Холиварофорум

Не все, что говорят на Холиварке — правда!

Вы не вошли.

Объявление

Холиварка празднует День Чтеца!
Ознакомиться с праздничными чтениями можно в соответствующем разделе

#1 2014-07-28 13:34:15

Анон
Windows 7Chrome 36.0.1985.125

Жирострадания

Тут не место срачам! Тут жирные аноны обсуждают, почему они жирные и советуются, как худеть и заниматься спортом, или рассказывают про отсутствие силы воли.

Соо на дайри, созданное по заявкам телезрителей.
https://holywarsoo.net/viewtopic.php?id=3754 - Тред анонов, худеющих в пределах нормального ИМТ (18,5-25)

Худею с:

  1. Овер 150кг(голосов 6 [0.41%])

    0.41%

  2. 130-150кг(голосов 30 [2.03%])

    2.03%

  3. 110-130кг(голосов 77 [5.21%])

    5.21%

  4. 90-110кг(голосов 200 [13.52%])

    13.52%

  5. 70-90кг(голосов 454 [30.7%])

    30.7%

  6. 60+кг(голосов 321 [21.7%])

    21.7%

  7. Хочу сбросить пару-тройку кг(голосов 280 [18.93%])

    18.93%

  8. Хочу сохранить нынешний вес(голосов 35 [2.37%])

    2.37%

  9. Не худею и не собираюсь(голосов 76 [5.14%])

    5.14%

Всего голосов: 1479

Гости не могут голосовать


#20301 2017-08-14 17:48:51

Анон

Re: Жирострадания

Я тоже нажралась черного хлеба, вчера пекла, вышло неудачно - я пустила на сухари, и вот... Жру, и мне пока что даже не совсем стыдно.
Хотя вообще-то это собачий хлеб был.

Отредактировано (2017-08-14 17:49:20)

#20302 2017-08-14 22:04:46

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, скинул за месяц 2 кг, а все объёмы на сантиметр-полтора увеличились. Что за херня?
Имт в норме, хожу на фитнес.

#20303 2017-08-14 22:13:20

Анон

Re: Жирострадания

Анон сделал сегодня узи сосудов, вроде ничо страшного. В сб к доктору с результатами анализов - и буду ждать начала сентября. Чую, предстоит борьба за абонементы на аквааэробику, но я планирую успеть вписаться  :girly:

#20304 2017-08-14 22:13:23

Анон

Re: Жирострадания

А мне на диете охота баночку икры  :lol:

#20305 2017-08-14 23:03:08

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Аноны, чё-то мне интересно стало. Кого-нибудь мотивирует одежда, в которую он не влезает? Совсем не влезает (т.е. было куплено маленькое изначально) или раньше да, а теперь нет. Или только вгоняет в уныние? Или по настроению?
Расскажите вообще про свою мотивацию.  :chearleader:

Больше всего анона мотивирует признание его крутости и желание подражать от окружающих. Когда все знакомые восхищаются "Ух, как ты похудела!" и спрашивают, как такого добиться, это приятно греет чсв-шчку.  ;D
Второй значимый мотив - чувствовать себя сильным, выносливым, легко способным на некоторые физические усилия: по лестнице там взобраться на энный этаж без одышки, пробежаться, нагнуться, как угодно, и т.п. Возможно, это очень важно именно для анона из-за "букета" хронических и неизлечимых болячек. Даёт ощущение некоторого всё-таки контроля, власти над своим телом.
Тесная одежда любого происхождения не мотивирует, а совсем наоборот. Смотришь каждый день на эту тряпку - и сразу мысли "У-у-у, я безвольное угрёбище, да я никогда в неё не влезу". Нафиг-нафиг. Анона больше мотивирует возможность покупать и носить шмотки без танцев с бубном. Особенно красивое бельё - а не искать вечно грёбанный 75F хоть какой-нибудь с виду, но чтобы и покрой подходящий, и не белый, и не стоил не как крыло от боинга.

