Холиварофорум

Анон

Re: Диетосрачей тред

что жиры не ограничиваются, а приветствуются?

Не просто приветствуются - требуются. До 70% дневного бжу могут составлять, и желательно, чтобы минимум 50% приходилось на жиры. В том числе и ненасыщенные. Жиры на кето - твой основной источник энергии.

Анон

Re: Диетосрачей тред

До:

После:

Чет я разницы не вижу, оба пухлые, только один лысый, а другой волосатый.

Анон

Re: Диетосрачей тред

Дюкан - сумасшедшая антинаучная и реально вредная хуйня. Там жрут белки вместо жиров. У индейцев было такое, что когда они не могли поймать жирную дичь и ловили кроликов, всем было хуево. Авитаминоз, потеря мышечной массы, слабость. У них было какое-то зловещее название этому, забыл. Олимпийцы баловались с этим в 70ых, когда было непонятно, какая диета лучше. Протеиновая диета - никем не юзается в итоге. Дюкан - больной выродок. То, что это так расхайпалось в малограмотной пидорашке - не удивляет ни на секунду.

Анон

Re: Диетосрачей тред

Фотки мои, но камхорить надоело. Если хотите, я пруфану, но акцентировать на этом не буду больше.

У знакомого тоже самое, был седой, сел на кето - седина ушла. У меня не ушла, редкий эффект, но бывает.

Отредактировано (2018-04-11 22:16:04)

Анон

Re: Диетосрачей тред

Да-да, мы, безусловно, верим фоточке из парикмахерской)

Анон

Re: Диетосрачей тред

Это отнюдь не какой-нить единичный случай https://www.google.ru/search?source=hp& … EHzvWrbrMA

Анон

Re: Диетосрачей тред

Да фиг с ней с сединой, седину и закрасить можно. Кетодиета особенно хороша для людей, у которых плохая липидная панель (которым нужно сниженать "плохой" холестерин и увеличивать "хороший") и\или  преддиабет. Быстрое похудение идет бонусом.

Анон

Re: Диетосрачей тред

А потому на фотках с сединой один лоб в морщинах, а другой нет? Да и линия роста волос разная.

Анон

Re: Диетосрачей тред

Так, от кето седина исчезает. Что дальше? Отрастает МПХ? Ноги становятся длиннее, а глаза голубее? Анон со Споком, жги еще! 

Анон

Re: Диетосрачей тред

Отрастает МПХ?

Зависит от пола. У мужчины может увеличиться МПХ, а у женщин сиськи, с 1-го размера на 4-й.

Анон

Re: Диетосрачей тред

Отрастает МПХ?

Зависит от пола. У мужчины может увеличиться МПХ, а у женщин сиськи, с 1-го размера на 4-й.

а эта ваша кето-диета не перепутает? А то буду как дурак и с хуем и с огромными сиськами

Анон

Re: Диетосрачей тред

а эта ваша кето-диета не перепутает? А то буду как дурак и с хуем и с огромными сиськами

Если нарушишь хоть раз, может и перепутать( Но в худшем случае тебя ждут всего лишь маленькие сиськи и огромный хуй, бояться совершенно нечего!

Анон

Re: Диетосрачей тред

Так, от кето седина исчезает. Что дальше?

Понижает воспаление. Многие, кто жалуется на боли в суставах (видимо автоимунные проблемы) - рапортуют об излечении.

Отредактировано (2018-04-12 07:58:44)

Анон

Re: Диетосрачей тред

Кетодиета особенно хороша для людей, у которых плохая липидная панель (которым нужно сниженать "плохой" холестерин и увеличивать "хороший") и\или  преддиабет

На преддиабет положительное влияние оказывает любая сумасшедшая антинаучная низкоуглеводная диета.
Анон на безглютеновой проверял на себе.

Анон

Re: Диетосрачей тред

Так, от кето седина исчезает. Что дальше?

Понижает воспаление. Многие, кто жалуется на боли в суставах (видимо автоимунные проблемы) - рапортуют об излечении.

это речь уже об аутоимунном протоколе, с еще более строгими ограничениями в еде

Анон

Re: Диетосрачей тред

а эта ваша кето-диета не перепутает? А то буду как дурак и с хуем и с огромными сиськами

Будь спок. Это только на Дюкане такое.

Анон

Re: Диетосрачей тред

это речь уже об аутоимунном протоколе, с еще более строгими ограничениями в еде

+1 Потому что суть не в том, чтобы просто сократить углеводы и повысить жиры, надо убрать из рациона продукты, провоцирующие повышенную проницаемость кишечника. Воспаление же не просто так само собой пропадает от жиров) Исчезает или снижается его причина.
На АИП нельзя ничего молочного, никакие злаки и крупы, орехи, семена, пасленовые. Ограничение фруктозы 20 граммами в день. Запрещены любые сах/замы, как и собственно сахар.
Кроме того, имеет значение материал посуды, из которой ешь и в которой готовишь. Никаких рукавов для запекания и силикона.

Отредактировано (2018-04-13 00:15:56)

Анон

Re: Диетосрачей тред

Аноны, чем заменяете молочные продукты? Я уже заё придумывать. Особенно тяжко с десертами. Пока это крем на основе авокадо (с какао шоколадный или фруктовый с апельсином или эфирными маслами цитрусовых). Или производные от орехов. И то и другое - дорого однако

Анон

Re: Диетосрачей тред

А почему на аип запрещена та же стевия? Трава ж

Анон

Re: Диетосрачей тред

А почему на аип запрещена та же стевия? Трава ж

Сахар в любой форме способствует воспалительному процессу. Задача АИП максимально снизить системное воспаление.

Анон

Re: Диетосрачей тред

Хм... А если у меня, к примеру, совершено космические НОМА и инсулин при этом? Все равно?

Анон

Re: Диетосрачей тред

Аноны, чем заменяете молочные продукты? Я уже заё придумывать. Особенно тяжко с десертами. Пока это крем на основе авокадо (с какао шоколадный или фруктовый с апельсином или эфирными маслами цитрусовых). Или производные от орехов. И то и другое - дорого однако

Я жру все кокосовое: сливки, молоко, иогурты, кокосовым маслом заливаюсь. Дорого, поэтому не злоупотребляю.

Анон

Re: Диетосрачей тред

У стевии же по другому идет ...как его.... процесс распознавания сладкого вкуса. Не через инсулин

Анон

Re: Диетосрачей тред

Да, забыл про кокосовое - Кето-птичка с кокосовым муссом прям    Но тоже дорого

Анон

Re: Диетосрачей тред

Хм... А если у меня, к примеру, совершено космические НОМА и инсулин при этом? Все равно?

Да, к сожалению. У меня тоже инсулин в норме, но с АИПом жизнь резко изменилась. Кожа на 10 лет помолодела. Псориаз практически ушел. И это только из внешних проявлений.

Отредактировано (2018-04-14 21:53:00)