покончить жизнь самоубийством.Но выстояло и сейчас у нее все отлично.Я верю что рано или поздно она найдет работу.

#3280 2018-02-15 12:38:50

Анон

Re: Левел ап?

Поддержка близких многое дает, а вот когда ее нет, когда, наоборот, все твои действия обесцениваются

#3281 2018-02-15 12:46:37

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Американцам, может, и проще, но у нас все-таки тоже не Африка или не бедный квартал Индии (хотя к последнему местами и близко, но все-таки).
Собственно, я все это не к достигаторству пустому-тупому-позитивному, а скорее просто мысль как мотиватор "ну, допустим, условия у кого-то лучше, и чо теперь? Все, ползти на кладбище?". Тупо приходится работать с тем что есть, в любом случае хоть медленное, но улучшение будет

Я не о том, что нужно уйти в аскезу и левел-апаться со дна, для чистоты эксперимента отринув _имеющиеся_ ресурсы. Есть база для старта - отлично. Пользуйся! Потому что и с отличной базой можно лежать пельменем на диване, как поциэнты из соседнего раздела.

Я о том, что намного, очень намного чаще встречаются примеры Достигнувших, кто начинал вертеться имея под собой соломку. В 40 лет одной переехать в Австралию - для владелицы бизнеса из МСК совсем иное, нежели для библиотекарши из фабричного городка в Сибири.
Я искреннее рад и за владелицу бизнеса, которая тоже всем рискнула, продала все и уехала с одним чемоданом и ноутом, но...

#3282 2018-02-15 14:00:21

Анон

Re: Левел ап?

Ладно, уговорили. Левел-апнусь окончательно и напишу книжку. Я вроде был на дне. Ну, то есть как.

Скрытый текст

Исходные данные какие-то такие: денег в семье нет, своей комнаты нет, родители орут целыми днями и придираются к каждому шагу и вздоху, из-за чего проще вообще никак не отсвечивать и быть никем, прямым текстом заявляют, что рожали, чтобы был бесплатный работник по хозяйству, иногда бьют, социальных навыков нет, в школе травят, город маленький и не лгбт-френдли, интернета дома нет, друзей нет, поддерживать некому, я никому не нужный страшный "радуйся, что изнасиловали" троечник без амбиций и каких-либо представлений о будущем, все, что меня интересует - способы самовыпила или побега из дома.

Норм? Я достаточно человек из Магадана?)

#3283 2018-02-15 14:35:34

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Норм? Я достаточно человек из Магадана?)

Не достаточно, анон. Ситуация у тебя херовая, но, судя по твоему описанию, есть пара нифиговых таких плюсов:
1. ты молод. Это тот полимер, который легко просрать, но если осознал, что он тебя есть - нужно юзать на полную
2. ты можешь себе позволить не думать, где бы заработать, чтобы пожрать вечером в условиях маленького города. Судя по описанию, без еды тебя никто не оставляет
3. родители прямым текстом говорят, что хотят от тебя. Т.е. тебе достаточно выполнить свою часть обязанностей (а я чет сильно сомневаюсь, что на тебя скинули вообще всю работу по хозяйству) и ты будешь предоставлен сам себе

Все остальное, извини, но смахивает на подростковый максимализм и "никто меня не понимает и молча гибнуть я должна". Лечится временем и адекватным отношением к себе.

Есть ситуации гораздо хуже, но люди из них выползали. Но дабы не плодить историй про "одну мою знакомую", я оставлю эту тему)))

#3284 2018-02-15 14:45:39

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

смахивает на подростковый максимализм и "никто меня не понимает и молча гибнуть я должна". Лечится временем и адекватным отношением к себе

ебать...

#3285 2018-02-15 14:51:51

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Лечится временем и адекватным отношением к себе

А это как? Про время понятно, а что такое "адекватное отношение к себе"?

#3286 2018-02-15 14:51:56

Анон

Re: Левел ап?

Я о том, что намного, очень намного чаще встречаются примеры Достигнувших, кто начинал вертеться имея под собой соломку. В 40 лет одной переехать в Австралию - для владелицы бизнеса из МСК совсем иное, нежели для библиотекарши из фабричного городка в Сибири.

ну да, с эти согласен.
во многих случаях так и есть, конечно.
Но во многих других все как-то не так очевидно.
Допустим, есть женщина с поддержкой мужа, и есть девушка, которая совсем одна. С одной стороны, поддержка мужа - это очень круто, это есть на кого положиться, и не так страшно терять или менять работу.
С другой стороны, когда ты одна, совсем одна, то можно легко сорваться куда угодно, это больше мобильности.