#20306 2017-08-14 23:06:55

Анон

Re: Жирострадания

Аноны, какими упражнениями подтянуть внутренннюю и заднюю поверхность бедра? У меня галифе как будто сошло вместе с килограммами, но внутренняя и задняя части (задняя это типа под жопой) "жидковаты". Только чтобы не накачать объем в ногах при этом, а то видел я любителей велотренажера, Ляжки! с большой буквы, хоть и упругие.

#20307 2017-08-14 23:09:25

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Аноны, скинул за месяц 2 кг, а все объёмы на сантиметр-полтора увеличились. Что за херня?
Имт в норме, хожу на фитнес.

Жира ушло пока не так много, а вот мышцы под ним наросли?
Ошибся в измерениях?
Мерил незадолго после тренировки, когда мышцы ещё были налиты?
КД грядут/солёненького или арбуза переел накануне и это отёки?

Это всё, что анону пришло в голову. :) ИМХО, париться не стоит, месяц  маленький срок, а если вес уходит, то и объёмы за ним неизбежно последуют.

#20308 2017-08-14 23:30:32

Анон

Re: Жирострадания

Я сделала тефтели: в равных количествах довольно жирный куриный фарш и кабачки, и добавила немного риса. Приготовила на пару. Запах не нравится(( Боюсь, хуйня получилась((( А кроме этого дома только адские продукты из сахара, муки и пальмового масла.

#20309 2017-08-14 23:34:00

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Запах не нравится(( Боюсь, хуйня получилась(((

У тебя ничего такого среди ингредиентов, что могло бы сделать блюдо хуйней, нет, не переживай :З Сделай какой-нибудь соус из несладкого йогурта, трав и перца, например - запах перебьет.

#20310 2017-08-14 23:49:35

Анон

Re: Жирострадания

Добавь пряностей? Мне нравится описание твоего блюда.
Я делаю себе похожие "ленивые голубцы": много капусты, немного риса и фарша, чуть-чуть томатной пасты, чеснока и пряностей.

#20311 2017-08-15 00:53:57

Анон

Re: Жирострадания

Ебучая Императрица, причем даже не до месячных, как обычно, а после. Правда анон мужественно удержался в пределах 2000 ккал, но все равно бесит. А через пару дней отмечание ДР и гарантированный жор((

#20312 2017-08-15 12:50:43

Анон

Re: Жирострадания

Т.к. тут регулярно вспихивают срачи на тему "что значит есть мало и часто" внесу пожалуй. Стиль автора естественно не повторим, но смысл передан верно:

Скрытый текст

#20313 2017-08-15 12:53:38

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

по мнению женщины с красивой фигурой по имени Лена Миро

Прекращай уже форсить свою тупую пизду, ее воспринимать всерьез - себя не уважать.

#20314 2017-08-15 12:58:53

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

тупую пизду

тварь она еще та, но я уже год в трен.зал хожу благодаря ей, благополучно строю фигуру мечты

другой анон если чо

#20315 2017-08-15 12:59:56

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Прекращай уже форсить свою тупую пизду, ее воспринимать всерьез - себя не уважать.

но у нее и правда красивое тело, анон, вне зависимости от тупости ее пизды.

#20316 2017-08-15 13:02:32

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

но у нее и правда красивое тело, анон, вне зависимости от тупости ее пизды.

я другой анон, но ща орнул. красота тела очень субъективна, и например мне ленкино тело совершенно не нравится, я не люблю такую сухость и, как бы выразиться, мышцатость. кубики эти все, не, спасибо

#20317 2017-08-15 13:08:18

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

но у нее и правда красивое тело, анон, вне зависимости от тупости ее пизды.

