Холиварофорум

Анон

Холиваросрачиков тред

Вас заебали аноны? Вы кого-то заебали? Вас выгнали изо всех возможных тредов? Это тема, где можно:
- поржать над местными фиалками
- в меру приосаниться над пляшущими анонами
- кратко обсудить животрепещущую тему или чей-то бан.

Ложноножка треда: Фандомных срачей тред — просьба фандомные срачи по возможности вести там.

Просьба не превращаться в раковник и не тащить сюда политоту. Тема создана, чтоб не разводился оффтоп в... да везде, особенно в технических темах.
Попытки заткнуть чужие срачи, потому что они вам не нравятся (например, забиванием эфира срачами про кипарисы) может быть рассмотрено как дерейлинг треда.

Результаты голосования "Холиварка оцивилилась?"

---

Если вам просто проораться, без споров, то сюда . Жаловаться на нарушения правил здесь .

Холиварка ебанулась?

1. Да(голосов 566 [71.28%])

   71.28%

2. Нет(голосов 88 [11.08%])

   11.08%

3. Не знаю(голосов 140 [17.63%])

   17.63%

Всего голосов: 794

Гости не могут голосовать

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Не все на удалёнке работают, чтобы утром тренироваться...

Зачем тогда рассказывать, что про сон все фигня, если дело не в тренировках как таковых, а в режиме?

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

А достигаторы с "не увеличиваешь нагрузку - не будет прогресса" могут сразу идти в жопу.

Тебе это любой тренер скажет  если всегда с одними и теми же гантелями работаешь, какой прогресс силы может быть?

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

И то, что мы пережили убегание от тигров, не значит, что оно нам необходимо.

А то, что без него, мы придумываем себе несуществующих тигров, мозг бьет тревогу, хуячит те же кортизол и адреналинчик (надо ж спасацо), которые в отсутствие интенсивной физактивности херят нам здоровье — значит?)

Отредактировано (Сегодня 16:16:07)

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Вообще, конечно, познавательно читать, как вы щупаете слона, но чувство при этом - пришёл на пляж, а тут станки, станки, станки...

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Зачем тогда рассказывать, что про сон все фигня, если дело не в тренировках как таковых, а в режиме?

А при чем тут режим вообще, ты как вообще такую логическую цепочку вывел? С режимом сна проблем нет, засыпаю и просыпаюсь в одно время, сон хороший. Только после интенсивных тренировок спать не хочется.
Напомню, что речь шла исключительно о споре насчёт утверждения "раз спать не хочется, значит, плохо поработал".

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Мы заточены элементом случайности

Причем заточены весьма неудобно. Вернее удобно для реалий с тиграми и так себе для современных, потому что с тиграми, уж так получилось, пожили немного подольше.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Ну, вообще, регулярные физические нагрузки, усиливают чувствительность рецепторов серотонина. Я так понимаю, немотивированный анон просто не доходил до момента, когда это почувствовалось бы. Организм только адаптироаался, а там уже и бросили.

Вообще я хуй знает, может, они у меня просто не особо чувствительные. СИОЗС и НаССА мне не помогали

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

без него, мы придумываем себе несуществующих тигров

Говори за себя, я ничего не придумываю, у меня все заебись.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Только после интенсивных тренировок спать не хочется.

А ты "после" воспринимаешь, как вот прям сразу как с тренажера встал? Режим при том, что анон доказывал, что фигня этот ваш улучшившийся сон, а потом выясняется, что и не тренил он, а может тренил, но вечером, а может...
Так можно и с пользой для мышц поспорить, потому что кто-то себе сухожилие в приступе усердия порвал.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

я ничего не придумываю

Нейробиологам это расскажи 

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Зачем тогда рассказывать, что про сон все фигня, если дело не в тренировках как таковых, а в режиме?

То есть, ещё и тренироваться нужно утром…
Ну признаю, мне с моим СДВГ реально не хватает на это силы воли: заставь себя встать пораньше, заставь себя прийти в зал, заставь себя ебошить на тренировке, правильно питаться, ложиться тоже по режиму… Не жизнь, а сплошное превозмогание с сомнительным выхлопом, за которым непременно следует срыв.

Отредактировано (Сегодня 16:32:54)

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Нейробиологам это расскажи 

Это они мне пусть расскажут про тигров, которых я якобы выдумываю. Доказать отсутствие фантазий о тиграх я не могу, как не могу доказать отсутствие невидимого розового единорога.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Режим при том, что анон доказывал, что фигня этот ваш улучшившийся сон, а потом выясняется, что и не тренил он, а может тренил, но вечером, а может...