Допустим, есть мечта пожить и поработать в какой-то условной Стране Мечты, или Городе мечты. Когда ты одинок, то можно все бросить и поехать прямо туда, поступить учиться и работать какой-нибудь официанткой. Или найти там свою любовь.
Если ты свою любовь уже нашел, и у тебя семья-дети, то это с однй стороны круто и поддержка, с другой стороны закрывает кучу возможностей - вот так просто уже никуда не сорвешься, не переедешь, всегда надо считаться с семьей, заработок так просто не бросишь на много лет для учебы в другой стране-городе на желаемую специальность (когда ты одинокий студент, ты можешь снимать комнату с другими такими же и жить на дошираках, а с детьми не прокатит). Тут остается только становиться крутым спецом и мигрировать только по рабочей визе, а это в разы тяжелее.

Так что везде всегда палка о двух концах. Когда нечего терять, на многое решаться легче и смелее: там куда не пойдешь - все равно будет лучше, чем дно, в котором ты уже есть, путь один - наверх.

Когда у тебя хреновые отношения с родственниками - можно их потом забыть на всю жизнь. Если тебя родственники поддерживали и ты их любишь - скорее всего, придется потом поменяться местами и поддерживать уже их (то есть тебе самому будет такое хотеться, но это в любом случае нагрузка, даже когда родные- любимые).

#3287 2018-02-15 14:54:38

Анон

Re: Левел ап?

Норм? Я достаточно человек из Магадана?)

Анончик, как только начнешь работать и зарабатывать достаточно, чтобы жить отдельно, жизнь резко пойдет на лад, держись. Недолго осталось, это отрезок жизни с родными не навсегда, и он не будет гланвым и самым долгим-определеяющим в твоей жизни.
Тебе главное вырваться - поступить куда-то самому (в идеале в другом городе, чтоб переехать в общагу), или поступить так, чтоб параллельно начинать работать.

То есть у тебя, мне кажется, самый реальный билет пока из возожных - через образование, я б на твоем месте на него поднажал, чтоб ЕГЭ норм выдать и съехать в лучшую жизнь, если ты еще в школе

Отредактировано (2018-02-15 14:58:52)

#3288 2018-02-15 15:00:11

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

что такое "адекватное отношение к себе"?

ну, например, не "анон страшный "радуйся, что не изнасиловали", а имеет проблемы с кожей/неухоженный/полный/не имеет средств на ту одежду, в которой будет чувствовать себя комфортно.В большинстве описанных проблем анон не виноват, конечно, но меня немного бомбить с того, что он видит только два странных решения проблемы - самовыпилиться или сбежать. И если первое просто конец всего, то второе... ну, сбежит он. И чего дальше-то?

#3289 2018-02-15 15:06:28

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Тебе главное вырваться - поступить куда-то самому (в идеале в другом городе, чтоб переехать в общагу), или поступить так, чтоб параллельно начинать работать.

Я, наверное, недостаточно внятно написал: это исходные данные, то, что было много лет назад. Все решилось не таким радужным путем, как можно напредставлять, будучи анонами с холиварки в 2018-м, когда кругом навалом информации, кризисных центров и прочего. Вот этот "подростковый максимализм" и прочие "непроблемы" у меня вылились в хардкорное ментальное расстройство, как раз из-за навязанного отношения "все у тебя хорошо, ты придумываешь, снизь градус эгоизма, меньше циклись, детка". Только когда перестал думать, что все, что со мной было, ерунда и максималиииизм, тогда что-то и стало двигаться в лучшую сторону. Если бы я и дальше думал, что "бывает и хуже" и "кормят - значит, все хорошо", то до сих пор бы там сидел.

#3290 2018-02-15 15:12:08

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

но меня немного бомбить с того, что он видит только два странных решения проблемы - самовыпилиться или сбежать

А с чего тебя бомбит-то? От неинформированности о том, как можно решать проблемы? Ну, меня тоже бомбит от того, что у меня такой бэкграунд, что в мое время интернета не было, а учеба ассоциировалась исключительно с травлей, а никак не с получением знаний ради священного левел-апа (которого тогда не хотелось, потому что у меня был единственный интерес - как бы избежать повторения ситуации, когда батя меня пиздит головой об стену за то что я дневник не заполнил). Я пытался от них в детский дом сдаться, только меня не взяли, сказали, что "лучше такие родители, чем никаких", и что они "сами бы меня побили, если бы могли, потому что кококо нельзя так плохо учиться".

#3291 2018-02-15 15:14:14

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

А это как? Про время понятно, а что такое "адекватное отношение к себе"?

С этим (неприятием себя и вытекающими проблемами) лучше в "Мозгоправку". Здесь мы обсуждаем методики левел-апа и разбираем сценарии кулстори, которые могут помочь левел-апнуться другим.