С одной стороны да, но с другой я не хочу думать например, что у нее с пищеварением, кожей, волосами, костями и пр.
Она же по сути много лет на сушке, если верить всему, что она пишет

#20318 2017-08-15 13:09:00

Анон

Re: Жирострадания

Как быть анону, которому хочется скинуть 5 кг, но они не лишние ни в коей мере? вопрос чистой эстетики
варианты "просто жрать меньше плюшек" не работают с такими объемами, да и не жру я плюшек

#20319 2017-08-15 13:14:44

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

Как быть анону, которому хочется скинуть 5 кг, но они не лишние ни в коей мере? вопрос чистой эстетики
варианты "просто жрать меньше плюшек" не работают с такими объемами, да и не жру я плюшек

Мой вариант: вдарить по физическим нагрузкам. Физические нагрузки в данном случае не значит "яростно впахивать в зале", подойдет что угодно - танцы, плавание, велосипед, пробежки, прогулки по 20к шагов и т.д.

Отредактировано (2017-08-15 13:15:02)

#20320 2017-08-15 13:17:27

Анон

Re: Жирострадания

Как быть анону, которому хочется скинуть 5 кг, но они не лишние ни в коей мере? вопрос чистой эстетики
варианты "просто жрать меньше плюшек" не работают с такими объемами, да и не жру я плюшек

Заняться спортом раз вопрос эстетики. Больше никак.

#20321 2017-08-15 13:18:55

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

но у нее и правда красивое тело, анон, вне зависимости от тупости ее пизды.

С одной стороны да, но с другой я не хочу думать например, что у нее с пищеварением, кожей, волосами, костями и пр.
Она же по сути много лет на сушке, если верить всему, что она пишет

Я в принципе не понимаю как она вот с таким рационом еще не загнулась. Но будущее у нее печальное.

#20322 2017-08-15 13:23:43

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:
Анон пишет:

но у нее и правда красивое тело, анон, вне зависимости от тупости ее пизды.

С одной стороны да, но с другой я не хочу думать например, что у нее с пищеварением, кожей, волосами, костями и пр.
Она же по сути много лет на сушке, если верить всему, что она пишет


качеству моего питания можно позавидовать
я не ем химию из банок
не ем мясо от некачественных коров
не ем овощи из супермаркета
рыбу мне доставляют свежевыловленную с аляски
коровы, которых я ем, живут в экологически чистых регионах и едят свежую траву на пастбище, а не стоят в собственном говне в цементных сараях, глотая антибиотики

если все это действительно так, то проблем со здоровьем у нее быть не должно. Волосы у Мироленки всегда были хреновенькие, даже на школьных фото, но питание тут не при чем, просто изначально не повезло с генетикой. Кожа хорошая, выглядит она гораздо моложе своих тридцати шести, а что там у нее с кишечником, конечно, хз. Но впечатление насквозь больной она не производит.

#20323 2017-08-15 13:25:23

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:
Анон пишет:

Как быть анону, которому хочется скинуть 5 кг, но они не лишние ни в коей мере? вопрос чистой эстетики
варианты "просто жрать меньше плюшек" не работают с такими объемами, да и не жру я плюшек

Мой вариант: вдарить по физическим нагрузкам. Физические нагрузки в данном случае не значит "яростно впахивать в зале", подойдет что угодно - танцы, плавание, велосипед, пробежки, прогулки по 20к шагов и т.д.

мой вариант:кардио-кардио-кардио, минимум 5 раз в неделю не менее 45 минут и очень (ОЧЕНЬ!) умеренно жрать

#20324 2017-08-15 13:26:17

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:

выглядит она гораздо моложе своих тридцати шести

Ни разу не выглядит.

#20325 2017-08-15 13:27:19

Анон

Re: Жирострадания

Анон пишет:
Анон пишет:

но у нее и правда красивое тело, анон, вне зависимости от тупости ее пизды.

С одной стороны да, но с другой я не хочу думать например, что у нее с пищеварением, кожей, волосами, костями и пр.
Она же по сути много лет на сушке, если верить всему, что она пишет

Я в принципе не понимаю как она вот с таким рационом еще не загнулась. Но будущее у нее печальное.

она с 2011 года звездит в интернете и все это время ей вангуют печальное будущее, но при всем при этом выглядит она прекрасно и силы на хардкорный фитнес у нее есть. Значит и глобальных проблем со здоровьем нет, иначе тренить бы не смогла.

Подвал форума

Основано на FluxBB, с модификациями Visman
Доработано специально для Холиварофорума