Холиварофорум

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 15⬍

Приболел, ничего толком не делал.
Немного поковырял личный проект. Нашёл лекцию, связанную с тематикой проекта, посмотрел, решил дальше смотреть. Читал.

▼День 16⬍

Немного записывал процесс и читал, но в основном лежал. Смотря вструю лекцию увидел, что к ней есть задания, а там нашёл и сам курс, который оказался бесплатным. Зарегался на курс. Читал.

▼День 17⬍

Встал поздно, но чувствую себя получше. Начал решать задания для курса, пока прикольно, но не получается. Планирую завтра продолжить расхламление.

Ящер

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼Идеальный день и цели⬍

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 13 (13.05)

▼Скрытый текст⬍

1. легла чуть за полночь, с двумя часовыми перерывами проспала 9,5 часов, благо что была возможность
2. недобор по всему, сегодня получилось по-минимуму
3. отдых
4. поучила фразы
5. есть
7. продолжила разбор вещей, выкинула еще стопочку бумаг

Умка

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 15, 13 мая⬍

- Интегральное исчисление: составил план подготовки к экзамену, прочел весь конспект и всю теорию в пдфках от лектора, прочел рекомендации к экзамену, сделал тест на правильность заполнения полей в экзаменационном тесте.
- Английский: 1 урок.
- Ирландский: учил.

Трилистник

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Дни 17-18.

▼Цели.⬍

. Высыпаться.
. Работать.
. Рисовать. По-прежнему оставляю минимально десять артов.
. Ухаживать за кожей, делать гимнастику от лишних подбородков.
. Следить за питанием и худеть.
. Хорошо вести себя с партнёршей.
. Работать над своим образом в сети.
. Не запускать ролёвки.
. Заниматься спортом.
. Держать дом в чистоте.
. Языки: английский, датский, эстонский.
. Не прокрастинировать.
. Заказывать вкусняшки на дом и ходить по ТЦ не чаще двух раз в месяц. Вообще контролировать расходы.
. Разобраться с отпуском.
. Дописать главу фика-долгостроя.
. Поддерживать отношения с родственниками в хорошем состоянии.
. Сшить запланированное. Завести обувь на лето.
. Пройтись по врачам, когда появится такая возможность.

▼Сделано.⬍

+ Сон: спал. Но хочу ещё.
- Работа: вчера проебался, сегодня почти всё сделал.
+ Рисование: рисовал, но не удовлетворён тем, как идёт.
+ Уход: мазался кремом.
- Еда: вчера было ок, сегодня дичайше проёбано.
+ Отношения: всё ок. Наверное. Сильно обижен за совершенно справедливый комментарий. Говорить я про это, конечно же, не буду, поскольку комментарий справедлив, но самолюбию не объяснить же.
- Атеншвхоринг: ничего не делал.
- Ролевые: ничего не делал.
- Спорт: ничего не делал.
- Уборка: ничего не делал.
- Языки: ничего не делал. Может, сейчас почитаю перед ном.
- Прочее обучение и узнавание нового: ничего не делал.
- Прокрастинация: прокрастинировал ппц как.
- Расходы: заказал еды.
- Отпуск и вообще планирование дальше недели: ничего не делал.
- Фикрайтерство: ничего не делал.
+ Семья: всё ок.
- Шмот: ничего не делал.
- Здоровье: ничего не делал.

Ласка

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼Идеальный день и цели⬍

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 14 (14.05)

▼Скрытый текст⬍

1. легла в 3, спала меньше 6 часов, все грустно. но днем чуть добрала
2. все норм
3. дыхательная и пара-другая упражнений из основной
5. есть, весь день лишь отдыхала 

Умка

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 18⬍

Встал раньше вчерашнего, витамины съел.
В основном ебланил и решал задания для курса.

