Прокрастинации тред

Анон · 2017-05-30 09:49:10

А можно перевод?

Анон · 2017-05-30 17:21:56

Анончики, а когда дейлики в Хабитике позеленеют, а то они у меня что-то серые долгое время? :blabla:

Анон · 2017-05-30 17:26:24

Анон пишет:

Анончики, а когда дейлики в Хабитике позеленеют, а то они у меня что-то серые долгое время?

Анончик, раз серые, значит, они у тебя как бы неактивны, открой редактирование дейлика и выбери, в какие дни он должен быть активным) Там можно выбрать дни недели, либо повторение каждые х дней.

Анон · 2017-05-30 17:40:06

А может, 24 часа просто не прошло с тех пор, как я их выполнил? :blabla:

Анон · 2017-05-30 17:50:52

Анон пишет:

А может, 24 часа просто не прошло с тех пор, как я их выполнил?

Может, или они у тебя не ежедневные) Время начала нового дня тоже можно в настройках поменять, если что.

Анон · 2017-05-30 18:03:29

Серые - только если они необязательны в этот день. Или уже выполнены. Обновляются они в то время, когда у тебя настроена смена дня. Так у них обязательно будет цвет, если ты их ещё не выполнял сегодня. Если раньше не делал ещё - желтые будут.

Отредактировано (2017-05-30 18:04:59)

Анон · 2017-05-30 22:23:45

Анон пишет:

Всего текста или пурррра?

Всего текста, если он есть. В гугл-транслейте не забанен, но...

Анон · 2017-06-01 21:58:12

Анончик, как по впечатлениям пока от этой системы?

Анон · 2017-06-02 08:17:27

Я сейчас думаю делать или нет. У меня в процессе еще стодневка. Как бы совместить

Анон · 2017-06-02 08:33:18

Чет я не могу понять как ее под себя оптимизировать и что вообще эти жетоны мне дают. Я не вид внутренней логики. В стодневке видно сразу, а тут я что то теряюсь. Чисто контроль чтобы ты что то делал?

Анон · 2017-06-02 09:53:56

Спасибо, аноны, расскажите!

под катом что я решила делать.

▼Скрытый текст⬍

Я все-таки попробую совместись со 100дневкой. Ато в любом случае веду для нее записи и регулярно пишу. Еще один блокнот или что-то такое будет неудобным. Плюс 100дневка длинная, бросать ее ради этой методики не хочется.

Пока сделала себе такую расстановку: самая моя крупная беда, которая вроде как не прокрастинация, но это однозначно страх выйти из зоны комфорта. Поэтому может и сработает. Я компульсивный едок, что естественно очень отражается на фигуре. Мне хочется похудеть, привести тело в порядок, питаться как человек. Подумав я поняла, что мои срывы случаются за компом, ибо я читаю холиварку и ем, часами могу так. И смысла спортом заниматься нет, потому что я прихожу с тренировки, сажусь за комп и ем. Поэтому:

0. позавтракала утром за компом (это 0 пунктов потому что это мой обычный завтрак)
1. записала свой актуальный вес в табличку для контроля (делаю иногда, но хочется регулярности)
2. позавтракала без компа (мало пунктов потому что утром еще есть запас силы воли, чтобы не залипнуть в комп)
5. 30 минут йоги и медитации (в те дни, когда я занимаюсь йогой, я меньше переедаю, ибо медитация и все такое)
6. пообедала без компа (тут уже сложность 6, это нелегко)
7. не переела, а оставила на тарелке недоеденную порцию (часто впихиваю в себя до последнего кусочка, оставить что-то на тарелке это для меня просто нереально сложно и заслуживает 7 баллов. Пообедать без компа еще куда ни шло, но тарелку до последней крошки не облизать уже сложнее)
9. поужинала без компа (9 пунктов, почти высший пилотаж)
10. час вдумчивого серьезного пилатеса (все 10 баллов потому что я и 10 минут пилатеса не могу. Пока на этот пункт не замахиваюсь даже).

Ну и решала ставить значки рядом с отчетом о дне по 100дневке. Записала 100дневку и тут же значки. Там автор как раз говорит выбрать какую-то обособленную сферу, если я правильно поняла.

Я очень надеюсь, что это будет работать....

Внесите свое, если не стесняетесь, аноны!

Анон · 2017-06-02 16:59:16

Спасибо, анон!

Анон · 2017-06-09 15:40:53

Надо пойти перерисовать рисуночек, но так лень, так лень DD:

Анон · 2017-08-02 15:42:34

Анону иногда удаётся справляться с откладыванием. Вот он пару дней всё делает, что хотел, вовремя, чувствует себя воодушевлённым, а потом бац - слабость, сонливость, апатия, перетрудился, короче. Из-за того, что не откладывал - успеваю много всего, из-за чего устаю. Неделю-две никакой потом. Хотя я запускал таймеры на grindstone, по нему я вижу, что отдыхал достаточное время. Но вот так вот. При том, я не понимаю, когда наступает тот момент, когда я перетрудился, потому что до последнего чувствую себя бодрым, нет такого, что ощущаю, будто надо остановиться уже. Пичалька. Надо ограничить кол-во ежедневных дел и добавлять очень постепенно всё, я это понимаю. Но тяжело остановиться, есть много всего, что бы мне хотелось иметь в ежедневном графике. А из-за того, что я пытаюсь впихнуть это в появляющееся свободное время - я в целом проигрываю. Никак не выходит соблюсти баланс.

