Холиварофорум

Анон

Re: На кушетке с анонами

Пыталась записывать важное в заметки, к следующему приему, но при повторном прочтении через какое-то время все записанное казалось абсолютной бессмыслицей.

А сразу после сессии, где ты под конец "раскачалась", нельзя в блокнотик записать, об чём ты ещё хотела бы поговорить, если бы у тебя осталось время?

Отредактировано (2021-03-12 17:57:28)

Анон

Re: На кушетке с анонами

Аноны, а поделитесь, пожалуйста, опытом. Вот я хожу на терапию (классический психоанализ), вот раскапываю, почему мне так важны романтические отношения/почему я влюбляюсь в +- похожий типаж (недолюбленность+ мама у меня эмоционально закрытая). Вот я щас встречаюсь с человеком и страдаю. Как это должно работать? Я осознаю, что причины в том и том. А дальше-то что?

Анон

Re: На кушетке с анонами

Как это должно работать? Я осознаю, что причины в том и том. А дальше-то что?

Дальше ты определяешься с тем, что хочешь получать в романтических отношениях и каких косяков хочешь избежать, и вырабатываешь подходы, чтобы этого достичь.
Не знаю, правда, поможет ли тебе с этим психоанализ. Если он не могёт в "чего я хочу, к чему стремлюсь" и "как мне двигаться к тому, к чему я стремлюсь", тогда надо менять направление терапии.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Вот я хожу на терапию (классический психоанализ)

Перво-наперво ты ходишь к шарлатану и платишь ему свои кровные.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Перво-наперво ты ходишь к шарлатану и платишь ему свои кровные.

Зачем так резко? Для проработки глубинных проблем, да если есть время и деньги - нормально.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Перво-наперво ты ходишь к шарлатану и платишь ему свои кровные.

На мой вкус КПТ — потеря времени и денег (потому что мне не подходит), но я ж не кричу об этом. Все направления терапии имеют свои плюсы и минусы, каждому подходит что-то своё, а зачастую личность терапевта важнее направления.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Все направления терапии имеют свои плюсы и минусы, каждому подходит что-то своё, а зачастую личность терапевта важнее направления.

Золотые слова.
От тех, кто ходит на КПТ постоянно слышу, что остальные виды терапии фигня, только святая КПТ спасёт мир.

Анон

Re: На кушетке с анонами

От тех, кто ходит на КПТ постоянно слышу, что остальные виды терапии фигня, только святая КПТ спасёт мир.

Это потому что изобретатели КПТ так считали. "Ух ты, мы изобрели такую классную штуку, она поможет всем и от всего!" Тем более что результаты действительно обнадеживающие и стабильные. Многие терапевты до сих пор считают, что КПТ - вершина психотерапии, и транслируют это своим клиентам.

Отредактировано (2021-04-28 15:04:48)

Анон

Re: На кушетке с анонами

Тем более что результаты действительно обнадеживающие и стабильные.

Это круто, и я рада за тех, кому помогло. Просто реально не понимаю, зачем обязательно остальные виды терапии обсирать при этом...

Анон

Re: На кушетке с анонами

На мой вкус КПТ — потеря времени и денег (потому что мне не подходит)

А почему тебе не подошло? Я тоже не увидел эффекта от КПТ, но не пойму, то ли метод не мой, то ли еще что.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Просто реально не понимаю, зачем обязательно остальные виды терапии обсирать при этом...

Ну, сами создают антирекламу, молодцы.

Отредактировано (2021-04-28 15:20:44)

Анон

Re: На кушетке с анонами

От тех, кто ходит на КПТ постоянно слышу, что остальные виды терапии фигня, только святая КПТ спасёт мир.

Это как ойтишнеги 

Анон

Re: На кушетке с анонами

Меня КПД-шница после трех сеансов прогнала к классическому психиатру за веществами и посоветовала вообще классический психоанализ после, потому что "с экзистенциальными проблемами не в КПТ". И она была права!

Так что чтобы всем нашлось свое направление.

Анон

Re: На кушетке с анонами

А почему тебе не подошло?

Поверхностность, шаблонность и позиция сверху у терапевтов.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Поверхностность, шаблонность и позиция сверху у терапевтов.

Мне в КПТ поверхностность и шаблонность как раз подошли идеально. Я шла со своими уникальными снежиночными проблемами, ощущала себя одинокой и непонятой. А оказалось, что это не уникально, я не одна, вот списочек из десятка проверенных на практике методик, что-то да подойдет. Это сняло тревожность, помогло понять, что я не какая-то неправильная и испорченная. А из методик и правда парочка очень зашли.

Позиция сверху и у классического психоанализа есть.

Если что, то не причисляйте мой пост к "они кпт защищают, а другие направления обсирают"  .