Ящер

Отредактировано (2020-05-15 03:00:39)

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 16, 14 мая⬍

- Прочел правила и руководства к экзаменам, еще раз сверил даты и время.
- Заполнил анкету для студенческого союза.
- Интегральное исчисление: перечитал записи с практических занятий, домашние задания; решил те задачи, которые до этого не делал или сделал неправильно.
- Статистика: посмотрел видео с решением пробного экзамена, перечитал записи с практических занятий и домашние задания.
- Английский: учил.
- Ирландский: 1 урок.
Ирландский язык уже прочно вошел в рутину, это радует. Очень хочется делать что-то еще, но пока нет времени. Вот сдам экзамены и подумаю, что буду внедрять как новую ежедневную привычку: рисование, программирование, чтение, спорт. Режим сна и питание немного сбились, тоже надо над этим поработать.

Трилистник

Отредактировано (2020-05-15 15:30:31)

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 13⬍

13.05.2020

* проснулась нормально, а вот встала поздно. Разминка, утренний уход
* два раза выходила из дома, один раз спускалась и поднималась по лестнице.
* приехали мои очередные контейнеры, разобрала полку с гигиеной так, чтобы мне все нравилось. Осталось теперь так же разобрать полку с хозтоварами и понять, что лежа в ящике на полке ниже.
* поставила стирку, погладила постиранное и немного летнего (остались платья). Под глажу слушала подкат
* протерла подоконники, пропылесосила спальню, коридор и кухню, протерла пол в ванне
* написала лист гамм и лист г-образных элементов, но тестила другую тушь и поэтому скорее ничего не получилось.
* приехали контейнеры, финально разобрала полку с гигиеной, вынесла еще просроченной бытовой химии
* начала вышивать второго котика (нашла еще магазин с вышивкой, где найти силу воли, чтобы не заказать еще три схемы?)
* вечерний уход
* посуду убирала вовремя

▼День 14⬍

14.05.2020

* Проснулась рано встала поздно (утренний уход пропустила). Разминка.
* Два раза выходила из дома, один раз спускалась и поднималась по лестнице
* Разобрала архив на балконе, вынесла четыре коробки с макулатурой
* Погладила постиранное и оставшееся летнее. Совсем летнее убрала в чехлы (чтобы не пылилось). Поставила еще стирку. Слушала подкаст.
* Протерла подоконники и, немного, пыль в комнатах, заполнила Будет дожрнал.
* Посуду убирала вовремя (кроме сковородки от вечерней готовки. Она осталась до утра)
* Вечерний уход

Не работала, не пылесосила, не вышивала, буквы не писала, ногти не трогала. Уныние. То ли много запланировала, то ли опять выдохлась.

Суслик

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 19.

▼Цели.⬍

. Высыпаться.
. Работать.
. Рисовать. По-прежнему оставляю минимально десять артов.
. Ухаживать за кожей, делать гимнастику от лишних подбородков.
. Следить за питанием и худеть.
. Хорошо вести себя с партнёршей.
. Работать над своим образом в сети.
. Не запускать ролёвки.
. Заниматься спортом.
. Держать дом в чистоте.
. Языки: английский, датский, эстонский.
. Не прокрастинировать.
. Заказывать вкусняшки на дом и ходить по ТЦ не чаще двух раз в месяц. Вообще контролировать расходы.
. Разобраться с отпуском.
. Дописать главу фика-долгостроя.
. Поддерживать отношения с родственниками в хорошем состоянии.
. Сшить запланированное. Завести обувь на лето.
. Пройтись по врачам, когда появится такая возможность.

▼Сделано.⬍

+ Сон: спал. Скоро пойду обратно спать.
- Работа: всё плохо.
+ Рисование: рисовал.
+ Уход: мазался кремом.
+ Еда: всё ок.
+ Отношения: всё ок.
- Атеншвхоринг: ничего не делал.
- Ролевые: ничего не делал.
- Спорт: ничего не делал.
+ Уборка: помыл полы, протёр пыль.
- Языки: ничего не делал. Может, сейчас почитаю перед сном.
- Прочее обучение и узнавание нового: ничего не делал.
- Прокрастинация: прокрастинировал ппц как.
+ Расходы: всё ок.
- Отпуск и вообще планирование дальше недели: ничего не делал.
- Фикрайтерство: ничего не делал.
+ Семья: всё ок.
- Шмот: ничего не делал.
- Здоровье: ничего не делал.