Анон · 2017-11-23 20:36:47

Ананасы, почему хабитика не работает? Решил отметить сделанное - и вот ведь, блин...(

Анон · 2018-01-23 19:59:28

Проблема тупая, но не могу. Записался в десять команд по зфб и в каждую хотелось бы принести какую-то финтифлюшку. Это все от жадности. Все начато той или иной степени, и я не могу понять за что взяться, и не могу решить, что хочу больше.
:facepalm:

Отредактировано (2018-01-23 19:59:53)

Анон · 2018-01-23 21:14:43

Кинь монетку. Или допиливай то, что ближе к готовности.

Анон · 2018-01-24 01:17:23

Анон пишет:

Кинь монетку. Или допиливай то, что ближе к готовности.

Монетку! А что это вариант!

Анон · 2018-03-14 17:58:04

Я чтоб не потеряться в куче дел пишу себе на стикерах дела. Сделал - и со злостью скомкал и выбросил. Дело сделано. Помогает видеть, что дела не бесконечные , а довольно таки выполнимые.

Анон · 2018-03-14 18:02:45

Один известный Анон говорит, что прокрастинация - это либо недостаток мотивации либо страх неудачи. либо само занятие - тлен и никому не нужно либо страшно сделать не идеально. Тогда типа ты не отличник и тебя типа заругают.

Анон · 2018-03-14 18:58:30

Один известный Анон говорит, что прокрастинация - это либо недостаток мотивации либо страх неудачи. либо само занятие - тлен и никому не нужно либо страшно сделать не идеально. Тогда типа ты не отличник и тебя типа заругают.

Нам препод в универе говорил, что еще прокрастинация иногда это когда мозг ищет лучшее решение проблемы.

Анон · 2018-03-14 18:59:12

Анон пишет:

Нам препод в универе говорил, что еще прокрастинация иногда это когда мозг ищет лучшее решение проблемы.

У меня часто так и есть.

Анон · 2018-04-27 21:04:16

Анон забанил у себя дайри, правдоруб, дежурку и не ходит на Ютуб, чтоб заняться творчеством и вообще. Не помогает, внезапно открыл для себя книжки, а творчество все там же - никак не сдвинулось.
На стенку лезу от скуки, но никакого сдвига. Что со мной не так?

Анон · 2018-04-27 21:07:56

Это точно не я писал сообщение выше? А то, может, у меня еще лунатизм и второй акк на холиварке?
Ровно то же самое, рабочих методов борьбы пока не найдено.

Анон · 2018-05-09 09:12:12

Аноны-прокрастинаторы, кто дотягивал до дедлайна с курсачами или дипломами?) Каково у вас рекордное время написания работы с нуля?)

Холиварофорум

Объявление

#276 2017-05-30 09:49:10

Re: Прокрастинации тред

#277 2017-05-30 17:21:56

Re: Прокрастинации тред

#278 2017-05-30 17:26:24

Re: Прокрастинации тред

#279 2017-05-30 17:40:06

Re: Прокрастинации тред

#280 2017-05-30 17:50:52

Re: Прокрастинации тред

#281 2017-05-30 18:03:29

Re: Прокрастинации тред

#282 2017-05-30 22:23:45

Re: Прокрастинации тред

#283 2017-06-01 21:58:12

Re: Прокрастинации тред

#284 2017-06-02 08:17:27

Re: Прокрастинации тред

#285 2017-06-02 08:33:18

Re: Прокрастинации тред

#286 2017-06-02 09:53:56

Re: Прокрастинации тред

#287 2017-06-02 16:59:16

Re: Прокрастинации тред

#288 2017-06-09 15:40:53

Re: Прокрастинации тред

#289 2017-08-02 15:42:34

Re: Прокрастинации тред

#290 2017-11-23 20:36:47

Re: Прокрастинации тред

#291 2018-01-23 19:59:28

Re: Прокрастинации тред

#292 2018-01-23 21:14:43

Re: Прокрастинации тред

#293 2018-01-24 01:17:23

Re: Прокрастинации тред

#294 2018-03-14 17:58:04

Re: Прокрастинации тред

#295 2018-03-14 18:02:45

Re: Прокрастинации тред

#296 2018-03-14 18:58:30

Re: Прокрастинации тред

#297 2018-03-14 18:59:12

Re: Прокрастинации тред

#298 2018-04-27 21:04:16

Re: Прокрастинации тред

#299 2018-04-27 21:07:56

Re: Прокрастинации тред

#300 2018-05-09 09:12:12

Re: Прокрастинации тред

Подвал форума