мимопробегал с очень ценным мнением

Анон

Re: На кушетке с анонами

КПТ нравится ценой и тем что не надо лезть глубоко в дебри, накушался уже страданий по детским травмам.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Мне КПТ не подошла, потому что одна из моих проблем — неспособность на какую-то ещё деятельность, кроме обязательной (работа, быт). Мне дают упражнения, я их не делаю, давлю на себя, что я говно и не хочу себе помочь, чувствую себя подавленным, потому что надо мной висит обязанность выполнить упражнения... Короче, только хуже себе сделал.  Сейчас в гештальте, и мне заебись.
При этом есть подруга на КПТ, ей охуенно зашло и помогает. Есть ещё знакомая, которая до КПТ была полным неадекватом, после КПТ осталась абсолютно таким же неадекватом, только теперь всем рассказывает, что КПТ офигенный метод, а всё остальное фигня и болтология. 

Анон

Re: На кушетке с анонами

Мне дают упражнения, я их не делаю, давлю на себя, что я говно и не хочу себе помочь, чувствую себя подавленным, потому что надо мной висит обязанность выполнить упражнения... Короче, только хуже себе сделал.  Сейчас в гештальте, и мне заебись.

Чисто из любопытства, а как гештальт решает эту проблему?

Анон

Re: На кушетке с анонами

Аноны, подскажите, плиз, если у меня страх облажаться и тревожность из-за этого, мне в сторону какого метода смотреть?

Анон

Re: На кушетке с анонами

Аноны, подскажите, плиз, если у меня страх облажаться и тревожность из-за этого, мне в сторону какого метода смотреть?

Медитация вообще от всего помогает, но она при кажущейся простоте довольно сложная - в том смысле, что человек себя самосаботирует.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Чисто из любопытства, а как гештальт решает эту проблему?

Не даёт упражнений)
А если ты про дополнительные дела, то мы разбираемся: зачем они нужны, что из этого мне правда надо, а что я считаю нужным, но на самом деле не хочу этим в принципе заниматься... ну и так далее. Через полтора года гештальта я смог учёбу продолжить например, а раньше приходил в ужас при одной мысли об этом.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Аноны, подскажите, плиз, если у меня страх облажаться и тревожность из-за этого, мне в сторону какого метода смотреть?

Почитай описания, их сейчас много, оцени, что тебе ближе. С этим все направления так или иначе работают, но по-своему.

Анон

Re: На кушетке с анонами

Аноны, прошу мнения по поводу ситуации, норма или нет?

▼Скрытый текст⬍

Был перерыв в терапии. Понадобилась снова. Клиент (К) звонит психотерапевту (П), с которым знаком уже пару лет и хорошо работал, просит встречи.
П говорит - сейчас не могу, я месяц в отпуске.
К говорит - ок, вы мне тогда напишете, как выйдете? П - да, напишу.
Проходят почти два месяца, П ничего не пишет, на контакт не выходит.
К пишет сам - может, вы про меня забыли? П пишет - нет, я был на карантине из-за ковида (контактировал с больным), но карантин почти кончился, так что могу тогда-то (назначает дату). Дата подходит, П пишет: ой, извините, не могу, заболел, на больничном.
К отвечает: ок, тогда напишете, как выздоровеете? П говорит - конечно, напишу.
Проходит полтора месяца, П никак не проявляется. К пишет снова - вы про меня не забыли или сильно болеете?
П отвечает - ой, да, забыл, закрутился. Назначает новую дату.
Утром в назначенную дату П снова пишет, что не может по непредвиденным обстоятельствам.
К пишет, что жалко, так как он уже предпринял некоторые действия, чтобы освободить себе день для встречи (для К это непросто по некоторым причинам). П отвечает "простите, мне очень жаль" и больше ничего не пишет. Новой встречи не назначает.
К остается в недоумении. Через пару дней пишет с вопросом, почему так, что это значит, если вы не назначаете встречу, значит, не хотите работать со мной?
П отвечает с некоторой обидой, что у него большой загруз, что он ни с кем очно не работает вообще, что и так хотел сделать для клиента исключение, но все очень неопределенно, поэтому ничего не назначает, чтобы снова не подвести К.
К говорит - но почему вы мне тогда сразу всего этого не сказали?
П снова отвечает, что "конечно, надо было сказать, но у меня все очень неопределенно".
На этом конец общения)

Что думаете? Почему так поступает П, это вообще профессионально? Зачем так тянуть клиента, мурыжить, а потом пшик? Или клиент накосячил и надо было понять намек и не приставать? (но почему опять же П не мог сказать сразу и прямо?)

Анон

Re: На кушетке с анонами

Аноны, прошу мнения по поводу ситуации, норма или нет?

Думаю, вне зависимости то того, кто виноват, клиенту стоит искать нового терапевта, а старому сказать пнх больше не писать.

Анон

Re: На кушетке с анонами

а старому сказать пнх больше не писать.

Ну, это само собой Но вопрос именно в поведении П - почему так? Профессионально ли это? Или человек ебанулся, мало ли