Ласка

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 17, 15 мая⬍

- Заполнил опросник для взрослых студентов.
- Интегральное исчисление: решил 5 экзаменационных билетов за прошлые годы.
- Английский: 1 урок.
- Ирландский: учил.
- Java: стоило только написать, что пора бы ей заняться, так сразу нашлось время. Решил 4 задачи.
- Умеренно питался.

Трилистник

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼Идеальный день и цели⬍

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 15 (15.05)

▼Скрытый текст⬍

1. легла около часу, спала 7,5 часов
2. чуть превысила калории, но не критично
3. дыхательная и несколько упражнений из основной
4. вспомнила старые занятия, просидела несколько часов
5. есть 

Умка

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 15⬍

15.05.2020

* проснулась рано, встала поздно. Разминка, душ, утренний уход
* один раз выходила из дома, спускалась и поднималась по лестнице
* навела финальную чистоту на балконе, теперь меня интересует только пакет с рамками и еще одна коробка (что в ней, что же в ней, можно ли это выбросить??)
* постирала еще одну машинку
* посуду убирала вовремя, ела тоже плюс-минус нормально
* дочитала серию про немецко-голландских детективов
* вечерний уход, два бокала вина, серия сериала

Суслик

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 5 и 6.

▼Скрытый текст⬍

Последние дни прошли безвылазно в работе. Я вставал, делал себе кашу на воде в микроволновке с кокосовым маслом, и садился за тексты. Часов в шесть вечера варил пельмени и дальше ебашил до пяти утра. Чувствую себя в итоге просто ужасно. Никакого спорта конечно и даже не был посуду. Зато похудел до рекордного пока веса 69,6. Но свой способ никому не рекомендую. Заказчик принял и прислал мне еще текстов. Так что такая бодяга на весь май, похоже. Сегодня приснилось, что я ходил в бассейн. Проснулся и чуть не плакал. Вчера вечером забухал по скайпу, чтобы просто расслабить мозг. Еще пару раз писали мои клиенты ++. Удовлетворил всех.
Все болит и чувствую себя так себе.
Сходил на собрание будущих тренеров, не понравилось. Хотят за учебу бешеных денег, а программа так себе. Пока забил.

Лемур

Отредактировано (2020-05-16 14:39:55)

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 19⬍

Очень херово себя чувствовал, но витамины все выпил. Спал в основном.

▼День 20⬍

Встал в 13, витамины съел, питался домашней едой.
Решил первое задание, успешно. Смотрел вторую лекцию, немного позанимался каналом.

▼Итог вторых 10 дней⬍

По пунктам:
- Портфолио - ничего нового не добавилось
+\- Проект - записался на курс, посвящённый теме проекта
- Жить - плохо себя чувствовал и спал в основном
+\- Ютуб
+\- публиковать творчество
- СДВГ
- Искать новых друзей
- Шахматы
+ Читать
— Делу время
- Расхламление

Итог - очень херовые 10 дней, даже стыдно было писать. Я явно немного растерял энтузиазм, с которым начинал, но бросать не собираюсь. То, что я записываю каждый день, сначала ручкой в тетрадке, потом тут - это помогает мне, пусть даже я ебланил эти 10 дней в основном. Если ты упал один раз, а потом второй - это не повод перестать подниматься совсем!

Ящер

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 18, 16 мая⬍

- Интегральное исчисление: экзамен.
- Английский: 1 урок.
- Ирландский: учил.
- Немного гулял.
- Хорошо провел время с семьей.
В общем, получился расслабленный день ничегонеделания, кроме экзамена. Объелся сладостями, отдыхал, общался, веселился. С одной стороны, у меня мало времени на подготовку к остальным экзаменам, с другой - ну и ладно, что один день пропал, главное, дальше не расслабляться.

Трилистник

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Дни 20-21.

▼Цели.⬍

. Высыпаться.
. Работать.
. Рисовать. По-прежнему оставляю минимально десять артов.
. Ухаживать за кожей, делать гимнастику от лишних подбородков.
. Следить за питанием и худеть.
. Хорошо вести себя с партнёршей.
. Работать над своим образом в сети.
. Не запускать ролёвки.
. Заниматься спортом.
. Держать дом в чистоте.
. Языки: английский, датский, эстонский.
. Не прокрастинировать.
. Заказывать вкусняшки на дом и ходить по ТЦ не чаще двух раз в месяц. Вообще контролировать расходы.
. Разобраться с отпуском.
. Дописать главу фика-долгостроя.
. Поддерживать отношения с родственниками в хорошем состоянии.
. Сшить запланированное. Завести обувь на лето.
. Пройтись по врачам, когда появится такая возможность.