#3292 2018-02-15 15:26:02

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Когда у тебя хреновые отношения с родственниками - можно их потом забыть на всю жизнь. Если тебя родственники поддерживали и ты их любишь

Рассмотрим еще ситуацию с дементной бабушкой и мамой-сердечницей, которая встречается много чаще. Как с этим быть?

#3293 2018-02-15 15:29:02

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Рассмотрим еще ситуацию с дементной бабушкой и мамой-сердечницей, которая встречается много чаще. Как с этим быть?

По возможности не вовлекаться. Если есть на что - обеспечить сиделку, помощь по хозяйству, такси, присмотр какой-то, лекарства покупать.
Помнить, что твоя жизнь - она твоя и она у тебя одна, запасной не будет.

#3294 2018-02-15 15:29:39

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

А с чего тебя бомбит-то? От неинформированности о том, как можно решать проблемы?

Меня бомбит с того, что у тебя хватило информированности, чтобы искать способы самоубийства и найти людей, которые могли бы направить тебя в дет.дом, но внезапно не хватило на то, чтобы предположить хотя бы еще какой-то вариант выхода из ситуации.
Но на самом деле я просто анон, у которого всегда все было хорошо, который пороху не нюхал и вообще родился с серебряной ложкой во рту. Не воспринимай мои комменты как что-то значимое.

#3295 2018-02-15 15:36:38

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Меня бомбит с того, что у тебя хватило информированности, чтобы искать способы самоубийства

А что там искать? В художественной литературе полно вариантов.

Анон пишет:

найти людей, которые могли бы направить тебя в дет.дом

Это была директор школы. В нашу школу ходили все детдомовские, он там неподалеку был. Думаю, она могла бы меня направить к кому нужно (если бы захотела).
Как-то странно ты все это говоришь. Ну, не придумал я, что еще можно сделать. А откуда было придумывать? Каким образом?

Отредактировано (2018-02-15 15:38:25)

#3296 2018-02-15 15:40:49

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Как-то странно ты все это говоришь. Ну, не придумал я, что еще можно сделать. А откуда было придумывать? Каким образом?

ну ок. Не придумал и не придумал. В любом случае, это тема мозгоправки

#3297 2018-02-15 15:42:44

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

Если есть на что

А если нет?

#3298 2018-02-15 15:43:07

Анон

Re: Левел ап?

Аноны, ну чего вы, ясно же, что нонеча - совсем не то, что давеча.
Если в доинтернетные времена некий анон не знал, как выбраться из жопы (и это очень грустно, а анона очень жалко), сейчас этот опыт уже не пригодится ни в плюс, ни в минус.

#3299 2018-02-15 15:49:48

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:

В любом случае, это тема мозгоправки

Это стало темой мозгоправки с тех пор, как сюда ворвался анон с "это максимализм". Мне уже ничего править не надо, мне только жопу потушить бы щас, нда.

Анон пишет:

сейчас этот опыт уже не пригодится ни в плюс, ни в минус

Да почему же? Я же не о физическом выживании в провинциальные нулевые говорю (это так, предисловие, потому что тут высказывались на тему того, что у писателей книжек про левел-апы с самого детства все было заебись, а у меня как раз не заебись), а о том, что у меня, теоретически, может получиться норм кулстори на тему "что делать, если у тебя совсем минимум ресурса и нет подушки безопасности, как у чувака из беверли хилз".

#3300 2018-02-15 15:57:12

Анон

Re: Левел ап?

Анон пишет:
Анон пишет:

Если есть на что

А если нет?

Если нет денег и родственники пытаются припахивать тебя на роль бесплатной сиделки, в ущерб твоим потребностям и саморазвитию, а иначе пропадут с голоду и холоду?

* Здраво оценить свои силы. По принципу "Вот это норм, а вот от такого уже сам начинаешь загибаться". То, от чего загибаешься - не делать, повторяя себе "если я поломаюсь, плохо будет всем".
* Оценить свои потребности. Базовые (поспать-поесть, полечиться, не мёрзнуть) - закрывать без вопросов. Голодный, грязный и больной ты труп скорее, чем герой. Для потребностей более высокого уровня (развлечения, общение, учёба, хобби) - выделить некоторый минимум, который тебе положен, назначить его НЗ и им не жертвовать.
* Что останется, можешь вбухивать в несчастных родственников. Но не пытайся их спасти раз и навсегда, если у тебя самого ресурсов мало. Ты не супергерой, ты можешь вложиться вот на столько-то, не повредив себе, а больше - не можешь.

Подвал форума

Под управлением FluxBB
Модифицировал Visman

[ Сгенерировано за 0.031 сек, 6 запросов выполнено - Использовано памяти: 1.07 Мбайт (Пик: 1.12 Мбайт) ]

18+