Я действительно тренил вечером, потому что я жёсткая сова, у меня прилив сил именно к вечеру. Ну типа, зал работает до 23:30, спать я ложусь часа в два-три ночи. Если повезёт, засыпаю сразу, если нет — ещё через пару часов. Менять режим я точно не выдержу

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Не жизнь, а сплошное превозмогание с сомнительным выхлопом.

Так превозмогать тебе и не предлагали, просто пояснили, что результата не было не потому что ты такая физиологически альтернативная снежинка.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

То есть, ещё и тренироваться нужно утром…

Надеюсь, какой-нибудь благодетель с хорошими советами поработает в это время за меня. А еще во все то, когда полагается отрываться от монитора и смотреть за окно, вставать каждый час на десять минут, медитировать, чо там еще нынче в моде? А потом, надеюсь, сам два часа в день начнет учить китайский, чтобы убегать от Альцгеймера - ну он же заботится о здоровье своего мозга, правда? Что значит, у него нет времени, пусть утром занимается китайским, встанет просто пораньше. Что значит зачем, это полезно! А вот предки саги наизусть заучивали, и ничего!

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Так превозмогать тебе и не предлагали

А все эти «не спишь — мало занимаешься, ну или занимаешься вечером, а надо утром» чем были?

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

А ты "после" воспринимаешь, как вот прям сразу как с тренажера встал?

Нет. Я выше писал, что я про беговые интервалы. Спустя 2 часа после тренировки не хочется спать, засыпается сложно, ворочаюсь. Нет, не один и не два раза тренировался, не надо про привыкание. И у всех, кто со мной тренит, такая же фигня.

Отредактировано (Сегодня 16:44:13)

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Это они мне пусть расскажут про тигров, которых я якобы выдумываю

Не, ну если ты никогда не переживаешь из-за работы или чего-то еще, что не угрожает твоей жизни прямо сейчас, то поздравляю. Если переживаешь, то подкорковые структуры мозга запускают ту же гормональную реакцию, что и с тигром в кустах. Ну и в ситуации с тигром, херакс, адреналин с кортизолом в крови, на подьеме удрал от него (если удрал), уровень гормонов естественным путем понизился. Или соседнее племя понабежало, попиздился с ними, опять же, если жив, цел, орел, то гормоны пришли в норму. А если сидишь — то нихуя такого не происходит. Если стрессовые ситуации частые, а ты все сидишь, то привет целый пучок последствий для организма.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

подкорковые структуры мозга запускают ту же гормональную реакцию, что и с тигром в кустах

В смысле, если какая-то ситуация угрожает моему благополучию, то моя реакция не на эту ситуацию, а на тигров в кустах? Или ты имеешь в виду, что живёт человек, ничто ему не угрожает, а он еблысь и словил паническую атаку? Ну так это не с каждым первым случается и вообще считается нездоровьем.
А зверюшки чего не ловят паническую атаку, если у них все заебись? Даже супер-благополучные и в жопу зацелованные котики. Хотя им сам бог велел паниковать от отсутствия тигров в жизни.

Отредактировано (Сегодня 16:54:36)

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

А зверюшки чего не ловят паническую атаку, если у них все заебись?

Ловят, ты просто не видишь. Как и то, что у них не все заебись.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

В смысле, если какая-то ситуация угрожает моему благополучию, то моя реакция не на эту ситуацию, а на тигров в кустах?

Сознательно, естественно, на эту, но физиологически как на тигра в кустах.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

То есть, то, что я постоянно кругами хожу по квартире — это моя реакция на стресс?

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Если переживаешь, то подкорковые структуры мозга запускают ту же гормональную реакцию, что и с тигром в кустах.

А кроме тигров в кустах, никаких опасностей не было же больше, да? Ни таких, от которых прятаться надо, ни тех, где поорать, только бег и силовые решали все проблемы 

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

Ловят, ты просто не видишь.

Ага, расскажи это домашним питомцам, которым все на блюдечке подают.

но физиологически как на тигра в кустах.

Сознательно - на тигра в кустах, а физиологически - как у рыбы, которой нужно спасаться от более хищной рыбы. Все мы из мирового океана вылезли.

Анон

Re: Холиваросрачиков тред

А кроме тигров в кустах, никаких опасностей не было же больше, да? Ни таких, от которых прятаться надо, ни тех, где поорать

Сейчас ты прячешься, а в следующий момент, тебе, возможно, понадобится вскочить и бежать, а ты вялый и сонный тут сидишь. Ну и вообще, эволюции и естесственному отбору претензии предьявляй, что человеки на дедлайн по проекту реагируют так, словно это угрожает их жизни прям щас