▼Сделано.⬍

+ Сон: спал.
+ Рисование: рисовал.
+ Уход: мазался кремом, делал маску.
-/+ Еда: вчера не ок, сегодня ок.
+ Отношения: всё ок.
+ Атеншвхоринг: один пост.
- Ролевые: ничего не делал.
- Спорт: ничего не делал.
+ Уборка: протирал пыль. Возможно, если делать это ежедневно, это что-то изменит. Скорее всего, конечно, я просто заебусь.
+ Языки: смотрел передачу на английском. Всё плохо.
+ Прочее обучение и узнавание нового: передачу смотрел.
- Прокрастинация: прокрастинировал.
-/+ Расходы: вчера заказывал еду. Сегодня тоже потратился, но на нормальные вещи.
- Отпуск и вообще планирование дальше недели: ничего не делал.
- Фикрайтерство: ничего не делал.
+ Семья: всё ок.
+ Шмот: немножко повозился с платьем, прикинул конфигурацию рубашки.
- Здоровье: ничего не делал.

Ласка

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 19, 17 мая⬍

- Линейная алгебра: составил план подготовки к экзамену, прочел конспект, проверил решение теста (1/2) и пробного экзамена, разобрал конспекты с семинаров, разобрал 5/6 домашних заданий (в т. ч. решил те задачи, что были даны для самостоятельно работы).
- Английский и ирландский: учил.
- Java: решал задачи, доделал 1 раздел курса.

Трилистник

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼Идеальный день и цели⬍

Ежедневное, оно же идеальный день:
1. Сон — ежедневно 7-8 часов; желательно ложусь не позже полуночи (с 8 мая пишу, во сколько легла накануне, и спала ли норму)
2. Еда — слежу за БЖУ и калориями. Норма: 63-78 г (20%), 42-52 г (30%), 157-195 г (50%); кК: до 1560, не менее 1250
3. Физическая активность — каждый день гуляю или делаю гимнастику, ищу группу для занятий хотя бы раз в неделю. Не перегружаю себя, когда болею
4. Саморазвитие — каждый день иностранный 10-15 мин, куда-нибудь хожу, что-нибудь читаю, смотрю, изучаю, не связанное напрямую с работой
5. Отдых — в будни в обеденный перерыв не работаю,  в выходные как минимум день освобождаю от домашней работы, лежу и ленюсь

Общее, на весь период:
6. Финансовое — заполняю и сдаю декларацию
7. Домашние дела кроме совсем повседневных — без фанатизма, по мере сил разгребаю завалы, что могу продаю/отдаю, оптимизирую записи на дисках, выкладываю записи на ютуби или стираю, переустанавливаю операционку на ssd, шитье!!!
8. Здоровье — как только будет можно, контрольный забег по врачам
9. Состояние себя — раз в неделю минимум маска на волосы и лицо, контролирую вес и объемы каждые 20 дней, слежу, чтобы не набирать. Последнее:
на 01.05.2020 — вес 53.3, ГТБЖ 93/69/95,5/87,5
на 22.04.2020 — вес 52.7, ГТБЖ 93/69/96/88;
на 13.04.2020 — вес 53.1, ГТБЖ 93,5/69/96/88

День 16 (16.05)

▼Скрытый текст⬍

1. легла после 4.30, спала меньше 6 часов
2. по калориям норм, углеводы превысила за счет жиров
3. дыхательная, немного упражнений из основной
4. занималась иностранным долго и упорно
5. почти нет 

День 17 (17.05)

▼Скрытый текст⬍

1. легла чуть после полуночи, проспала почти 9 часов
2. норм, но белков надо побольше
3. отдых
5. есть 

День 18 (18.05)

▼Скрытый текст⬍

1. легла после 2, спала 8.5 часов, пора ложиться нормально
2. идеально
3. пропуск, чуть простыла
5. есть
7. немного повыкидывала хлама из ящиков, старых инструкций от техники и т.п. + пыталась подшить кофты и что-то тормознула 

Умка

Отредактировано (2020-05-19 01:05:56)

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Дни 7,8 и 9

▼Скрытый текст⬍

В субботу я немного, совсем немного днем поработал и ушел бухать.
Набухались мы просто в соплю (привет, здоровье) так как приехал старый друг из Москвы. Очень позитивно, ржали и вспоминали старые времена нашей готической тусовки. Заказали роллы. Мы намешали пиво с вискарем и выжрали все из холодоса хозяина квартиры. Как уснул прям там, я не помню. Но наутро было ооооочень плохо. Поехали с мужем кое-как домой и весь день болели. К вечеру сготовил пожрат. Едва поработал, ну принял 1 клиента и немного писал.
В понедельник я ездил в офис и потом опять писал тексты. Сготовил полуфабрикатные ребрышки, очень захотелось их, но мужу чет не зашли. Мне, ну так себе, жирновато конечно. Еще шаурму из забегаловки сожрал днем возде офиса на лавочке. Вообще я очень переживаю за свое здоровье, силы, внешность и все остальное. Мне кажется, такими темпами я реально скоро сдохну. Заказчик в зад пинает, второй подгоняет. Тут еще клиенты активизировались. Работы просто море и конца-края не видно. Зато, я веду учет активов и приближаюсь семимильными шагами к первой заветной сумме своей "подушки безопасности". Надеюсь, тогда меня попустит и я перестану так много работать.

Лемур

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 20, 18 мая⬍

Уже 20-й день? Как? Я же только начал, стопэ!
- Линейная алгебра: разобрал последнюю домашнюю работу и последний учебный тест, прочел всю теорию в пдфках от лектора, решил 1 экзаменационный билет прошлого года.
- Программирование: дочитал учебник, дорешал задачи из него.
- Английский и ирландский: учил. В мемрайзе начали попадаться ирландские слова без произношения. Понятия не имею, как они читаются, надо найти еще какой-нибудь ресурс с правилами чтения.
- Оплатил счет, заодно прогулялся.
- Починил карманы джинсов. Увижу еще одну дырку - отрежу и зашью наглухо, надоели.

Трилистник

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 16⬍

16.05.2020

* проснулась поздно, встала поздно, утренний уход
* завтрак, обед, ужин по плану, посуда убрана
* писала гаммы, писала буквы, много писала
* немного вышивала котика
* один раз выходила из дома, спускалась и поднималась по лестнице
* вечерний уход

▼День 17⬍

17.05.2020

* проснулась поздно, встала поздно, пропустила уход
* два раза выходила из дома
* унесла на переработку металлические плечики (освободила место под новые!)
* посмотрела мультфильм с партнером
* вечерний уход
* жрала бутерброды и фастфуд целый день, но хоть посуду убирала вовремя

Ничего полезного не сделала.

▼День 18⬍

18.05.2020

* проснулась поздно, встала поздно, проебла уход
* два раза выходила из дома, спускалась по лестнице
* поставила стирку
* через силу убралась дома, кроме большой комнаты, там только подоконники протерла
* поработала. Кисонька, еще капельку
* вечерний уход тоже проебла

Суслик

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

Дни 22-23.

▼Цели.⬍

. Высыпаться.
. Работать.
. Рисовать. По-прежнему оставляю минимально десять артов.
. Ухаживать за кожей, делать гимнастику от лишних подбородков.
. Следить за питанием и худеть.
. Хорошо вести себя с партнёршей.
. Работать над своим образом в сети.
. Не запускать ролёвки.
. Заниматься спортом.
. Держать дом в чистоте.
. Языки: английский, датский, эстонский.
. Не прокрастинировать.
. Заказывать вкусняшки на дом и ходить по ТЦ не чаще двух раз в месяц. Вообще контролировать расходы.
. Разобраться с отпуском.
. Дописать главу фика-долгостроя.
. Поддерживать отношения с родственниками в хорошем состоянии.
. Сшить запланированное. Завести обувь на лето.
. Пройтись по врачам, когда появится такая возможность.

▼Сделано.⬍

+ Сон: спал.
+/- Работа: вчера ок, сегодня не ок.
+/- Рисование: рисовал вчера, сегодня нет.
+ Уход: мазался кремом.
+ Еда: ок.
+ Отношения: всё ок.
- Атеншвхоринг: ничего не делал.
- Ролевые: вчера писал посты.
- Спорт: ничего не делал.
+ Уборка: привёл в порядок ванную.
+ Языки: смотрел передачу на английском. Учил датские и эстонские слова.
+ Прочее обучение и узнавание нового: передачу смотрел.
- Прокрастинация: прокрастинировал.
- Расходы: ходил в магазин и не все покупки - разумные.
- Отпуск и вообще планирование дальше недели: ничего не делал.
- Фикрайтерство: ничего не делал.
+ Семья: всё ок.
- Шмот: ничего не делал.
- Здоровье: ничего не делал.

Ласка

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 10.

▼Скрытый текст⬍

Итоги дня: не выспался. Сделал зарядку+
Хорошо питался, в основном белком, овощами и фруктами, немного хлебом и кашей.
Пил мало кофе.
Клиенты 2+
Все еще дописываю тексты большой заказ и начал новый большой.
Муж изъявил желание потрахаться, сказал что пока работаю и не могу. Увы, это правда.
Ну в целом все неплохо. Только очень хочется закончить наконец работу и отдохнуть.
Бля, еще приснилось что курю и меня спалила мама  Хорошо, что это был сон.

Лемур

Отредактировано (2020-05-19 23:18:49)

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

▼День 21, 19 мая⬍

- Линейная алгебра: решил 2 экзамена за прошлые годы, пересмотрел 2 видеолекции.
- Анлийский: 1 урок.
- Ирландский: учил. Сложно.
- Обнаружил, что подготовка к экзамену отлично помогает расхламлению - я уже использовал на черновики приличную стопочку ненужных тетрадок и блокнотов, другая канцелярка тоже тратится быстрее (а у меня ее горы).

Трилистник

Анон

Re: Стодневка (Весна-лето 2020)

День 24.

▼Цели.⬍

. Высыпаться.
. Работать.
. Рисовать. По-прежнему оставляю минимально десять артов.
. Ухаживать за кожей, делать гимнастику от лишних подбородков.
. Следить за питанием и худеть.
. Хорошо вести себя с партнёршей.
. Работать над своим образом в сети.
. Не запускать ролёвки.
. Заниматься спортом.
. Держать дом в чистоте.
. Языки: английский, датский, эстонский.
. Не прокрастинировать.
. Заказывать вкусняшки на дом и ходить по ТЦ не чаще двух раз в месяц. Вообще контролировать расходы.
. Разобраться с отпуском.
. Дописать главу фика-долгостроя.
. Поддерживать отношения с родственниками в хорошем состоянии.
. Сшить запланированное. Завести обувь на лето.
. Пройтись по врачам, когда появится такая возможность.

▼Сделано.⬍

+ Сон: спал. Скоро лягу снова - хочу перенести подъём на более раннее время, чтобы быстрее с работой заканчивать. Вот только сложно состыковаться с домашними, чтобы никто никому не мешал в ванной.
+ Работа: ок.
- Рисование: ничего не делал.
+ Уход: мазался кремом.
+ Еда: ок.
+ Отношения: всё ок.
- Атеншвхоринг: ничего не делал.
- Ролевые: вчера писал посты.
- Спорт: ничего не делал.
+ Уборка: привёл в порядок книжный шкаф. Теперь приятно на него посмотреть.
+ Языки: смотрел Рут Гудман на английском. Сегодня я даже стал её понимать, а то до этого больше на человечков двигающихся пялился. Учил датские и эстонские слова.
+ Прочее обучение и узнавание нового: Рут Гудман смотрел.
- Прокрастинация: прокрастинировал.
+ Расходы: ничего не делал.
- Отпуск и вообще планирование дальше недели: ничего не делал.
- Фикрайтерство: ничего не делал.
+ Семья: всё ок.
- Шмот: ничего не делал.
- Здоровье: ничего не делал.

Ласка